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育兒．持家．愛自己
ellaelva
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Hi~ 小寶真是可愛
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嗚嗚∼我不能上網啦！ （哈哈∼所以換我來作威作福！假傳懿旨！） 因為我們家這邊的網路公司好像被合併了 中間轉換過程有問題 簡單來講就是我家現在沒網路 （哼∼沒網路就來騷擾你可愛的妹妹我！） 不知道要到哪一天才可以上網∼ （那快去給我唸書啦∼去這麼久也不知道英文有沒有變好！） 所以大家要多擔待一點 （去去去∼反正最可憐的一定是王二 不知道你嫌在家裡沒事做 會不會對我姐夫做什麼事情） 不過大家還是要來留留言 關心一下我喔！ （............................... 不用啦！我怕你會被留言擠爆！） 好啦∼我妹不想幫我寫公告啦！ （廢話∼我自己的日記都寫不完！） 我們下回見！ （不要！我不要！我不要幫你寫啦！ 快點把你家網路搞定！）
上次說到一個母乳媽媽的養成是來自50％自己的信念和50％家庭的支持，在通常的情況下，母乳媽媽的確是上天給予媽媽餵養的最棒禮物，可是在有些時候，其實很多媽媽並沒有辦法提供寶寶母乳，例如：生病的媽媽或是奶量分泌不出來的媽媽、在小孩部分就是黃疸的小孩或是有半乳糖症的小孩，這一些先生性的條件值下，造成媽媽沒辦法餵養母奶。 可是不論怎樣說，現代的媽媽通常會在一開始想辦法提供母乳，當然也會有些許的問題。而這一堂課就是要跟大家說怎樣的家庭支持和要求，來幫助母乳媽媽順利的走完母乳期。 看到很多的資料當中一再再的告知母乳媽媽說：母乳媽媽必須要有對於餵養母乳的信心。這是因為人類的心理通常是會影響到我們的生理，所以母乳媽媽必須要先有強烈的信心，相信自己可以提供小孩最好的營養，相信自己可以提供最適合小孩份量的食物。 常有剛生產的媽媽，才面臨剛生完的辛苦，在哺乳的一開始就不斷的質疑自己，一次10CC或是20CC的產量會不會太少，擔心小孩吃不飽，加上旁人在旁邊嘰嘰喳喳的過度擔憂，弄到最後有奶都會被講成無奶，等你真的相信了，你真的就會開始無奶。其實剛出生的小嬰兒胃非常的小，根本只有一顆鶉蛋大小（差不多鐵蛋大小！），這時候的小寶寶其實只需要你些許的初乳，其它的根本就不需要。更何況初乳的特質就是濃稠的特質，這更是可以增加寶寶胃裡的飽足感。 母乳還有一個神奇的特色，就是它會跟隨著小孩所需要的營養和抵抗力，一直不斷的調整成為適合小寶寶得食物。（不信請比較初乳和六各月大的母乳以及一歲大的母乳，它的成分和外表的確是有不同的！）也就是因為這種特性，當寶寶需求越多，媽媽所分泌的母乳也就月來越多，所以媽媽不用擔心自己母乳會不夠，媽媽所需要擔心的應該是自己可不可已負擔。 餵養母乳最大的痛苦，除了來自旁人過度的關心之外，就是胸部的疼痛，這種狀況尤其是在剛入手的媽媽，那種哺乳的疼痛，常會讓媽媽含著淚水咬著牙和血吞。造成這樣的原因除了新手母乳媽媽的乳頭很嫩以外，就是過度的吸允或是餵養方式不對所造成的。 在這一些的問題上，這邊的助產士說，正確的姿勢是必須要注意的（澳客要等真的有奶，生完小孩後才能學！），因為正確的姿勢，才會讓小孩正確的刺激乳線，分泌出更多的乳汁，也比較不會造成不適。當然要是新手的疼，那就建議在餵養母乳前吃止痛藥吧！（已經問過說，這樣不會對寶寶有影響。）在這些招數下，久而久之會渡過母乳媽媽的適應期。 不過這裡還是要提醒新手母乳媽媽，足夠的休息，充足的自信心，愉快的情緒，外加多水多營養的食物，才能幫助你更加的走完適應期。
這個月的胎兒體重已有1100-1400克，坐高約爲26厘米，幾乎已經快占滿整個子宮空間。 它的眼睛既能睜開也能閉上，而且已形成了自己的睡眠週期。有趣的是，他甚至會把自己的大拇指或其他手指放到嘴裏去吸吮。 儘管胎兒的肺葉尚未發育完全，但是如果萬一這個時候早産，胎兒在借助一些醫療設備的前提下，已經可以進行呼吸。 一些專家認爲，胎兒從28周左右開始就會做夢了，那麽它會做一些什麽夢呢？誰也不知道。但是胎兒大腦活動在這時是非常活躍的，胎兒的大腦己形成完善的溝紋及皺褶，腦容量因而大增，腦組織快速增殖。 妳應該注意 妳現在應該開始感覺到胎兒活動比較頻繁，它會用小手、小脚在妳的肚子裏又踢又打，有時還會讓自己翻個身，把妳的肚子頂得一會兒這裏鼓起來，一會兒那裏又鼓起來的，不過也有的胎兒相對比較安靜，這時胎兒的性格在已有所顯現。 馬上就要進入懷孕晚期了，這時由於腹部迅速增大，妳會感到很容易疲勞，脚腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等等都使媽媽感到不適。離分娩的日子已經不遠，如果妳還沒有參加過分娩課，那麽也應該認真瞭解一下相關的知識了。 -------------------------------------------- 澳客心得：我家的小澳客每晚在給我跳波浪舞，有時候澳客真是想給他八下去阿！（越夜越HIGH的傢伙！）
本人網路掛掉 所以今日不克上網∼ 大家就不用等我囉∼ 至於你問我為什麼可以寫日記∼ 那是因為我拜託我那個美麗大方又可愛的妹妹幫我上網的∼ 大家要多感謝他阿∼ 不是他∼大家就會一直等我∼ 不是他∼我就不知道天下有這麼可愛的女人∼ 不是他∼我就不知道原來也有人長的美又聰明的 不是他∼我哪裡可以平安活到現在∼ 不是他∼我想我早就覺得人生無趣∼ 喔∼妹妹我愛你！ 澳客妹：你給我滾啦！
嗚嗚嗚∼我的F1報導日記，就這樣給我不見了！ 害我已經沒有辦法再寫再想，呴∼討厭啦！ F1..................掰掰！不要你了！
澳客曾經說過這堂課給澳客很多的想法，以前澳客也許會有那種比較不良的觀念，認為當了媽媽之後，可能要多多忍耐，因為媽媽＝忍耐或是犧牲。但是澳客在上完課之後，深深的感覺到，其實當媽媽也可以選擇先對自己好一點，再對小孩好。 澳客一向都認為，當我自己的狀況不夠好的時候，這時候的我根本就沒有辦法去愛人或是幫助人，因為不管怎樣說沒有能力的愛或是殘缺的愛就不是愛，只是個人單面片刻的自私。這樣的道理就像是我們私自的決定要將我僅有的20塊分10塊給另外一個人，自己將面對很難過的狀況，這時候我們會不會期待對方回報或是對於對方有些許的要求。這樣的付出變成很自私，感覺就像以物換物。 愛之所以動人，就在那種無所求的狀況，所以不論是怎樣的角色，不論是誰都應該先好好的愛自己，在去愛別人，當我們發現我們能力不及的時候，求援或是有限度的給予，才是我們應該做的，千萬不要把自己的需求置之度外。這各道理在我上媽媽教室時，助產士一直不斷的提醒我們，因為同樣來自亞洲的她，非常的清楚亞洲人的犧牲奉獻精神，可是同樣的是，她也知道這樣的狀況，會造成對媽媽或是一個家庭多大的傷害。所以她要我們凡事都要先考慮自己再考慮小孩，不過這各前提是我們不是自私自利的媽媽。 按照助產士的道理是，當我們越忽略自己的需求，越是容易難以照顧好小孩，惡性循環下媽媽也就越來越累，小孩越要越多，當媽媽真的累倒了，這時候小孩該怎麼辦呢？？所以給予是有節制，所以媽媽的需要是永遠在寶寶的考量上。這就是澳客所上的第一個觀念，也就是好好的愛自己，給自己一點空間和時間，不要把自己累倒，也不要忽略自己的需求。 PS.很長的一堂課吧！不要懷疑這後面還有一點筆記沒有完，這堂課澳客可是上了三個小時咧！
F1是莫爾本每年必備的活動之一，每當F1開始，就會有大大小小的外國遊客，從各地各國齊聚。而這時候的新聞也是繞著這各話題不放的。 每一年F1差不多是在3月初開始，第一站就是莫爾本，這時候在CITY裡，長有售票口，前兩年剛剛蓋好一個展示中心，在四大車站之一佛林德街站的對面。 當然也就會有一些F1車子在那邊展覽。不過可惜的是今年不知怎的，感覺上車子少了一些，所以也就拍的不多給大家看。本來澳客對於F1是沒興趣講的，但光想到以後澳客要回台灣了，恐怕也沒有能力專程坐飛機到國外看F1的展示，於是就只好趁現在拍拍了。 至於說真的要去看賽車，我想孕婦是不是和的吧！加上門票貴到爆，看一次我可能要吃一個禮拜的泡麵，於是更是不可能。門票到底有多貴呢？？去年的票價差不多是65*25＝1625台幣。但是請注意，這是在遠遠的草地站位，外加有圍欄把你圈住。好一點的座位，那就幾乎是天價了，聽F1愛好的朋友說是300塊澳幣起跳，也就是300*25＝7500。 你以為這樣的待遇你就可以看很好的視野嗎？？對不起並沒有，因為賽車是一圈一圈的，你只是在某一小小定點的狀況，是沒辦法很接近的。更何況F1賽車有很大的噪音問題，他的聲音至少要傳達到五公里的距離才能讓你忍受，所以大概看電視都比現場看贏。 不過賽車迷可不是這樣認為，他們覺得要是有辦法在車子中標後飛出的零件裡，撿回家幾片這樣就是大大的賺到。以澳客的想法是，要看賽車的零件，倒不如就這樣的在售票口或是展覽上拍拍照就好，還不用浪費錢咧！ PS.F1現在的世界冠軍，澳客知道喔，是舒馬克，他的弟弟小舒馬去年受了傷，不知道還有沒有很大的陰影阿！ PSS.要看大張一點的相片嗎？？請連結相本吧！
澳客可以說不愛拍照，超級不愛的，理由當然是澳客一點都不上相，每次都會照的醜醜的。（看我的婚紗照就知道！實在是不上相>
澳客趁著體力還好，王二還在放大假時，這一個禮拜只要是弄完正事，多出來的時間，澳客就會拖著王二逛街，把小澳客還沒買的冬天衣物買齊。澳客跟王二這對摳門父母，常會半天逛下來，一無所獲，好不容易看到喜歡的、材質好的價錢卻高不可攀，要是澳客將就一點價錢，也頂多找到一兩件材質好的衣物。唉∼澳洲人真是有錢阿！（請看備註） 今天澳客又跟王二一無所獲的走了一各下午，面對又是一無所獲的狀況，澳客突然狠下心來決定要買一兩評精油回家燻。拉著王二兩個人就泡在精油店裡，開始我們聞香體驗。聞了香之後，當然是會有爆多的疑問，於是私人翻譯王二開始幫我問問題。 就在王二跟店員問起東西療效時，穿新鞋的澳客，在走了半天之後，開始腳抽筋。澳客心想反正這時候只有我這一個客人，反正店員背對著我，脫下一腳的鞋子來舒緩一下應該沒關係吧！於是澳客扶著收銀台，脫起鞋子，正當我舒緩腳上痛苦時，突然有各客人進來衝到櫃臺付錢。來不及穿起鞋子的澳客，尷尬的踢開我孤單刷白的球鞋，閃到旁邊去。 這時澳客只看到想笑不敢笑得男店員，用目光掃著我的窘境，裝若無其事幫客人服務。澳客的臉通紅的發燒，等到一穿好鞋子，顧不得正在抽筋的雙腳，逃離現場。唉∼那ㄟ這樣倒楣啦！歹誌金價姆通做啦！打蓋攏ㄟ出帶誌！ 備註：面對澳洲很難有的打折，澳客是完全灰心，因為就算打折挑也挑不到澳客要的。不知為什麼澳洲人特別捨得花錢給小孩，通常在沒打折的時候，已經把好的產品殺光了！剩下的就是那些阿哩不達的貨色。（這種貨色怎麼可以給我家貧窮又愛裝貴公子的小澳客呢！）
終於澳客已經到了28週，言下之意就是澳客已經進入第七各月。（這回我沒算錯吧！） 目前的澳客： 體重：64.8比兩個禮拜前剛好胖了一公斤。（真是標準阿，聽說在後期應該就是兩個禮拜一斤的，不過我在中期就給他這樣胖！以後會慘∼） 血壓：實在是完美到令人不敢相信：100/60ML 這各時期，澳客最重要的就是檢查血糖和我缺乏的維生素D＆鐵質。這各禮拜一，澳客已經抽過血了，今天看報告結果還是不行，不過血液的含鐵量到是有增加，只是我的維生素D還在半路上，到可以接受的低標準澳客還要拼命的努力。 只是澳客已經曬很多太陽，平均每天有超過15分鐘吧！怎麼這樣還不夠喔！現在的澳客臉上長斑非常的多，難道我曬的太陽，全部都被我轉換成斑，所以身體還不夠？？？唉∼看來助產士已經放棄，本來想要澳客自己身體合成的維生素，現在這一個助產士直接叫我們去買貴貴的維他命D來吃，免得澳客真的缺鈣缺得太厲害。（因為維他命D是可以幫助鈣質的維生素，加上澳客又不吃鈣片也不喝奶，實在是擔心現有的維生素D又會拖累我的鈣質吸收。） 關於血糖測試，經過那個超級難喝的糖水下肚，在經過一個小時後所做的血液測試中，澳客出期的幸運，竟然沒有妊娠糖尿病問題。呼∼澳客的娘有糖尿病，澳客的奶乃也有，本來還以為自己也會有呢！還好我夠克制。 大家應該很想知道小澳客好不好吧！這次的助產士是一個馬來西亞人，有點粗糙的候診，並沒有仔細的診候我家小澳客和我（倒是對我和王二的背景感到興趣！），所以澳客也只是知道小澳客心臟正常，身高26CM。（感覺沒變！） ------------------------------------------------------- 心得：雖然外國人難免會欺負或是岐視華人，但是最差的感覺就是華人對華人的方式，比較敷延粗糙，現在澳客終於明白了，原來就算是同樣是華人，也會被自己人冷眼相待的。 PS.不是這各助產士差，是我們發現他沒有上兩個好，比較沒想要理會我們啦！反正就是"不是每天都在過年的嘛！"所以澳客覺得OK∼
這是昨天上課的內容，澳客今天沒發生什麼事，於是就拿這各來充數啦！這一段媽媽教室，雖然比不過上堂的媽媽教室這樣有用，不過很多的觀念，真的是給我們很大的啟示。 為什麼澳客會這樣說呢，是因為母乳餵養是一種趨勢，可是就我看過現代的觀念或是上一代的觀念，有時候都充滿不夠良好的認知，倒不是說澳洲教的一定都好，而是我想我這一次所學到的，是一種新生活的人生觀，也將過去的知識做了強化。 如果我的朋友們有餵養母奶的問題，有一知半解的問題，也許看看這各會有很多答案也不一定。 開始我的上課筆記吧！---------------------------------------------- 一、為什麼要餵母奶？？？？ -->大家常說要餵養母奶，可是有人想過為什麼嗎？？？也許有人只是聽朋友的建議，也許是看潮流，當然也會有人做好功課，知道自己為什麼要這樣做。不管是哪一種，請記得，成功餵養母奶的關鍵，絕對不是你一個人的，是一個家庭的支持佔一半，而你對於母乳餵養知識明白與否也是佔了一半。當媽媽對於怎樣餵養母乳越是明白，越容易克服所遇到的瓶頸。 1.餵養母乳對媽媽的好處： 餵養母乳有很多好處，其中對於媽媽來說，可以預期的就是經濟，母乳是不需要成本的，可是使用奶粉就需要成本。根據這邊的助產士數據，一個嬰兒在一年是花掉32500台幣。這筆費用看起來少，但是當你加上母乳給寶寶的抵抗力好處，例如少生病等等，這樣這各金錢就更多了！而且母乳裡還會有更多的東西保護到將來寶寶一聲的身體，這各關鍵，就更不能用多少錢來衡量的。 再來，母乳還會幫助媽媽減肥，正確來說是恢復懷孕前的樣子。孕婦在懷孕時，他吃到的營養都是優先提供給寶寶，所以媽媽的吸收營養的方式變好，可是當寶寶生出後，這樣的狀況雖然會恢復，可是卻不如從前，於是媽媽容易累積體重，但是今天要是餵養母乳，會促進體內代謝和吸收養分給BB，這時候媽媽自然容易恢復成原來的樣子。 另外呢，餵養母乳可以使媽媽的身體變好或是得到保護，遠的來說降低得到子宮頸癌或乳癌或是糖尿病、高血壓的危險，近的來說避孕，讓子宮休息或是餵養母乳中的賀爾蒙幫助母乳恢復子宮收回較小的狀況。（很驚人，沒想到懷一次孕，一個婦女的子宮會從未吹過一個氣球的大小，變成一個很大鬆垮的樣子，就算是恢復再也恢復不了，只有母乳可以真正的幫助媽媽縮回比較小的狀況。）最令人覺得神奇的是，造物者為了提供寶寶更好的一切，竟然幫餵養母乳時，給媽媽更多的抗體，減少感染的機會。 最後，當然是作母親的親密感。這是給新生兒寶寶最棒的安慰和對於不安的媽媽最好的鼓勵。新生兒在媽媽肚子裡聽習慣你的心跳，現在一出生找不到你的心跳，他會沒有安全感，那麼餵母乳時，他就會聽到，會產生安全感，進而跟你更親密，所以這是雙方都會有的幸福感。 對於寶寶的好處： 貝貝曾經說過，他相信母乳是專門提供給小孩的奶，所以是對寶寶最好的！（應該我沒記錯吧！）其實這句話就是我的媽媽教室裡，很重要的觀念，母乳的確是對寶寶最好的。牛奶當然是給小牛喝，不是專門給寶寶的。所以就算奶粉公司添加一堆東西，還是沒辦法比擬母乳的。 簡單來說，奶粉是很美味的，就像是我們在外面餐館吃飯一樣，添加一堆東西，有糖有多蛋白，或是等等添加物，可是卻不健康。寶寶也許比較愛吃奶粉，但是千萬記得，那個是不健康的，將來會對寶寶充滿一生的影響。例如：多糖----->糖尿病、肥胖。小寶寶在這時候的身體脂肪量或是大小，是會影響到將來一生的。所以母乳雖然平淡沒什麼味道，可是卻是健康的，就跟你吃家裡的菜一樣，難吃可是真的對你健康好。 再者，通常餵養母奶的想法就要減低寶寶過敏或是生病的機會，的確母乳提供這樣的好處，這是一般奶粉做不到，也是沒辦法模仿。首先我們說到喝牛奶會有腸胃適應的問題，當然不耐乳糖症的小孩，也是會對於母乳排斥，可是有一點奶粉的濃厚質感，對於寶寶腸胃來說，是一種很大的負擔，寶寶必須要很努力的運作他的腸胃，讓自己身體吸收，可是今天母乳的話，就不需要了。 當然母乳當中也提供抗體給寶寶，在寶寶出生前四各月，寶寶身體是無法自行製造抗體的，最快要製造好抗體，也在第六各後開始。於是這時候母乳會提供寶寶抗體給他適應環境，甚至越到後面寶寶的天然抗體逐漸減弱時，母乳會增加適合的抗體給寶寶。神奇的是，當母乳媽媽生病時，他的母乳裡，竟然有對抗這種疾病的抗體，可以幫助小孩有體抗的能力。 最後，我們就要說道，母乳當中其實有一種膠素，會幫助寶寶減低心理的緊張，這各又是奶粉寶寶比不上的。而且餵養母奶，媽媽和寶寶可以得到較多的互動，促進他的發育，這又是一個好處。（不是說餵奶粉就沒，是不會這樣多，因為你一隻手要抱小孩，一隻手要拿奶瓶，根本不能像母奶媽媽，還有多一隻手可以摸小孩。） 最後∼∼∼∼∼對於雙方來說，母乳也是一種比較輕鬆的方式，對於媽媽可以邊餵邊休息，對於寶寶我們可以讓他減少漲氣，減少需要拍氣的時間呢∼
最近澳客便秘的嚴重，於是王二就灑大錢幫澳客買了纖維膠囊。（其實也不是真的花很多錢，不過澳客就會捨不得唄！） 話說回來，澳客要講的纖維素，這回真的是要好好的跟大家推薦一下。澳客在GNC買的Psyllium Seed Husk，這各膠囊的說明是三餐飯後配著大量的水吃一顆，澳客每天只有吃一餐或是兩餐，沒想到效果很好，非常的好。 澳客自從吃了之後，便秘的症狀就不見了，雖然產量不多，不過可以每天不用用力擠出來，澳客已經很滿足了，最好的是澳客不用吃青菜也可以有量產，這對於腸胃消化系統緩慢的澳客來說，真的是舒服阿！ 只是∼這種纖維質有點小後遺症，而且還會影響到澳客生活。澳客之所以會有便秘的狀況，應該可以說從小習慣忍屁忍便，只要在大庭廣眾之下，澳客把到後門的屁縮回去，免得毒害他人。 這各纖維質的屁讓人忍不太住，會兵兵蹦蹦的在我家門口徘徊，還會大量製造，重點是那個屁其臭無比，就算你想要偷偷放，不到三秒鐘就會被發現。 那種屁臭到自己都會受不了，就算澳客躲在廁所放氣，也需要深吸一口氣，免得自己先暈倒。 昨晚澳客又忍很久之後，要睡前跑到廁所去解氣，撲撲撲的好幾分鐘，還好澳客有準備手帕+精油，安然渡過出來。神經大條的澳客，一時之間也忘記臭味，就跑出來。十分鐘後王二走進去，以百米的速度解決他的需求，然後臉色慘白口吐白沫的倒在我家床頭。 嗚嗚嗚∼王同學我不是故意的啦！人家真的沒想到這樣毒，更沒想到這各屁會繞樑三日阿！你你不要抵制我，不可以說我有屁味，這一切都是纖維質惹的禍。 PS.不知道裡面那隻，最近聽多了兵兵蹦蹦的聲音，以後節奏感會不會好一點阿！
27周的胎兒現在體重已有900克左右了，身長大約已達到38公分，坐高大約爲25公分。 很多胎兒此時已經長出了頭髮，眼睛也已可以睜開。這時胎兒的聽覺神經系統也已發育完全，同時對外界聲音刺激的反應也更爲明顯。妳可以繼續爲它講故事或者給它聽音樂，這會讓妳和胎兒都感到平靜和愉快。 妳應該注意 從現在開始到分娩，妳每天應該增加穀物和豆類的攝取量，因爲胎兒需要更多的營養。富含纖維的食品中維生素B的含量很高，而且可以預防便秘，比如：全麥麵包及其它全麥食品、豆類食品等。 這時妳也可以開始多看一些有關分娩知識的書籍或錄影帶，以瞭解分娩的過程，有條件的話可以參加一些媽媽教室，以幫助妳消除對分娩的恐懼。 -------------------------------------------------------------- 澳客心得： 胎教，聽說澳客老早就放棄，只打算好好的保持好心情，不論怎樣都要微笑的渡過，要養小孩前不就要先學會修身養性嘛！
其實嚴格來說，這不是澳客第一次被人讓座，在沒懷孕之前，澳客曾經因為追趕火車，導致上氣不接下氣，有被壯碩的澳洲人讓過位子。那時後被讓座的很理直氣壯，因為自己真的超級不舒服，所以根本是沒想被讓座的心情。 這回澳客可真的遇到被讓座，但是有點小尷尬的經驗。澳客穿起懷孕前買的娃娃裝，一個人搭起火車來，在早上七點多擁擠到快要沒地方站的火車裡，有一各小小的站位空間，於是澳客遊了過去。到了定點，澳客才安心下來。 沒想到有一位女士，就大聲的說要讓座給我。一向認為讓位仁慈舉動是給需要的人的澳客，看著火車上一堆人的目光，很尷尬想要拒絕。可是在被椅子上阿婆的拉扯中，澳客還是坐了下來。 不知怎的澳客看著讓座給我的女士，心理又是愧疚又是尷尬，雖然連說好多聲謝謝，可是也不能減輕我的愧疚。澳客其實明明是狀況不錯，雖然早起有點累，可是也還不至於要人讓座。結果這下子因故坐在讓座的位子上，一路上心理很負擔！我想我下次還是穿大件一點的衣服，來遮住自己的肚子，下次我還是縮起肚子好了！不然再來一次我都不知道自己到底要坐還是不坐？？？
澳客自從要開學，就開始找我們學校的律師，從開學前澳客註冊時，我的系主任就跟我耳提面命說，要我找一下學校律師，因為這樣才能確保我的簽證沒問題。（這還是律師跟我系主任通話後，傳達給我的！） 後來澳客就整整打了十天的電話，幾乎是每天都有打一通，只是不知道為什麼那個律師都沒有接電話，於是澳客只好留手機，希望他會跟我聯絡。 十天過去了，眼看澳客的簽證要到期了，再拖下去澳客可能來不及體檢，也來不及延簽，到時候會有更多的問題產生，於是澳客只好狂CALL。 終於∼讓我給找到他了，在我說明來意時，（我已經留言說過很多次了耶！）學校的律師只是冷冷的打斷我說：『請到學校的網頁查，不行！有問題再問我！』 靠∼真想罵人，當初是你要我找你，還告訴我沒有找你的話，我的簽證會有問題，我需要你的相關信件，但是現在你又說不用，那是怎樣，耍我喔！ 最氣人的是，我已經找你十天，你幹嘛一通電話也不回，明明是急事，你就這樣對我，那要不要我跟學校反應一下，混蛋！害我浪費時間等你十天，弄得我現在要快馬加鞭的弄簽證，不然等會我來不及等到體檢報告，到時候看我怎麼辦？？？ 註：澳洲辦理簽證時，都需要學生附上身體檢查的說明，還是在指定醫院，還要多花兩個禮拜檢驗，這下我希望我會趕快預約到體檢時間，不然我三月十號到期的VISA，就會過期了！
澳客一向不是很細心的人，也不太愛填表格，每次填表格老是感覺到自己中英文嚴重不行。舉例來說表格的設計，常會有很詭異的問題，偏偏也沒有其他的選項，弄得我也不知道要答什麼！ 總之呢，澳客超級不愛填表格的，在澳客跟著王二來到澳洲之後，澳客只要跟王二出去，澳客的表格幾乎都是王二在填，不管是進出境表格或是有的沒的，反正就是英文的一定是他填，澳客只要在旁邊當婢女就好。這幾天澳客開始著手弄延簽證的事，（一堆說我不見的，都不知道我轉換簽證有多累！）終於到今天王二終於問好，也在今天開始準備填表格。 只是表格真的很多，多到你會想扁人，沒想到延一個簽證，竟然需要填20頁。（包括澳客的學校表格和移民局表格！）雖然不是澳客填，但是澳客總需要簽名吧！於是兩個鐘頭中只見到∼∼∼∼∼∼∼∼∼ 王二（寫東寫西）：『ㄟ∼你在哪個學校畢業...........』等等問題 澳客：『達∼∼∼∼∼∼∼』 王二（急狀）：『簽名！！』 澳客：『好∼』 ------------------------------------------------- 兩個小時過去，澳客突然驚覺到∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼ ㄟ）））））我都沒有看表格耶，天那會不會有一天我怎麼被王二騙簽去賣身契也不知道。 呼∼還好澳客雖然英文不好，但是還懂得離婚（Divorce）＆ 分居（Separation）＆ 結婚（marriage）＆ 貸款（Loan）不然真的哪一天被賣了，我都會不知道。 PS.但是我好像不知道保證人怎麼說耶∼那∼會不會改天被他騙去簽保證人阿！
上各禮拜澳客幾乎覺得自己很幸福，因為幫我大掃除的王二，除了自己多做的份量，又幫了澳客洗碗。 澳客跟王二出去買菜時，王二總是會說，那個貴貴的魚就買了，跟以前斤斤計較菜錢的王二不一樣，以前我們只能在有限的預算裡用錢，現在王二說不用管預算，反倒是澳客良心不安，老是想要在預算過日子，不能像以前一樣存錢，至少可以不超過預算吧！ 王二一向是能省則省得人，這回他真的改變！連一向希望澳客勤勞的王二，現在開始也不太要求我，也不太兇我，總之就是幸福啦！幸福到我們兩個每天笑嘻嘻的。 只是∼王二..............之所以變成這樣都是因為小澳客，一切都是小澳客的魔法。 -------------------------------------------------- 事件一：澳客東倒到西倒到洗碗精，準備洗廚房。 王二：『你在幹嘛！』 澳客：『我要刷廚房阿！』 王二：『不用，我來刷就好。』 澳客良心不安只好待在廚房陪王二。 王二：『你∼你還在這幹嘛，還不給我進去房間！』 澳客：『我陪你阿！』 王二：『這各東西味道不好，等一下傷到我兒子怎麼辦！』 澳客................... ---------------------------------------------- 事件二：吃飯時 王二：『肉多吃一點，蔬菜多吃一點！還有魚∼∼∼∼∼』 澳客滿眼淚光心想：王二終於要好好疼我了。 澳客灑嬌的說：『人家吃不下，好飽喔！』 王二：『吃不下那就吃多一點魚！不然等會我兒子跟你一樣笨怎麼辦！！』 澳客：................................ 澳客按：最好是這樣啦！什麼都是為了你的兒子，那我咧！是不是兒子一生出來，我就沒好日子過了！
累了阿∼ 今天買菜，又要整理家裡，有點小脫水，現在又得修養！ 不要問我為什麼脫水，因為早上20多度，我穿毛襪出門，沒想到天氣變成30多度，熱到了！
小澳客的爸爸（王二）對於我挑食又食量不多的狀況十分不滿意。老是覺得我應該多吃一點，水多喝一點，但是想想看，哪有人要一個女生一餐吃一碗飯+一支雞腿以上+兩三樣菜+一兩樣水果+大量的水！會這樣吃的，根本是超厲害的角色，一般人不會是這樣的吧！就算是懷孕，也應該吃不下吧！ 澳客一整天吃的東西是進步了，肉也長了，可是維生素或是其它的營養可能還不夠。（要吃肉就吃不下青菜水果，要吃水果青菜就吃不下肉咩！）弄了老半天，新好男人王二決定了，親自打果菜汁給我喝。 之前王二還在猶豫買果汁機的問題，沒想到室友從姊姊那邊搬來一台不要的榨果菜汁機，於是王二今天就拖著澳客跑菜市場，買一堆水果和蔬菜，大大的給他開錢下去買回來打！ 今天買菜回來後，王二就開始切菜弄了，為了不影響澳客食慾，所以澳客被遣開到房間，只要好好享用就好！一個小時過後，王二拿了顏色詭異的果菜汁過來。在王二的注目中，澳客微笑的顫抖的喝了類似淡墨綠色的果汁。 味道∼∼∼∼∼∼∼只能說王二的愛心無敵，我默默的乾了。按照王二的計畫，就是要這樣的把我養的健健康康，把他的寶貝小澳客照料好，也順便把他偏酸性的體質改正一下。 ----->澳客良心的希望下一次會有更好的傑作！（下一次請不要拿一大把大芹菜+一斤的紅蘿蔔+兩顆芭樂+一顆鳳梨+三斤的青蘋果！一起打，請把蔬菜的份量在減低一點謝謝！）
今天澳客特地安排空檔，就是要今天來各大掃除！一定有人會納悶說：為什麼澳客之前過年前不掃，今天才掃。 這是有原因的： 第一室友媽媽盤據客廳，澳客總不能要他一起活動或是趕他離開客廳吧！（真的是有電視，就變成植物的那種狀況阿！） 第二、沒良心的室友只會帶人回來匪類，過年前並沒有空一起打掃，過年時又要帶回來褪，澳客當然是不爽給他褪，寧可這樣過年就算！ （是的澳客很會計較，因為當你每天整理空出來的桌面，就有人要弄得到處都是，或是當你整理好冰箱空間，就有人繼續買東西回來囤的時候，我是很難想要心甘情願整理給他用的。） 昨天好不容易室友媽媽"終於"回去了，（對不起，我實在是想到我可以睡各好覺，感覺真的是終於阿！）澳客今天就偕王二開始到處刷。 戰區分配如下： 王二：浴室、廁所、廚房上下方櫃子。 澳客：房間、客廳。 室友：吸公共區域的地板。（希望他會記得要拖地！）--------->目前還沒動工！>.
終於在過了兩個禮拜後我終於甘願整理筆記，終於甘願回憶日記打出來。（我我是懶豬啦！）二月二號的日記拖到今天會不會太懶！ -------------------------------------------------------- 之前第一次去我到新的生產醫院做產檢時，我的助產士給我訊息說最近有中國翻譯的媽媽教室，問我要不要去聽聽。雖然聽英文可能聽的懂得澳客，但是有時候還是會需要提點的，加上我家的活字典未必在，於是我們就報名啦！ 第一堂上課感覺很不錯，因為老師人非常的好，雖然翻譯翻的讓我想要扁他。（可以告訴我嗎？？？為什麼你翻的這樣爛，還會給我頓ㄉㄟ，需要我們提詞。----------->這跟我之前那個翻譯差很多好嗎？？？真是不習慣阿！） 當天澳客上到了什麼呢？？ 一、首先就是講分娩（Labour）的狀況：教師用圖來說明當BABY要從子宮出來時，會有三個門檻。 第一個骨盆（Pelvis）：通常先是貝比會自己橋好位置，整個頭轉下而且是在正中間！ 第二個子宮頸（cervix）：會慢慢打開的因為賀兒蒙的作用把子宮頸打開，我們通常會看到的淡淡顏色或是少量的血流出陰道，大家都稱落紅的東西就是打開子宮頸的訊號之一。（不過有的人有，有的沒有！） 第三個外陰（vagina）：通常這各時期是在產程的最後面，一般來說外陰當時會開到10CM，不過還是不夠的。所以產婦的用力和BABY的大小會讓外陰自己裂開，有時候開不了時，助產士會幫你剪一刀。（反正產婦會痛到沒有感覺，所以剪不剪都無所謂啦！到時候產婦只會想趕快生出來就好。） 二、產兆： 1.見紅（bloody show）：聽說是粉色的或是紅色的，但是量不多喔，要是量多就不是見紅，那個可能是胎盤脫離中（delicery of placnt），這各就挺緊急的，要趕快去醫院了。不然見紅其實只是一個訊息，告訴你小BB要出來了。 2.規律的陣痛（contraction）：有分很多階段的，但是當你有5∼15分鐘的規律性陣痛，就要送醫院了。在澳洲聽說只要你開始進入陣痛，超過24小時要是沒生，這時候就會試情況而定來各外力介入的生產，要不都是希望產婦可以自然產的。 3.破羊膜（rupture of membranes ）：羊膜一破就會流出羊水（ammniotic fluid），羊水聽說是聞起來真的有羊味還會黏黏的帶點米色。羊水的流出有分兩種，一種是滴滴答答的流出來（leaks），一種就是大量破掉（gush）。------->羊水一破好像BB會容易被感染，所以一定要趕快生出來。 三、減輕生產的痛： 1.最好最自然的方式當然就是深呼吸：專注的深呼吸可以分散產婦的痛感，讓產婦有效的減輕痛苦，也為產婦得到大量的氧。 2.音樂、按摩、洗熱水澡或是笑氣：這類外力的幫助，可以讓產婦腦中產生腦內啡（endorphin），這種成分是有類似腦袋麻醉的效果，會忘記痛感。有的人腦袋會分泌很足夠的腦內啡（endorphin），所以這樣的幸運兒會比較沒有感到生小孩的痛。當然，當媽媽生出小孩時，腦中也會再度分泌腦內啡（endorphin），於是媽媽會忘記生產的苦，再接再厲的生下去。(---------------------->最好是女人就這樣笨啦，還會隨便忘記，我就不信大家都忘記了。) 3.藥物治療： 首先先是吃止痛藥，（小秘訣：在陣痛的初期，偷吃幾顆止痛藥，找時間趕快去睡，這樣會讓產婦比較有體力。） 再來就是打止痛程度比較小的硬椎膜外（Epidueal）麻醉，這各可以稱3∼4個小時，但是要是不行的話，還有一種叫做脊椎（Spinal）麻醉，這種直接打在脊椎，比較痛，但是作用時是很直接到腦部的。
今天澳客上了很長的一堂關於生產的媽媽教室，長到澳客已經上了五六次的廁所，（每半個小時來一次，最重要的是都是小澳客要我去的，因為他XX的竟然在上課猛踢我膀胱！------>我以後一定會捏你住你不讓你廁所，哼哼！我一定要報復。） 首先深知學生的權力就是遺忘的老師，今天一開始就給我們複習一下，順便增加一些料給我們。 第一個議題就是難產： 1.在產程的第一個階段（開骨盆）會有的難產： （1.）小孩太大：要是媽媽老是給小孩甜食，過了四千嘿嘿，這種相撲小孩難生喔！請多多保重！ （2.）媽媽骨盆小：亞洲人常有的問題，可是澳客應該沒有，因為澳客的骨架很大，越下面越大。（話說王二的外公在第一次見到澳客的尾椎時，還大大的連講三聲好呢∼唉∼） （3.）小孩位置不好：神奇吧！澳洲是用手來摸位置的，不是用超音波，知不知道小孩頭位有沒有下降，都是摸肚皮，至於頭有沒有在中央，就要用手進去強姦你一下，摸出所以然來在決定要不要剖腹。------>超懷疑的這樣的意思是藥產婦開了很多指後，給醫護人員強姦了幾次發現沒有正中央，還要跟產婦說，對不起你要剖腹嗎？？這樣產婦之前痛的是白痛了嗎？？？？ 2.產程第二階段（穿過陰道）會有的難產： （1.）胎便流出：為了避免小孩在裡面吃屎，所以要趕快剖腹。 （2.）小孩或是媽媽狀況不好例如體力或是心跳下降，就要剖腹了。 （3.）臍帶先脫出：這各就會有不小心將BB纏住然後窒息死亡或是拉扯受傷的危險。 （4.）無效的陣痛：有的人子宮收縮的很無力，雖然痛，但是沒力氣壓縮，這時候就要用藥物來幫忙了。 3.產程第三個階段（外陰）的難產：媽媽和小孩狀況不好：這時候就需要用產鉗或是吸力器將寶寶拉出來。------->有聽過因為這樣小朋友耳朵受輕傷的說還好沒有傷到聽力。 二、產程的呼吸： 1.產程第一階段：隨便呼啦！但是不需要用力，真的痛就深呼吸。 2.產程第二階段： （1.）減輕陣痛深呼吸：這各是用來減輕陣痛的！方式是：用鼻子深呼吸，然後用嘴巴緩慢的吐氣。 （2.）陣痛用力呼吸：用鼻子深呼吸、摒氣、腹部用力推、噴氣出來。 （2.）不用力時的呼吸：這種呼吸是又淺又快，而且是用上腹呼吸。簡單來說就是你吸不過氣來，只用嘴巴的短呼吸，這樣可以用來減輕想要用力的衝動。 3.產程的第三階段： （1.）陣痛用力呼吸：方法跟上面一樣啦，但是要在一分鐘做三次，這樣才會有效的幫助BB出來。 （2.）陣痛時停止用力的呼吸：方法跟上面一樣啦，可是千萬在這各階段要忍住，不然你的外陰會撕裂的亂七八糟，不小心還會裂到肛門。（我看到時候是不論大小便都痛吧！） 三、簡易小孩需要判斷： 在產後澳洲的醫院通常把小孩跟媽媽放在一起， （待補）
我想我的腦袋真的被小澳客吃掉了，我想我真的變成一個癡呆的孕婦。 繼前兩天丟掉錢包之後，澳客再度丟掉東西，還是澳客覺得不可能會掉的鉛筆帶。這各鉛筆袋是澳客在1998年買的，轉眼間也用了6年了，現在突然被我弄丟，澳客心疼極了。 因為當初買鉛筆盒的時候，是澳客尋找很久才找到的黑色ㄟ司樸力鉛筆袋，沒想到今天就這樣輕易的被我弄丟了！ 而且誇張的是我連在哪弄丟都沒印象，只記得在前天晚上整理上課包包時，有把他收好放進帶子中，隔天到了學校，因為老師給我錯課表，也就沒機會拿出來使用。（阿就轉頭回家啊！）今天正式上課的時候，澳客遍尋不到我親愛的鉛筆袋。 誰能告訴我，到底鉛筆袋去哪了，我昨天明明都沒在打開我的上課書包，怎麼會突然不見，今天翻很久的帶子，就是找不到，難道我書包裡有第四空間嗎？？？ 習慣的東西不見，痛苦阿！我的0.4筆再見了，我的鐵尺掰掰了，我的蜻蜓牌橡皮擦888888888，希望你們的新主人好好愛你們喔！ PS.近來澳客越來越痴呆，可以說白痴到極點，常會下一分鐘就忘記自己剛剛要做些什麼，很糟！我一定要多吃魚補充一下DHA，看能不能恢復我的腦袋！
懷孕第26週胎兒的變化 現在胎兒的體重在800克左右，坐高約爲24公分。皮下脂肪開始出現，但並不多，胎兒還是顯得瘦瘦的，全身覆蓋著一層細細的絨毛。胎兒的脂肪將開始快速堆積至出生，皮膚也變厚，膚色由紅轉白，也有完全成型的眉毛、眼睫毛和指甲。 此時胎兒開始有了呼吸動作，當然並不會真的吸入空氣，胎兒的肺部尚未發育完全。 研究發現，這個時候胎兒的大腦對觸摸已經有了反應，而且胎兒的視覺也有了發展，眼睛已能够睜開了。如果用一個打開的手電筒照射妳的腹部，胎兒就會自動把頭轉向光亮的來處，這說明胎兒視覺神經的功能已經在起作用了。 妳應該注意 這時妳可能會覺得心神不安，睡眠不好，經常做一些記憶清晰的惡夢，這是妳在懷孕階段對即將承擔的母親的重任感到憂慮不安的反應。這是正常的，妳也不必爲此自責。關鍵是妳應該爲了胎兒的健康發育保持良好的心境，妳可以向丈夫或親友訴說妳內心的感受，他們也許能够幫助你放鬆下來。 這時妳還應該做一次血液檢查，一些孕婦會在此時發生孕期糖尿病或貧血症狀加重，應該根據醫生的建議進行防治。在飲食上除了應該注意多吃一些含鐵豐富的食物外，還應注意多吃一些含維生素C較多的食品，以幫助身體吸收更多的鐵質。 ------------------------------------------------------------ 澳客心得： 是的∼明天要進入26週，澳客目前真的開始做惡夢，前兩天澳客夢到澳客忘記換尿布，弄到小澳客滿身黃金，澳客被老人家罵很久。（因為太噁心，所以寫不下去！） --------->我開始擔心小澳客出生我不能好好照顧他了，因為只剩14週，可是我什麼都還沒準備好耶！ 當人家的媽好像很難說，我我開始覺得光是玩人家小孩應該會是比較好的選擇，不過我已經來不及了！（小澳客，你娘我在逃避啦！有你我很幸福啦！只是突然有點畏懼！）
昨個澳客為了調睡眠於是12點多就乖乖上床，在床上跟王二枕邊細語一番之後。 隱隱約約中聽到王二鼾聲大作，想要睡也睡不太著的澳客，只好用浴巾矇著頭，然後恍惚中睡去。 睡到半夜，澳客聽到人聲嘰哩咕嚕的，起身看是怎麼一回事，一看只見到王二在講話。澳客猜想王二要是做惡夢或是夢到不爽，於是貼心的叫醒王二。 澳客搖搖王二：『王二，王二！』 （王二沒反應，繼續說他的夢話。） 澳客再搖：『王二，王二，王二！』 王二：『蛤！』（鼾聲！） 澳客：『你剛剛在幹嘛？？？怎麼了？？？』 王二：『我在做夢！！！！！！！』 說完這句話的王二隨即就翻過去，然後就打乎！ 澳客心想：..............到底這男人有沒有醒來過阿！！！！！ 備註：後來澳客真的是睡不太著了，嚇都嚇到了，哪有人這樣清醒的說夢話阿！
根據昨天的轉載澳客檢查一下自己的狀況發現！ 1.斑：真的有增加，而且速度很快，沒有辦法抑止，連美白的保養品都沒辦法讓它長的慢一點，不過還是要用啦！不然以後會更嚴重吧！（有沒有人在長了斑之後會銷的，要是有可不可以說說秘方阿∼我我不想變成黑面蔡啦！） 2.小澳客有26.5CM，比上面說的還要大，現在澳客很爽，哼哼∼那個說我肚子很小的室友媽媽，你看到沒有，不要在說我肚子小，我可以把小澳客養的很好，不是每個人都要胖到20多公斤的。 3.肚子沈重：澳客真的覺得現在的肚子很大很沈，尤其是澳客出去逛街時，常要捧著肚子逛，不然會難過，走一會就得休息不然會累。現在連要運動（稍稍的快走），都不行了，也許我真的要用拖腹帶了！（目前早上量肚子有35.多吋∼到了晚上就有36吋了！） 4.小澳客真的偏好甜食，所以弄得不愛吃甜的澳客，現在開始會討甜食吃，而且還發現小澳客在吃完甜食之後還會踢踢踢，來各王家彈簧腿呢∼（不懂彈簧腿喔∼那你要看港劇的功夫足球喔∼那個張衛建演的男主角就是用這各打贏足球的！）
其實澳客是昨天產檢的，不過昨天累翻的澳客沒辦法把英文內容在度回想，只能腦袋空白的抱怨。（我我不是故意要抱怨的，但是睡覺品質便差又變少很討厭！）恩∼言歸正傳我們來說說澳客25週的產檢。 今天是第二次到THE ROYAL WOMEN''S HOSPITAL產檢，雖然預期會遇到上次那個看起來兇狠英文有嚴重口音的希臘醫生，不過實際上澳客卻只有遇到助產士，而且還是各豐腴澳洲美女的年輕助產士。 這各助產士人非常的好，一直問我有沒有問題，甚至王二提出很多問題，即使是專業部分，他也會盡量的讓我們明白回答，還會設身處地的幫我想。（例如他自己就說櫃臺得服務很凶，他不願意讓我們在跑櫃臺預約，直接幫我們預約下一次的時間。）只是可惜的是這各助產士是最後一天上班，下個禮拜開始他就要去其它科技公司上班，所以我不會再見到他啦！不過有榮幸讓他服務一次，我跟王二還真是幸福呢！ 今天產檢最重要的內容就是看小澳客健不健康，其它的就是詢問我的狀況。 檢查結果如下： 一關於澳客： 澳客缺乏維他命D，請多曬太陽。（嗚嗚嗚∼我現在一曬太陽就長斑，再曬下去我看我會變成黑斑澳客啦！） 澳客缺乏鐵質，所以將會在下週檢查鐵質含量。------->改善方案吃鐵劑，不過澳客會嚴重便秘，所以先吃高鐵質的東西，要是下禮拜檢查出來還是缺乏的話，那麼澳客就要邊吃鐵劑邊吃纖維劑！（聽說纖維劑吃起來像屎一樣！！！！！） 澳客體重63.8------->雖然不是非常的好，因為按表我只能增重1.2公斤，離上次產檢的62，差了半公斤，但是還算是不錯的！（呼∼還好之前有在衝到64之後稍稍節制和運動，然後在過年時的大魚大肉後果還沒有馬上浮起來給助產士看到，不然今天肯定是破到65∼） 這各時期開始會有孕婦有妊娠高血壓現象，不過看來澳客沒有這樣的問題，因為血壓現在很完美，只有110/60ML。 澳客下禮拜要檢查妊娠糖尿病，另外下下禮拜澳客要在做一次產檢，內容是說明到醫院要帶的東西等等。 另外∼今天澳客有擦了腮紅，結果到處醫院裡大家都說我的臉色和健康很讚耶，害澳客決定以後都要擦還要跑去買腮紅和唇油來票票一下。（都是讚美害我花錢的，不是我願意的喔∼王二你去怪路人吧！） 二關於小澳客： 大小------>小澳客現在用手量是26.5CM，大小很好，非常的健康 健康------->用胎心機來聽小澳客的心跳，心臟都有力到助產士稱讚說：『這是很有力很健康的心臟！』 三關於其它疑問： 1.咖啡因過多與否--------->澳客本來擔心自己每天一杯茶會傷害到小澳客，弄得他咖啡因過多，所以小澳客老是在玩，於是問了助產士。（沒辦法澳客真的要喝茶才吞的下去！已經在減量到最低了！） 助產士說：『小澳客常把澳客肚子當作運動場，跑來跑去或是東踢一下西踢一下，這代表小澳客非常非常的健康，所以才有力氣這樣玩。而澳客所喝的綠茶咖啡因很低，所以沒關係的！』 2.上次的脫水問題------->兩個禮拜前澳客有脫過水，弄得人身體不適很久，澳客有點擔心會影響到小澳客，所以也問了助產士，而助產士回答的很讚。 助產士說：『小寶寶永遠會先照顧他自己，而且媽媽的身體也是會先照顧他，在大部分的狀況，只有小寶寶造成媽媽的痛苦，很少有媽媽會影響到小寶寶的。只要澳客沒覺得小澳客活動力降低或是出血，在大部分的狀況之下，澳客可以放心一點。』（這樣說的意思是，澳客可以不用管小澳客啦！他會自己照顧自己的是嗎？？？） 以上是這次產檢的內容，當然也還有一些議題，例如是他給我們資訊讓我們去租汽車安全座椅，或是一些食物的資訊讓澳客可以找到鐵質的東西。 ---------------------------------------------------------------- 心得：助產士真的很神奇，他們並不是用儀器知道小澳客的大小，他是用手摸，摸一摸之後跟你說小澳客的頭在哪，還讓澳客和王二跟著摸小澳客的頭說。在知道小澳客的頭和澳客的恥骨位置之後，助產士用布呎量一下長度，這樣就是小澳客的長，這種人工的經驗感覺真好，不過前提是對方沒有混而且跟你建立良好的關係才感覺讚阿∼
懷孕第25週胎兒的變化 此時胎兒體重穩定增加，與上周相比又長了100多克，大約已有570克了，身長大約為23公分，皮膚很薄而且有不少皺紋，幾乎沒有皮下脂肪，全身覆蓋著一層細細的絨毛，但身體比例已較為勻稱。胎兒在媽媽的子宮中已經占據了相當多的空間，開始充滿整個子宮。胎兒舌頭上的味蕾正在形成。妳知道嗎？胎兒也有偏好甜食的特點呢！ 胎兒變得更靈活，會活動手指握成拳頭，握住自己的腳，並已表現出慣用左手或右手。胎兒也形成了活動及睡眠交替的規律。 妳應該注意 注意這時胎兒大腦細胞迅速增殖分化，體積增大，這表示著胎兒的大腦發育將進入一個高峰期。這時媽媽可以多吃一些核桃、芝麻、花生之類的補腦食品，爲胎兒大腦發育提供充足的營養。 這時還要預防妊娠糖尿病，對於驗尿己經出現含糖的孕婦，也不要過分緊張，應在醫生的指導下，適當控制飲食或者用藥，並加强對胎兒的監護，在現代醫學條件下，糖尿病孕婦也能生一個健康的寶寶。 現在妳可能會感到有些疲憊，由於胎兒的增大，腹部越來越沈重，腰酸腿痛也更加明顯。另外隨著腹部的不斷增大，這時妳會發現肚子上、乳房上會出現一些暗紅色的妊娠紋，臉上的斑也明顯起來，有的孕婦還會覺得眼睛乾澀、怕光，這些都是正常現象，不必過於擔心。 ------------------------------------------------
要開學了，上學期有了小澳客之後，澳客並沒有特意的改變作息。（實際上是改不了，因為另一個人要做報告，自己無所事事，所以根本就是擺著爛！） 這幾天澳客到學校去弄開學註冊事項，順便拿課表跟選課，才知道自己這學期上課時間很不巧的，竟然是在早上八點半，於是澳客又得開始重新訓練自己的作息，將過去兩年一直晚睡晚起的作息好好改善。（兩三點睡算不算晚阿？？） 只是∼我知道自己要上早課是兩三天前的是，就已經開始調養。（一點多睡九點起床！）弄得澳客現在精神很緊張，只要半夜一醒來就睡不著，又得要花半個小時才安眠。 偏偏室友媽媽來玩，每天給我在我房間隔牆的洗衣間，八點開始用洗衣機洗衣服。（每天喔∼真是不知道他哪有這樣多的衣服可以洗！）洗衣服吵醒我就算了，他是睡客廳的。（自願去睡的！因為涼爽。）每天起床後就在開放式的客廳唱歌外加煮飯，這幾天每天都給我早上弄大餐。連王二都會被他干擾到睡眠，更何況怕吵的澳客？？？（只是澳客就是不忍心跟他說，就是想再忍一下就過去了。） 這幾天真的是很苦苦不堪言，因為根本起不來，也靜不下來，睡眠不足老是在打瞌睡＠＠。真是想不出來，室友媽媽明明比我早睡半個小時，他怎麼可以七點多自己就爬起來。一天只睡七個小時真的夠嗎？？？？還是老人家不一樣？？？ 嗚嗚嗚∼好辛苦喔，我真的想要抗議啦！抗議他用洗衣機洗兩件衣服，抗議他每天干擾我睡眠啦！
迷糊的澳客，今天出門之後才發現，澳客在兩天以前已經不小心丟掉了錢包。 已經人在外面時，澳客還想說沒關係，錢包一定在家裡。 還很放心的逛街！！！！！！ 結果回家後吃完飯，在準備睡覺時，開始款明天的包包。（這是澳客從小的習慣，只要隔天要出門，前天晚上通常會把隔天的衣服和必帶物品準備好！） 不過昨天就是沒檢查，也因為逛街沒有必要帶什麼，所以就沒注意，於是發生錢包不件的事情。（我只要帶財主王二出門就好，我幹嘛帶東西阿！今天在付錢時，還差點脫不了身！） 後來，澳客整整找了兩個小時，到現在澳客的錢包依然是不見了。 其實裡面是沒什麼錢，也沒證件，只有家裡的鑰匙，但是東西不見的感覺就是很不好受！ 弄得人心理慌慌的，也弄得自己很不高興，尤其是王二不爽我迷糊已久，今天臉色可臭的咧！ 我想我還是乖乖的早點上床，免得被他休掉！
