上次最後一次運動是8/7然後展開每天二瓶奶茶的生活脂肪多很多肌耐力掉很多褲子都變很緊每天睡到快11點開始覺得極度疲倦 應該是時機了從今天開始打掉重練 有拍下此刻的脂肪樣態沒種放上來  Day39355.8kg😅🍭30mins