我們不喜歡別人輕視自己，卻忍不住輕視別人，一切皆因以自我為中心。

人唯一不能捨棄的愛好就是讀書
因為讀書是讓自己的靈魂在修行

當我們看到別人幸福的時候，有可能產生兩種情緒：第一是嫉妒心，第二是隨喜心。嫉妒會使自己心生不滿，由此產生痛苦；隨喜卻會使自己快樂，並增長福德資糧。

當我們發現自己幸福的時候，有可能產生兩種情緒：第一是傲慢心，第二是感恩心。若是前者，則會輕視和侮辱他人；若是後者，則會珍惜和報答他人。

【 「現在」站在什麼位置，就在那個位置上盡心付出。 】《摘錄自證嚴法師語錄》


我們不喜歡別人輕視自己，卻忍不住輕視別人，一切皆因以自我為中心。

學會換位思考，遇到輕視自己的人，想想自己對他人的苛責；
遇到自己不喜歡的人，想想自己被人輕視時的心情。

常常這樣想，會發現自己和他人都是在成長的過程中，從而學會對自他都更寬容。【學誠法師】