補充:善存鈣片早餐:貝果250果醬+creamcheese150咖啡100500kcal午餐:IKEA薯條300kcal晚餐:油飯50炒龍鬚菜50青椒蝦仁100海菜鴨肉薑湯100芭樂100400kcal點心:巨蛋麵包150kcal總熱量:1350kcal--------------------------------------------------------------金金的飲食紀錄點心:母奶(08:50)補充:咁唄熊鈣軟糖早餐:貝果+果醬+creamcheese幾口番薯棒1根優酪乳100ml(09:40)午餐:IKEA薯條some(12:30)睡前:母奶(13:45)點心:蕃薯棒幾根優酪乳200ml(16:00)晚餐:油飯some蝦2隻芭樂1片優酪乳250ml(18:00)點心:母奶蕃薯棒(18:40)點心:優酪乳300ml(20:00)點心:母奶(20:30)點心:巨蛋吐司1口優酪乳50ml(21:10)睡前:母奶(22:00)