節錄自「陽光媽媽百分百」一書
和「媽咪導師」的關係不但能獲得良師益友的關心，更可從「過來人」那裡獲得智慧與建議，使我們對人生有更平衡的看法。由於我們常因情緒的關係或過去的包袱，聽不進媽媽或女性長輩對我們的苦口婆心，出自家族以外的某位睿智女性的一句話，真不只一股清新的空氣！
如何才能建立起這種特殊的情誼？
1.禱告：求上帝預備移位成熟婦女作你的心靈導師，可以鼓勵你發揮長處，協助你改進弱點。
2.詢問：問問教會的姊妹，看誰對這種良師益友的關係感興趣。
3.採取主動：一旦發現某人令你覺得可以深入建立關係，便要主動問她是否可做你的心靈導師。要告訴她，她不需要十全十美，只要願意聆聽，給些意見，做個朋友即可。
領導或教導別人的婦女應具備的特質：
「又勸老年婦人，舉止行動要恭敬，部說讒言，不給酒作奴僕，用善道教訓人。」(提多書2；3)
或許你年紀尚未到達成熟階段，但在信仰上卻已歷經種種考驗，所以年齡並不是擔任媽咪導師的唯一條件，你還有很多方面可以分享給年輕的媽媽，陪伴他們走天祿。我們應該隨時預備好，一旦上帝把一些年輕媽媽放在我們身邊，我們就可以和他們分享經驗。
讀經：哥羅西書第三章
禱告：
奇妙的天父，感謝你使我有幸成為母親，感謝你一路幫助我，感謝你讓我認識好些資深母親，鼓勵我在家中榮耀你名。求你帶領我認識可與我分享智慧與經驗的心靈導師，求你讓我有機會建立良師益友的關係。而當我年歲增長，可以擔任別人的心靈導師時，求你幫助我成為周圍人敬虔的好榜樣。奉耶穌的名禱告，阿們。
