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Hi~ 小寶真是可愛
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薑參桂圓湯 材料:花旗參片3錢、薑2~5片、桂圓肉3錢 、水500cc。 做法:1.把花旗參、薑片、桂圓肉與清水倒 入盅內,以小火燉十五分鐘。 2.熄火,燜十分鐘。倒出參茶,即可 趁熱飲用。 功 效:花旗參,功能補氣提神,補而不燥, 又有滋陰生津效果,特別適合動動量 不夠,睡眠又不足,容易疲勞,元氣 較弱,又容易上火的手腳冰冷者;加 上增加循環的薑片,補血益智的桂圓 ,特別容易暖小手。 服法:早晚各一杯。 忌:感冒咽痛者停用。
人參紅棗酒 材料:人參1兩、紅棗1兩、冰糖1兩、米酒 一瓶。 做法:以上藥材同泡入白酒內封存,30日後 服用。 功效:益脾胃,補元氣。方中人參大補元氣 ,補脾益肺、紅棗補脾、益胃、養血 、白酒活血通脈。此方可用於多種氣 虛所引起的手足冰冷者。 服法:早晚各一次,每次服25毫升。 忌:感冒咽痛者停用。
老公領薪水了
抗手腳冰冷 材料:黃耆5錢、紅棗20個、梗米50克、 水杯7杯。 做法:黃耆煎水去渣,加入紅棗(去核)、 梗米同煮粥即可。 功效:益氣補血增加自液循環。方中黃耆 補氣固表、紅棗補益脾胃、梗米補 中益氣、健脾和胃。 服法:當成早餐或下午的點心食用。 忌:感冒咽痛者停用。
昨天回富里去看兒子...發現兒子感冒了...好心疼喔...還有不嚴重而且活動力也粉不錯...希望很快就好了.....
去喝喜酒了....
自十八世紀英國科學家發現柑橘類的水果可以有效預防壞血病後,維他命C的便開始廣泛受人重視,直至廿世紀,維他命C的功能更延申至治療感冒、緩和精神緊張、強化免疫系統,如今更使用在美容上,成為美容聖品。 皮膚科醫師黃崇禮表示,目前針對維他命C與肌膚的研究有很多,維他命C被證實有抗氧化的功能,修復肌膚彈性纖維、促進蛋白質及組織的膠原組織,此外,維他命C更可以舒緩肌膚因疲勞所引起的壓力、強化肌膚免疫力,調節皮脂分泌,幫助肌膚天然保濕因子生成,協助肌膚進行天然保濕等功能。 市面上自1995年推出維他命C產品應用於美容上後,維他命C的效果便一直為人津津樂道,但維他命C非常容易氧化,氧化後的維他命C就無法再發揮任何功效,因此,儘管維他命的效果大家有目共睹,但其保存期限卻讓研究維命C產品的研發人員大傷腦筋,將新鮮維他命C應用於肌膚上大約可以維持4個小時,如何使其維持更長的時間,並有更完美的功效,就一直是各家保養品的重點。 HR赫蓮娜10月推出的Force C Premium精純維他命精華,便是一款訴求長時間讓肌膚補充維他命C的產品,並以三種不同型態的維他命C----純維他命C、維他命C磷酸鎂、維他命C配醣體----利用與肌膚中酵素分解的不同時程,補充肌膚的需求。使肌膚在使用過後,能擁有光采、緊緻、完全保濕的效果。
今天台東的風雨一陣一陣的還滿大的.......下午真希望能放假回家睡大頭覺....
終於領10月份的薪水了.....^_^
10月份的薪水到現在都還沒領.....已經粉缺$$了拉.....>_
今天要帶政宇回大武外公家
今天上班的心情粉不好....為什麼有人自己出了錯就要我來背黑鍋呢? 我在林※局當臨時工,課上有一位同事自己粉散(而且是出名的散) 今天自己出了錯,但都把錯推到我身上來,覺得粉難過... 找時間一定要跟課長talk talk一下,老公今天聽了很生氣說要去找她罵她... 我說不用了...反正明年我也不做了...所以現在要開始找工作了... ps.我們這裡的公務員上班都粉散....常常三點半上班五點就下班了... 真是浪費國家的金錢....
今天早上參加課裡辦的愛玉子講習,讓我了解愛玉的功能.... 希望下次課裡能多辦一些這種的課程。 原來愛玉子可以提煉精油,也可以去角質...也可以減肥喔.... 它的熱量不高可以冷吃及熱吃。
今天中午要和老公回台東時又上演偷跑記了...每次看見政宇哭都覺得粉不忍心...>_
凌晨2:40出生