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毅安媽咪

今日晚餐

2007年01月25日
1.煎肉餅
2.蛋香青白花椰
3.炒菠菜

1.煎肉餅
材料:豬絞肉、洋蔥、香菇、芹菜及甜藷
調味:鹽巴、醬油、白胡椒粉、香油
醬料:昨天剩下的照燒醬(醬油、米酒、味霖、砂糖、水煮開勾欠)
做法:1.將所有材料及調味料混合拌勻,使其產生黏性。
   2.入鍋前將分成小塊的肉餅沾上一層麵粉及蛋液,用小火煎熟。
   3.起鍋後淋上照燒醬。

2.綠花椰及白花椰先用少水燙熟備用,將蛋花煎香再加入燙過的青白花椰拌炒,再以鹽巴調味。
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