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育兒.持家.愛自己
阿布加滴娘
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
晚間跟蓉.雅慧一起去吃飯逛街.. 順便陪雅慧買化妝品.. 看看時間.已經九點多嚕~~我該回家嚕.. 順便買消夜給我家老爺吃.. 不然回去會念... 我只好先走嚕~~~乖乖~~下次再逛喔..
被打啦~~活該~~ 弟弟有個壞習慣.就是自己掉東西.不自己撿.會在一旁哀哀叫.叫我幫他撿.. 門兒~都沒有~ 你下次再這樣~~就只有"揍"了.. 教你好幾次~~還在歡~~~我會再打用力一點.. 欠揍的小孩...
入秋了..天氣涼涼的好好睡喔... 早上睡到爬不起來.. 半夜睡到弟弟在哭也沒醒.. 爸b說我真好睡.. 弟弟昨夜被我罵.. 9點多10點了還不睡.. 媽咪就罵:你哭哭好了..還不睡.. 弟弟果真就..哭哭了.. 哭完就睡~~ 真訴%!@#$%%$#T#
晚間去台北玩具反斗城買佑佑哥哥的生日禮物.. 佑佑哥哥也長大了.所以選了一個益智的遊戲組.. 買完後.要去停車場開車.弟弟又在歡了!!~~ 不要我們牽.站在原地不肯走..又大哭..@@~~ 我跟爸b都不想理他... 最後~弟弟一直哭..在歡.爸b才去抱他過來.. 我告訴妳喔~~在外面不想打你..你給我識相一點.. 我已經快沒耐性了~~
草莓的營養及功效 吃草莓能培養耐心,因為它屬於低矮草莖植物,生長過程中易受污染,因此,吃之前要經過耐心清洗:先摘掉葉子,在流水下沖洗,隨後用鹽水浸泡5—10分鐘,最後再用涼開水浸泡1—2分鐘。之後,你才可以將這粒營養豐富的「活維生素丸」吃下。 香蕉的營養及功效 吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒,保持平和、快樂的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5-羥色胺物質的含量。研究發現,抑鬱症患者腦中5-羥色胺的含量就比常人要少。 葡萄的營養及功效 葡萄特別適合懶惰的人吃,因為最健康的吃法是不剝皮、不吐子。葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有營養。紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效,就是因為它 連皮一起釀造。而法國波爾多大學的專研人員也發現,葡萄子中含量豐富的增強免疫、延緩衰老物質,進入人體後有85%被吸收利用。 梨的營養及功效 梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含維生素A、B、C、D、E和微量元素碘,能維持細胞組織的健康狀態,幫助器官排毒、淨化,還能軟化血管,促使血液將更多的鈣質運送到骨骼。但吃梨時一定要細嚼慢咽才能較好的吸收。 火龍果的營養及功效 火龍果營養豐富,功用獨特,對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質,對重金屬中毒具有解毒的功效。 柚子的營養及功效 柚子是保證人體健康,使心血管系統健康運轉的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白,減輕動脈血管壁的損傷,維護血管功能,預防動脈硬化和心臟病。研究者還發現吃8只柚子能明顯促進運動中受傷的組織器官恢復健康。 蘋果的營養及功效 每天吃少量的蘋果就能預防多種疾病,還讓人有飽腹感,不愧是最務實的水果。美國癌症研究中心特別建議,人們常吃蘋果來預防癌症,因為其中含量豐富的天然抗氧化劑能夠有效消除自由基,降低癌症發生率。 西瓜的營養及功效 西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸,除了改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深黃外,有口腔炎、便血、酒精中毒者均適宜多吃,療效顯著。 荔枝的營養及功效 有生津、益智、促氣養顏作用,常吃補脾益肝悅顏,生血、養心神,祖國醫學認為:常食荔枝可使人百色紅潤,身體健康。 獼猴桃的營養及功效 獼猴桃營養豐富,不但可補充人體營養,還可防止致癌物質亞硝胺在體內生成;另外有降低膽固醇及甘油三脂的作用。 龍眼的營養及功效 龍眼味甜,主要功效可開胃益脾,養血安神,補虛長智。 菠蘿的營養及功效 菠蘿的果肉中含有一種獨特的酶,能分解蛋白質。因此,若是吃了大量肉類菜餚後,再嚼上幾片鮮菠蘿,對消化吸收幫助很好。 榴蓮的營養及功效 榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養來源。榴蓮有特殊的氣味,這種氣味有開胃、促進食慾之功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。 桃子的營養及功效 桃子性溫,味甘酸,能消暑止渴、清熱潤肺,有「肺之果」之稱,適宜肺病患者食用。桃子果實營養豐富,尤其鐵的含量較豐富,是缺鐵貧血患者的理想食療佳果。此外,桃子含鉀多,含鈉少,適宜水腫患者食。炎夏食桃,可養陰生津,潤腸燥。 大紀元
可能又是睡眠不足.或是隱形眼鏡太髒吧. 又長針眼嚕....
蓉回來+紅將軍
一早起來~只記得昨天有做夢..好累. 夢境大概是~在一排的屋子外面..有人家辦喜事.也有人辦喪事.. 大概只記得這些.. 好累~~做夢就表示自己沒睡好...
拿報告.
晚間在房間.弟弟在床上玩~也在床上走來走去. 結果~一個不小心.頭去撞到床沿.. 腫一塊..哭到沒聲 媽咪趕緊幫弟弟擦喜療妥... 就看明天怎麼樣嚕... 又是一個樂極生悲的事件..
晚間就我跟弟弟兩人在家.. 在玩..咕雞的遊戲.. 結果~這小子~~太高興.. 居然~坐在我身上..尿下去.. 頓時..弟弟~樂極生悲.. 被我打... 才稱讚他最近都沒有尿褲子.. 而且要尿尿或是便便都會拿小馬桶給我. 弟弟~玩得太.hi~小心樂極生悲喔..
每每弟弟在家時..都超級黏我.. 我走到哪..他就跟到哪.. 有時候,真的覺得他好煩...每次爸b要去上班時.. 我都跟爸b說:拜託你把這小子也帶去...感恩... 但是~每次弟弟在睡午覺時..我都會進去偷偷看.. 看他的睡姿..看有沒有踢被..看有沒有滾下床.. 看到他睡覺的臉龐...就...好想親一口... 一個人獨自在外面上網...就覺得..弟弟不在身邊好奇怪.. 雖然明知道..他在睡覺..呵呵 說他黏我..也不如說~~我也黏他吧....
之前有一次弟弟大便在褲子上.經過媽咪的"教導"...有改進... 媽咪:弟弟.以後要尿尿.大便要拿小馬桶.知不知道?.. 弟弟:.....是懂非懂... 今天晚上弟弟在玩玩具..玩到一半去拿小馬桶.. 媽咪就幫你脫褲子.. 果然~~~弟弟大便了... 有乖~有乖~~
中秋節
颱風過了看陽台很髒都是沙..就去掃陽台 弟弟就在客廳玩玩具.. 想說我掃一下下因該很快.. 沒想到我掃完出來時..看見弟弟蹲在地上.一旁還有小馬桶在旁邊. 心想~~不妙.. 結果~真的~弟弟蹲在地上一隻手還在玩尿... 媽咪改快帶去清洗.一清洗又發現.原來還有大便... 欣慰的是.至少弟弟知道尿尿或是大便要拿小馬桶出來. 我是該哭還是開笑呢?
不像颱風的颱風............
一早去做社區健檢.. 遇到以前同事~~嘿嘿~已經有兩個人說我剪這個髮型很適合我 哈哈~~~好高興~~~ 只有爸b說我剪著個髮型看起來很~~精明能幹.. 拜託~~~我哪有阿~~我還是粉溫柔滴....
晚間媽咪叫爸b把陽台上的夾子拿下來.. 爸b就懶~就用跳的..結果不小心紐傷腳.. 我還去藥房買藥膏.貼布.彈性繃.. 我覺得你真ㄉ是太胖.才會那麼嚴重.. 就是因為你的體重過重.才會導致跌下來那麼嚴重 請你要有自知之明..該減肥ㄌ..
這兩天一早都沒穿布布.. 昨天上午尿濕3件 今天上午都沒有尿濕褲子喔.. 有乖~~ 原來是我方式錯誤..以為小男生尿尿因該要跟哥哥們一樣站著尿. 難怪弟弟不尿.. 今天每過30分鐘就帶去做小馬桶. 幾乎每次都有尿...很棒.. 想爸b說的要循序漸進... 加油~~弟弟...
這兩天又開始不穿布布.. 但是弟弟有點不習慣.. 他不穿布布時.(有穿褲子)不敢坐在地板上.不敢坐在椅子上.. 幾乎都用蹲的.. 第一次沒穿布布時.也不會這樣..但是卻會坐著尿~@@~ 現在可能不習慣吧...習慣就好了....
晚上回去愛嬤家吃飯..弟弟是吃完稀飯才去.. 到了愛嬤家..弟弟變得越來越皮.. 把桌上糖果盒裡的糖果全倒出來玩..玩好了.又不放回去.. 而且.又在沙發上跳來跳去... 一會兒.又跑到ㄚ嬤房間去玩一些瓶瓶罐罐.. 一會兒.又拿起電話在玩..也不掛好.. 一會兒.又拿筆在桌上亂畫..還好沒開筆蓋.. 搞得我在後面幫你收拾.. 在愛嬤家不想讓你哭...你就在作怪.. 來要跟爸B說..叫爸B修理你....哼..
爸b~你真的太胖了.. 膽固醇高.三酸甘高.肝功能高.. 其實你只要瘦下來就好了.. 以後每天早餐開始只吃"桂格燕麥"!! 加油~~別那麼愛吃...死胖子..
去看"小金虎"妹妹
晚間忽然想到說小比不是7點要打電話來報喜嗎??? 現在都9點多了~~~怎麼沒打?? 該不會.... 沒想到.真的沒有..他期待已久..居然還是沒有.. 很傷心~~~ 但是並不是每個人都如此幸運.. 有時候要靠一點運氣.. 只能告訴你~~~再加油.. 上天會看得到的...
一早出發去浩丞哥哥.恩姐姐家玩水嚕... 奇怪上次去舅媽家沒有穿泳裝就要玩水..這次去有穿泳裝...卻不願意玩.. 因該是沒睡飽吧..誰叫你前一天11點才睡.... 下次有機會再去舅舅家玩喔.....
今天不知道要去哪裡...拖到中午才出門.. 爸B說:不然去苗栗那個"戲說台灣"拍攝的地點..走走好了 結果路途中.我們去關西休息站吃午餐...但是很不巧的下起傾頻大雨.. 還好車內有兩把傘..一把一定不夠我們三人撐..我跟爸b兩人都有淋濕到.. 還好弟弟沒淋到.. 吃了難吃又貴的午餐後.繼續出發.. 終於到了"東里家風"...哀~~我好失望喔..原本以為那裡應該又寬又大的..結果 非常小..只能說.他們劇組拍攝手法真的很厲害.. 還有一個意外的小插曲..那邊的老闆說.那裏有隻會咬人的狗要小心.牠專門欺負小孩跟女人....哇咧..怎麼會這樣.. 老闆說:因為八大電視台常來這裡拍攝.他們都會穿拖鞋梯那隻狗.欺負牠. 導致那隻狗防禦心很重..尤其是穿拖鞋的人.. 媽咪:還好我今天沒穿拖鞋...我最怕狗了..我們還是趕快走吧.. 時間還早.我們剛有經過飛牛牧場..去看看好了.. 到飛牛牧場時天已經有點暗了好像快下雨.. 但是爸B說都已經來到這裡了.就進去看看吧. 門票不便宜ㄝ.一人220元兩人就440元再加停車50元一共490元.. 裡面都是一些烤肉區.住宿區..要人多去才好玩.. 還有一大片的草原...弟弟走沒幾步就不敢走....真是膽小鬼.. 裡面沒有看到牛.也沒看到甚麼小動物..但.地方到是很大... 下次不想也不會再去..貴死了.. 沿路回家也幾乎都是下著傾盆大雨..真恐怖.. 真正到家差不多7點半.. 真是累死人的一天..
婆婆幫爸b剪了一個酷似"馬國畢"的髮型... 一回來~~我就大笑.. 哇~~~我們家多了一個"死禿頭...馬李個b.... 超像的~~~ 但是馬國畢沒像你有禿頭ㄝ..... 還沒35歲前額都快禿光了... 真慘..
亨亨哥哥好久沒來了.... 因該說~惠敏.好久沒來聊天啦.. 有機會要常來家裡~~ 那天從3點半一直聊到六點多.. 有機會能在聊晚一點... 等弟弟大一點一起帶去外面.跟哥哥學習講話...
弟弟一早6點多就醒了.. 媽咪呼喚著爸b去泡ㄋㄟㄋㄟ.. 當然喝完ㄋㄟㄋㄟ的弟弟就要去蹲大便拉 剛好爸b懶人屎尿多..也一起.. 兩父子在廁所一起大便... 頓時臭氣沖天... 爸b說本來弟弟不肯坐小馬桶. 後來看到爸b也在蹲大便. 弟弟才肯乖乖坐小馬桶.. 兩父子..屎尿一堆.... ps:這次弟弟有尿尿在尿桶上喔... 之前只有便便.都不會尿在小馬桶裡.這次有尿.不知道是來不及還是怎樣.. 反正.至少有進步啦..
雖然每天在做發財夢... 也讓我中了小小獎.. 但~~~我還是要繼續...以小搏大.. 加油吧~~~ 幸運之神~~快快降臨我身上吧... 想錢想瘋了之~~怪怪媽媽敬上..