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育兒．持家．愛自己
Fiona媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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●吾家味涼麵(美食公投第一名) 地址：台北市民權東路六段90巷14號 電話：(02)2791-1568
東湖國小旁水餃 王家水餃館 台北市東湖路119巷2號 (02)2631-8277 光寶莉河伯(光寶員工餐廳) 台北市內湖區瑞光路392號1樓 (02)8798-2888#6023 峇里島風味餐廳 發呆亭 北安路621巷43號 25331218 河內越南小吃 成功路四段182巷6弄25號 (02) 2793-8253 周一公休 老隣居咖啡 內湖路二段103巷74號 2799-4538
1.東一排骨 02-23811487 延平南路61號 (老牌排骨飯專賣店，一客就要110元) 2.三福排骨 02-2836-1619 台北市士林區華榮街6號 (不裹粉排骨飯、傳統菜市場裡的排骨便當店) 3.華統快餐 02-2371-8288 台北市延平南路160號 (超大份量燒臘飯，加飯不加價，近建中和東吳城區部都有) 4.家軒小吃店 02-27406402 北市南京東路3段256巷47號 (咖哩雞飯，一個60元，台北市東區商圈的小巷子裡) 5.木香池上便當 02-27819686 臺北市忠孝東路四段101巷10-1號 (池上便當，12種菜色70元) 6.鄉野福隆便當 02-24991417 02-24992199 北縣貢寮鄉福隆街一號 (福隆鐵路便當創始店，一個50元，福隆火車站出來左邊那一家) 7.奮起湖大飯店 05-256-1888 (奮起湖便當，林金坤師傅) 8.黃平洋便當 02-2875-6490 北市士林區士東路77號 (前職棒明星黃平洋金臂人賣便當)
最近Fiona學了幾首童謠, 興致一來就一直反覆背誦, 爸爸終於想到要把買了二年的SONY DV拿出來, 拍攝女兒背童謠的可愛模樣, 才發現上次使用這台DV時Fiona還沒滿週歲呢! 爸爸真該好好檢討一下囉~ 請點選此處看影片
今天散步時經過美育奧福內湖分校, 看到裡面小朋友正在上肢體律動課, 忍不住站在門口觀察了一下, 場地不大但裝潢設備都很新, 一個班大約六,七個小朋友, 看起來玩得挺開心的, 有位老師出來介紹了一下課程, 音樂律動塗鴉國是專為二歲左右的小朋友開設的, 需由一位家人陪同, 課程內容包括唱遊活動,身體律動,塗鴉和講故事時間, 最近Fiona越來越愛玩, 學習能力也不錯, 讓她試著參加這樣的課程 可以多跟其他小朋友接觸, 也讓生活多點變化, 雖然爸爸不太希望讓她太早去上課, 我還是想先帶Fiona去試上看看, 如果她反應不錯, 滿二歲以後再帶她去玩一玩囉~
傍晚帶Fiona到家附近的明湖國中散步, 跑道中間的球場上有許多人在打籃球, 媽咪想起Fiona還沒出生時, 爸爸每個星期都會和同事去打球, 於是隨口問問久未運動的爸爸說, "看別人打球,有沒有技癢?要不要下場去跟他們比一下?" 沒想到爸爸還沒來得及回答, Fiona突然搖搖手冒出一句"爸爸不會" 再問她一次"爸爸不會什麼?" 大小姐還是用一貫認真的態度回答"爸爸不會打球" 爸爸臉上頓時浮出三條線, 感覺受到打擊的爸爸不堪如此被女兒看扁, 於是卯起來跑步,又舉起女兒造飛機, 想要扭轉自己在女兒心目中的形象, 結果當然是累得滿頭大汗氣喘如牛, 媽咪在一旁笑彎了腰,哈哈哈!!!
吃完晚飯又帶Fiona去誠品看書, 大小姐開心得在童書區東看西摸, 一會兒要看這本,一會兒又要換那本, 一會兒要坐坐看書,一會兒又拿著書跑來跑去, 媽咪怕她影響到其他人, 於是跟Fiona說"拿了書要坐好看,把書弄壞了,要付錢給書店的阿姨哦" Fiona倒也接得順口"好啊,媽媽付錢" 媽咪說"是Fiona弄壞的,Fiona要自己付,媽媽沒有錢" 這時正好爸爸走過來, Fiona居然把手伸到爸爸的褲子口袋裡說"爸爸有錢,在這裡" 爸爸臉上的三條線又再度浮現.......
逛COSTCO
跟外公外婆去美麗華玩
今晚天氣晴朗涼爽, 爸爸提議把散步的行程改到美麗華, 於是晚餐過後, 就帶著Fiona坐公車前往 一路吃吃逛逛, Fiona心情好得不得了, 不知不覺就到了打烊時間, 回程在公車上唱起歌來, 還越唱越大聲, 成為公車上的焦點, 真是不好意思 回到家大約11點, 大小姐居然還說要去婆婆家玩, 爸爸和媽咪只好裝傻, 趕快幫大小姐梳洗一下送上床, 果然不一會就呼呼大睡了~
媽咪減肥2公斤囉
端午節
今天氣象預報又摃龜， 一早起來居然雨停了， 早上去醫院看過剛生產的K阿姨回到家， Fiona很合作地嗯了臭臭， 洗過澡後就自己進房睡午覺， 醒來後爸爸說要帶Fiona到101大樓逛逛， 於是一家三口二話不說立刻出發， 雖然這是Fiona第二次到信義計劃區， 但仍像是劉姥姥進大觀園似的好奇和興奮， 走到101正好是噴水池水舞時間， Fiona看得入神隨著背景音樂搖頭擺尾地跳起舞來， 直到水舞結束還一直捨不得離開， 媽咪只好用”去吃飯”這件事來轉移注意力 在B1的美食廣場解決了民生問題後， 接下來的行程當然是帶Fiona搭電扶梯去參觀各樓層囉！ 雖然沒什麼要shopping的目標， 但是寬廣的樓面逛起來還挺不賴的， 逛累了就找張椅子坐下來休息， 再拿出事先準備的小點心給Fiona享用， 這可比戶外的遠足要舒服多了， 只可惜由於天氣不佳， 所以沒上觀景台看風景， 只好下次晴空萬里時再來囉∼
風之影(La Sombra del Viento) 作者/Carlos Ruiz Zafon 書是鏡子，人只能在書裡看到自己的內心 十歲的達尼在"遺忘書之墓"偶然找到一本胡立安．卡拉斯的小說〔風之影〕，讀過之後深深為之著迷，於是開始尋找作者其他作品，卻發現書中虛構的惡魔竟現身巴塞隆納街頭，到處搜索焚毀胡立安的著作 一場單純的文學尋根之旅，意外地開啟了通往巴塞隆納黑暗過去的大門 當神秘作者胡立安的輪廓一點一滴浮現，達尼的人生逐漸和他產生重疊，並將身邊的人全都捲進死亡與殺戮的陰影．．．． ===================================================================== 好久沒有這樣吸引我，讓我恨不得一口氣看完的小說， 作者的文字細膩純熟，每一個段落連接得恰到好處， 從開始到結束都是關鍵，如果最近想要找本好書閱讀， 風之影會是比達文西更好的選擇！
地址：臺北市內湖區舊宗路二段2號 / 內湖污水處理廠2樓 ＜介於舊宗路2段,堤頂大道和民權東路間, 從內湖家往民權大橋開, 不要上橋直直走, 過舊宗路直走再右轉就到公園的停車場 停好車走上一個斜斜的之字坡＞ 感謝"小水滴媽咪"熱心推薦.......
解析坐月子7大迷思【中時電子報 】 林豐修（台南大大中醫診所中醫師） 有人說坐月子是女人改變體質最好時機，但傳統坐月子的觀念與方式，有其歷史背景與生活方式，如果將古時坐月子的觀念搬到現代生活當中，作法上豈能一成不變！相信有許多產婦會因作月子的一些說法而變得不知所措，以下就有關坐月子常見的迷思予以釐清。 迷思一：「是不是懷孕就要吃13味(保產無憂方)？」 答：錯！懷孕初期（前三個月）服用反而有流產的危險。正確用法是懷孕末期（後三個月）胎動不安、胎位不正，或預防難產時才服用本方。 迷思二：「聽說吃薏苡仁會流產，是不是？」 答：錯！李政育醫師亦證實此事是錯誤的，因為薏苡仁利水健脾，反而建議孕婦多吃，以避免妊娠毒血症、腳水腫等症狀。 迷思三：「生完要吃生化湯10∼20帖嗎？」 答：錯！一般產後只要服3∼5帖，惡露由紫黑色變成灰白色時便要停止，多吃反而會排出鮮血，日久體質易虛。 迷思四：「坐月子只能吃米酒水，不能喝白開水嗎？」 答：只要不飲用生水，以免傷口容易感染。至於煮沸過的白開水沒問題。 迷思五：「坐月子不可以洗頭嗎？是不是要坐滿一個月，才能出門？」 答：錯！熱水洗澡，吹乾頭髮即可。只要自覺身體狀況不錯出外不妨，但要避免提重物、過度勞累。 迷思六：「女人要多吃紅豆(補血)嗎？」 答：中國人認為紅入血分，色紅能補血，事實並不盡然。營養成分尚可，但因為詢問過農夫，紅豆是使用農藥最重的豆類，所以會建議不要吃紅豆。 迷思七：「孕婦在產前、產後都不可以吃人參嗎？」 答：可依個人體質，體虛者可適量使用。
別太相信心有靈犀---"吳淡如" 「怎麼了？」敬業一走進門臉色就垮下來。 敬業悶悶的不答腔，自己坐了下來， 在沙發上看電視，一動也不動。 「要不要出去吃飯？附近開了一家很有情調的咖啡廳哦……」 她想提振他的精神。 「不要。」他冷冰冰的聲音像一桶冰水，澆熄了她的提議。 「你怎麼了？」 「沒什麼，讓我靜一靜……」 由於對方沒有善意回應，佩玲的熱情如火變成怒火： 「我告訴你，你難得回家，要是回家來就要擺臉色給我看，那就不要回來！」 沒想到，才丟出一句狠話，本來脾氣不差的敬業， 竟然轉身拿起剛剛帶回來的包包：「那我回去台南了！」 佩玲和敬業結婚十五年了。 前幾年，佩玲當空服員；這幾年，敬業調到南科工作， 兩人都已習慣聚少離多的婚姻生活， 照理說見了面應該分外珍惜，可是這天……佩玲氣得快腦充血， 腦裡首次浮現離婚的念頭，越想越為自己不值得。 好啊！你翻臉無情，我就來打冷戰。 敬業回到南科後，打電話回來解釋，佩玲都跟女兒吩咐：不接。 後來敬業自己回到家裡，跟老婆道歉： 「對不起啦，我不是故意耍脾氣， 而是那天尿道結石的老毛病又犯了。 妳也知道，當結石快要排出來的時候，好痛……」 「你幹嘛不直說？」 「我怕妳擔心，心裡想著等到排出來之後，就會沒事了。 沒想到妳就生起氣來，我痛到只有想到，妳都不體諒我， 所以也按捺不住脾氣……」 「我不知情，怎麼體諒你啊？」 原來是誤會，一解釋完，積鬱煙消雲散。 人與人間，不需要任何惡意也可以搞到不歡而散。 其實即使結了半輩子婚、當了一輩子朋友， 很多誤會還是會在∼ 「妳應該懂」和「你幹嘛不講」的狀態下擦槍走火。 老夫老妻老情人，請不要太信任「心有靈犀」
計劃帶Fiona外出過夜旅遊行程
達文西密碼
今天是爸爸和媽咪的好朋友X阿姨的大喜之日, 早早就預告X阿姨我們要帶Fiona去好好熱鬧一下, 從週一開始媽咪每天都去開信箱看看喜帖寄來了沒有, 直到週五晚上這顆紅色炸彈還沒開花, 忍不住打電話去詢問新娘子, 是不是把我們一家給忘了, 沒想到與X對質之後才知道早先跟爸爸電話聯絡時, 爸爸說結緍要忙的事太多,要X不必寄帖子來, 但離譜的是爸爸又記不得X電話裡告知的結婚時間和地點, 要媽咪等帖子寄來後再看看, 搞了半天原來是爸爸擺了一個大烏龍, 害媽咪差點誤會X小姐惡意遺忘 婚禮是在晶華酒店舉行, 一到會場還沒找著新人的照片, 遠遠就聽見有人呼喚爸爸的名字, 原來是X的媽媽先認出我們, 可見爸爸的"好"名聲早就在X家人心目中留下深刻印象, 至於原因就為爸爸保留一下,哈! 跟X伯母打過招呼後就趕緊到新娘房一睹新娘風采, 沒想到Fiona一見到化了濃粧的X就大哭了起來, 幸好個性豪爽的X一點也不在意, 還跟Fiona說"別哭別哭,下次阿姨不化粧再去找妳玩" 只見媽咪臉上頓時浮出三條線(唉~果然是來鬧場的...) 由於今天算是歸寧宴,因此沒有儀式, 只請了一位長官以及女方父親代表致詞, 介紹人兼司儀妙語如珠,現場氣氛熱鬧溫馨, 看著自己的好友找到合適的另一伴. 心裡的感動比自己結婚當天更加深刻呢, 雖然當年爸爸和媽咪的婚禮也是浪漫滿點, 不論是會場佈置,節目安排到酒席餐飲都是精心策劃, 但是身為主角的我們一天下來又餓又累, 根本無力好好享受現場氣氛! 這也是媽咪心中深深的遺憾, 只好由錄影帶中回味了..... 在宴席上吃吃喝喝配合度超好的Fiona看到送客的新娘又哭了, 媽咪只好抱著她從祝賀的隊伍中落跑, X伯母和哥哥為了安撫Fiona, 分別拿著汽球追出來送給這位最會鬧場的小賓客, 害得媽咪更加覺得過意不去, 伯母還頻頻叮嚀我們要多去看看婚後的小倆口, 大概是希望他們也能早生貴子喜上加喜吧! Fiona一上車就開始呼呼大睡,回到家也沒醒, 晚餐時間曾經睜開眼要找奶奶喝, 填飽肚子後翻個身又睡著, 看樣子是打算一覺到天亮, 下次可要跟X小姐說說, Fiona為了今天的婚禮費盡了全力鬧場, 算是最盡責的婚禮賓客了!!
領取新身份證
回太外婆家
氣象報告說今天受颱風外圍環流影響天氣會不好, 沒想到一早起來卻是個陽光普照的好天氣, 爸爸心血來潮提議帶Fiona去木柵動物園玩, 於是九點半一家三口先搭公車再轉乘捷運, Fiona最近迷上了坐公車, 一路上開心得不得了口中還不時唸著"坐公車好玩吔!" 搭捷運真是方便又舒適, 一下子就到了木柵動物園, 媽咪跟Fiona同樣都是第一次來, 進入園區最先經過的就是無尾熊, 今天輪班的叫做Q比, Q比坐在展示間中央的樹枝上呈現放空的神態, 偶爾也會很配合地轉過頭來看看這些看他的觀眾, 看了可愛的無尾熊,Fiona對於周遭的迷你馬和山羊就顯得不太感興趣 休息片刻,我們又趕去搭乘遊園小列車, 這又是Fiona的最愛囉, 坐在列車上,煦煦涼風吹來,真是挺享受的, 可惜不一會兒的功夫就到站了, 三人下了車就直奔企鵝館, 一群圓滾滾的國王企鵝站在石頭上仰望天空,真是很逗呢~ 看得正入迷時,突然一隻企鵝緩緩滑入水中, 正以為他要為我們表演一下高超的泳技時, 只見水中散開一枚強有力的屁屁炸彈, 原來只是想下水嗯嗯啦~ 離開企鵝館,正好是日正當中,太陽有點烈, 於是想直接帶Fiona去看看大象和長頸鹿就回去了, 但是一路上看到各種動物,又忍不住停下來欣賞, 雖然一早七點起床到現在只喝了一瓶奶和二片餅乾, Fiona還是很開心地跟著我們一路逛, 驚人的耐力真是超乎媽咪預料之外! 回程路上Fiona忍不住趴在媽咪身上小睡了一會兒, 一到家又是活龍一條, 媽咪和爸爸卻是累壞了, 一碰到床就全身失去知覺, 倒是大小姐玩興不減, 媽咪在半睡半醒之間還能聽到她的笑聲, 只是再也沒有多餘的力氣去關心她到底有沒有趁機做壞事了......
1歲10個月
報稅
母親節
跟外婆過母親節
這個週日就是母親節了, 爸爸和媽咪早早就去awfully chocolate訂了蛋糕準備跟奶奶一起慶祝, 這家由歌手黃湘怡從新加坡引進台灣的巧克力專賣店主要商品就是巧克力蛋糕和冰淇淋, 有別於一般市面上常吃到甜滋滋的牛奶巧克力, awfully chocolate的巧克力是屬於苦甜風味, 爸爸和媽咪就愛這種濃郁的可可原味, 不過價格不便宜, 小小一個六吋的就要580元, 只能藉著節日奢侈一下囉~
因為爺爺奶奶明天要出國, 所以提前在今天全家人一起歡度母親節, 好一陣子沒見到爺爺奶奶和姑姑的Fiona開心極了, 一大早起床就一直唸著要出門吃飯, 我們約在六福皇宮喝下午茶, 大概是過了午餐時間,大家都早已飢腸轆轆, 一坐下來就各自去端菜,先填飽肚子再說, Fiona吃了一小碗麵線,一小碗飯, 再加上一小碗鮭魚義大利麵, 戰鬥力相當驚人, 吃完正餐,爸爸又切了一小碗火龍果丁, 同樣是二三下就全都下肚了, 可別以為大小姐這樣就滿足了, 愛吃甜食的爺爺拿了一盤手工餅乾, Fiona又跟著媽咪妳一口我一口吃得不亦樂乎, 從三點開始一家人吃吃聊聊到五點多, 決定轉戰回家享用媽咪和爸爸買的巧克力蛋糕, 今天一整天的主要活動就是不斷的享用美食, 到七點多爺爺奶奶才回家.... 白天吃得太飽,爸爸和媽咪決定帶Fiona出門散步, 路上Fiona說想吃漢堡,而且指定要吃"麥當勞"的, 於是當然就順了她的意去吃了一個小漢堡, 然後才心滿意足的回家, 十點多洗完澡,Fiona倒在床上趴成大字形, 用小大人的語氣說"好累,好累" 不一會兒就呼呼大睡了.....
今天一早起來Fiona就有點咳嗽, 有鑑於上次感冒演變成肺炎, 拖了好久才復原, 因此晚上爺爺奶奶回去後, 爸爸和媽咪就趕緊帶她去看醫生, 果然喉嚨已經紅腫發炎, 醫生說還好還沒有其他症狀, 先開點藥回家吃, 唉~最近台北天氣實在變化詭譎, 前天還是豔陽高照的好天氣, 隔天就變得又濕又冷, 小朋友想不生病都難啊~
