近一個星期以來，我們家的早餐又有了些改變，就是開始吃起鮮奶薏仁燕麥粥。前一晚先將薏仁泡水泡兩個小時，加入需煮食的麥片及足夠的水，放入電鍋蒸熟。另外將蘋果及黃金奇異果等水果切小丁備用。隔天早上在煮好的薏仁麥片粥裡頭加入鮮奶、煉乳，再加入水果丁、啤酒酵母、小麥胚芽、葡萄乾等，媽咪還喜歡將全麥吐司撕成小片丟進麥片粥裡頭。沒想到這樣的吃法，毅安就肯喝鮮奶了耶！吃這樣的早餐有個好處，就是消化特別好，產氣特別多。:P
