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育兒.持家.愛自己
willma-海豚媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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可以享受美食就是幸福啦!!
2015傑優音樂會宣傳影片,出現在片頭片尾。 小孩的第三個傑優通告.... 2015傑優音樂會宣傳影片,出現在片頭片尾。小孩的第三個傑優通告....第一年的掃把,第二年的康加鼓,今年又有新的嘗試,沒有掃把、沒有椅子、沒有音樂、沒有樂器,帶有一些舞蹈動作。有音感可不一定有舞感,這是我在讓小孩去上3堂踢踏舞課的結論,重點是~他也不愛。不過前幾天看他在車上自顧自的練習,我想他有心想做好,這份認真....就夠了....Posted by Chyi Lee on 2015年1月28日
他是誰?我不認識~~ 我是當司機兼顧車來著, 不過看照片,這位西門還挺帥的。 — 在 Garena E-Sports Stadium 電競館。
FB網路文宣
跟小海豚同年來到海豚家的大銀~~~ 在今天.....要從海豚家退役了.... 謝謝你相伴的10幾個年頭...(敬禮)
今天上課,發的是即將到來的傑優年度音樂會海報和DM,小孩看都沒看直接拿給我,其他小孩則是看一眼就放旁邊,猛然發現~海報上是這群小孩耶~~~ 「這上面是你們耶!」 4個小孩確認後,還是有些不可置信的樣子。 下課後,一個同學出來看到傑優招生的海報說:「為什麼他們可以露臉,我們的臉卻要打馬賽克?」 哈哈!@蔡智宇 他們露臉是買萌der,你們露身形,可是賣健美der。 這樣有沒有安慰到你? 小孩回到家則問:「我們不能露臉是因為我們這團已經解散了嗎?」 哈哈!有機會再幫你問看看喔! P.S. 上圖是有露臉的原始照,左下是DM, 右下則是終於可以換門後海報的海報。 演出時間:2015.3.7(星期六)PM6:30 演出地點:新北市藝文中心演藝廳
今天下午去學校幫小孩們,鋼琴副修監考,65個人,完全沒有享受音樂 的fu,注意的是∼不停跳號的學生們,不能弄錯的7、8年級的音階籤筒, 還有碼表上的時間。 7年級若非音樂班上來的,鋼琴在音階上似乎都很不ok,不過也才半學期,相 信會越來越棒的!! 回到家,偷瞇20分鐘,接下來∼是我遲到的打擊課,回到家,有一種很累 …但.... 又很充實的感覺!
結束了4個多小時的志工行程,剛剛到家(16:00)。 一早7:30先進公司,處理那段逼死人的節奏,有些拖到時間,比預期的晚出發,又碰上高速公路小小塞,一直祈禱,希望有停車位,結果導航帶進了光復南路290巷,而停車場的車道,筆直的在眼前,停了車走沒多久(光復國小),9:55(10:00的志工),將將好∼果真做好事,老天爺也捨不得太刁難吧! 只是一整個緊接的節奏,無法將禮物來個大合照,但大家的愛心已安全送達。 等等要去買湯圓來煮,今天冬至……… ******************************************************************** 第一次參加志工的活動,因為上班的關係,對於這種活動,往往有心,卻沒有時間。 這次的活動是因為配合聖誕節,送禮物給偏遠地方的孩子,活動名稱-愛心鞋盒。 但....下次...我應該不會再參與了..... 原因是...應該是主辦的兩個人...一直在批評.... 什麼網路上的問題一問再問啦..志工說要來沒來.不然就是時段太短,等熟悉流程後又離開等等,後來不知道是不是因為看到我的表情,改用英文說..... 當時我腦海出現6個字『歡喜做,甘願受』,其他我心裡的o.s就不贅述了,否則就跟她們一樣了.... 明年,應該會考慮『基督教芥菜種會』的方式,利用網路,看自己的能力,可以給孩子需要,真的是願望的禮物。
結束了一段曾經,同時也開始了另一段曾經。
半個背影+半套爵士鼓=一整個帥。 專業攝影師,取景角度果真不同,意外的拍到小孩鼓棒上的亮點,一位爵士鼓大師的簽名(哈!我不知道名字),所以這副鼓棒是他的愛棒,可以跟自己的愛棒一起入鏡,真的是值得珍藏的一張照片! 阿光.攝於2013.10.5彩排
12/13林口運動公園,小孩們有一小段的演出。 歡迎好朋友們前來,除了拍手、尖叫外…… . . .⋯⋯ . . 順便幫忙搬樂器… (哈哈!開玩笑的啦!) 有空ㄧ定要來喔! 演出曲目: Peter gunn 關多關多 感恩的心 我的未來不是夢
也不知道在忙什麼,事隔將近一個月才有時間整理影片。 發現比賽,緊張的都是『陪考』的,一開始我的影片對焦好久,不剪掉,以後用來嘲笑自己。 小孩這次比賽最大的挑戰是兩個月要練3首指定曲,最後兩週抽當中的一首比賽,對不愛練琴的小孩來說,嗯∼有難度! 小孩看過影片後,有自己檢討,指定曲沒打好,自選曲則自己評論:有進步。 評審的評語,對個人色彩比較重的小孩,還蠻兩極。 我認為小孩最大的進步是∼之前總感覺他上台似乎是很想趕快把曲子打完的感覺,這次的沈穩度有大大的提升。 PO影片上來不是因為小孩打的很好,而是…黑衣、黑褲、黑皮鞋的小孩,真是超級帥超級帥超級帥,因為真的很帥,所以說了三次。 哈哈!應該不是只有我這麼認為吧?! P.S~小孩說,這首自選曲是他的『愛曲』,愛曲可以很多首,『愛妃』可千萬不要很多個啊!
抱著看好戲的心態,我承認…… 每次這種記者會看著看著總有著TMD見鬼的感覺,忍不住快轉,每次也總有幾句經典名句流傳後世,要感謝他們,賦予了這些字,重新排列組合的新生命…… 說謊的長鼻子,自認厲害的恣意竄改愛情的保質方式和保質期限,變質了就是變質了…過期了就是過期了…⋯⋯ (聳肩、攤手、搖頭)聽歌吧! 真的幾分?假的幾分? 角度不同!分數不同! 經典字句,偶爾出現, 串在ㄧ起,狗屁不通。
雖然小海豚只看過冰雪奇緣和海角七號,但他還是覺得超好聽!!
為了辦護照,因此有了人生的第一張大頭照。 一般拍大頭照,攝影師給的檔會只有左邊那張,而光碟裡攝影師保留了『原貌』。 左邊用在護照上的照片,我看到了沈穩;但右邊緊抱著巧虎的手指,我看到了不安。 ⋯⋯許多事情,一體兩面… 生活如此∼ 政治如此∼ 人生………如…此∼
現在的KTV,鋼管是必備品嗎?(誤) 是直立麥克風啦! 我是真的很久沒來唱歌了,排行榜的前幾頁,竟有好多首沒聽過…… 本來大家就約好,3個月聚會一次,但也總不是很積極,這次公司同事薰潁外公過世,赫然發現訃聞上我同學(同事的堂姊)的老公(也是我同學)過世了,在去年,因為肝硬化.......... 突然之間,覺得人好渺小喔........ 於是有種...非聚不可....的感覺..... 今天很開心....看起來最文靜的妙,體內埋藏著厚實的瘋狂因子.... 希望這個聚會.....可以一直持續下去.............
這是第二次找不到血管,第一次是在長庚, 護士轉了幾次針頭,馬上放棄,上次插了三次,改抽手背... 早上尿過兩次,結果,果真如"預期"...尿不出來,這也是第二次這樣,第一次在長庚,上次的第一次驗尿NG,又重驗一次,這次會不會也一樣??? 嗚~~我是怎麼了~~~~
沒錯,所以我當了”孝子”,就這樣林口-國家音樂廳來回,去送錢。 要不是小孩拿錢時,滿臉愧疚的頻說:謝謝! 我真想xXxX的抱怨一下(開罵的婉轉說法)! 啊∼不送去不就得了… 媽媽啊∼是這個世界上最矛盾的生物∼∼∼
珮菁老師木琴獨奏會(待補)
下次要比賽前一定要仔仔細細看比賽的場地.... 演藝廳.演奏廳傻傻分不清楚.... 爬了4樓上了演藝廳,換了衣服,才查是演奏廳~~ 下了4層樓,走了一小段路,又上4樓.... 昏~~~~~~~ ********************************************************* 小孩看到成績還是難免失落,但我覺得已經相當不錯了,前三名都是學姐, 相對,不管各方面的經驗、努力、付出都多的多,評審寫的優點繼續保持, 缺點加以改進,實力不正是靠這ㄧ點一滴的累積嗎?但也相信,你的失落 會是一步步向前的動力,加油喔! 恭喜表姐,進入全國賽,今天的馼馼真的超級迷人 ,全國賽∼我們會幫妳 加油!妳好棒!
讓我們不再抱怨的9件事�人生沒有「如果」,只有「後果和結果」 那 時候或許我們還小,不懂這世界的定律,以為你對別人好,別人就一定會對你好,以為你不計較,別人就不會跟你爭,以為只要努力了,就一定會有收獲,以為抓緊 著就代表永遠,後來你長大了,漸漸的明白社會給你的課題,所有的快樂和悲傷依然深刻,只是不再像當年的你,只是輕輕的擦撞就彷彿世界末日,回頭看看,歲月 雖然帶走了我們什麼,卻也給了我們什麼,學著看開一點,收斂一點,至少未來的你在面對世界時,儘管它有多艱難,你更成熟了點也堅強了點。 不要總抱怨這個世界不公平,世界本來就是不公平的,不過我們可以努力做個有夢想的人,也努力讓自己變得成熟。 九句話,送給你,希望我們都能真正的讀懂它。↓↓↓ 1. 要學會待人接物。與人相處不卑不吭,以更包容的心去理解身邊的人和事。 2. 你要學會獨立,學會微笑,學會丟棄不值得的感情。 3. 你要學會照顧自己,善待自己,而不是將生活僥倖的寄託於外在的一切。 4. 一定要有自己的方向,不管起點有多低,都要坦然接受。 5. 成熟與年齡無關,而是看你的肩膀能挑起多重的責任。 6. 不要對世界冷漠,成熟的表現之一,是能善意和寬容對待世界,雖然它並不完美。 7. 你必須,越來越能夠接受現實,而不是越來越現實。 8. 面對厭惡的人和事,不迎合也不抵觸,學會容納自己不喜歡的事物。 9. 心態決定成敗,你要懂調侃,不僅能調侃世界,也能調侃自己。 從今天開始堅持以下四點。 很 喜歡的一段話:「怕黑就開燈,想念就聯繫。今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事。我們最多也就是個有故事的人,所以,人生就 像蒲公英,看似自由,卻身不由己。有些事,不是不在意,而是在意了又能怎樣。自己盡力了就好,人生沒有如果,只有後果和結果。」 1、不要把煩惱帶到床上,因為那是一個睡覺的地方。 2、不要把怨恨帶到明天,因為那是一個美好的日子。 3、不要把憂鬱傳染給別人,因為那是一種不道德的行為。 4、不要把不良的情緒掛在臉上,因為那是一種令人討厭的表情。 從今天開始堅持以上四點。
這首曲子從考完試才決定,才開始練,兩個多月中有兩個月還有一首定音鼓新曲,一首木琴舊曲,3首曲子一起,加上考完試後,小孩練琴的勁兒少了許多。 前幾天的定音鼓比賽和另一首木琴比賽結果很不ok,也讓我們深入討論有關比賽這件事。 文化盃很好的一點就是可以攝影,所以一回家,小孩就看影片,看看錯音在那裡,看看那裡的拍子不對,也很驚訝他的呼吸聲竟然大成這樣…… 哈哈!這首曲子會再練,因為已經決定是小孩進入音樂班第一次考試的曲子,所以針對評審的意見會再修正。 加油囉! 來一個v.s.,去年文化盃比賽的影片,那時候的他,因為4支棒才剛練沒多久,所以用兩支棒的曲子比賽....屬於一年的成長......
希望今天小孩能有豐收的一天!!
新北市音樂班放榜
今天開始的7天,我會有6天在這裡,欣賞7場演出。 唯一沒來的一天,是成人班的打擊課程,這一週……天天percussion………………*_*— 覺得很美好;在國家音樂廳。
哈哈哈!! 以下是朱宗慶打擊樂團在FB的PO文和照片... 赫然發現~~~是我們母子的背影耶~~~~ 嗯~~我要減肥!! ***************************************************** 台灣國際打擊樂節今揭幕 百位名家震撼開打 朱宗慶說:『這次來演出的14個國家、10個團體、10位獨奏家一共有70位演奏家,一共加貴賓共有128位,很難得把演奏家聚在一起。今天晚上觀眾群2千觀眾裡面,有1千人是拿鼓棒,這是非常有趣的現象,所以很期待今天晚上的開始。』 5/26 中央廣播電台�江昭倫報導 http://mobile.n.yam.com/m/news.php?id=20140526317297
昨天小孩說:「媽媽,我們明天可以不搭捷運去上課嗎?」 這些天是心痛也是心慟,看了很多篇文章有觸動也有感動,不用多說,相信你(妳)們都明白。 一如既往,不為什麼,因為活著。 該改變的不是生活方式,而是心;真正的用心去愛、尊重和包容。
過去二十四小時,我們都共同經歷了一段令人震驚、遺憾與悲傷的一天。 我們第一次感受到新聞畫面不只是消息事件,更是如此靠近生命與幸福的 一切...鄭捷同學不僅是一位去年暑假轉入環工系的大二學生,一夜之間 我們都發現了在東海的每一個人,無論憂喜勝敗,都是我們的家人,我們 愛著他們,卻也不夠愛他們。 因為是家人,所以我們除了遺憾鄭捷同學錯誤的行為,更對社會深感不安, 及對無辜的受害人與家屬表達慰問之意,這件事已經進入司法程序,學校 除了全力配合檢警機關偵辦,更有些話想與每一位東海人分享。 過去近一個月,學校曾透過教官與學生輔導平台,轉介並了解關心身為轉 學生的鄭捷同學,但過程中沒有發現異狀。而昨日突然出現的脫序與犯罪 行為,更讓我們深深了解,其實我們都可以成為每一位東海人身邊的天使 ,除了可以預防遺憾,更能讓這個校園充滿了彼此的關係,流動著我們的 故事。在社會上各種聲音紛沓充斥的此刻,期盼我們都開始「多走一步、 多看一眼、多聊一句」,他可能是你缺課多次的學生、翹掃很久的室友、 不太往來的同學、或只是一個悶悶不樂的臉龐,走出自己的城堡,給彼此 一個開始的機會吧! 身為一所大學,學校同時將成立專家委員會,邀請社會學、犯罪心理學、 教育輔導等領域專家,為這次事件所引發今日大學校園友善環境問題,進 行具體而深入的研討。 我們多麼不希望此事發生,但若這是必然,我們願意是發生在我們所深愛 的東海。因為我們可以有不一樣的承擔,我們是一所有教育理念與力量的 大學,來自願意彼此相愛的你和我,來自與東海同在的上帝,從六十年前 生根,直到如今與永遠。 2014/5/21發生駭人聽聞的捷運殺人事件,這幾天網路.電視都是這件事件的 報導。 當然想法不相同,看文章的解讀也就有所不同了,有些人認為這篇文章就在"挺" 鄭捷,有些人認為是學校在脫罪,但我看到的重點是 『其實我們都可以成為每一位東海人身邊的天使,除了可以預防遺憾,更 能讓這個校園充滿了彼此的關係,流動著我們的故事。在社會上各種聲音 紛沓充斥的此刻,期盼我們都開始「多走一步、多看一眼、多聊一句」, 他可能是你缺課多次的學生、翹掃很久的室友、不太往來的同學、或只是 一個悶悶不樂的臉龐,走出自己的城堡,給彼此一個開始的機會吧!』 我高中念的是天主教學校,當時家裡是拜拜的,而我一直都是個中庸的學生, 所以沒感受到唸教會學校和一般的學校有什麼不一樣,但這篇文章,我看到 一種愛,一種無法及時拉回一個孩子,痛心的愛,更遺憾因為如此而造成這種 結果的遺憾..... 逝者已矣,現在該做的是...不要有下一個鄭捷..... 讓我們用天使的心,用愛,來關心身邊的每一個人吧!!
以這篇文章給自己-身為一個母親檢討和自省,宥勝一個尚未為人父的演員, 能寫出這麼有深度的文章,實在不簡單,姑且不論當中提到鄭捷父母的那一段, 很多地方,有讓我對自己提出省思的空間。 節錄下來,提醒自己!!! ***********************我是分隔線************** • 鄭捷在江子翠的隨機殺人,台灣社會所忽略的關鍵 2014年5月21的江子翠站隨機殺人事件, 令我非常的難過、也非常的震驚, 我也有朋友當時正要進站,結果被渾身是血的女人阻止,最後投入救援工作… 下戲之後,我看了所有新聞報導、轉到各台談話節目、以及翻閱朋友的FB, 都得到了類似的結論:「他是個人渣,應該處以死刑!」 但真正令我難過的,是聽到他家人對媒體的回應: 「全家一輩子都被兒子毀了,就算要賠償,恐怕也陪不完!」 「我們無臉見人。」 「我不敢相信他會做這樣的事。」 「他平常愛打殺人電玩。」 我馬上就感受到一件事: 他的父母只顧自己的金錢與名聲,試圖推卸責任, 而且他們並不愛自己的兒子。 但他的弟弟,卻用一句話和一個動作就讓我感受到了他對哥哥的感情: 「我從小就崇拜哥哥,他會寫小說又有理想」,並且哭紅了眼為哥哥難過。 這就是我們忽略的關鍵。 因為在台灣,犯錯的人就該死,所以矛頭會全部指向犯錯者, 然後頗析他、挖掘他, 只為了找到讓自己心安的殺人原因,再把自己和這些原因劃清界限。 例如:「血腥電玩」、「社會不安」、「心理疾病」、「從小幻想」, 卻從來沒有想花心力去瞭解「真正的原因」。 我們真的關心鄭捷嗎? 我們真的想去了解他嗎? 警察是怎麼在問訊的? 假裝關心是為了套話?然後逼他認罪? 還是要挖出更多故事讓媒體報導、再讓大家責罵? 要是我是鄭捷,我絕對不會回答,因為我根本沒有被尊重。 或許有人會說:殺了這麼多人,我們還需要尊重他? 但我卻明白的告訴有這些想法的朋友:就算一個三歲小孩,我們都應該尊重他。 台灣的教育,從家庭、學校、社會到國家, 從來都只尊重「成功者」,而不尊重「人」,這就是最關鍵的問題。 從「重男輕女」的文化開始, 男孩子就是個先天的「成功者」,說話有份量,資源最多, 然後到「成績取向」的學校後, 成績好的學生就算偷掀女生裙子老師也只會笑笑的跟他說「下次不要這樣」吧? 這種教育裡並沒有「愛」、沒有「尊重」更沒有「包容」, 對學生是、對同事是、對陌生人是、對自己的孩子更是! 鄭捷到底在想什麼?真的有那麼容易就分析完畢? 連自己的兒子會做出這種事的父母都完全察覺不到、甚至到不敢相信的程度, 那請問你們平常到底跟鄭捷有多少互動? 你們到底關心、瞭解自己的兒子到什麼程度? 「沒課就會宅在家裡打電玩」這種描述,連住在家裡廚房的小強都可以回答! 我知道我的文字充滿了怒氣, 但這一對連出面都要靠議員來轉述的父母,真的讓我太難過又太生氣了, 但在台灣,卻很少人想去聊這一塊。 既然如此,就請容許我來聊聊吧。 我知道,有時候我們想接近小孩,小孩卻會說:「你不要管我啦!你們很煩!」; 我知道,有時候小孩在餐廳裡哭鬧真的很丟臉, 所以只能直接給他一巴掌,讓他知道在公共場合不能任性; 我知道,世界上哪有鬼魂這種東西, 所以小孩說過世的爺爺回來了,一樣給她一巴掌,然後告訴她小孩子不要亂說話… 我知道,天下沒有不愛兒女的父母,只是有時候不知道該怎麼做, 而我們所做的這一切,也都是從我們父母那裡學來的,難道這樣也有錯嗎? 其實剛剛那三個故事,只要有「愛」、「尊重」和「包容」, 是會出現另外一個版本的,而且,全都是我的親身經歷。 第一個故事,是我某個親戚。 小孩會說父母煩其實是因為, 他爸媽一接近他,就一直告訴他什麼是對的什麼是錯的, 「你不該打電動、你該寫功課、你不該玩手機、你該去睡覺」, 卻不告訴他為什麼,也不尊重他的想法,只想立即的達到效果。 更糟的是,在他沒做到的時候,就告訴他「你真的很糟糕」。 這個情況維持十年後,想想這孩子對父母的出現會有什麼反應。 但後來情況有改善了, 因為他的父母不知為何, 竟開始放下成見去瞭解他、跟他聊天、而不下任何的評估判斷。 漸漸的,他覺得他父母的敵意少了,自己才比較敢講真話, 而且在說出來後,甚至還得到真誠的回應和建議! 結果他說,他到現在才感覺到父母的溫暖、也才感覺到自己被愛, 甚至,覺得這個世界都變得美好了… 第二個故事,是我在美國機場遇到的。 一個小孩嚎啕大哭,父母剛開始不知原因,就拼命的要他閉嘴, 但西方人的手段總是較溫和,好像在商量、好像在詢問,但一直得不到解答。 結果在這樣與孩子持續的哭鬧和溝通後, 只從孩子大哭的嘴裡蹦出了模糊的一句話:「我的手…」 結果原來是他的手被兒童椅夾到了,大家卻完全沒發現, 接下來就是一陣混亂,餐廳工作人員馬上遞藥, 父母也在後來跟孩子道歉,說剛才自己說話的音量有點大… 他們尊重自己的孩子,因為他們把自己的孩子當成「人」。 第三個故事,是我更親的親戚。 她真的有靈異體質,甚至她的孩子也是, 但當時的大人不信,所以她從小就被修理的很慘。 而這件事的改善,其實也只是她自己當媽媽後,不會亂甩自己女兒巴掌而已, 所以她女兒就不會像她一樣有家庭冰冷和自卑感 (她自己的家庭冰冷和自卑則是到現在都還維持著), 因為,她懂她女兒的這項特質,所以她尊重她。 父母,是這個世界的源頭, 世界上的每一個人,都有父母, 而父母的所作所為,是影響孩子的完全關鍵, 孩子會如何成長、會如何改變,絕對不會只是因為兄弟、因為朋友、因為情人, 絕大多數,甚至可以說95%,都是因為父母。 既然「3歲看大7歲看老」,那大家覺得這些孩子看的是誰呢? 但各位父母,請不要壓力過大, 因為你們都是愛孩子的,這是天性,所以「愛」已經有了, 而所謂的「尊重」與「包容」, 其實也只是「不帶任何想法的去和孩子溝通」, 也相信「這個世界上任何事情都有可能會發生」、「任何想法都會是真的」, 因為只要是從孩子口中說出的真實想法,就有了解和探討的必要, 但是當我們一直帶著某種目的或成見要去跟他對談的話, 就絕對問不到真心話。 所以鄭捷在短期間內,是不會想要講真心話的, 除非他再次感受到「愛」、「尊重」和「包容」。 如果說,我已經對孩子很不尊重和不包容很久了怎麼辦? 那就慢慢來吧。 我鼓勵所有的父母從現在開始去跟孩子隨性的聊天, 練習「健康開放的互動」。 所謂的「健康開放的互動」,是有階段與層次的, 陪伴=>純關心=>分享自己=>聽他分享。 這是四個不同深度的階段,請讓我來一一說明。 一、陪伴:就是物理距離的接近。 在同一個屋簷下是基本,但最好是在同一個空間裡(一起在客廳或廚房)。 但如果連最基本的同一屋簷都做不到, 父母們就要慢慢開始花些心力製造機會, 一週一次都好,慢慢讓自己有跟孩子碰觸的機會。 二、純關心:就是不給予任何「指令」和不期待任何「善意回應」的問候。 畢竟現在網路通訊這麼方便, 偶爾一句「今天有沒有吃飯啊?」其實並不難, 但不要有「不吃怎麼行?」「難怪你會常生病」這種話出現, 因為這裡頭都包含了「指令」,純關心裡是不能有任何「指令」的。 如果他回「你不要一直問很煩耶!」我們絕對不能生氣, 因為我們本來就不該期待善意回應, 搞不好他正在忙啊?還是跟女友吵架? 最基本可以回:「好吧,你覺得煩我就少問一點囉。」 進階可以回:「我愛你嘛。」 總之就是純關心,單純的「維持互動」就好, 而不要有任何「增進感情的期待」,就是單純互動而已。 三、分享自己:「分享自己的擔憂」是一個好的開始, 但也不要有「渴望回應」的想法,單純「分享」就好, 講完就丟,不要期待,然後結束。 因為我們偶爾展現那「不求幫助」的脆弱,有時會讓兒女感覺親切。 但前提是「不求幫助」,否則他們一定感覺的到, 甚至會覺得我們是在博取同情,那就會造成反效果了。 其實「分享」是重點, 所以不論是好事壞事,跟兒女偶爾「不求回應」的分享, 長時間執行後是會產生某種正向聯結的。 四、聽他分享:這一步幾乎是終點,但也最不容易把握, 因為當前三步都做得好後,有一天或許兒女就想要「分享他自己」了。 這時要很謹慎,要把持住「尊重」與「包容」的原則, 就要做到「只回應心情、只給予建議、但不下決定」這三點。 也就是說,他說他最近喜歡上一個女生,我們最好不要回「你先好好唸書吧」, 而是要說「哦?她是誰?」,再問問看他想怎麼做。 徹底瞭解他的心情、想法,以及聽他說完所有的話後, 我們才可以開始分享自己的心情和想法,但要誠實。 例如「我還蠻替你高興的,我兒子要開始青春囉」 或「蛤怎麼辦?我擔心你會開始不專心唸書耶哈哈∼」。 但都要「尊重」,並且把這件事「當一回事」, 因為這是兒女們的心情,即使我們聽起來再荒謬,對他們來說都是很重要的。 「只給建議、不下決定」非常難,但一定要做到, 就是不管我們說了什麼,最後一定要讓他清楚 「這只是你老爸我的想法,你會有你自己的,但不管你做什麼,我都會支持你」, 所以我們可以給出我們所有想要給的誠實建議, 只是最後要把決定權交給他自己,這才是健康開放的溝通。 當做到了以上四步,我相信大家的關係就會變好, 但請記住,「不要急著、或勉強自己去做這四點」, 因為在現在的社會裡,或許一年有做到一次四步循環就夠了不起了, 但當然,如果可以的話,一週一次是很理想的, 畢竟感情真的很好的母女,搞不好一天就有365件事可以分享了。 最後,在這裡分享一個奇妙的大絕招:「靜默的陪伴」, 就是用「物理親近」的方式出現在兒女的附近, 然後「放鬆的做自己想做、但完全不干擾他的事(例如玩手機或看書)」, 先逼迫自己跟他的互動「暫時等於零」,直到他「自己開口」為止, 然後才能慢慢走那四步「健康開放的互動」。 例1,爸爸開始每天坐在兒子的房門口看自己的書, 兒子可能會忍不住問:「你在幹嘛?」 那我們就回:「沒有啊,就想跟你靠近一點」, 「神經病」。 但我們還是持續的做,直到他問:「你到底想幹嘛?」 那我們就誠實的說:「其實我想跟你拉近距離,可是我不知道該怎麼做。」 例2,爸爸開始在兒子每次看電視的時候出現,然後陪他看, 他可能會問或「你要看電視嗎?那給你看」, 那我們就可以回「不用啊,你看你的,我只是在這裡放空,我今天累死了」 「可是我怕你會無聊」「不會啊,我根本沒在看其實,你看你的,別管我」 然後我們也真的放鬆,也不針對電視內容講任何話,只是陪伴, 除非他先開口聊,才開始慢慢進行四步互動。 一定要找一件事專心的做,否則那像是在站哨,兒女一定會感覺很不舒服。 當然這一步是險棋,但拿捏得好的話效果其實不賴。 以上都是我自己的生活心得,並沒有任何專業背景的支持, 所以「這只是宥勝我的想法,你會有你自己的,但不管你做什麼,我都會支持你」。 傳統社會給了我們很多限制、很多距離、很多規範, 再加上現代社會的忙碌,我們真的都過得很辛苦, 但如果真心想改善關係的家庭,讓自己更快樂的話, 不妨可以開始試試四步「健康開放的互動」, 不管是父母對兒女、或兒女對父母,都適用, 因為,親子關係是世界上最緊密、也是最不容易被破壞的。 我期待鄭捷的父母開始與他互動,並且帶著「愛」、「尊重」、和「包容」, 雖然為時已晚,鄭捷必須為自己的行為負上最大的責任, 但相信我,鄭捷會這樣做,不是沒有原因的,而這原因,也只有父母能化解了… 期待台灣,可以更好,我愛台灣,台灣加油。