早餐:吐司+起司(150) coffee(milk+sugar)(80) 230kcal
午餐:芋粿湯鍋(芋粿250 高麗菜芽20 滷牛肉100) 370kcal
點心:綠奶茶(抹茶粉0 鮮奶150) 150kcal
晚餐:水餃(250) 燙秋葵(50) 紫菜湯(10) 橘子(60) 紅燒鰻(200) 620kcal
點心:鱈魚香絲(150) 地瓜酥(100) 250kcal
宵夜:炸香菇x2 200kcal
總熱量:1760kcal
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金金的飲食紀錄
點心:母奶(08:00)
早餐:吐司+起司2/5片 黑糖餅乾x1 米漿100ml(08:50)
點心:母奶(10:00)
點心:黑糖餅乾X1 米漿80ml(11:00)
午餐:玉米奶蛋麵幾根 綠花椰幾朵 米漿50ml(12:30)....看"怪獸電力公司"看到忘記要吃飯
睡前:母奶(14:00)
點心:鱈魚香絲x3(17:45)
晚餐:中午沒吃完的便當繼續吃剩一點點 橘子快一顆 米漿150ml(18:00)
點心:母奶(20:00)
宵夜:雞排吃很多(21:30)
睡前:母奶(22:30)
