補充:善存 鈣片
早餐:軟式法國麵包150 cream cheese50 咖啡100 300kcal
午餐:炒麵(麵250 青蒜+洋蔥+胡蘿蔔+高麗菜50 白魷+鴨賞50 油50)400 油飯300 700kcal
點心:喜餅餅乾 400kcal
晚餐:炒麵400 蘋果100 米漿30 530kcal
總熱量:1930kcal
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金金的飲食紀錄
補充:咁唄熊鈣軟糖
早餐:軟式法國麵包+cream cheese幾口 法蘭酥2口 LP33100ml(08:20)
睡前:母奶(09:20)
午餐:炒麵some 白魷some 蔓越葡萄汁+水200ml(12:50)
點心:喜餅餅乾3片 蔓越葡萄汁+水100ml(14:00)
睡前:母奶(16:00)
晚餐:醬油炒蛋1.7粒 炒麵1盤 蘋果1片 蔓越葡萄汁+水150 米漿250ml(19:45)
點心:蔓越葡萄汁+水
睡前:母奶(23:00)
