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育兒.持家.愛自己
阿琳琳的娘
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Hi~ 小寶真是可愛
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早上10點交車..
早上7點家祭..
前天去產檢可以看出性別了.. 這一胎一樣是個妹妹喔.. 衣服東西通通不用買省起來.. 阿琳琳不能穿的衣服通通都留給妹妹穿 產檢一切都正常喔.. 唐氏抽血報告一個星期後打電話告知 已經四個半月孕吐有比較改善 胃口也變的比較好.. 所以這次去體重胖了兩公斤..=.=
剖腹產因有傷口,同時產後腹內壓突然減輕,腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,飲食的安排與自然產應有差別,產婦在術後12小時,可以喝一點開水,刺激腸子蠕動,等到排氣後,才可進食;剛開始進食的時候,應選擇流質食物,然後由軟質食物、固體食物漸進。 1.產後飲食指導原則 ☆ 術後一週內禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣。 ☆ 避免油膩的食物。 ☆ 避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深。 ☆ 避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 ☆ 一週後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物,幫助組織修復。 ☆ 傳統觀念認為產婦不宜喝水,否則日後會肚大難消,這時必須多補充纖維質,多吃水果、蔬菜,以促腸道蠕動、預防便秘。 ☆ 發酵食物不要吃,以免脹氣。 ☆ 因為失血較多,產婦宜多吃含鐵質食物補血。 ☆ 生冷類食物(大白菜、白蘿蔔、西瓜、水梨……)禁食40天。 2.產後三週補身計畫 第一週︰以清除惡露、促進傷口癒合為主 ☆ 最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補,但是不可加酒。 ☆ 豬肝有助排惡露及補血,是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。 ☆ 甜點也可以幫助排除惡露。 ☆ 子宮收縮不佳的產婦,可以服用酪梨油,幫助平滑肌收縮、改善便秘。 ☆ 魚、維他命C有助傷口癒合。 ☆ 藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。 第二週︰以防治腰痠背痛為主 ☆ 食物部份與第一週相同,藥膳部份則改用杜仲。 第三週︰開始進補 ☆ 膳食可開始使用酒。 ☆ 食物部份與第一週相同,可以增加一些熱量,食用雞肉、排骨、豬腳等。 ☆ 口渴時,可以喝紅茶、葡萄酒、魚湯。 ☆ 藥膳食補可用四物、八珍、十全(冬日用)等中藥材。 諮詢�協和婦女醫院產後護理中心護理長 林妙穗 全家福坐月子中心護理師 吳淑卿
阿琳琳自從我懷孕後變的更愛黏我 三不五時想到就要我抱抱她.. 如果不抱她就會盧小小灰扣扣.. 阿公阿嬤跟爸爸會跟她說不行給媽媽抱抱 媽媽肚子裡面有小BB會壓到小BB喔.. 有一天睡醒我叫她去桌子拿遙控器給我 阿琳琳就說不要叫我自己去拿.. 然後又接著說我肚子裡面有大BB喔.. 現在只要我叫阿琳琳做事情拿東西.. 阿琳琳懶惰不想做就會說她肚子裡面有大BB 哇哩勒...真是好一個大BB啦.. 你媽媽我才小BB而已你就大BB了..>.
阿琳琳唱大象唱的臭拎呆 本來唱完大象還要唱巧虎的香蕉歌 才唱第一句就流鼻水了..=.=
這個影片拍有一段時間了.. 可是我一直不會上傳到BBH.. 不管怎麼摸索就是上傳不成功 還要縮檔也很麻煩.. 昨天在小翰堡家看翰翰耍寶的影片 才知道能上傳在無名然後貼在這邊 剛剛試用看看一次就成功了.. 這是阿琳琳跟涵涵姐姐在唱小星星 涵涵唱到一半勞跑丟下阿琳琳自己獨唱.. 兩個小蘿蔔頭實在有夠可愛的..^______^
臭阿琳琳長越大變的越來越兇.. 表哥表姐常常都被她欺負.. 下午我去買飲料回來時 阿琳琳就吵著要喝涼涼.. 我不給她喝因為她還在感冒中 涵涵姐姐就跟她說醫生杯杯說不行喝涼涼 如果偷喝涼涼就要帶你去打針喔! 哇靠!誰知道見笑轉生氣的阿琳琳.. 一聽到涵涵講那句話就開始生氣了 手舉起來一拳往涵涵姐姐的臉揍下去.. 哇哩勒!那揍下去的速度還真快 我看到要阻止都來不及..>.
今天帶阿琳琳和娘家媽媽去逛新掘江.. 新掘江附近有一間麗嬰房的暢貨中心 阿琳琳很喜歡小熊維尼的東西.. 媽媽就說要去麗嬰房買小熊維尼的衣服給阿琳琳 一進去麗嬰房我們在幫她選小熊維尼的衣服.. 阿琳琳就跑去鞋子的地方找小熊維尼的鞋子 自己找到一雙小熊維尼的涼鞋.. 然後自己脫掉鞋子換上那雙涼鞋.. 穿好後阿琳琳熊熊蹦出一句"噢!就古錐" 噗..旁邊的店員小姐跟客人一直狂笑 哈哈哈..怎麼有那麼不要臉的小孩阿 自己誇自己都不會不好意思喔..>.
今天去產檢是13週過1天.. 順便看上次的抽血報告.. 阿@@...貧血有點嚴重 五樣裡面有三樣不及格 醫生建議多吃點補血的東西 整個孕期也都要吃盼納補.. 也順便買了一瓶鈣片.. 照超音波一切都正常 性別看不到要等下個月產檢才知道
昨晚跟大二姐帶涵涵跟阿琳琳去逛名佳美 逛著逛著有位小姐看到涵涵跟阿琳琳.. 就說她們好可愛喔!是雙包胎嘛? 我說不是耶..她們兩個是表姐妹 那小姐說怎麼那麼像雙包胎阿@.@ 逛完大姐跟二姐在排對結帳時.. 兩個小蘿蔔頭實在太吵了跑來跑去的 我就先帶她們兩個到外面吃巧克力 涵涵和阿琳琳一人拿著一罐巧克力 站在大門口就吃了起來.. 吃著吃著有一對夫妻看到她們兩個 走過來又問她們是雙包胎嘛? 我又說她們是表姐妹..姐姐大妹妹七個月 所以她們不是雙包胎喔..=.= 每次帶她們兩個出門去玩.. 10個不認識的人9個都會問她們是雙包胎嘛 涵涵跟阿琳琳真的有那麼像嘛?
今天是農曆的七月二十六日 是我們家阿琳琳農曆的生日.. 姑姑買了個蛋糕幫阿琳琳慶祝 (((((江琳琳生日快樂)))))
前二個月菜鳥叔叔夾了一隻小兔子給阿琳琳 阿琳琳超喜歡那隻小兔子的.. 每天都要抱著那隻小兔子睡覺.. 有一天爸爸半夜跑出去跟朋友撞球 很黏爸爸的阿琳琳看到爸爸偷跑出去 就一直哭一直哭還哭到吐奶.. 好死不好剛好吐在她最喜歡的小兔子身上 哇靠!吐奶臭的要死又不好清洗.. 實在是太臭了小兔子就被我丟掉.. 阿琳琳一直吵著要那隻小兔子 爸爸也到菜鳥叔叔夾的地方找 可是已經沒有那隻兔子可夾了.. 後來我就隨便夾了一隻小豬皮傑給她睡覺抱 阿琳琳一直把小豬皮傑叫成小兔子 佩佩姨跟菜鳥叔叔送給阿琳琳今年的生日禮物 就是阿琳琳最喜歡的那隻小兔子.. 菜鳥叔叔跟佩佩姨送的小兔子 阿琳琳一看到小兔子好高興抱著小兔子不放.. 菜鳥叔叔跟佩佩姨真的好疼阿琳琳.. 知道阿琳琳喜歡什麼東西就會買來送給阿琳琳 阿琳琳跟菜鳥叔叔 阿琳琳也超喜歡菜鳥叔叔跟佩佩姨..^_______^
我們家那天不怕地不怕的阿琳琳.. 終於讓我們發現她會怕一樣東西了 話說阿琳琳肚子餓要喝牛奶時.. 都會自己衝去客廳拿奶瓶叫我們幫她泡牛奶.. 如果你不幫她泡她就會一直站在飲水機前面等 任你怎麼叫她..她就是不鳥你 一定要你泡牛奶給她喝她才肯乖乖的進房間 前天她又衝去客廳拿奶瓶要喝牛奶.. 沒一分鐘就大哭的跑進來房間裡面 我問她怎麼了?她就一邊哭一邊指著客廳 我和她爸爸出去客廳看到底是怎麼了.. 疑..沒有看到任何東西阿? 可是阿琳琳還是一直哭一直指著客廳 夭壽喔!這下我跟她爸第一個想法是.... 媽呀..現在是七月份阿琳琳你不要嚇我們啦! 結果阿琳琳熊熊碰出一句"小強"啦.. 我們一往地上看原來是隻大小強在地上爬 我跟爸爸在打那隻小強阿琳琳躲在房間不敢出來 哈哈哈..我們終於發現阿琳琳會怕小強 所以這兩天她不乖要衝去客廳捏七時 我和爸爸就喊說阿琳琳外面有小強喔 阿琳琳就會快點衝進來房間不敢出去捏七.. 這招真是有夠好用的^__________________^
今天是阿琳琳國曆滿二歲生日 公公說要幫阿琳琳過農曆的生日.. 所以國曆的生日娘家媽媽要幫阿琳琳過 晚上要過去娘家幫阿琳琳慶祝生日囉..^.^
媽咪25歲生日
奇哥四季童裝用品特賣會 千載難逢 童裝2.8折起 活動日期:8月27日至9月5日 營業時間:上午11:00 ~ 下午 22:00 活動地點: 高雄市三多三路213號12樓特賣會場 (高雄新光三越百貨) 電話 07-3308901 備受媽媽們肯定與喜愛的奇哥商品,舉行四季童裝用品特賣會了,特賣會首次在高雄熱烈舉辦10天,這次的特賣活動,所推出的產品種類繁多,商品應有盡有!自8月27日起至9月5日止,童裝2.8折起,彼得兔簡約風T 恤 3件490元,童襪3雙250元,古典維尼用品、嬰童帽、袋類全面5折,溫泉酵素、奇哥脂質洗衣精、衣物柔軟精、長效抗菌洗手乳買2送1、運動套裝690元起,另精選多種商品,超低價供應,洗衣精加補充包699元、彼得兔雙向抱嬰袋990元、彼得兔三層加大遊戲床3980元、海洋旋轉音樂鈴1290元,小熊傳統兩用睡袋790元,還有肚圍、包巾、清潔保養品、寢具、汽座、推車….好多好多商品絕對物超所值,讓您以最好康的預算,為寶寶作最好的呵護! 除此之外、單筆購物消費滿3500元以上,即贈”奇哥長效抗菌洗手乳乙罐”,每人限贈一份,送完為止。
上星期到的五包湯包自己留三包.. 才三天就已經吃掉二包剩一包而已.. 老公跟二姐還有小朋友都很喜歡吃.. 所以今天又打電話訂了五包 這個星期日才會到貨.. 今天打電話去訂的時候.. 老闆娘問地址我才說到仁武鄉 老闆娘就說..疑~你是不是有訂過剛到貨沒幾天而已? 哈哈哈!被發現了..我們家的人太會吃了咩 那個湯包真的很好吃又便宜..@Q@
前兩三天胃口終於比較好一點.. 吃完東西也沒之前吐的那麼厲害 心想終於可以不用孕吐的那麼難過了 昨天娘家媽咪問我說你還有在吐嘛? 我跟媽咪說好很多沒吐的那麼難過.. 以後要來載我出去吃飯逛街都能去了 誰知道這句話說完過沒多久吃完午餐又吐了 晚餐看到任何東西變的都沒胃口.. 勉強吃一點點飯吃完還是吐 老公宵夜買我愛吃的鍋貼給我吃 吃完又馬上跑去廁所吐.. 今天一整天吃完東西更是吐吐吐 嗚嗚嗚..真的不能鐵齒亂說話阿>.
crocs九月份要出dora跟海綿系列 crocs DORA鞋 crocs海綿寶寶鞋 超可愛的可是價錢一點也不可愛 一雙要1280元..@.@ 之前crocs出迪士尼就很想買 但是價錢有點貴買不下手.. 剛剛阿琳琳看到這雙dora的鞋子 就一直吵著她要dora的鞋鞋.. 等九月份出來在考慮看看要不要買..
http://www.wretch.cc/blog/camay&article_id=9880320 http://www.wretch.cc/blog/bajenny&article_id=8766837 看起來好好吃喔..價錢又蠻便宜的捏 實在是太想吃了..打電話去訂了五包 貨到付款加運費一共是910元...>Q
阿琳琳最近的食量突然大增.. 一天要喝好多次的牛奶.. 喝完牛奶又開始東吃西吃的 嘴巴除了睡覺以外沒有停過.. 阿琳琳都睡到中午十二點才起床 起床馬上泡180CC的牛奶給她喝.. 喝完我出門買飯回來又跟著我一起吃飯 吃完飯不到兩點半又吵著要喝牛奶 我又泡150CC的牛奶給她喝.. 她還是喝光光一低不剩耶.. 然後睡個午覺到四點多起床 阿嬤又拿多多跟餅乾麵包給她吃.. 晚上六點又跟著大人一起吃飯 阿琳琳一餐可以吃一碗飯跟魚肉菜 吃完晚餐七點半帶她上樓又要喝牛奶 又在泡150CC的牛奶給她喝.. 到了十點半又吵著要喝牛奶.. 還是又喝了150CC的牛奶.. 十一點爸爸帶我們去永和豆漿買宵夜 阿琳琳又吃了三根小熱狗.. 十二點半又開始哇哇叫說要喝牛奶 就這樣又喝了120CC的牛奶.. 哇賽!阿琳琳你的肚子都不撐嘛? 好像永遠都吃不飽一樣..>.
本來在八月八號就要做第一次產檢 但是剛好遇到院長要出國一個星期 要到八月十三日回國才有看診.. 所以今天才去做第一次產檢.. 上星期是給侯副院長看的.. 那時他說小北鼻已經八週過兩天了 可是今天給院長看院長說沒那麼大.. 算一算才剛邁入第九週而已.. 我的MC不正常不能用最後一次月經來算預產期 所以院長說我的預產期是明年的3月20日 今天有聽到小北鼻的心跳了喔.. 手腳也開始在成型了一切都很正常 下一次產檢是九月十三號.. 孕吐的關係懷孕到現在已經瘦三公斤了
阿琳琳每天睡覺之前都要來個點點名 阿琳琳:爸爸呢? 媽媽:爸爸勒洗澡 阿琳琳:姐姐呢? 媽媽:姐姐勒睡覺 阿琳琳:阿哥哥呢? 媽媽:哥哥麻回家睡覺阿 阿琳琳:巧虎..YO YO TV呢? 媽媽:通通隴勒睡覺了 阿琳琳:阿公阿嬤呢? 媽媽:吼!大家都在睡覺了啦 二個姑姑也都在睡覺了你快點睡啦! 如果你慢慢的一個一個回她.. 她連爸爸的朋友叔叔阿伯們每個都問到..>.
阿琳琳每次看到我或爸爸在講電話 講完電話阿琳琳就會問說"細象阿"? 你跟阿琳琳說那是誰誰誰後.. 她就會又問你賣衝蝦米阿? 連媽咪我在跟別人開槓時.. 阿琳琳也會來問你說媽媽蝦米阿? 這小孩變的好愛問東問西喔..>.
下午去仁惠檢查照到心跳了 也領了媽媽手冊喔..^.^ 今天已經是八週過兩天.. 預產期是明年的3月10號 下一次產檢是8月8號..
氣死了!我快被臭阿琳琳氣死了.. 阿琳琳的脾氣真的是爛到不行.. 東西不是她的硬要搶到變她的 講也講不聽像個小霸王一樣 搶不到或是要不到就摔東西.. 拿別的東西給她不要就摔出去 不高興不順她的意就打人罵人.. 吼吼吼!怎麼有那麼不乖的小孩啦 想說她還小用講的看會不會聽.. 等到兩歲講不聽的話在修理.. 結果她管你在講勒根本不鳥你 現在不用等到兩歲我就想開扁了
一歲快十一個月的阿琳琳 已經85公分12公斤了 身高長高了喔..^______^ 之前只有82公分現在多長3公分了 體重還OK多重1公斤
今天是琳阿爸26歲生日.. 禮物還沒有買所以先欠著啦.. 等看到好看的禮物在補給你囉 祝老公生日快樂~^_______^
唉唷..我們家阿琳琳又發燒了 昨天晚上10點多摸她額頭有點燙燙的 拿耳溫槍一量38度馬上灌退燒的 灌完退燒藥半夜就沒在燒了.. 可是早上9點多又開始發燒了.. 就趕緊泡牛奶給她喝一喝帶她去看醫生 醫生說是喉嚨發炎引起的發燒.. 所以這兩天要多注意一下下.. 有可能還會發燒喔..>.