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育兒.持家.愛自己
☆小崴ㄇ咪 ★
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Hi~ 小寶真是可愛
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11/9[這週是動物週,認識小動物] 翼崴喜歡看小雞,ㄧ直跟小雞牠們說話呢! 11/8 串木珠遊戲,崴會挑選藍色的珠子,耐心的串. 11/7 崴在午睡前喝完牛奶,都讓崴去做馬桶便便,都有便便. 11/6 喜歡推椅子玩,把它當車子推,不給他,就會生氣. 11/1 午睡已有漸加多,約ㄧ個半左右,且睡醒會聽話躺在床上,稍為安靜一下,等其他同學起床.
哪些食物會導致人疲倦 -------------------------------------------------------------------------------- 哪些食物會導致人疲倦 有很多人總認為人的疲倦是因睡眠不足、用腦過度或體力勞動所致。近幾年國內外醫學專家已經發現,造成人易疲倦的因素往往來自於偏食酸性食物。 酸性食物是指含有磷、硫、氮等元素的食物,這些食物在體內所呈酸性反應。人體在正常狀態下,血液為弱鹼性。血液無論過酸或過鹼都會引起身體不適。在我們的日常生活中,每天都要大量地信用酸性食品,比如米、麵、肉類、魚類、雞蛋、花生、紫菜、白糖…等。 血液酸被稱為酸性體質。凡酸性體質的人往往就易出現一種疲倦感,嚴重時甚至影響腦和神經功能,出現記憶力減退、思維能力下降、神經衰弱等症狀。然而,人為了維持生命的需要而又不得不食用上述食物,這是很大的矛盾。 儘管專家們已經費了很大心血研究解決這一矛盾,但目前只能採用綜合的辦法,這就是吃一定量的鹼性食物,使人的頭腦處於清醒活躍的狀態。一般來說,屬於鹼性的食物種類也有不少,如蔬菜類、水果、豆或豆製品類、海藻類、茶、咖啡、牛奶等屬鹼性食品。合理地調配酸鹼食品,這是目前清除疲倦的有效途徑,在日常飲食中每日要多吃新鮮蔬菜,以保持血液暢通。 資料來源:三九健康網
-------------------------------------------------------------------------------- 孩子不聽話時,家長常常打其屁股以示教訓。 打屁股用力較輕時,雖然不會直接造成肌肉、肢體的損傷,但是疼痛的感覺會通過神經中樞的傳導,使大腦受到刺激,精神上處於緊張、恐懼和壓抑狀態。同時,還會使孩子智力發育遲緩,身高受到影響。 若經常打孩子屁股,會使孩子產生不良性格,如孤獨、膽怯等。 打孩子的屁股還容易損傷他們的腎臟。 兒童的身體組織比較柔軟嬌嫩,如果臀部遭受重力打擊,造成臀部血管破裂,出現皮下淤血。 皮下淤血和壞死的血液經機體吸收代謝後,必須通過腎臟從尿中排出, 這不僅會增加腎臟的負擔,而且受傷的肌肉還會分解出一種毒素。 這種毒素不僅可以引起微循環障礙,而且還會影響腎小管的吸收和排泄作用,有的還會出現腎功能異常,甚至發生以急性腎功能衰竭為特徵的繼發性外傷性休克。 由此可見,在孩子淘氣、不聽話時,對他們最好是進行說服教育,循循善誘,耐心開導,以理服人,千萬不能採取動不動就打的粗暴行為。 轉貼自這裡 Life全系列(前身:RO全系列) ********************************************* 另外轉貼自討論區 作者:TY媽 參觀網站 時間:2007-11-11 00:20 19 我看到小派斯汀的媽媽說不打屁屁了, 改打腳底,嚇得我冷汗直流!!! 因為廿年前聽在香港當差(警察)的朋友講, 他們打犯人都打腳底板,實在很痛而且驗不了傷, 因為都是內傷。他們說,腳底是全身筋脈的總匯處。 打了腳底板,等於打了全身的內臟,嚴重者有人 數日後就.... 千萬別打腳底板! (原作者於 2007-11-11 00:20:57 重新編輯過) -------------------------------------------------------------------------------- 作者:愷&諭 ㄟ媽 參觀網站 時間:2007-11-11 00:08 18 謝謝分享~~ 順便分享:昨天聽到育兒資訊 小孩子行為不良不可以用'體罰' 但是可以 '處罰' 最好的處罰是'罰站' (10歲以下適用;5歲5分鐘;以此類推) 最好是罰站在'鏡子'前面 這樣'自省'的效果比較好(看的到自己) 我覺得蠻有道理的喔~~
神龍小組終於跳傘表演成功, 天公賞臉, 神龍跳傘部隊可以如期跳傘, 因為爸拔的三軍儀隊也要配合表演, 不必一直跟著部隊操練準備, 雖然爸拔沒有參予, 但也不能放假(管制休假), 所以....真的很高興
爲了讓崴睡飽飽 所以沒叫他 晚上11點睡
自上學之後 晚上約9:30左右(前後差30分鐘)睡覺 早上7:30左右起床 媽咪希望時間能更早一點 但一直沒辦法調整@~@ 媽咪自己也有關係啦^^" . .
早上鬧鐘沒叫 是崴先起床的 他先起床一直在旁邊ㄧㄧㄚㄚ 媽咪就想時間沒還到崴就先起床囉 因為媽咪晚睡起不來 還想睡~就以為時間還沒到 心裏還低估著鬧鐘還沒叫 崴你也多睡一下嘛!! 崴確定不睡~ 在旁邊玩著~ 小小聲的不吵媽咪 但也坐了一會時間 吵著要去客廳 媽咪想~好吧!!就起床好了~ ㄧ看時間~啊~~~~~~~~~~~~~~~ 8:59~天呀!! 是鬧鐘沒叫!!還是媽咪沒聽到呀!! 就匆匆忙忙的幫崴穿衣服泡ㄋㄋ 15分鐘搞定~ 上學去~
因為今天晚到約9:20 小朋友都到樓下來 桌椅排排座 原來是請ㄧ位外面的講師 (畫畫分析時有見過) 說故事~教畫畫~ 媽咪陪崴聽一下下 (因崴不讓媽咪走) 老師正在說故事 看崴聽的專心 就準備溜走 但時間太短 就被崴發現媽咪要走 現場一直哭 都是崴的哭聲 崴班導師安撫崴 媽咪還是不回頭的走了T_T.... 搶千-日記框出處
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ㄧ句:找不到媽麻~ 讓媽咪很心酸 話說上禮拜天 崴睡午覺時 突然說的ㄧ句話:找不到媽麻~ 找不到媽麻~ 就ㄧ直哭..... 然後哭醒..... 媽咪聽很清楚 所以心疼~ 但爸拔卻是責備他 因為他尿床了 拔說他是:苦肉計 媽咪卻不認為 崴應該是哭著哭著而尿床的 而不是尿床而哭 媽咪當然不捨得罵他 想想~崴平常上學ㄧ定常說這句話 找不到媽麻~ 找不到媽麻~ T_T........ .
心情不佳 逛街去~ 透透氣+運動運動 地點:新光三越南西店 戰力品:無.......... 想買鞋~ 1.但腳太小沒SIZE 2.沒feel 日記框來自☆櫻桃BabY坊☆
"崴的托兒所照片"按這裡唷^^ ∼歡迎參觀∼
昨晚早睡約9點 睡到11點多一直咳嗽 媽咪帶開水給崴 準備讓他喝時發現 床邊有髒髒的東西 原來是吐了 開燈發現真的是吐吐 但只有一點 沒想到開燈後 崴還來不及喝水 又咳到吐 這次是大量的兔 而且在媽咪的床上 天呀!!.............. 媽咪要昏倒 用手接還接不完 噁.........想到就想兔>""."
原本想說讓崴好羊奶增加抵抗力 但爬文之後也覺得不妥 ㄧ來是對首都羊奶沒信心 二來是早上出門已經喝過ㄋㄋ了 又喝羊奶的話早點心的水果 跟本吃不下 跟爸拔商聊過 水果也很重要 所以先這樣就好 今天跟主任說 主任好像不是很高興 他說昨天跟今天的合計是50元 沒關係我就先喝兩瓶 我不想多做解釋 只跟班導師說明情形 等媽咪上班後 就訂羊奶[不ㄧ定是首都的] 讓崴當早餐喝.^0^
轉載自BBH討論區: 最近在幫我家寶貝取名, 所以上網找到一些不錯的網站, 還蠻實用的喔! 有需要的媽咪請打包吧! http://marketing.soidea.com.tw/edm/2006_0112/edm.htm 這個網站只要輸入姓名, 就有免費的姓名分析, 還蠻詳細的.. http://www.myfate.com.tw/WordNUM/WordTenGod01.asp 這個網站必須先加入會員, 可以免費姓名分析, 重點是可免費取名, 但是得花點時間找名字, 蠻特別的.. http://www.astrogeocity.com/name.html 這個網站的下方有一些命名的注意事項, 如十二生肖的命名參考及男女姓名忌用字等等..
媽咪整天坐在電腦前 心情也不是很好 乾脆找人聊聊 別給自己壓力 這天我很開心 . . . . . .
老師說:他對小朋友的萬聖節裝扮沒興趣 卻對配件的刀劍很好奇 就一直拿去[欽欽鏘鏘]的玩
不給糖就搗蛋~萬聖節快樂^^ 今天帶崴上學 進教室就看見很多小朋友在變裝 崴&媽咪沒見過 很好奇^^ 崴卻沒讓他變裝 因為老師說:幼幼班小朋友太小 不會讓她們出門 因為太小很難控制 出門怕危險 媽咪想也對啦~ 媽咪要走崴一直賴在媽咪身上 老師給崴看小朋友帶來的變裝衣服 試圖分散注意力 媽咪就假會^^"跟崴say goodbay 崴看見媽咪一走就...哭...啦.... @~@原本想留下來陪陪他 但想~總不能以後上班後也這樣 會沒完沒了滴>"
比較進入狀況囉!! 感冒也從早上的最後一包藥結束 但願~~^^ 今天已開始下起小雨 崴&媽咪ㄧ人ㄧ支雨傘 上學去!!
昨晚吃完藥不到9:00就睡 半夜2:00多醒來說要喝ㄋㄋ 早上5:00又起床 因為他又在咳嗽所以餵崴喝藥藥 然後一直在床邊玩 媽咪要他去客廳玩 自已開燈自己玩 崴就ㄧ下尿尿一下進房間 ㄧ下說要喝ㄋㄋ 又起床泡ㄋㄋ給他喝時間6:30左右 沒ㄧ會兒就沒聲音 媽咪起床看時間7:20左右 也沒把崴抱進房間睡 幫他蓋被後繼續休息 媽咪7:40起床 但崴就ㄧ直叫不醒叫到8:15 請爸拔叫他 爸拔用很妙的方式叫他 說:崴~下車囉~已經到了~要上學囉!! 崴眼睛張開^^" 拔說:下車囉~上學囉~好不好~ 崴:點頭~起身~OK~出門 拔跟麻說:你看吧!!是你不會叫!! 是你想叫我抱他去托兒所!! ^^"哪有!!是真的叫不起來嘛~~ 上學到教室後也沒哭 玩起來!!媽咪就溜啦^^
爸比學弟來家裡打牌 下午4:30多分來 晚上8:00結束 稍晚爸比也上班去囉
爸拔說要帶崴去逛逛 也給崴坐爸拔車 崴很開心 玩的也很開心 但約1小時候就回家 因為給它投錢搖一次車車 他就ㄧ直要搖搖 不肯下來 只好回家囉@~@ 逛時間最短的一次
終究還是感冒了 放學時問老師狀況都說只有流鼻涕 回到家就看他有咳嗽 但時間已晚 崴21:00就睡 沒喝ㄋㄋ就睡著 胃口看來不是很好 老師聯絡簿上都說正常只有流鼻涕 半夜就一直咳嗽 媽咪泡奶給他喝 喝完又睡 但咳嗽的很嚴重還吐@@ 真的要看醫生了 崴咳嗽睡不好 呼吸很大聲 媽咪也被吵的睡不好 早上起床後去看醫生 10:00吃藥 11:00睡著了....... 有喝了一點ㄋㄋ和吃ㄧ點水果
崴持續發著高燒 下午2:30吃藥體溫38.4 過ㄧ小時3:30體溫39.4 醬不行@@~ 喝退燒藥 半小時過後體溫39.5 此時崴全身發燙 媽咪緊張>"
轉載自:BBH討論區 作者:嫻嫻的媽咪 參觀網站 ************************************************** 很多事情不必爭 ,退一步海闊天空 跟老闆爭 ,爭贏ㄌ也是輸 (年底打考績時你就知道ㄌ ) 跟朋友爭 ,爭贏ㄌ也是輸 (搞不好失去一個朋友 ) 園區上班有 2 條守則需遵守 一 . 老闆永遠是對的 二 . 老闆如果有錯 ,請看第一條 三八就是 二十三 ,值得看看啊? 茶葉因沸水才能釋放出深蘊的清香, 生命也只有遭遇一次次挫折,才能留下人生的幽香 …… 。 懂得時時感恩的人 ....... 是最幸福的 '~'. 顏回愛學習,德性又好,是孔子的得意門生。 一天,顏回去街上辦事,見一家布店前圍滿了人。 他上前一問,才知道是買布的跟賣布的發生了糾紛。 只聽買布的大嚷大叫:「 三八 就是 二十三 ,你為啥要我 二十四 個錢?」 顏回走到買布的跟前,施一禮說:「這位大哥, 三八是 二十四 ,怎麼會是 二十三 呢?是你算錯了, 不要吵啦。」 買布的仍不服氣,指著顏回的鼻子說:誰請你出來評理的?你算老幾?要評理只有找 孔夫子,錯與不錯只有他說了算! 走,咱找他評理去! 顏回說:「好。孔夫子若評你錯了怎麼辦?」 買布的說:「 評我錯了輸上我的頭 。你錯了呢?」 顏回說:「 評我錯了輸上我的冠。」 二人打著賭,找到了孔子。 孔子問明了情況,對顏回笑笑說:「 三八 就是 二十三哪!顏回, 你輸啦 ,把冠取下來給人家吧! 」 顏回從來不跟老師鬥嘴。 他聽孔子評他錯了,就老老實實摘下帽子,交給了買布的。 那人接過帽子,得意地走了。 對孔子的評判,顏回表面上絕對服從,心裡卻想不通。 他認為孔子已老糊塗,便不想再跟孔子學習了。 第二天,顏回就借故說家中有事,要請假回去。 孔子明白顏回的心事,也不挑破,點頭准了他的假。 顏回臨行前,去跟孔子告別。 孔子要他辦完事即返回,並囑咐他 兩句話: 「千年古樹莫存身,殺人不明勿動手。」 顏回應聲「 記住了」,便動身往家走。 路上,突然風起雲湧,雷鳴電閃,眼看要下大雨。 顏回鑽進路邊一棵大樹的空樹幹裡,想避避雨。 他猛然記起孔子 「千年古樹莫存身」 的話,心想,師徒一場,再聽他一次話吧,從空樹幹離開。 他剛離開不遠,一個炸雷,把那棵古樹劈個粉碎。 顏回大吃一驚:老師的第一句話應驗啦!難道我還會殺人嗎? 顏回趕到家,已是深夜。 他不想驚動家人,就用隨身佩帶的寶劍,撥開了妻子住室的門栓。 顏回到床前一摸,啊呀呀,南頭睡個人,北頭睡個人! 他怒從心頭起,舉劍正要砍,又想起孔子的第二句話 「殺人不明勿動手」。 他點燈一看,床上一頭睡的是妻子,一頭睡的是妹妹 ? 天明,顏回又返了回去,見了孔子便跪下說:「老師,您那兩句話,救了我、我妻和我妹妹三個人哪!您事前怎麼會知道要發生的事呢?」 孔子把顏回扶起來說: 「昨天天氣燥熱,估計會有雷雨,因而就提醒你 『千年古樹莫存身』。你又是帶著氣走的,身上還佩帶著寶劍,因而我告誡你 『殺人不明勿動手』。 顏回打躬說:「老師料事如神,學生十分敬佩!」 孔子又開導顏回說: 「我知道你請假回家是假的,實則以為我老糊塗了,不願再跟我學習。 你想想 :我說 三八二十三是對的,你輸了,不過輸個冠﹔ 我若說三八二十四是對的,他輸了,那可是一條人命啊!你說冠重要還是人命重要?」 顏回恍然大悟,「噗通」跪在孔子面前,說: 「 老師重大義而輕小是小非,學生還以為老師因年高而欠清醒呢。 學生慚愧分!」 從這以後,孔子無論去到哪裡,顏回再沒離開過他。 有時你爭贏了你所謂的道 , 卻可能失去更重要的 ; 事總有輕重緩急之分,不要為了爭一口氣,而後悔莫及!
媽咪想崴應該會習慣吧 這幾天下來沒太大問題 只是前兩天有點發燒 沒其他症狀就沒看醫生 燒是退了 但昨晚洗完澡就有點酷酷少 昨晚崴不好睡 上學到現在有幾晚 都是翻來翻去不好睡 昨晚應該是喉嚨不舒服吧 再觀察 不行就得看醫生囉@.@ 老師說:崴會拿全部樂器敲敲打打, 教室裡很熱鬧. 家裡較少類似玩具,才會引起崴的好奇心. 昨晚就一直拿鐵罐撲滿裡面有裝錢幣, 咚咚作響,好大聲, 也許就像幼園玩的遊戲吧!!
開心上學去 今天較晚起床 因昨晚11點多才睡 起床依然是哭鬧著要脫尿布 喝完ㄋㄋ休息一下 就出門上學去 騎摩托車還規定媽咪要右轉 因為左轉是托兒所方向 他還會跟我說:去別的~去別的地方 沏~沒有別的啦~ 上學要給錢錢捏 你以為是去溜滑梯唷~ 說去別的就別的ㄛ@~@ 到托兒所後一樣不讓媽咪走 牽著嗎咪的手進去教室 進教室後看見小朋友玩搖鈴 就不理媽咪了 見時機到就開溜走人
白羊座 > > 媽媽經常叮囑羊羊:"穿裙子時不可以蕩秋千﹔不然,會被小男生看到里 > 面的小內褲哦!" > 有一天,羊羊高興地對媽媽說:"今天我和小明比賽蕩秋千,我贏了!" > 媽媽生氣地說:"不是告訴過你嗎?穿裙子時不要蕩秋千!" > 羊羊驕傲地說:"可是我好聰明哦!我把里面的小內褲脫掉了,這樣他就 > 看不到我的小內褲了!" > > (勇敢直率、敢做敢為的白羊) > > 金牛座 > > 賣瓜小販:"快來吃西瓜,不甜不要錢!" > 饑渴的牛牛:"哇!太好了,老板,來個不甜的!" > > (持家、想出軌又顧全自己的金牛) > > 雙子座 > 媽媽叫雙雙起床:"快點起來!公雞都叫好幾遍了!" > 雙雙說:"公雞叫和我有什麼關系?我又不是母雞!" > > (自我意識強烈、自行思維的雙子) > > 巨蟹座 > > 公車上,蟹蟹說:"今晚我要和媽媽睡!" > 媽媽問道:"你將來娶了媳婦也和媽媽睡阿?" > 蟹蟹不假思索:"嗯!" > 媽媽又問:"那你媳婦怎麼辦?" > 蟹蟹想了半天,說:"好辦,讓她跟爸爸睡!" > 媽媽:"!@#$%︿&*(……—" > 再看爸爸,已經熱淚盈眶啦! > > (戀母情結、依戀的巨蟹) > > 獅子座 > > 獅獅去參加奶奶的壽宴。到了吃壽包的時候,獅獅問:"我們為什麼要吃 > 這種像屁股的壽包?"眾人聽了臉色大變。 > 接著獅獅撥開壽包,看看里面的豆沙,說:"奶奶,快看!里面還有大便!" > 眾人暈的暈,吐的吐。 > > (以自我感受、不怕旁人眼光的驕傲的獅子) > > 處女座 > > 處處對肚臍很好奇,就問爸爸。 > 爸爸把臍帶連著胎兒與母體的道理簡單地講了一下,說:"嬰兒離開母體 > 之後,醫生把臍帶減斷,並打了一個結,後來就成了肚臍。" > 處處:"那醫生為什麼不打個蝴蝶結?" > > (好奇心強又追求完美的處女) > > 天秤座 > > > 父親對天天說:"今天不要上學了,昨晚...你媽給你生了兩個弟弟。 > 你給老師說一下就行了。" > 天天卻回答:"爸爸,我只說生了一個﹔另一個,我想留著下星期不想上時再說!" > > > (聰明、權衡利弊的天平) > > 天蠍座 > 蠍蠍剛睡著,就叫蚊子叮了一口。 > 他起來趕蚊子,卻怎麼也趕不出去。沒法,便指著蚊子說:"好吧,你不 > 出去我出去!"邊說邊出了房間,把門使勁關嚴得意地說:"哼!我今晚不進屋,非把 > 你餓死不可!" > > (搞不懂、不按常理出牌的天蠍) > > 射手座 > > 射射:"爸爸,為什麼你有那麼多白頭髮?" > 爸爸:"因為你不乖,所以爸爸有好多白頭髮阿。" > 射射:……(疑惑中) > 射射:"那為什麼爺爺全部都是白頭髮?" > 爸爸:!@#$%︿&*(…… > > (喜歡思考的射手) > > 摩羯座 > > 一天,羯羯跟媽媽上街﹔走在路上,突然下起雨來。 > 媽媽拉過羯羯的小手,說:"下雨了,快往前跑阿!" > 羯羯慢條斯理地問:"那前面就不下雨嘍!?" > (明白現實懶得改變的摩羯) > > 水瓶座 > > 瓶瓶問媽媽:"問什麼稱蔣先生為『先人』?" > 媽媽說:"因為'先人'是對死去的人的稱呼。" > 瓶瓶說:"那去世的奶奶是不是要叫『鮮奶』?" > > (天生的另類、腦筋思考永遠和常人不一樣的水瓶) > > 雙魚座 > > 爸爸給魚魚講小時候經常挨餓的事。 > 聽完後,魚魚兩眼含淚,十分同情地問:"哦,爸爸,你是因為沒飯吃才 > 來我們家的嗎?" > > (富含豐富同情心、不分情況對象的雙魚)
養育優質小孩的訣竅--有配樂 > > > > > > > > 研究發現,快樂的孩子擁有一些共同的特質,包括:較有自信、樂觀、有自制力。我們整合專家意見,提供12個訣竅,讓你養育出一個快樂的孩子。 > > 1.給孩子隨性玩耍的時間,不要把生活安排得太有規則: > 美國兒童教育學者湯姆斯.阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計劃性的活動,對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事,隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮,讓他們可以悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光,以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許,有時你也該放慢你的腳步,拋開你的行程表,跟著孩子的節奏享受生活。 > > 2.教導他關懷別人: > 快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結,了解到他對別人的意義。要發展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具,和他一起捐給慈善團體,幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。專家指出,即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂。並養成喜歡助人的習慣。 > > 3.鼓勵他多運動: > 陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳等,多運動不但可以鍛鍊孩子的體能,也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒,並且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,並從運動中發現樂趣與成就感。 > > 4.笑口常開: > 常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對你和孩子都有益處。光是大笑,就是很好的運動。 > > 5.有創意的讚美: > 當孩子表現很好時,不要只是說:「很好。」讚美要具體一些,說出細節,指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現更好,例如,「你今天有主動跟警衛伯伯說早安,真的很有禮貌。」不過,讚美時也要注意,不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或用錢獎賞孩子,讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上,而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己發現,完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質報酬來獎賞他。 > > 6.確保孩子吃得健康: > 健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心,儘量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。 > > 7.激發他內在的藝術天份: > 雖然科學家已證實沒有所謂的「莫札特效應」,但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動,依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現,當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆塗鴉,其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈音樂,也會對自己感到比較滿意。 > > 8.常常擁抱: > > > 輕輕一個擁抱,傳達的是無限的關懷,是無聲的「我愛你」。研究發現溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩定。對於大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。 > > 9.用心聆聽: > 沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎?不要只用一隻耳朵聽,當孩子對你說話時,儘量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話,不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完,即使他所說的內容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時,是最佳的傾聽時刻。 > > 10.放棄完美主義: > 我們都期望孩子展現出他最好的一面,可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現,例如,嫌棄他們沒把桌子擦乾淨,乾脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美,會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當你忍不住想要參一腳,急著幫孩子把事情做的更好時,不妨先想想看:「這件事跟健康或安全有關嗎?」「想像10年之後,這件事還有這麼嚴重嗎?」如果答案是No,那麼就放手讓孩子去做吧。 > > 11.教導他解決問題: > 從學會繫鞋帶到自己過馬路,每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題,就能帶給他們快樂與成就感。當他遇到阻礙時,例如:被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時,你可有幾個步驟來幫助他:1.確認他的問題。2.讓他描述他想到解決方式。3.找出解決問題的步驟。4.決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。5.確定他能獲得需要的協助。 > > 12.給他表演的舞台: > 每個孩子都有特有的天賦,何不給他們機會表現一下?如果他們喜歡說故事,鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長,帶著他去逛街,讓他幫你挑選價格便宜的東西。當你能欣賞孩子的才能,並表現出你的熱情時,孩子自然會更有自信心。 >
兒子穩定後就開始找工作囉
帥帥上學去 給崴穿帥帥的 ㄧ到托兒所老師ㄧ說他帥 崴就好開心 擺出小帥哥手勢^^ 因為媽咪擔心他不想上學 想出來的 老師說他愛人家"撥" 所以想到這個方法^^