補充:善存鈣片早餐:巨蛋麵包250果醬+creamcheese50咖啡100400kcal午餐:炒麵(麵200綠花椰+胡蘿蔔+洋蔥+小黃瓜50牛肉+白魷+牛肉+蛋100油50黑胡椒醬50)450kcal補充:維他命C發泡錠點心:巨蛋麵包200肉鬆50250kcal晚餐:水餃500豆乾100高麗菜鴨肉湯100烤地瓜50750kcal點心:烤巨蛋土司100kcal總熱量:1950kcal--------------------------------------------------------------金金的飲食紀錄點心:母奶(07:45)早餐:巨蛋麵包1片+果醬+creamcheese(08:45)補充:咁唄熊鈣軟糖點心:優酪乳250ml(09:55)睡前:母奶(10:40)午餐:炒麵few牛肉3塊蔬菜non優酪乳250ml(13:10)點心:巨蛋吐司幾口蔓越葡萄汁+水100ml(14:00)睡前:母奶(15:10)點心:烤地瓜0.5顆(19:30)晚餐:炒麵few豆乾1.5片(20:00)點心:烤地瓜幾口捲心酥0.5根(21:00)點心:花生幾粒(22:00)點心:烤巨蛋土司0.2片(23:00)睡前:母奶(23:20)