蘋果梨子汁

使用機具：Super Mum食物調理機

材料：
蘋果一顆、大梨子半顆、檸檬半顆、蜂蜜適量、冷開水。

做法：
1.蘋果及梨子去皮切丁。
2.檸檬榨汁備用。
3.將所有材料放入調理杯內攪打均勻即可。

療效：
蘋果和梨子都含有很好的食物纖維，這兩種水果作成的果汁整腸的效果非常好。