這兩個孩子…每次睡前一定要喝奶
所以…以前回到家的習慣是~
吃飯 → 作業 → 洗澡&刷牙 → 看電視(念故事) → 睡前房間喝奶奶 → 房間喝個水 → 氟錠 → 睡覺
但上回去看牙醫時…醫生有問了他們是不是還有睡前奶或夜奶的習慣
並且希望我們改正回來…
如果晚上真的想喝奶…那就晚餐後隔一小段時間喝奶…
之後再刷牙…吃氟錠…睡覺
奶量也可以漸漸減少…最後讓他們感覺有沒有喝奶也沒差了!
醫生有強調…其實喝完奶…再讓他們喝個水…其實對防止蛀牙也是沒多大效果的…
還有…養成使用牙線的習慣
想想也是…漱個口…好像就是求心安的!
但要改變這個習慣…真的很不容易
因為只要燈一關…他們的嘴就會受不了…想喝奶了!
看完牙醫隔了一、兩個月之後…我想想開始改變他們的習慣
我先和哥哥說好…我說…先喝奶奶用牙線…再去刷牙…
有乖乖刷牙的人…有氟錠可以吃…
吃氟錠時…就關燈囉!
一開始…還是會有抗拒期
所以每次吃完氟錠…又再跟我要一次奶喝…喝完又得再倒水給他們漱口
真是快瘋了…
因為媽媽我…真的很討厭躺下去睡…都快睡著時…
旁邊傳來~~~~媽媽!我要喝奶奶!!
但還是乖乖去泡奶了!
當他們在喝奶時…就會被媽媽唸一頓
“今天讓你們再喝一次…明天不可以囉!!”
所以漸漸的…有時需要再泡奶…有時不用!
是媽媽的“念功”發揮功效了嗎?
到現在的…幾乎都不用再要奶喝了
也有了好的習慣!
每天回家變成
吃飯 → 作業 → 洗澡 → 看電視(念故事) → 喝奶奶 → 刷牙&牙線 → 吃氟錠 → 睡覺
真棒呀!!!
