林明萱
我是個營養師，也是個媽媽 Fb：明萱營養天地
第一站到 礁溪 午餐 有麵煮私房小吃
我個人習慣，反正點店家推薦有打★或皇冠的就對了！
老公點牛肉麵，是他愛的湯頭，麵條很有嚼勁，牛肉半筋半肉非常大塊(老公說畢竟他不便宜啊!!)
鮮蝦餛飩麵好吃，很特別的正方形餛飩，兩張餛飩皮中包裹絞肉及一大尾鮮蝦，超好吃，配上牛肉麵的湯頭更棒!!!
短暫的在市區買伴手禮(老公明明剛吃飽，還去吃了一堆宜蘭餅)
湯圍溝公園泡腳腳
都在礁溪市區，短時間可以休息&看景點
下一站：蘭陽博物館 失策，竟然休館，好險附近還有烏石港可以讓小兒泡個奶奶喝，再晃到衝浪區走馬看花。
(沒有博物館可以進去吹冷氣，那就吹海風看看船吧~)
蘇澳
本來預計小兒點心時間，但是距離喝奶才1小時，又都在車上睡覺。
泡完溫泉，換泡冷泉…
呼，比吹冷氣還消暑。
蘇澳公共池整修中，地點在付費停車場後面一點的小水溝，不用停車費，也不用花錢。碳酸氫鈉池=天然的汽水味，附近的攤販也跟著慢起古早味的彈珠汽水，實在午告讚!!!
(連原本偶像包袱很重不想脫鞋子泡腳的老公，看到大家泡得很舒適的樣子，終於一起參與沁脾心涼的冷泉)
蜿蜒的蘇花公路，路況好+跟著專業的砂石車，將近開了2小時10分鐘從蘇澳到七星潭
(我車子的爛導航預估3小時30分鐘，整個嚇到我!!!)
入住花蓮 七星潭星海民宿 https://www.7starocean.com/
這邊離七星潭步行就可以到達，而且和我原本預計想吃的-「慕名私房料理」距離也很近。畢竟google map不是萬能，他能查到餐廳&評價，但是細節我卻沒注意。
一則老公對原住民料理不感興趣，二則我們到達餐廳時間18:10，慕名只有兩階段的出餐時間17:30 & 19:30，價錢$650/$850兩種選擇。
畢竟大人能餓，小兒餓不得。
轉到附近的曼波小館吃飯。
不吃魚的老公看到菜單又是一陣眉頭深鎖…店如其名，主打就是曼波魚料理。
炒飯、炒麵、高麗菜、山豬肉、鮮魚湯…
炒飯雖然不大，但是很香，小兒幾乎就吃掉了一半以上，也很識貨的一口接一口的曼波魚湯。(加上他喜歡撩妹，看到漂亮的店員就會吃得特別賣力)
雖然只有我吃魚，但是曼波魚的肉質和一般魚比較不同，富含膠質，且不是向一般魚肉的鬆散，而是有一種Q彈的口感，也很細緻。
挑食的老公，光高麗菜和山豬肉的鐵鍋快炒所獨特的鐵板味，就可以讓他吃的津津有味。他的山豬肉真的是我吃過最好吃的山豬肉，三層肉卻不肥膩，反而有點彈口的脆度，也不會死鹹。唯一讓我們剩下來的…就只有一點點很普通的炒麵！
小館外還有店家收養的流浪貓，小兒開始坐不住的時候，還可以去看貓咪~~
在舒適的民宿內伴隨著軍用噴射機的聲音，讓小孩看看風景，活動一下。
第一天只有泡腳的行程， #親子旅遊 到東半部囉!!
