早餐:麵包(木材麵包+奶油麵包)(300) 貝納頌咖啡(50) 350kcal
中餐:培根白醬義大利麵(300) 冰咖啡(100) 400kcal
點心:麵包(牛角硬麵包+奶油) 350kcal
晚餐:白飯(100) 高麗菜(30) 蕃茄鯖魚(50) 玉米炒蛋(50) 甜不辣(70) 300kcal
點心:芭樂(60) 鱈魚香絲(80) 140kcal
總熱量:1540kcal
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金金的飲食紀錄
點心:母奶(10:00)
早餐:麵包(10:30)
午餐:培根白醬義大利麵 虱目魚肉 玉米粒 薯條(13:30)
點心:母奶(16:30)
晚餐:高麗菜炒鍋燒麵 玉米炒蛋 甜不辣 米漿(18:15)
點心:母奶 芭樂(21:00)
睡前:母奶(22:30)
