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育兒.持家.愛自己
Beyonce
如果迷戀厚實的屋頂... 就會失去浩瀚的繁星~~
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Hi~ 小寶真是可愛
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收到簡訊 彣彣該打日本腦炎第一劑 下班後打電話跟爸比約先回家再一起帶彣去打針 回到家 彣彣看到我們很開心 媽咪上樓拿寶寶手冊 或許是肚子餓 彣彣指著一包旺旺餅乾 媽咪打開後撥小塊給彣彣 彣彣竟然搖搖頭說不要 指著旁邊大塊的... 到了診所 彣彣東張西望很開心 看牆壁上的小熊維尼 玩門上面的吊飾 即使醫生看診要張開嘴巴 彣彣也是笑容滿面 準備打針的時候 彣彣抓到護士量頭圍的的捲尺開心地笑咪咪 突然...針從大腿一扎... 哇!彣彣哭了!還好只維持幾秒 褲子穿好就不哭了∼∼ 彣彣今天量體重8.9kg 身高79cm 頭圍好像45cm 〝小〞美人∼∼
幫琳琳報名游泳課的時候 媽咪順便買了十張游泳券 心想也該運動運動... 果然只是想歸想 都沒有付諸行動 直到現在 琳琳游泳課上得很開心 游泳券卻快要過期了! 今天下午 爸比帶琳琳去游泳 本想帶彣彣一起去 消耗泳券 爸比不贊成 那我們只好在外面散步囉 還好泳池前面有個很大的廣場 左邊有籃球場 還有一片草皮 有人打籃球 有人遛狗 爸比跟琳琳游泳的時間 媽咪跟彣彣就在門口散步 一個半小時之後 我們一起回家 爸比說:好累喔∼想睡∼ 沒多久琳琳自己爬上床也說: 好累喔∼想睡∼媽咪等一下叫我! 怕琳琳一睡就不吃晚餐 媽咪說:先吃飯 等一下媽咪講故事給妳聽! 琳琳一聽從床上跳起來 我要自己挑! 下樓的時候 彣彣自己拉了一張椅子 坐在桌子旁邊 拿起中午的飯吃了起來 大概肚子餓了 媽咪先去裝彣彣的晚餐 沒想到彣彣竟然一口接一口 吃了白飯、豌豆、魚、豆乾... 自己的那碗飯吃完了 還覬覦媽咪碗裡面的 又繼續吃媽咪的飯∼ 陸續吃了不少呢! 九點初 兩個小的吃飽也睡著了∼ 如果每天都可以這樣就好囉!
外公早上打電話說中午請吃飯 約了媽咪的伯父伯母們一起去餐廳吃飯 爸比要去參加高中同學的婚禮 所以媽咪開車帶琳琳彣彣回霧峰 兩姊妹很配合 一上車綁好安全帶 才開出來還沒五分鐘就睡著啦! 中彰靠近烏日開始塞車 趕緊從烏日下 憑著印象找路開回霧峰 到餐廳已十二點多 不過媽咪還是算早到的∼ 小舅舅接著來陪媽咪聊天 過一會兒 大家陸陸續續到齊 終於可以開動了! 彣彣不太受控制 剛開始哭哭 表姊們笑她 別這樣 彣彣平常很乖的 跟大家混熟之後 就由表姊們牽著到外面散步 不需要找媽咪囉! 抱著彣彣的表姊 小學二年級140幾公分 好高喔! 吃飽之後 一行人回外婆家 繼續聊天 直到五點才紛紛解散∼ 我們也要回台中 姊姊仍然安全帶一綁就睡著 妹妹哭了一下下 開到大里也去夢周公囉!
琳琳期待的恐龍在昨天登場 中午出去吃一頓飯的時間 琳琳把〝文心森林公園有恐龍〞 這句話講了最少二十次! 如果不去 耳朵大概會長繭吧∼ 午餐過後約兩點到現場 附近車好多 停車位一位難求 爸比的策略是停在路邊等 運氣很好 五分鐘左右就有位子了! 台中縣市憑證件門票100 否則去全家也可以買到100的優惠票 應該不會有人真的買200的票吧? 買票得排隊 售票先生說三個月以上要買票 所以彣彣也得買 但是進去的時候 驗票的先生裝作沒看到彣彣 沒收彣彣的票∼∼ 早上很冷 但是下午很熱 太陽好大 人好多! 好大好大的恐龍上面還有溜滑梯 不過大排常龍 琳琳說:我要溜溜滑梯 爸比媽咪充耳不聞 繼續往大恐龍裡面走 大恐龍上面有些恐龍模型 大恐龍裡面黑漆漆 在牆壁上播放恐龍的影片 但是人很多 根本無法停下來 彣彣覺得很害怕 另外還有恐龍模擬恐龍滅絕的原因 包括火山爆發、溫度太低...等等 旁邊有個大男孩說:不過就是把恐龍玩具丟進去∼ 聽了很想笑 不過事實就是如此... 人太多 孩子太矮 看不到什麼 走到始祖鳥劇場 排隊跟恐龍拍照 琳琳遇到幼稚園同學 找個位置坐下來 待會有紙風車劇團的表演 雖然置入性行銷非常明顯 感覺很像在賣東西 但是小朋友還是看得很開心! 表演結束 在裡面跟許多恐龍拍照 雖然人多 不過幾乎每個恐龍旁都有工作人員 所以秩序還不錯 不知道為什麼 彣彣剛開始不願意拍照 這實在不太像她 不過沒多久就故態復萌 到處亂跑啦! 彣彣最愛這個解說牌 在這裡逗留好久 還一副很厲害要說明的模樣 出來之後 彣彣馬上睡著 公園另一頭有台中市兒童節的活動 感覺比恐龍展好玩 有很多闖關活動 小朋友可以親自體驗 如彩繪、超大立體拼圖...應該比跟恐龍拍照好玩 而且不需要門票∼∼但是應該要排隊排上一陣子 不過已經五點多 大部分要開始收攤 有些跟琳琳去年來的關卡一樣 彣彣還不能玩 所以還不會覺得太可惜 這是去年兒童節琳琳玩的原始人烤肉遊戲 今年也有... 這次的主角∼好大的恐龍 過一陣子還會冒煙 (所以恐龍裡面空氣不好...)
彣彣開始模仿 媽咪幫姊姊綁好頭髮 彣彣拿起梳子 也在姊姊頭上梳呀梳 有時候 把已經綁好的髮型弄亂∼ 彣彣想穿鞋 坐在樓梯第一階 先拿姊姊的鞋子 再拿自己的鞋子 放在腳上比畫比畫 想穿 但穿不上去 彣彣學踢球 姑姑送了一顆會變大變小的球 看姊姊丟、踢 彣彣也如法炮製 邊走邊踢 雖然踢不遠 但 每踢一下就笑嘻嘻 彣彣練瑜珈 姑姑把腳放到靠近臉的地方 彣彣也跟著把腳抬到臉旁邊 而且還用手把腳搖一搖、晃一晃 最近嘗試單腳站著把另一隻腳的腳指頭塞嘴巴... 彣彣愛漂亮 阿嬷買的新衣服 試穿之後就不肯脫下來 阿嬷脫下來洗 彣彣哭哭 比著衣服說:漂漂∼ 彣彣喜歡看書 小手比呀比 說:ㄗㄟ∼ㄞ呦∼ 連阿嬷背著彣彣 都會放一本書在阿嬷跟彣彣中間 彣彣像九官鳥 開始重複大人講話的最後一個音 如:牛牛∼花花∼球球∼ 有時候下達指令:鞋子呢?拿來給媽咪! 彣彣會走到掉鞋子的地方 撿起來給媽咪 彣彣是小幫手 除了尿布丟垃圾桶 媽咪手上的袋子給彣彣說:丟桶桶! 彣彣也會拿著晃到垃圾桶旁邊丟進去∼ 媽咪要洗衣服 彣彣會幫忙把衣服一件一件放進洗衣藍 這個星期日 媽咪忙著講話的同時 彣彣幾乎把全部要洗的衣服都放進了洗衣籃 爸比說:彣彣最近怎麼好像突然改變很多∼ 媽咪問:怎麼說?哪裡改變? 爸比:就是比較精,你說的她好像都聽得懂,互動也更多∼ 媽咪:也許一直以來彣彣都聽得懂,只是之前行動力沒現在靈活, 現在會走路、講一點點話,表達力更好,所以囉∼ 爸比分析:有兩種可能:第一是頓悟,彣彣突然開竅了,瞭解大人的世界, 第二種可能就像你說的,其實她一直都懂... 最近,爸比媽咪討論彣彣的時間多了 因為,發現彣彣真的不一樣囉∼∼ 更可愛了...
也許是本來就想來玩水 也許是昨天媽咪說有個小誤會 所以今天爸比要跟我們一起去游泳池 琳琳先進去上課 爸比進去游泳 媽咪還得再買一件泳衣(昨天的還沒乾呢∼) 在按摩池泡著還真舒服 邊看琳琳在水裡練習閉氣邊聊天 時間過得很快 下課之後 喵喵教練來跟我們聊天 聊些學游泳的事情 跟琳琳一起沖水換衣服 下午阿嬷要做粿 媽咪請假回家帶彣彣 一起睡了個午覺 所以晚上睡不著...
幫琳琳報名游泳課的時候 想運動的媽咪順便買了十張游泳券 眼看著期限就要到了 趕快去用掉∼∼ 琳琳上課 媽咪就在一旁泡熱水 有氣泡還有強力水柱的spa 不太會游泳的媽咪原本很抗拒 爸比堅持要媽咪跟著去 後來發現水柱跟氣泡按摩很舒服耶∼∼ 進去烤箱感覺汗一滴一滴流下來 挺暢快 裡面還有電視可以看 不賴喔! 在琳琳下課之前 媽咪先去沖一沖換衣服 再進去泳池接琳琳 大部分的同學都被接回去了 媽咪對著琳琳揮揮手 琳琳也笑著站起來 這時 有個在媽咪和琳琳中間的男子 對著媽咪笑呀笑的 後來才發現 原來...他以為我在對他揮手... 喔喔 牽著琳琳的手 趕快走吧!
優惠多送兩個月∼ 好像還不賴..
話說前兩天晚上接到一通電話 那頭傳來:姑姑姑盪∼鳳梨嘟∼ (姑姑、姑丈,鳳梨酥) 外婆翻譯柏佑臭零呆的聲音說: 鳳梨酥吃完了! 柏佑很愛吃鳳梨酥 尤其是姑姑我做的∼ (不好意思∼不過是真的!) 外婆說外面買如新東陽或其他的 柏佑都不愛 可是姑姑做的 柏佑一口氣可以吃三個! 上星期才做了將近20個(烤盤一次烤出來的量) 沒幾天就吃完啦! 今天早上繼續做鳳梨酥 酥皮做好 琳琳幫忙搓成球狀 又說:我來幫麵團按摩按摩! 壓扁 用小叉子挖起鳳梨餡放進去 繼續搓圓放入模型 突然覺得 跟包水餃有點像耶∼ 今天的熊熊跟小兔兔鳳梨酥比上星期成功! 希望柏佑會喜歡!!
網路上有媽咪分享可以去文心森林公園看恐龍 琳琳也信誓旦旦的說班上同學已經去看過恐龍 於是 琳琳自己打電話給外婆 邀外婆跟舅舅、舅媽帶柏佑一起來台中看恐龍 星期天早上媽咪做點心 鳳梨酥要給柏佑 草莓小福要讓爸比帶去研究所給恩師 忙到下午 外婆打電話約定要出發嚕! 結果∼∼恐龍竟然都被圍起來了 只看得到天空上在飛的兩隻大恐龍∼ 彣彣在車上就看到天上那兩隻 還會發出:唉∼呦∼的聲音 沒看到恐龍 舅舅跟柏佑大概小失望 趕緊拿出鳳梨酥 柏佑馬上吃掉 外婆跟舅舅、舅媽則嘗試新品∼草莓小福 大家都說好吃耶∼剛做好嘛! 後來帶小孩在草地上走走 風好大 彣彣好像被風吹著走 又堅持不給抱 琳琳跟柏佑手牽手一直跑 發現一個小小的遊戲區 擠滿了小孩子 玩一下下 媽咪想請大家去吃晚餐 不過只睡兩個小時的舅舅想補眠了 那就等下次吧!! 柏佑吃鳳梨酥 跑來跑去的兩個小孩 堅持不給抱被風吹著走的小人兒 在看恐龍嗎?大舅舅平常沒什麼耐心 但是對琳琳彣彣就不一樣喔∼∼ 風很大 帶琳琳的帽子 自己走不夠 還想幫忙提袋子
昨晚爸比在想要帶小孩去哪裡走走 一早起床上網查資料 選了幾個地方 最後決定去飛牛牧場 寶寶們在車上先睡著 在三義下交流道買麥當勞進去當午餐 上次帶琳琳來覺得路很小很遠 這次邊開車邊聊天 很快就到了呢! 琳琳十一個月的時候第一次去飛牛牧場 三年多後第二次拜訪 這次多了可愛小妹妹 彣彣果然對馬車有興趣 一旁的小狗也很可愛 彣彣把狗嚇跑了 慢慢走步道 放眼望去青山、草皮 一片綠油油的真舒服 第一站先餵兔子 一包地瓜葉10元 裡面有很可愛的誠實商店 自己投錢自己拿 彣彣也搶著餵喔∼ 接著餵黑山羊 仍舊是沒有人的誠實商店 彣彣個子小 一點也不怕 姊妹兩人分配輪流餵羊 然後走道鴨BB大遊行 剛好是鴨子們散步的時間 主持人給我們一些飼料 這裡真是餵動物的好地方 餵好鴨BB馬上就是體驗擠牛奶的時間 媽咪負責排隊 琳琳跟彣彣去看毛茸茸的鵝黃色小鴨 一旁是體驗照顧小動物區 照顧小鴨5分鐘20元 餵小羊喝牛奶100元 可愛動物們變成商品一般 回想以前小時候 院子裡多的是亂跑亂大便的雞鴨∼ 現在想跟動物們接觸 還得付出代價... 琳琳起先說不敢擠 等到要開始的時候 又興致勃勃照著說明練習擠牛奶的手勢 有的大男生表示擠不出來又很多人排隊 便提早出來 沒想到有練習的琳琳 一下就把牛奶擠出來 很有趣呢! 最後餵黑肚綿羊 琳琳吵著要買草來餵 媽咪本來要去買 但是爸比覺得琳琳態度不好不給買 一旁有人掉了一地的草 媽咪檢來給彣彣餵 結果被一個大哥哥一把搶過去... 餵好羊 換我們吃點心
到了牧場 一大片綠油油的草地對琳琳呼喚著 什麼都還沒看到 琳琳便嚷著:我們下去玩! 你當老鷹 我當小雞 你要來追我 但是如果我蹲下來 你就不能抓我喔! 自己都定好規則了! 先去走一圈再說 一早出大太陽的 到了下午 有風變冷了 媽咪去車上拿外套 一人一件 琳琳這學期去雨林班 老師說琳琳英文有進步 說實在媽咪也不清楚在學校到底學了什麼 不過來到這琳琳會說:這裡是field 那個是fence 恩 好像有學到點東西 去學校吃好玩得開心 能說出點東西 就算是額外的收穫囉! 來到草皮上 大的小的都開心 彣彣原先有點介意披風讓她的手無法抓東西哇哇叫 習慣之後 仍然玩得很開心 至於琳琳想玩的老鷹抓小雞 就派出爸比擔任老鷹 兩個人跑得老遠 照片很難拍 在草皮上一整個舒服 最後 彣彣想喝ㄋㄟㄋㄟ 於是... 看得出來彣彣在喝下午茶嗎? 後面這兩張照片是琳琳拍的 還不錯吧∼ 門票可以換一瓶100cc的鮮奶 又買了牛奶乳酪派嘗鮮 快五點 要準備打道回府囉∼ 飛牛牧場外面的木棉花很漂亮呢! 還有一段是小葉欖仁也很美∼∼ 回程路上經過一處花海(好像叫上田...不太確定) 規模不大 但漂亮的花不輸給新社喔! 照例 琳琳彣彣在車上又睡著 一路睡到家裡!
希望智齒可以逃脫被拔除的命運∼ 長得很後面的智齒常讓人牙齦不舒服 醫生說觀察一個星期 考慮拔除∼∼好恐怖呀∼∼
賓靜蓀 孩子動作慢、愛頂嘴、功課不好…煩不完的事。你搞不清楚為什麼老有一把無名火?總是把小事變大事,親子關係愈來愈差,整個家像壓力鍋。為什麼會這樣? 他們總是把家裡弄得亂七八糟,而且從來不主動整理,一定要我恐嚇威脅、大發脾氣,才心不甘情不願的去整理。」(媽媽,兩個兒子) 「我要出差的前一天,忙得不得了,女兒卻跑來問東問西,還頂嘴,我就給了她一巴掌,那是有生以來我第一次打她……」(媽媽,一個女兒) 每天,很多家庭裡上演著類似的親子衝突戲碼。不論孩子大小、不論為功課、成績或生活常規,父母發現自己總是在生氣,事後卻又懊惱不已:為什麼要為芝麻小事發那麼大的脾氣?而且,換一個悠閒的時刻,孩子同樣的行為可能被允許。 只是下次,到同一個節骨眼,同一件事又讓你氣到爆。你發現,「教」養變成了「叫」養,親子關係變成惡性循環算舊帳。你自認一向愛孩子,根本不想當噴火龍,但就是沒辦法控制。你問自己,到底怎麼了? 情緒衝突變調成家庭暴力 小小的、日常的衝突不好好處理面對,家裡很容易變成「受到情緒污染的垃圾場」。在某些極端個案中,這樣的壞情緒衝突戲碼會變調。家庭暴力的案件逐年增加,其中婚姻暴力比例高達六成,「而且高社經、高教育水準的男性施暴比例越來越高。許多醫生、教授不見得打太太,但會長期使用言語暴力或精神虐待,」台灣板橋地方法院少年保護調查官、同時也是親職專家的盧蘇偉憂心的觀察。 經前症候群則讓媽媽們的情緒隨女性荷爾蒙擺盪。在女性生理期間,荷爾蒙讓人變得敏感、情緒起伏劇烈。儘管研究顯示,只有三∼八%的女性有嚴重經前症候群,然而,媽媽經常性的情緒波動,卻會影響家庭。長庚醫院婦女身心科醫師蕭美君有一個個案,父母都是竹科高階主管,念小學的兒子卻在某幾天特別容易無緣無故被媽媽打,他偷偷把日子記下來。半年下來,清楚發現媽媽就是在經期那幾天,反應特別激烈、沒有耐性。 回到日常生活,面對自己經常性的生氣,爸媽總覺得很罪惡、愧疚。 「好爸爸好媽媽不是聖人,也有情緒,爸媽不是不能生氣,但要知道自己為什麼生氣?」彰化師大輔導與諮商系教授高淑貞分析。 很多教養衝突表面看來是孩子行為的問題,其實背後反應的是父母本身的壓力和焦慮。 當父母自己累了、著急、趕的時候,耐性就會降低,口氣就不好,就容易對孩子任何一個小動作、小行為發脾氣。 壓力大,找不到出口 更往深層探究,有時候,父母的暴躁,其實是累積了許多日常壓力,找不到出口,而家中沒有反抗力的孩子,就成為最大的出氣筒。 長庚醫院醫師蕭美君觀察,愈來愈多媽媽因情緒困擾,前來求助。面對企業要求一個人做兩個人的工作,面對完美主義的自我要求,許多女性要求自己扮演好生命中的每個角色,卻完全不給自己時間和空間,沒有一分鐘休息。無法、無處紓解的壓力讓好脾氣、好耐性都不見了。教育程度愈高、一路優秀的媽媽,最希望在人前維持完美的形象。「剛開始的情緒失控還可以清理,但後來就亂成一團。 為了面子都在家中解決,孩子被打被罵成為代罪羔羊,」蕭美君觀察。 壓力也影響女性荷爾蒙分泌,擾亂了女性正常的經期。蕭美君分析,更年期的平均年齡提早到四十九歲,四十歲停經算正常,憂鬱症發作高峰期提早為三十八歲,很多女性更是整個亂經,連情緒波動的規律性都找不出來。很多嚴重的個案,都是看到孩子無助惶恐的眼神、聽到童言童語,人際、職業、家庭功能都不對了,才意識到嚴重性。 整個環境給爸爸們的壓力也不小。但是「台灣的男性在成長過程中,沒有學習到如何面對自己的情緒和壓力,很多人連自己的感覺都抓不到,更不用說去面對了,」馬偕醫院協談中心諮商心理師曹淑華表示。很多爸爸覺得男性的情緒要收起來,不能輕易吐露。有問題不能靠別人,要靠自己。不願尋求幫助、自己又無法紓解,壓力鍋效應只能在家裡爆發。 切割自己與孩子的成敗 家中充滿負面情緒的另一個原因,是父母認為孩子的行為、表現不如自己的預期。父母常用「一切都是為你好」當成自己對孩子惡行、責罵的合理藉口。但是這背後反映的是父母強迫孩子複製自己生命經驗的控制欲望。 人在成長過程中形塑出來的價值觀、理想、自我期待,都會影響自己當父母的角色。一般台灣父母最難拋開成績的魔咒。高淑貞分析,如果是重視功課的父母,就無法忍受看到孩子成績不好、或不努力爭取好成績,「因為那是你不熟悉的人生,你期望孩子走的是一個圓滿順利的人生,就是功課好、考上好學校、找到好工作。但如果孩子的人生不照世俗社會或你的方向,你就會有很多災難式的思考,你就不放心、焦慮。那個焦慮會影響親子互動。」高淑貞點出很多親子衝突背後的一個迷思。 許多父母也不能切割自己與孩子成敗間的關係。「已經給他們最好的,為什麼還這麼不長進?」的抱怨裡,往往反映出父母自己的野心。「很多父母不自覺的想『透過孩子活出一個完美的自己』,當年不敢承受的挑戰,或已享有的榮耀,都希望在孩子身上重生,因為,『培養孩子』比『面對自己』容易多了。」淡江大學教育心理與諮商研究所所長柯志恩在《哪個媽媽不抓狂?》中誠懇反省並提醒。 所以,孩子的問題其實是父母自己的問題。但如果反向思考,把親子關係當成彼此學習成長的歷程,孩子功課低落、不專心、掛在網上、晚歸等都不再是問題,只要處理得好,都是一個互相學習的機會。因為是學習,容許彼此有犯錯空間,親子互動品質就會改善。 要能真正享受美好、健康的親子關係,父母需要從三個面向,調整自己的心態和認知。 一、先做自己,再做好爸爸好媽媽 扮演爸媽角色的同時,永遠不要放棄做自己。當你願意為你自己的人生衝刺奮鬥時,對孩子也是一種心靈上的自由,他不用為你感到虧欠、遺憾。不要做完美的爸爸、媽媽,為孩子犧牲全部,「因為沒有人可以在委屈的關係中得到真正的幸福,」高淑貞說。 了解並接納自己的個性、極限、能力、缺憾及不滿足,調整自己的生命優先順序,想清楚自己人生選擇的後果。爸媽要先照顧好自己,才有能量去給予、照顧別人。身心俱疲的狀態決不可能有好心情。每天給自己一點安靜的時間、空間去察覺自己的身體和情緒。「情緒是一種訊號,背後有一層更深的語言,去了解那語言,去接納、理解自己的憤怒和焦慮,」馬偕醫院諧談中心諮商心理師曹淑華建議。 如果可以,讓自己帶著笑容出門,帶著笑容回家。回家前,父母要以高度警覺覺知自己的情緒指數(從○到十),如果在五、六以下,就先不要處理任何事,不要去管另一半、孩子,先處理自己。累了就先去泡澡、喝杯花茶,或血糖低,吃點巧克力,讓自己的能量恢復。 二、欣賞取代挑剔、感恩取代抱怨 提醒自己,做親子關係正向循環的起始者。去欣賞接納孩子可以有他獨立的生命經驗,不須複製你的生命經驗,才能開始欣賞孩子跟你不同的地方;而孩子也會在你的欣賞中,找到他的獨特本質。 用感恩的心情去看自己扮演爸媽的角色。因為這個角色,讓你得以享受給予愛、單純做爸媽的快樂和愉悅,因此你是心甘情願、是為自己做的。抱著感恩的心,孩子也因此受惠。 在盧蘇偉家裡,任何服務都是一種榮幸、一種福分,都值得特別感恩和珍惜。做任何家事的那個人,都一定謝謝家人讓他有這個榮幸替他們服務。有一次他演講到很晚,回到家中已經很累,發現太太也已經累得睡著了,但洗衣機裡的衣服還沒有晾上。他難免抱怨的上陽台去晾衣服。晚風襲來,他突然想到,「能夠為親愛的家人服務,實在是很大的榮幸和福氣,這樣的機會也不會太多了,總有一天會是最後一次,就像孩子從小到大接送也不過到高中,大學就不需要了,」他的眼淚就流了下來。盧蘇偉不是教徒,但是他身體力行,用珍惜感恩的心來服侍自己的家人,就會簡單得多、情緒就不容易波動。 三、示範衝突過後關係修補的態度,以及人際智慧的學習 在親子日常衝突裡,重要的不是父母在當下做了什麼,而是事後做了什麼。高淑貞建議,父母在情緒平穩後,可以和孩子分享,為什麼自己那樣在意、生氣?親子相處也是在學習彼此對待的人際智慧。爸媽在生活忙碌時,也可以向孩子強調此時此刻不適合討論事情。孩子在重複的過程中,學習到關照父母的狀態。 最後,高淑貞提醒,除非處理的行為很表面,否則改善親子關係,沒有速成做法。任何專家給的建議,不能期待試一兩次就立即有效,要多給新做法一些時間,給自己多一些耐性。「如果你讓孩子在三年內對你失望,起碼也要給他一年時間重新認識你。你關懷他一次,因他沒有回應,就失望;但你打他十次巴掌,為何一次就要他立刻改呢?」高淑貞反問。 「親子關係是一種難得的緣分,是一輩子對彼此的祝福,是人生挫折時滋養的來源,」高淑貞說,「任何衝突都不要以付出親子關係為代價。」 要當孩子生命中的貴人?還是要當壓力的來源?父母的選擇應該很清楚。但是要堅持這個選擇,就是父母一輩子的功課。
琳琳這次游泳課換了第三個教練 現在的喵喵教練 是個可愛的大女生 琳琳上了幾次課 媽咪帶去的時候 琳琳會哭哭 直到這次 終於變勇敢了∼ 喵喵教練蠻有耐心 星期三小朋友很多 琳琳算是剛起步 所以還在學螃蟹走路 但是教練又怕琳琳會被旁邊游泳的孩子撞倒 所以除了練習閉氣、吹泡泡 後來乾脆把琳琳背在背上上課 媽咪說:教練辛苦囉! 教練笑著說:沒關係啦!一個星期就這麼一次 星期一人比較少就還好∼∼ 教練說琳琳不怕水 還不錯 六點媽咪要去接 琳琳大概都要多泡個二十分鐘 爸比有次問媽咪:會不會讓琳琳上太多課? 還好吧!?又不是上美語或珠心算之類 應該不算殘害幼苗∼ 對平常運動量不多的琳琳來說 就是多了個運動的機會囉∼
這兩天彣彣會說的話突然變很多 媽咪要帶彣彣下樓說:Let's go! 彣彣也接著說:Go!! 哈哈哈 真是太有趣了∼ 現在有更認真跟彣彣講話喔! 因為彣彣會有反應 好好玩!
Amanda傳簡訊分享麗嬰房特賣的好消息 網路上的媽媽說鞋子很划算 想幫姊妹兩買涼鞋 下班後過去晃晃 麗嬰房的鞋子一雙都要一千出頭 之前買了一雙可以玩水的機能鞋 琳琳穿去學校竟然不翼而飛 沒想到幼稚園小孩也識貨 其他便宜點的鞋子倒沒丟過... 彣彣滿周歲 舅媽買給她們一人一雙鞋 娃娃很可愛 一雙也都要破千∼ 現在買兩雙只要990等於買一送一 夏天到了涼鞋比較透氣 也剛好都有尺寸 真幸運 本想幫柏佑也挑一雙 不過第三雙要690 而且是夾腳鞋... 怕穿久不舒服便作罷 再往衣服區逛逛 專心看衣服的時候 旁邊有個熟悉的身影 就是Amanda!! 好巧喔∼∼她也是下班過來看看! 等會也都一樣要趕去接小孩! 簡直就像約好一樣呢∼ 真是太有緣啦! 後來又挑了一件米妮長褲一件上衣 結帳前又抓了防曬跟防蚊液 天氣變熱了 出去玩總派得上用場 Amanda也說有效 買單去! 快五點了∼ 琳琳今天要去上游泳課! 匆匆忙忙跟Amanda說再見∼ 接琳琳趕場上課去...
早上爸比去學校處理事情 媽咪跟兩隻小的在家裡東摸西摸 晾衣服、看書、上網、擦地板 十一點多 換衣服等爸比回來要出去吃飯 得去nova把導航系統更新 沿路找吃的 開到大敦十二街 發現一家面店門口排滿人 就這個吧∼ 媽咪帶彣下去領號碼牌 爸比去停車 生意很好 我們大約等十五分鐘 爸比點鮮蝦餛飩麵、媽咪點天天見麵(素乾麵) 姊妹兩一起吃魚片麵(台東的鬼頭刀魚?) 魚片五大片,琳琳吃三片、彣彣吃兩片 爸比的吃光光,媽咪的小辣 都還不賴 另外還點了一窩絲餅 香香脆脆 彣彣也愛 這樣花了330 用餐空間寬敞明亮 外面很熱 冷氣很強 雖然人多 但速度不會很慢 算意外的發現∼∼ 接著去文心路家樂福買東西 彣彣的尿布從初生到現在只買過兩包NB 大家送的到現在還沒用完 不過目前剩下L號對9公斤的彣來說有點大 所以先留著 買兩包M的先用 親朋好友送的尿布至少可以用到彣彣一歲六個月 都可以開始戒尿布了說...真是謝謝大家!! 哩哩扣扣買了兩千多∼ 星期日駐店廠商多 試吃也多 琳琳兩手拿不動 玉米片、水果醋、北海道cheese... 彣彣滿一歲 應該也可以吃cheese了 多補充鈣質也不錯 買了!
星期一爸比上日語課 老師說要大家帶點心去吃 問媽咪可以做什麼帶去 就做迷迭香手工餅乾吧! 晚餐過後開工 琳琳不時跑進廚房問什麼可以幫忙 我們分工合作 琳琳負責把奶油打軟 然後把迷迭香葉子摘下來洗一洗 媽咪則秤材料、和麵團 準備妥當開始分割麵團 琳琳很有經驗似的說要幫麵團按摩 媽咪切成小塊 請琳琳搓成橢圓 輕輕一壓就是樹葉的形狀囉∼ 然後再請琳琳一一放上迷迭香葉片 刷好蛋汁 然後就可以進烤箱囉! 媽咪做的筆記不見 忘記溫度跟時間 只好參考其他餅乾 調個大概的溫度 除了中間溫度較高顏色較深之外 還算成功啦!
早餐過後 爸比上樓看書 媽咪帶兩個小的在樓下做鳳梨酥 外婆說柏佑喜歡吃鳳梨酥 所以媽咪要做一點鳳梨酥回去給柏佑 這次嘗試不用鳳梨酥的框 改用小動物的模型 因為鳳梨餡是自己煮的 瀝得不夠乾 有點濕 所以不太好脫膜 動物造型的鳳梨酥有點走樣 不過大部分還是看得出來可愛動物的模樣 爸比說晚上想先回霧峰再去草屯逛夜市 下午睡個午覺起來 東西收一收回娘家囉! 大舅舅先煮水餃跟新竹摃丸給大家填飽肚子 然後開兩輛車逛夜市去 琳琳有舅舅舅媽 當然馬上黏過去 因為不但有得吃還有得玩 舅媽帶琳琳玩滾球、碰碰車、氣球城堡 爸比媽咪是不可能讓琳琳玩的 不過這滾球 竟然連彣彣都會玩也愛玩! 草屯夜市人山人海 爸比跟小舅舅吃完麻辣鴨血之後跟大家走散 還真難找人∼ 這段時間琳琳跟柏佑去氣球城堡探險 半個小時要80元,真不便宜 不過兩個小人玩到滿身大汗、流連忘返 琳琳還想藉口要去外婆家 時間已晚 外婆跟舅舅開車回霧峰 我們就直接開車回台中 琳琳彣彣玩得很盡興 在車上呼呼大睡 今天吃的、喝的、玩的,幾乎都讓舅舅、舅媽招待 真是不好意思耶∼∼ 再來買個東西送柏佑 不過舅舅、舅媽也要省一點 把錢錢存起來 孩子大了開銷會多很多喔∼∼
最近問彣彣問題:要不要...? 彣彣會搖搖頭說:不要!不要! 現在像小九官鳥一樣 會模仿語尾講話 如妹妹、魚(台語)、貝(bear)∼ 不過很多還是說不清楚 就手指比著說:ㄗㄟ∼ㄗㄟ∼ 除了愛講話 彣彣也很愛畫畫 (跟姊姊還挺像的) 筆拿著牆壁上、紙上亂畫 沒有教她握筆 也沒刻意制止 就當作一種遊戲 彣彣最近很愛騎腳踏車 除了自己的小三輪車 也愛大人騎親子腳踏車載 如果姊姊騎了小三輪車 彣彣會跟在後面啊啊啊的抗議 還好姊姊都會下來讓妹妹騎∼∼ 彣彣喜歡翻書 書的封面可以看很久 常常書拿來給媽咪 然後背對著慢慢退到媽咪懷裡坐下來 喜歡吹風機 姑姑如果在吹頭髮 彣彣會走過去 也是背對著倒退幾步 讓姑姑幫她吹頭髮 我們講話 彣彣好像也都聽得懂 小baby長大囉!
彣彣現在愛蓋蓋子 凡是有蓋子的東西都會忍不住想打開、蓋起來 如原子筆、奶瓶、洗衣精...等等 不需要旋轉的可以操作自如 需要轉的的只能轉幾圈∼
記得∼
下午有空跟同事們去吃義大利麵 接著去逛costco 媽媽們聚在一起像群麻雀 吱吱喳喳討論要不要一起買什麼 Lily是廚房裡的高手 準備了許多美味的食材 鳳、惠買了零食飲料 芬買媽媽交代的東西 我買了一小箱...都是琳琳的東西 琳琳放學回到家 媽咪興奮的說:趕快吃飯,媽咪買了給妳的禮物喔! 琳琳開心的準備吃飯 想認真吃 但仍不免分心 二十分鐘吃不完 吃飯不認真 媽咪有點火 無情地宣布:明天表現好才能得到禮物! 琳琳開始哭...堅持今天就要拿到! 突然覺得 買東西給小孩當禮物這件事...造成反效果... 買了一件speedo的嫩黃色甜美泳衣 買了一盒sesame street的可愛蕾絲內褲 買了兩罐美味營養的綜合維他命軟糖、鈣片軟糖... 想要買給琳的...是她需要的嗎? 或許 她比較想要的是 媽咪輕聲細語的呢喃而不是火冒三丈的咆哮 媽咪溫柔平和的陪伴而不是發洩情緒的處罰 睡覺前 琳琳撒嬌似的請求著: 媽咪,我想要妳幫我按摩...... 哄彣彣睡著之後 實現琳琳的小小願望 琳琳繼續試探性的問:要加精油嗎?會說故事嗎? 大概想知道媽咪是否還在生氣∼ 我給的...是她想要的嗎? 她想要的...我給她了嗎?
昨天熱得穿短袖 彣彣喝奶喝出一身汗 光腳丫走來走去 今天卻冷風吹得人頭疼 琳琳上星期些微咳嗽 然後媽咪流鼻涕,醫生說被琳琳傳染 前天爸比喉嚨不舒服,醫生說被媽咪傳染 媽咪症狀最嚴重,或許沒運動又沒有充足的睡眠∼∼ 姑姑說:彣彣喝母奶還不錯喔! 阿嬤覺得可以斷奶了 媽咪也覺得差不多... 由彣彣自己決定吧! 現在一天只喝兩次:媽咪下班後、睡前 其餘三餐跟大人一起吃(有時多、有時少) 大約早中晚會再喝180cc的亞培...
今天琳琳想玩妹妹的玩具 但是要表現好才可以玩 所以琳琳今天洗澡動作很快 晚餐也很認真吃 只是 吃到煎蛋辣辣的(阿嬤加了辣椒) 琳琳自言自語的說: 沒關係,我再多吃一點東西下去攻擊它! 很快就不辣了! 一旁的大姑姑跟媽咪相視而笑 是呀∼孩子會有自己的辦法 媽咪想到上次琳琳遇到不喜歡吃的東西 她的策略是:趕快先吃掉! 姑姑說這也是我們面對挫折的方法 對耶∼遇到不喜歡、不想做但也不得不做的工作 也許最好的方式便是面對、並且盡快解決! 就不會有一件事一直放在心上∼ 這是從孩子身上學到的心得!
爸比跟以前的校長去南投爬山 號稱是台灣的九寨溝 前一天晚上做了些餅乾讓爸比帶去跟山友分享 還特地到costco買楓糖漿
隨著彣彣走路越來越穩 現在也越來越喜歡自己走 不需要抱抱了 琳琳自己想練習溜直排輪 傍晚帶去文心森林公園 大概小朋友多吧∼ 姊姊直排輪溜的很開心 彣彣在一旁也不無聊 到處探險 這裡爬爬那裡看看 一下看天空 一下比著樹上 後來 還繞著溜冰場走了一大圈 偶爾要媽咪牽手 有時媽咪要牽還不給 小手收起來走到一旁草地上去 這小妮子...越來越有自己的想法 雖然走在草地上的身影還是個小不點∼ 不過 已經不再是任人擺佈的小baby了
褲子不小心弄髒了 彣彣的鞋子需要刷一刷 拿出家事皂~果真好用!! 就是這個啦∼ 寒假的時候帶著彣彣去學校湊熱鬧 不然整天待在家裡很悶呢∼ 媽咪還放了一個在學校洗碗 洗碗、洗衣服都很好用 而且自己做的最放心了∼ 另外媽咪還帶了冰箱的母奶去做 感謝大家不嫌棄 最後一款做了一個名字很美的∼寶貝女兒皂 至於怎麼做媽咪記不得了 做皂還是門外漢... 謝謝熱心的均教大家 也要謝謝Linda提供場地 被弄得像實驗室一樣 玲幫大家買材料 宜玲要忙育樂營得兩邊跑... 大家一起做皂 很好玩喔!
大概是要媽咪休息吧∼ 小紅來想睡 感冒也想睡... 下午在閣樓睡到電話響不想接... 昏昏沈沈 不過 冷冷的天可以睡覺 還真舒服呀∼∼