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育兒．持家．愛自己
帥寶麻
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Hi~ 小寶真是可愛
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拿到老行家頂級珍珠粉啦！ 謝謝double幫忙代購… 還幫我拿到不錯的優惠折扣咧！ 《本草綱目》指出，珍珠能美容養顏、充沛精神， 因為它含有豐富鈣質與人體必需的胺基酸等。 科學研究證實，珍珠內還有18種人體必需胺基酸、 15種微量元素，以及離子化的豐富鈣質，實是大自然的美麗寶藏。 珍珠還富含豐富的礦物質， 這些礦物質可分為「宏量元素」與「微量元素」。 一般來說，宏量元素是指其含量佔人體重量的萬分之一以上的元素， 如碳、氫、氧、鈣、氮、氮、鈉、鉀…等， 其中「鈣」是較易缺乏的一種元素， 現代人的飲食習慣讓缺鈣成了常見的問題。 微量元素則佔人體重量的萬分之一以下， 人體的必需的微量元素共有15種， 包括鐵、鋅、銅、鈷、錳、鉻、硒、碘、鎳、氟…等。 微量元素對於人體內的各種生化反應及新陳代謝都扮演重要的角色。 文章出處--老行家
24週
星期三的下午，老板請我撈資料… 那個data非常的麻煩，撈出來的資料，是文字格式，無法變動∼ 只好用土法鍊剛法，一筆一筆的計算，一筆一筆的key… 回家時，趕緊問學長這個問題∼ 當天晚上，學長也試了好久… 星期四∼因為不會寫巨集，也找不出快速的處理方式∼ 一整天，還是得一個一個慢慢算∼ 但是，這樣速度真的很慢，很沒效率∼ 晚上回家時，學長又想了一下∼ 突然想到，Excel裡面，有個資料剖析∼ 就試著把data給剖析了一下∼ 嘿…ok了耶！ 資料剖析後，只選擇自己要的東西∼ 按幾個按鍵，修改一下∼ 一大長串的data都處理好了∼ 實在是超快速的啦！ 今天上班時，特地用學長教我的方式∼ 本來要花我半天甚至一天的時間∼ 我居然在短短2個小時內就搞定∼ 哈∼ 學長∼我真是太愛你了啦！啾∼ (這樣，我又有空可以補前二天的日記嚕！^_^)
之前都是用嬌生的嬰兒油∼ 前幾個禮拜，到家x福，買他們自由品牌的嬰兒油… 擦了幾天後，我的肚皮和胸部，都出現紅紅的疹子∼ 學長要我停了幾天觀察一下狀況… 幾天後，紅紅的疹子都消了，不見了∼ 我在想，應該是那一罐嬰兒油不適合我擦了吧！ 但是，最近天氣漸漸變冷、也變的很乾燥∼ 肚皮不擦嬰兒油的話，會缺乏滋潤、彈性 皮膚還會像皺紋一樣，皺皺的… 跟學長商量，還是買回原本嬌生的嬰兒油擦好了∼ 雖然貴了一百多元，但∼這幾天使用下來，都沒有問題… 唉…還是不能貪小便宜啦！
好奇怪…怎麼這二天會有頭暈的感覺∼ 而且，今天左邊的太陽穴那邊，還會痛痛的… 我是怎麼了嗎？
恭喜慧庭嚕！ 生了可愛的女兒耶… 據轉述… 她早上起床時，肚子就很痛∼ 老公送她到醫院後，2個小時就生出baby了∼ 超快的啦！
恭喜COII…賀喜COII… 前一天到醫院待產… 已於今日凌晨00:46分，生出小BABY了∼ 她的寶寶，是可愛的小男生唷！ 體重3100克∼good！
1.中山醫學大學附設醫院-專業講師/新生兒沐浴與臍帶護理 2.訊聯專業講師/幹細胞之臨床移植 19:00-21:00 台中新光三越6樓文化教室 台中市中港路二段111號 (一律採現場報名,額滿為止) 0800-800-018
今天…學長放假，我也跟著他一起放… 一大早起來，想說先到保養車子好了∼ 車子開到保養廠，因為忘了前一天先預約… 如果要等的話，要到12點才會好∼ 啥？12點喔！太久了吧！(我們8點半就到) 我們改天再來好了…(後來預約星期六) 不過，保養廠有先幫我們做後座椅底下的塗膠… 好像專門針對這一款車，有這樣免費的服務… (應該是被客訴不少吧！呵！) 離開保養廠，吃個早餐後，我們就到新社去啦！ 前幾天就跟學長說，想去那裡走走… 就剛好利用平日的放假日去… 可以避開假日的車潮和人潮… 逛起來，拍照起來，也不用人擠人… 哇！今天的天氣還不錯耶！有點太陽，還吹一點風… 氣溫一整個就很舒適∼空氣吸起來，也覺得很乾淨… 逛花區、逛農產品區…逛攤販區… 買了一支民族香腸(原味)、炸杏鮑菇、百菇湯… 在新社吃的炸杏鮑菇，很好吃耶… 我們剛好選到一間的炸油很乾淨… 菇菇炸起來，水份很多，也很甜∼ 那個百菇湯嘛…裡面有紅蘿蔔、白蘿蔔、香菇、金針菇、杏鮑菇、秀針菇∼ 湯喝完了，還可以再加湯喔！ 它的湯，其實不是單純的清湯…它有點稠稠的像勾芡∼ 不過，那個應該是菇菇釋放出來的一種東西…(我不會說) 跟一般外面的羹湯的羹不太一樣就是了啦！
昨天出門玩一天了∼ 回到家，洗個澡，休息一下，按摩一下小腿… 快12點，就在床上躺平準備睡覺∼ 睡前，摸著肚子，感受到帥寶在滾動∼ 沒一下子，就深深的進入夢鄉∼ 早上起床時，學長說，我昨晚睡著時，他有摸帥寶∼ 帥寶還在活潑的動來動去咧∼
下午，在收發室前遇到廠秘… 廠秘看到我就問我，怎麼都沒肚子∼ 我說，有啊！是外套遮住了啦！ 讓她摸摸我的凸肚…她才笑說∼真的有耶∼ 我把外套的拉鍊給拉開∼ 另一個秘書就說∼真的是DD喔！肚子好尖喔！ 對呀！我也覺得我的肚子很尖∼ 可能，還在慢慢成長中，後期應該就會像吹氣球一起膨風了吧！ 她們還說，看我的背影，一點都不覺得像個孕婦∼ 覺得身形沒啥改變… 我說，我覺得有“變厚”一點，她們倒覺得還好∼
欽仔結婚日…在屏東∼
1.親愛的我把寶寶變乖變聰明 (幼兒啟蒙專業講師) 2.袋袋相傳愛永恆 (賈菡芳講師) 14:00~16:00 永豐棧麗緻酒店三樓交誼廳 台中市中港路二段9號 備註：入場收費500元,3歲以下請勿入場 / 夫妻同行一人免費 0800-800-898
預約十點半… 掛林醫師診∼ ******************************************************** 據上一次的經驗，我們早上九點多吃完早餐，就到診所報到∼ 到的時候，差不多九點五十幾分… 一樣交出手冊、健保卡、錢錢、預約單∼ 量個血壓、驗尿和量體重∼ 今天可能比較早到的關係，診所的人還沒有很多∼ 我們差不多等2-3位，就輪到我們了… 醫生快速的在肚皮上移動… 又確定的告訴我們，帥寶是個小男生… 量了帥寶的頭圍、腿骨、肚圍…都剛好是在23週的週數大小∼ 所以，預產期也就不用更動啦！ 聽了心跳，也是非常規律的跳跳跳… 帥寶很健康，超音波看來沒有腎水腫∼ 目前，預估的體重已經有561gw了喔！ 足足比上一次多了265gw(上一次是296gw)∼ 帥寶561gw，媽咪卻總共多了5kg… 有4.5kg都是加在媽咪身上的啦！嗚∼ 上一次忘了問有關高層次超音波…這次特別問了一下∼ 醫生說，已經快六個月了，就不需要再照高層次超音波… 這個要在之前就要照…主要也是看有沒有問題∼ 不過，這幾次產檢看來，都還滿ok的，就不用照嚕！ 嗯∼醫生在照超音波的時候，速度都太快了… 下一次要請醫生看慢一點…不然，我們都看不清楚啦！
1.如何預防產後尿失禁 (徐廣鵬醫師) 2.生命重要前三年 (陳素珍博士) 13:30~15:30 澄清醫院 台中市中港路三段118號 0800-800-898
23週
http://www.wtctxg.org.tw/equipment/schedule.asp 展覽日期：97年11月21日 ~ 97年11月24日
今天排休，剛好遇到台中世貿舉辦孕媽咪婦嬰用品展… 第一次到台中世貿看這個…心裡非常的期待∼ 因為，自己剛好是孕媽咪的身份去參加… 想說，世貿辦的婦嬰用品展，應該會有很多很豐富的東西吧！ 寶寶的東西也好、孕媽咪/產後媽咪用的東西也好… 可以收尋到不少相關並實用的資訊∼ 快十點左右，從家裡出發…到那裡也差不多十分鐘左右∼ 看了相關的指示走了過去… 心裡第一個感覺是「奇怪∼第一天的活動，怎麼冷冷清清…」 「而且，有些廠商才正在設攤擺東西…這不是前一天就要ready好的嗎？」 一臉困惑的走進去，正前方是生X臍帶血的廠商… 只要是懷孕的媽咪，都可以去抽個福袋拿贈品… 生X旁邊，是嬰兒與母親的雜誌攤…送了一本雜誌… 這個雜誌攤再過去，則是訊X臍帶血… 也是抽個籤就可以送贈品…填問卷拿福袋∼ 再來，進門的右手邊是一整排的書攤…滿滿的書∼ 接下來，第二條走道…沒了！沒東西了耶！ 只有少數一、二攤兒童玩具…就沒其他東西了… 天吶！這是什麼展覽啊！怎麼跟印象中的不太一樣∼ 二間臍帶血看起來較有規範，有點競爭力… 就沒看到什麼用品展覽了耶… 真的是“超、級、失、望”的啦！
鋒面來了…氣溫下降了∼ 冬天的被子，早就該拿出啦！ 早上上班前，看到外頭天氣很好∼ 趕緊把被胎拿到客廳前面曬曬… 這樣，晚上就可以用啦！呵…呵…
昨天美鈴才在說，很久沒聚會了… 而且，她下禮拜就要放產假去…小柯明天放假，我後天放假… 想在今天中午來個姊妹小聚會… 嗯！真的好一段時間沒跟大家這樣聚會說… 平時中午沒跟她們一塊兒吃中餐… 偶而才會用MSN互相聯絡一下∼ 我們中午訂了PIZZA，找間會議室使用∼ 哇！PIZZA耶…我也好久沒吃了喔！ 怎麼今天的PIZZA嚐起來，特別的美味呀！ 是因為跟這一群好姊妹一起享用的關係嗎？我想…應該是吧！ 5個人，訂了2個大PIZZA… 還跟人家借身份證換蛋塔(當月壽星可換) 佳倪身邊還有一張焗烤類的兑換券… 再加上，公司有特約，附上一瓶可樂… 呵…呵…呵…很豐盛的中餐吧！ 在開動前，她們說要向我道歉… 因為，她們忘了我上禮拜的生日… 唉唷…別這樣啦！別這樣啦…沒這回事… 怪了∼怎麼聚會的主題跟我知道的不太一樣啊∼ 能跟大家這樣聚聚吃吃東西就很高興了… 不過，貼心的姊妹們，還是寫了一張卡片給我…超感動的！ 謝謝妳們…愛妳們唷！ 今天吃了3片PIZZA + 2隻小雞翅 + 2片蛋塔 + 2杯可樂… 哈…吃的好飽，好滿足唷！ 回到辦公室，坐在位置上開始KEY-IN資料時… 帥寶開始打嗝了起來…從1點多一直嗝到快3點∼ 帥寶啊！你也吃很飽喔！會不會嗝太久啦！ 嗝到我都覺得，我也快要打嗝了說∼
4點多，新產品的助理拿了一碗“蓮子湯”給我∼ 因為，她算錯人數，有一個人當兵去了∼就多一碗嚕！ 雖然是多的，不過，還是很謝謝妳吶！ 下班前，把那碗蓮子湯給嗑完… 剛吃前面時，盡是撈上頭的白木耳和蓮子… 聽老媽說，孕婦要多吃這幾個∼我也就吃的很開心啦！ 撈到下頭時，發現有芋圓耶…QQ的 再撈…疑？那個東西怪怪的，好像是薏仁說∼ 後來，在食用時，就一直避開薏仁不去吃它… 嗑完了這一碗，肚子也飽了∼ 回家就吃不下其他東西啦！
晚上的天氣，真的好冷喔！ 原本前二天在家裡面，都還穿著短褲短袖晃來晃去… 今天洗完澡後，就覺得氣溫下降了好多… 坐在電視機前面，也會不自覺得拿起小被子來蓋… 孕婦∼更要注意保暖吶！ 索性，換個長褲，再加件外套穿好了∼ 學長今天又更晚下班了…九點半才打電話給我∼ 問學長要不要吃晚餐…學長說，只吃得下一點點∼ 想著外面天氣這麼冷，就買個熱豆花之類的好了∼ 那間小攤前面，5-6個客人在等待… 老板娘今天的生意特好，豆花已經賣完了∼ 只剩下紅豆湯、花生湯和燒仙草∼ 所以，我們就點了紅豆湯+湯圓、芋圓… 怎知？旁邊來了一個年紀大一點的婦女 一來就跟老板娘一直講話一直講話… 說她要什麼跟什麼，什麼配什麼，一直唸一直唸 把我們這些排隊的人當空氣啊！ 在風中站了一會兒，越來越冷∼ 我只好趕快開口「老板娘∼是我先來的耶！」 還好，老板娘有記得我站在前面很久∼ 不然，我們還不曉得要吹多久的冷風嚕！ 回家後，喝著熱熱的紅豆湯…超滿足的啦！ 原本冷冷的身體，一下子就暖和了起來∼ 湯圓QQ的，芋圓也QQ的…紅豆湯倒是太甜了點…
晚上回家煮老媽拿的昆布排骨湯… 再加點高麗菜和貢丸∼吃的清清淡淡又營養… 老媽說，她之前懷我們的時候，都是自己熬這個湯喝的… 裡面還會有放些紅蘿蔔、蓮藕、小魚干之類的… 讓寶寶眼珠子黑亮，頭髮也烏黑，骨骼強壯… 正當我自己一個人在電視機前面吃晚餐時… 老妹打電話問我吃了沒？ 我：「我正在吃媽媽拿的那個湯」 妹：「喔…那沒事了，我要下班了…」 我：「你要買東西回來吃喔！要買什麼？」 妹：「沒有…沒有…我要去吃妳不行吃的」 切∼什麼嘛… 老妹跟同事去忠明南路吃薑母鴨啦！ 冷冷的天氣，吃薑母鴨，是多麼大的享受啊！ 看她回家時，一臉滿足樣… 嗚…嗚…人家也想要吃薑母鴨啦！ 就算不行吃鴨肉(人家說土番鴨比較毒)… 還有麵線、凍豆腐、青菜、金針菇之類的東西可以吃啊！ 學長…學長…學長…
台中杏光藥局媽媽手冊換贈品 (澄清醫院對面) S26的福袋有濕巾跟尿布， 亞培教學DVD，優生嘴，毛巾，濕巾包，購物袋 情報摘自BBH媽咪QQQ / 活動日期：即日起~送完止 ********************************************** 晚上等學長下班後才一起去換… 沒想到，上述的東西早就已經被換完了… 只剩下Discovery媽媽育兒經的DVD∼ 唉…這張DVD上回在麗嬰房換東西時，就已經拿過了∼ 嗚…嗚…嗚…我要S26的福袋啦！
在客廳看電視，閒閒沒事做… 就會露出肚皮跟帥寶玩∼ 用指腹輕輕的在肚皮上點點點… 過一會兒，就能夠感受到裡面傳出來的回應… 很有趣滴… 有時候，感覺帥寶在裡面滾來滾去… 露出肚皮仔細瞧瞧肚皮的波動… 帥寶好像很害羞一樣，突然不動∼ 等到我的視線轉回到電視機上… 不一會兒，又覺得帥寶在肚子裡面翻轉… 偶爾，還會很剛好的讓我用餘光看到∼ 呵…帥寶打從娘胎，就這麼活潑好動啊！
昨天有小小的勞動到，晚上特別的好睡… 一覺就睡到早上快九點才起床∼ 起床時，天氣不好∼還有點飄雨∼ 唉…今天應該不用想要去哪裡走走了吧！ 學長問我，早餐想吃什麼？ 我：「嗯！我今天想要吃肉粽或碗粿耶」 學長：「哪裡有賣？」 我：「昨天在澄清旁邊，好像有看到…」 就這樣，我們二個又騎著噗噗車吃早餐去∼ 疑？昨天看到的那個攤子，今天怎麼沒有賣啊！ 嗚…我的肉粽啦！我的碗粿啦！ 繞了繞附近的幾間早餐店… 賣的都是西式早點…中式的也只有燒餅油條之類的∼ 丫∼沒有肉粽了！ 最後，早餐吃了炒米粉、肉燥飯、豬血湯∼ 呵…一大早就吃這麼有飽足感的東西… 吃完早餐後，學長說要到台糖買貓砂和貓飼料… 所以，我們又到台糖散步去啦！ (我們走台糖，好像走自家廚房一樣方便耶！) 昨天在B&Q沒找到的層架…今天居然在台糖就看到了… 而且，已組合好的3層層架，規格超適合… 重點是，還有特價耶！太讚了！ 回家後，學長忙著組裝，我則是忙著挪出空間∼ 然後，把電器用品放在適當的位置上…整理一下 果然，要利用層架來收納擺放東西… 因為，突然覺得廚房可利用的空間，又多了很多… 哈！哈…看到整齊的廚房，心情又好了起來哩∼
1.中山醫學大學附設醫院-劉崇賢醫師/懷孕後期之禁忌與處理 2.訊聯專業講師/幹細胞之臨床移植 14:00-16:00 糖村蛋糕2樓會議室 台中市崇德路二段125號 0800-800-018
早上，跟學長一起去吃早餐∼ 學長說，他昨晚有夢到帥寶… 夢境中的帥寶，已經出生二個多禮拜了∼ 白白胖胖的… 帥寶還跟學長說話喔！說她是女生耶∼ 學長看了帥寶的娃娃床旁邊，擺的都是藍色系男生用品 怎麼聽了學長說的夢之後…我有點緊張了起來∼ 嗯∼帥寶呀！帥寶… 你是可愛的小男生吧！ 前二次超音波檢查(不同醫生)，都說你是DD耶…
早上起床時，外頭的天氣超好的，太陽很大∼ 早餐過後，就開始隨手整理起家裡的環境… 把棉被、枕頭拿到陽光區曬一曬… 還拿出我擱在一旁很久沒用的3M乾濕兩用拖把… 僅單用清水，把整間房子給拖了一遍… 呼…乾乾淨淨、舒舒服服∼ 學長也拿了濕布，把各房間門板和大門給擦了擦… 感覺，有點在小掃除一樣… 都整理OK後，學長說，我們來去B&Q逛逛… 想買個鍍鉻式層架(放在廚房)，和客廳的主燈… 已經入住一年半了，客廳的主燈還沒裝上∼ 我們到南屯區的B&Q(在愛買裡面)… 店內展示的組合式層架，都沒有我們想要的規格… 若分開單買，價格又很高… 挑來挑去，還是找不到適合的尺寸… 只好放棄層架，找燈去… 燈區的展示區很大，東西很多… 看了好久，先前設定想要找個吸頂燈… 不是燈具的設計不太喜歡，就是燈具的產地是“中X” 我們看到產地，就有點倒彈∼ 勉強找到一個覺得還不錯的吸頂燈… 後來，走到吊燈區…又被那美麗的造型給吸引住了… 和學長拿皮尺量了一下高度… 我們家的樓板至少有3M左右…吊燈的高將近40公分… 這樣算算，吊燈裝上我家後，高度還有2米5左右… 坐在客廳，應該不至於有壓迫感∼ 於是乎…我們又把吸頂燈給放回去，改拿了這個吊燈∼ 回家後，到管理室借了梯子，開始DIY嚕∼ 看了說明書，研究安裝順序… 從3點多太陽很大一直到5點多太陽下山∼終於完成了∼ 學長真是太厲害了啦！ 有了吊燈之後，我們家的電費又可以省一點嚕！ 原本間接燈光：40W*4=160W(應該是5支的，有一支不會亮) 新的吊燈：23W*4=92W 哈…節能減碳中！
22週
