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育兒.持家.愛自己
仔仔晴晴的媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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下午載著一車的小朋友來到無米樂的菁寮村,發現了新建的旅遊服務中心,進去參觀囉,原來菁寮有那麼多景點( 菁寮旅遊服務中心 ) ,因為今天是臨時起意來這兒吃古早味的香蕉冰,還穿著托鞋呢,當然相機也沒帶囉,大家先上官網欣賞一下吧,下回有機會一定要來造訪這個有特色的小村落哦~~
感謝傑媽的朋友億如的相約,我們一起來到碧潭,有專業的攝影師幫我們親子拍拍~~好期待照片哦~~親子拍拍秀主要條件一,親子裝,看看大家多有專業水準,每個家庭都是親子裝哦~~我家拔拔在家埋頭苦幹他的論文,所以沒參加囉~~ 下列照片是咱家的相機拍拍的~~大家先看看囉~~ 注意看美麗的攝影師,她可是拍婚紗和婚宴的達人哦~~
今天和小姳一家相約到基隆港參觀( 忠僕號 )我們趁著下午時間參觀,沒有烈日,不過人還是很多,在船上可以看見各色人種,都是用英文溝通,彷彿置身在國外,仔仔還有點小失望,原來他以為這船是要開出港口的,結果只是上船參觀~~呵~~ 注意看這張照片上有著晴晴和拔拔的影子呢~~ 仔仔和晴晴在這船上的書庫區挑選了兩本英文書,發現這兒的英文書好便宜哦~~ 仔仔選了一本教人如何畫畫的書,晴晴選了一本數字書~~ 拔拔在路旁就開始教起晴晴囉~~ 晚上大伙一起到基隆夜市用餐~~本來和小姳媽準備開始大血拼,但帶著小孩又加上人多,只能做罷~~殘念啊~~~
晴晴今天中午在保母家發燒,帶去看醫生,原來是喉嚨發炎,吃了藥之後有明顯的好轉,體力和精神還是一條活龍,希望晴晴的感冒快快好哦,才可以出門趴趴走~~
在送仔仔上學,到校門口時,一堆年輕的小弟弟在推銷國語週刊,追著我一直問,我就回答我們家有訂了,謝謝他,沒想到仔仔問我,我們家根本沒有啊~~哇咧~還好推銷的小弟弟走了,不然可就糗大了,但自己常教小孩不能說謊,這下子要怎麼解釋呢~~~
朋友介紹的餐廳,改天一定要來去瞧瞧~~ ( 掌上明珠 )
一直沒時間整理冬季的衣服,而夏天的衣服還躺在箱子裏,趁今天沒出門的日子,一鼓作氣的整理完,今天把我們一家四口的衣服全換季了,感覺抽屜放夏天較輕盈的衣服所以空間變多了,這意味著又可以再買買買囉~~~呵~~
為了避開酷熱的太陽,我們下午3點從家中出發,騎著拔拔的小車車,來到動物園,此行的目的是仔仔要看貓熊,一進大門發了一張時間表,蝦米~~馬上就可以看到貓熊,我們一家四口加快了腳步來到新光館,不用排隊直接去看~~而且我們還走了兩趟,建議大家以後可以挑這個時間造訪動物園~避開人潮哦~~ 晴晴最愛的長頸鹿~~ 晴晴騎鱷魚~~ 請注意看看這"么鬼"晴晴的舌頭~~ 今天的動物園之行只用了不到三個小時的時間,回程到政大吃挫冰~~騎車不用擔心車位的問題真好~~
晚餐來到我們一家人最愛的爭鮮迴轉壽司,哇,人超多,等了半個小時才輪到我們,今天我們一家四口真的很厲害,吃了33盤,仔仔一個人就包辦了10盤,這小子胃還真的打開了呢~~呵~~
晴晴最近開始問為什麼,她的為什麼都頗有深度~~ 1. 為什麼警局要抓人? 2. 為什麼救護車要有ㄛ一ㄛ一的聲音? 3. 為什麼要上班? 4. 為什麼哥哥要上學? 今天早上問了一個問題,為什麼樹葉會掉下來?? 拔拔笑說牛頓也不過如此,我的女兒兩歲八個月就問始研究囉~~~呵呵~~ 麻麻到是覺得晴晴都亂亂發問,想到什麼問什麼~~
分享~便便好痛苦!便秘孩童的居家照顧 分類:育兒園地2008/02/20 09:14便便好痛苦!便秘孩童的居家照顧 文�程美美醫師(小兒科) 養育健康寶寶是每一位父母的心願,然而,據估計,約有半數的家長對家中嬰幼兒的腸胃營養問題,例如生長發育遲滯、嬰幼兒厭食、慢性便秘、急性腹瀉、消化不良等狀況感到憂心,甚至無能為力。而本文主要針對門診常會被詢問到的排便困難問題來稍做介紹。 慢性便秘V.S巨大結腸症 病例一: 小洵是六歲的小朋友,媽媽每天幫他換洗內褲時,常會發現有糞水 粘在內褲底,媽媽以為是腹瀉去西藥房買止瀉藥,結果症狀卻愈來愈嚴重。 病例二: 小明是五歲的小男孩,長得活潑可愛,可是每次排便時總是讓父母傷 腦筋,又哭又鬧,並且大便帶有血絲,且擦屁股的衛生紙上,有鮮紅的血跡。 病例三: 一名三個月大的男嬰,從嬰兒室抱回家就飽受便秘及腹脹之若,因此 醫師建議入院做檢查,經特殊消化道攝影及肛門壓力檢測,診斷為巨大結腸症。 以上三位小朋友的症狀都是便秘,可是原因卻不一樣,前兩者為一般功能性便秘造成的,而後者為結腸肌肉缺乏「神經結」所引起,因此處理方式也不同。一般而言,便秘就是指排便次數減少,硬度增加,發生排便困難的狀態。但是為什麼會發生便秘及如何預防便秘,我想這是多數家長關心、也想瞭解的課題。 在有便意的情況下,一般人都可以順利地解便,但如果因故無法如廁,或是沒有解乾淨,則糞便堆積在結腸內,時間一久,水份就會被吸收得越多,糞便會變得又乾又硬,因而造成排便上的因難,同時因為很硬的關係,容易造成肛裂,使得排便疼痛及大便帶有血絲,讓小朋友更加懼怕上廁所,造成惡性循環。更有甚者,長期慢性便秘也會導致排便的感受器官失去其靈敏度,也就是說會讓便意感消失,所以即使直腸中有糞便,也不自知,因此,當直腸的中的大便多到不能儲留時,就會自行溢出,併發大便失禁及便床等症狀,俗稱「滲便」,這種現象讓很多家長都誤以為是小朋友腹瀉呢! 家有便秘兒是滿傷腦筋的,所以如何預防便秘是家長們的必修功課。以下幾點可以提參考: 1、如果是輕微的便秘,可以在飲食中增加高纖維的食物,譬如可以給予蔬菜汁和水果汁,如果寶寶已大於一歲,可以加的東西就更多樣,譬如香蕉、木瓜、水梨、葡萄、柚子、柑橘類等水果;在蔬菜方面有高麗菜、菠菜、空心菜等可以餵食;豆類食品也是不錯的選擇,例如紅豆、綠豆、花豆等都是屬於高纖維的食物,可以增加糞便的量,刺激腸胃道的蠕動,而將糞便推出去。此外,不屬於高纖維的食品,例如果凍、布丁、優格、優酪乳、黑棗或黑棗汁等,一樣可以達到幫助排便的效果。 2、此外,要減少高蛋白高脂肪食物的攝取,例如肉類、奶油、油炸物、冰品等,因為這些食物,在胃部排空的速度較慢,無法促進腸胃道蠕動,會惡化便秘的情形,不應過量攝取。 3、另外,養成孩子從小定時如廁的習慣,可減低便秘的發生,通常在吃過飯後,腸胃道的蠕動會增加,較容易排便,父母可以規定孩子飯後坐在馬桶上十分鐘,訓練孩子定時解大便的習慣。養成定時上號的習慣,通常早餐或晚餐後一小時內是最好的時機,不要趕,就算沒有排便,也要專心的坐十分鐘,並且要有正確的用力方式,要注意的是,必須讓孩子的雙腳有著力處(最好是坐在小馬桶上,兩腳著地),特別已是慢性便秘的患童,因為這些孩子會失去便急的感覺,腸子內有宿便也不自覺。 多數的便秘是功能性,只要有正確的治療方式,多數都會改善。但是有一些是屬於器質性便秘,其中又以先天性巨結腸症為較常見,就如病例三。其他的原因尚包括甲狀腺功能不足、腸阻塞、慢性鉛中毒、脊柱裂症、長期臥床等,也會造成排便困難。先天性巨結腸症主要是因為有一段大腸缺乏「神經節」,它可以短至僅至只肛門口數公分;也可以長至整個結腸,但絕大部分,以侵犯直腸及乙狀結腸為多。這類孩子多自新生兒期就有便秘腹漲的現象,較嚴重的會吐膽汁。確切的診斷需要藉助於特殊消化道攝影(下消化道鋇劑攝影)、腸黏膜切片及腸動力學方面的檢查。若確定為巨結腸症,就必須以手術切除有問題的一段腸子。 如果調整飲食、衛生習慣後,孩子的便秘仍沒有改善,就必須請教小兒專科醫師,主要是去鑑別診斷是否為器質性便秘,例如先天性巨結腸症。同時,也要評估是否要使用軟便劑、輕瀉劑、灌腸劑鎮等藥物,以避免因頑固性便秘造成的併發症(肛裂、滲便、急性腹痛、腸阻塞、食慾減退等等)。所以便秘雖然是一個簡單的問題,但如果沒有處理好,則「後患無窮」。
仔仔大便又流血了,這次真的要帶他去看醫生,醫生說要從飲食習慣著手,仔仔愛吃的肉類要少吃,要多吃青菜水果,這樣才能根治,醫生說再大一點自然就會好,但看到仔仔這樣大人又不忍心,麻麻開始每天打一杯果汁給仔仔喝,開始吃飯少吃肉多吃青菜,希望能有所改善~~~
可憐的晴晴臉手腳,長了許多紅色小疹子,看了小兒科醫生說是過敏,可能是吃到不乾淨的海鮮,所以停止所有海鮮食物,過了三天沒見好轉,所以上週六帶去皮膚科看,醫生也說是過敏,但有可能是接觸,或食物,這次更慘,連牛奶,蛋都不能吃,可憐的晴晴,想喝ㄋㄟㄋㄟ就會跑來問麻麻,可以喝嗎??真不忍心拒絕她,但為了她快快好,還是要忍痛啊~~
下午一點出發,到東吳大學先排隊,排到了好位子,今天的成員有麻麻,阿嬤,仔仔,晴晴,和傑媽一家四口,這個舞台劇整體的表現很棒,但意境較深,對仔仔來說可能有看沒有很懂,但晴晴就開心囉,跟著跳舞唱歌~~很少看舞台劇的阿嬤超愛的~~下回有機會再帶阿嬤去看哦~~~ 下列照片是晴晴當天的打扮~~
今年的母親節特別有感觸,要感謝從小照顧我到大的媽媽,她總是無怨無悔的付出,即使我結了婚變成出嫁的女兒,我也是賴在她的身邊,所有的家事包括煮飯,洗衣,整理家裏,全是我媽咪一手包辦,真的非常感謝她,如果沒有她我的人生不知會變成什麼樣子,媽咪~~我希望妳身體健康,快快樂樂去過每一天,今年的母親節禮物,就是帶媽媽去住城堡~~這個點還是媽媽看電視時看到的哦~~ 我的孩子送我什麼禮物呢,仔仔帶回一束康乃馨,和一張自己做的卡片,內容是寫媽咪謝謝妳每天早起送我上學,等我上二年級的時候就不用麻煩您了,我要自己走路上學~~~真是好孩子~~至於晴晴送我什麼禮物呢~~~她啊只要不搗蛋就是送我最大的禮物了~~~其實麻麻什麼禮物也不要,只是我的孩子都平安健康長大就是最好的禮物囉~~~
想了好久的桐花,終於今天要成行囉,為了不拍到人山人海,我們和傑媽約好6點半出門,果真人是很少,但桐花也粉少,大概花期快過了吧,我們很努力的撿了一些串成花環,看看當天拍的照片,晴晴因為過敏,所以皮膚狀況不好,不好意思傷大家的眼睛囉~~ 看看傑媽專注的神情~ 完成囉~~ 開始拍拍~~ 小孩不拍後,開始換兩個女人三八~~ 夠阿花吧~~ 最後來個大合照~~大伙就下山囉~~ 中間有一些插曲,遇到個小男生也用單眼拍桐花,就這樣也幫我們拍了些照片~ 還有遇到一群女生,超愛我們的桐花花環,我們也不惜出借她們拍照囉~~
最近的晴晴胃口大開,每天一直吃吃吃,吃完炒麵三小碗,再喝掉半瓶美粒果,再吃掉一支冰淇淋,跟以前小老鼠的吃法完全不一樣,每天吃得肚子圓滾滾,像懷孕一樣,晴晴還說她要生baby要生男生,呵呵~~但有件麻煩的事在後面,假日的這兩天出遊,大約上了五次大號吧,每次在外面都說會嗯嗯~~哇咧,外面的廁所又髒,我這個老媽子抱著她嗯嗯,手都快斷了,真是吃多喝多就拉多,不過麻麻還是希望晴晴長點肉會比較好看,這次一量體重又增加了一些14.2kg 了,但一方面又怕胃打開了以後會回不來,兩難啊~~~
仔仔的獎狀又增加一張小小書香人,己經累計看了30本書,寫了30篇心得囉~~繼續加油~~
最近麻麻我感冒了,咳嗽咳到不行,頭昏昏,所以照片日記,等感冒好些會再補上的哦~~~~"拍謝"
早上在城堡享用豐富的早餐~我們所吃的青菜全是民宿老闆自己種的哦,還煮了宜蘭特色小吃魚丸米粉給大家享用,每個人都吃的飽飽飽~~ 接下來騎著城堡提供的腳踏車來一趟知性之旅參觀金車威士忌酒莊~~ 先跟著導覽解說,再來到酒莊品酒,每個人都可以品嚐到威士忌~還有解說員介紹如何品酒,很有意思~~ 看看"鄉下俗"的老公,笑死偶囉~~~ 結束行程後,天空不作美開始下起小雨,所以我們的林美石盤步道就留著下次探訪囉~~大伙決定回深坑去享用豆腐大餐,沒想到一上5號高速公路就塞車,我們只好從濱海公路回台北,中途到烏石港享用海鮮大餐,沿途欣賞海景,還發現了許多好景點,下回可以帶小朋友去海邊玩水~~期待下次的旅程~~~
( 林美石磐步道 )
( 蜡藝彩繪館 ) 地址:宜蘭縣蘇澳鎮德興六路7號(龍德工業區內)
早上8點準時上雪山隧道,一路順暢來到宜蘭,大約9點多我們進到第一站武荖坑,這兒有綠色博覽會的活動,非常熱鬧~ 一家四口和牛造型的花樹來個合照~~ 裏面很大我們決定先坐遊園小火車,從裏面開始玩~~ 先到遊戲區,有免費的軌道車可以讓小朋友坐,完全不用錢,因為時間很早排隊的不多,仔仔和晴晴共玩了2次~~ 再來到牛頓館參觀,有定心引力和慣性定律~~等等的介紹,都有一些道具可以做實驗讓小朋友更了解~~ 接下來走走戶外的彩繪牛區,每隻牛都有自己的特色~~ 還有南瓜走廊~裡有有著各式各樣爬藤類植物~ 看看晴晴這張面具照,是不是很有特色呢~~ 離開了武荖坑,繼續下一個旅程~~
來到著名的白米木屐村,參觀木屐館,先介紹了由來和製作過程,很有意思~~ 當然來這兒一定要買雙木屐囉~~看看我腳上這雙就是戰利品囉~~ 有沒有"水" 晴晴一直也想帶一雙,但她實在太小了穿上木屐走路都變的怪怪的只能做罷,拍抇小朋友的花色給大家瞧瞧,可愛哦~~ 旁邊有個貝殼館,前面放置了泡泡水,看看小朋友愛的程度~~ 等晴晴大一些再來選購哦~
重頭戲來囉,我們今晚要入住( 希格瑪城堡 ) ,聽網路上去過的人說,只要車子一靠近大門就會緩緩開啟,奇怪我們到了大門口等了一會門怎麼都沒開,只好由老公下去按電鈴,門才打開,全家人都說我在"裝笑偽"呵~~~ 這城堡真的超新又超美的,看看我們拍的照片~~ 我也好想有一間哦,老公還說老了回鄉下他要蓋一間比這個更美的城堡給我,希望是真的~~ 內部也很美哦我們一到有迎賓下午茶,是那種英式的三層盤子裝的超有feel~ 住進這城堡幻想自己是皇后(本來是想當公主,但實在年紀大了不適合,公主就讓給晴晴吧,我升格當皇后囉)呵呵呵~~~ 晚上去著名的羅東夜市吃小吃,天啊~~我懷疑全宜蘭的人都來到這,連走路都被推著走,有名的小吃全都大排長龍,最後決定我和媽帶著兩個小孩去打彈珠,兩位壯丁,拔拔和舅舅去排小吃,吃到卜肉,真的超讚,還買了龍鳳腿,嚕味,三星蔥餅~真的都有當地的特色~~不過人多到我還真的有些畏懼~~呵~~
預約晴晴月中看牙
今天仔仔上學,晴晴在麻麻的厚臉皮下一樣送保母家,中午和老公來到信義誠品的泰市場用餐~這家餐廳是泰式料理吃到飽,今天電話一直打不進去,原來是現場人爆多,我們先拿號碼牌,然後到誠品看書去,再來用餐,這家的菜色很不錯,大概是我愛泰式料理的酸酸辣辣吧,和老公預約了下次還要再來,用餐結束後,原訂行程是要逛新光三越,但老公突然改變主意,開車來到萬里吃有名的烤玉米,哇,也是大排長龍,大約等了15分鐘吧才如願吃到,接下來開車在漁人碼頭看夕陽,印象中前一次來這大約是仔仔一歲多的時候吧~~好久沒有兩個人一起看夕陽囉~~~感覺很有feel~~~這就是我浪漫的5月1號~~~~~ ps:今天所到之處,全是情侶或夫妻,沒有在小孩哦,大伙應該是趁這一年才有一次的假期,兩個人好好出遊去~~呵呵
舅舅的掌鏡~~ 仔仔說有個二年級的小朋友己經有10多張的獎狀, 他也要來努力追,看看自己二年級的時候是不是 也能有這樣的張數,呵~~連這個也要比, 不過是件好事~~仔仔加油囉~~
看起來粉不錯,下回要來去走走~~ ( 愛情故事館 )
仔仔學校舉辦班級間的呼拉圈比賽,仔仔從完全不會搖,在愛心媽媽的指導下,現在可以搖300多秒不會掉下來,謝謝愛心媽媽,希望仔仔的班級今天能有不錯的成績