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米&鳩的媽

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陽明山東西大縱走活動

2016年09月16日
公開
12

https://www.eventpal.com.tw/FOAS/actions/ActivityIndex.action?showTabContent&seqno=33ce6032-8b73-4ebe-bbe4-c4b8ddb72098 陽明山東西大縱走活動 陽明山東西大縱走，是一條位於陽明山國家公園的長程縱走路線，可走完陽明山國家公園內東側與西側10座主要的山峰與步道。一般從風櫃嘴出發，依序經過頂山、石梯嶺山、竹篙山、七星山東峰、七星山主峰、大屯山主峰、大屯山南峰、大屯山西峰、面天山、向天山等10個山頭，一路走到北投清天宮登山口結束。 全長約28公里，一次走完至少需要12小時，還可以攻頂兩座台灣小百岳(大屯山主峰、七星山主峰)，及登上台北市第一高峰。 同時是許多山友磨練體能的首選，也常被山友們選為登三千公尺以上的台灣百岳前，訓練耐力的登山路線之一。 「陽明山東西大縱走」活動，自89年7月舉辦持續6年多，於94年停辦至今，在陽明山國家公園成立「31」週年（105年9月1日）之際，再度推出。 只要在活動期間，藉由手冊上的指引，分別到10座山頭收集完「陽明山東西大縱走活動」拓印，就可以在陽明山國家公園遊客中心販賣部領取專屬紀念狀，前500名還可以得到限定版水晶權杖。 就算不是專業山友一日走完10座山頭，也可以藉由手冊上建議的4條路線分別完成喔！ 小編看到手冊上的頂山線風光，過頂山後往石梯嶺的方向可以看到美麗的柳杉黑森林超心動的，已經跟同事說好，等10月芒花開就來去郊遊踏青~ 待小編好好介紹手冊上每一條建議路線，粉絲們快把握時間挑戰去~ 第一條是頂山路線，是較輕鬆的一條路線，全長約6.6公里，平均坡度6度，需要至少約4小時左右完成，在這裡可以收集到頂山(陽)、石梯嶺(明)、竹篙山(山) 這3個拓印喔~ 頂山路線建議行走方向：風櫃口→頂山→石梯嶺→竹篙山→擎天崗→冷水坑。 第二條是七星山路線，全長約5.7公里，平均坡度11度，是坡度落差相對比較大，比較挑戰的一條路線，走完全程至少需3小時15分鐘，可以收集到七星山東峰(東)、七星山主峰(西) 這2個拓印~ 這條路線可以征服小百岳排名第2，標高1120公尺的七星山主峰，同時也是是台北市的最高峰。 小編走過七星山附近的夢幻湖步道，對四周壯麗山景及美麗的夢幻湖留下深刻的印象~ 七星山路線建議行走方向：冷水坑→七星山東峰 →七星山主峰 →小油坑。 第三條是大屯山路線，這一條是最挑戰體力的路線了，坡度落差也是最大的路線，全長約5.4公里，平均坡度15-18度，還有陡降坡要拉繩索往下垂降，走完全程至少需4小時20分鐘。 要挑戰這一條路線，一定要記得多帶一些水及食物好補充體力喔~ 這條路線可以征服小百岳排名第1，標高1092公尺的大屯山主峰，也可以收集到大屯山主峰(大)、大屯山南峰(縱)、大屯山西峰(走) 這3個拓印~ 大屯山路線建議行走方向：大屯山登山口→大屯山主峰→大屯山南峰→大屯山西峰→面天坪→二子坪→二子坪步道入口。 最後一條是面天山路線，全長約4.2公里，坡度也是較具挑戰的路線，平均坡度15-17度，走完全程至少需3小時。這路線可以收集到面天山(活)、向天山(動)最後這2個拓印喔~ 面天山路線建議行走方向：二子坪步道入口→二子坪→面天山→向天山→清天宮。 看完小編的介紹跟沿途的美景，相信你也跟小編一樣，想要收藏這10座美麗山頭的拓印! 有了陽明山東西大縱走活動手冊，你可以用一年的時間，好好的體驗陽明山四季的美感，體驗完更可以帶著手冊，到陽明山國家公園遊客中心販賣部（陽明山第2停車場對面）辦理，通過審核後就可以領取紀念狀，為您紀錄完成陽明山東西大縱走的那一刻~ 商品說明： 商品：陽明山東西大縱走活動手冊 尺寸：長15 X 寬11 X 厚0.6 公分 活動期間：105 年9 月1 日至106 年8 月31 日止 活動方式：購買本活動手冊即可自行前往10個拓印地點進行拓印 商品售價：每本$200

陽明山東五座來回走

2016年09月16日
公開
7

約7:30在文化大學麥當勞早餐....然後去遊客中心買東西大縱走手冊(打算分兩天完成動線和西線然後去換紀念獎狀).......9:00冷水坑=>10:00七星山東峰=>10:15七星山主峰=>10:30七星山東峰=>11:15冷水坑午餐=>下午天氣OK=>12:30擎天崗=>13:15石梯嶺=>14:00頂山=>14:45石梯嶺=>15:45竹嵩山=>16:00擎天崗=>16:30冷水坑泡腳或泡澡=>回家 早餐:文化大學麥當勞, 中餐:冷水坑有飯和麵NT200或是自己帶泡麵湯包(有飲水機)或食物, 陣雨請帶雨衣或雨傘和備用衣服, 可以泡湯請帶浴巾, 因為停車場就在附近所以很多東西都可以放在車上, 最好帶大背包練習負重放點水和行動糧和外套, 蠟筆或鉛筆才能括印手冊, 其他如登山杖登山鞋和手套....... 先走東段五座，下週或之後走西段另五座 後來修正： 早上七星山東峰、七星山主峰 11:30冷水坑用餐 下午竹嵩山、石梯嶺(南盛、馬桶、智雄由此處折返4:10pm回到冷水坑登山口)、頂山(5:00pm兩位媽媽帶五個小孩回到風櫃口登山口) 今天一共走了大約 15Km 這五個小孩真是亮點！在七星山主峰時連續好幾個人要求跟他們拍照 身體不累，太陽太大，有點中暑，曬得很紅 5位小朋友越來越強，話說得不停，腳步卻沒有放慢，智雄:有空再帶小孩一起走西段大屯山。 帶水量，半天480ml/人不夠喝......因為天氣很熱大家邊走邊狂喝水 我們家小孩走太快，都喝馬桶叔叔家的水XD ---------------------------------------------- 夜宿金山囍屋民宿

米米-8/2-4神奇樹莓營

2016年08月02日
公開
11

---交大 神奇樹莓營(一) 繳費及行前通知 ---- To: 黃宣庭 同學 電話 ： 0953-185-302 From:交大推廣教育中心 江玉貞 E_mail:[email protected] 電話：03-5712121~52528 專線：03-5724045 傳真：03-5721431 歡迎報名『神奇樹莓營(一) 』8/2-8/4週二∼週四。 A. 如期限截止前沒完成繳費，而無法錄取，還請見諒。 因只能以完成繳費程序，做為先後錄取依 據，如因延宕致取人數已滿，而無法錄取，還請見諒。 B. 繳費通知如下： 1. 接此信件，表示您已通過資格審查為正取，請在7/12 日中午前完成繳費作業，逾期將自動取消報名資格，而無法錄取狀況，請見諒，如您要放棄，亦請通知我，課程表及退費規定 請參考報名網址http://ccet.nctu.edu.tw/programs_view.php?id=356 所列退費辦法 。 2.如您已匯款完成，（因銀行作業時間，不及回覆，）還請稍待2天，我們會回覆您的繳費回函信。 3.繳費步驟 :到ATM操作輸入" " 玉山銀行新竹分行代碼(808) 戶名：國立交通大學"+ATM轉帳帳號: 95306713162029 ->輸入金額: 4000（未含住宿費：1000元）完成後請將您ATM匯出之帳號後五碼及金額並註明"神奇樹莓營(一)"及姓名，E-MAIL（繳費回函信）回覆給我 ->保留匯款單據備查。此ATM匯出之帳號系您專有，請勿共用。 4.備註：如要住宿，加匯住宿費1000元，請速來電確定。如繳完費，因已訂房，恕無法退費。 5.請填寫附件：『營隊聯合報名表(家長同意書）』並回傳，此營隊沒提供營服，營服欄請略過。 6.交大教職員工直系親屬優惠9折，請先email來您的服務證及小朋友與您親屬關係的證明影本（如戶口名簿），等我回信，再確認您的應繳金額。 7.行前通知： 一、活動日期：見營隊名稱。 二、活動地點：國立交通大學 新竹市大學路1001號（光復校區） 三、報到時間：活動（開課）當天8:00~8:40 四、報到地點：國立交通大學光復校區，工程五館6樓616教室（校內地圖及停車資訊如附件） 8.其他注意事項： *** 因本營隊不提供營隊服裝，聯合報名表內"營服欄"免填 1.所有攜帶物品、衣物請寫上或標記姓名，並自行妥善保管避免遺失。 2.營隊期間請注意安全和營隊紀律，遵守營隊規律。 3.勿攜帶貴重物品及電動玩具！營隊活動期間除有必要不得中途離營。 4.活動接送之家長，校內停車30分鐘內免費；超過30分鐘停車費每小時30元計。營隊報到處代售「計次停車券30元」。 5.活動期間聯絡人： 交大推廣教育中心 江玉貞 0922489299 專線：03-5724045