facebook pixel code

林明萱

我是個營養師,也是個媽媽。

我是個營養師,也是個媽媽。

他的寶貝

日期

#Tag

【南投景點】車埕車站一日遊 紙箱小小火車/健康蔬食館/手作木椅DIY

2020年08月06日
公開
24

小子自從一次南投鹿谷看螢火蟲,常常就喊著想要再去南投玩樂。 基於疫情還沒退燒,溪頭、杉林溪等這種大景點就不去人擠人。 這次選擇了「車埕」!   對車埕的印象停留在,火車站、集集綠色隧道、921地震毀壞的廟… 就知道已經很久沒來這個地方走走看看。   自駕方便,午後停車場幾乎是滿的,開到最上面的計次停車場,其實也不遠。想當年都是媽媽帶著我們由二水站轉乘,集集線火車到此一遊,搭乘火車也別有一番風味,集集線的火車很繽紛童趣。   鐵路介紹區   由舊火車材料組裝成的座椅,非常特別而且涼爽。 再來一支冰棒,五告讚~   舊車廂內軌道零件展示   外面有鐵道地圖及平交道 小兒假裝自己是平交道: 放下來,停   起來了,可以走 透中午,我都曬的老眼昏花了,感謝阿姨陪小兒一起踩鐵軌。   廣場區有一棵大樹可以供人乘涼,買個冰吃、看街頭藝人表演都還不錯。   依稀看到有小小火車,沿著商場地上的軌道找到小火車。   是紙箱王的紙箱小火車,消費$100可以兌換小小火車乘車券乙張。 媽媽真心想坐小火車,爸爸和小兒入內挑選產品。 還滿多很特別的紙類藝術燈、小童玩,也可以直接入內用餐。 據說最有特色的是紙火鍋,但這次並沒有在此用餐。   一行人到木業展示館附近覓食,二樓座位區聞到撲鼻的麵包香,但男士想吃便當。麵包店老闆很熱心,讓我們可以拿便當進去食用。 搭配套餐:炒飯、炒麵、Pizza*2、飲料 這家店是日月潭附近好吃的蔬食餐廳,營養均衡,口味很棒! 用義大利麵的配料炒台式油麵,別有一番風味。 鳳梨、大量蔬菜炒麵,酸甜滋味,很消暑。 泡菜pizza、菇菇pizza,起司給得非常大方。 日月潭紅茶的香氣,花果香內有紅茶的溫潤飽滿。   吃飽喝足,再來手作木頭DIY。 挑了一塊可以擺酒瓶的凳子,雖然一開始神遊了一下,少爺整體還是有聽闆娘的製作教學。 塗膠、接合   鎖螺絲 拼接上面椅板  敲整密合  最後還可以焊字唷!   對面還有杉木池,但小兒需午睡,精神體力已經到達極限。 有點可惜,不然其實遠看就很詩情畫意,隨便拍都是一堆美照的景點。   好山好水,好南投!想當年還沒結婚的時候,假日南投=台中的後花園,三五好友約一約,賞花、爬山、觀光什麼都好。 簡單小記親子旅遊時光,想寫文,從5月到現在,螢火蟲都沒了也還沒寫(都換了一支手機連照片都要再找才會有),希望可以陸續緩慢的用圖文留下回憶。    #育兒  #健康  #親子旅遊    【南投景點】車埕車站一日遊 紙箱小小火車/健康蔬食館/手作木椅DIY

【台中景點】麗寶樂園Outlet園區,全台最大摩天輪天空之夢

2020年08月03日
公開
53

暑假期間,麗寶樂園19歲以下免門票入園。 老公表哥一家人到麗寶樂園遊玩,晚上就相約一起在outlet一同用餐。   美食街內應有盡有,要素食餐點也是有,只是很不巧的剛好拉麵店提供的是用洋蔥當湯底的五辛素,表哥一家人皺著眉頭用餐… 倒是這次的咖哩豬排酥脆可口,和牛拉麵也很香濃好吃。   孩子們等待時間,有些小遊戲可以打發時間。   吃飽喝足後,排隊購買麗寶摩天輪門票   長榮集團贈與麗寶樂園,從日本福岡引進亞洲第二大摩天輪「天空之夢」,高約120公尺,為全台最大摩天輪,位在海拔384公尺的地理位置,當乘坐到摩天輪可由空中俯瞰大台中地區。 環繞一周需25分鐘,每車廂6-8人。   差了一天票價差好多 2020年8月有新的優惠活動:消費100元可購買2人$350優惠票   原本在要搭與不搭間猶豫,大人比較喜歡「腳踏實地」感覺,孩子卻非常興趣。   綿綿細語後的高空能見度很好,海線顯得燈火寥寥,台中市區熱鬧許多。 鳥瞰的麗寶周邊也是很美,方塊停車場。 OUTLET二館 馬拉灣、陸上遊樂園   雖然上摩天輪後我自己鬼吼鬼叫的,老公表哥完全不敢動。 兩個小孩,看夜景、看轉輪、看燈光變化…   少爺坐在中間無感,直到緩慢下降時,到落地玻璃旁看停車場(爸爸說可以看到特斯拉),才感到驚嚇:「好危險唷!」   雖然不便宜,體驗的感覺還不賴!   麗寶樂園https://www.lihpaoresort.com/LihpaolandApp/  #親子旅遊  #育兒 

教育的意義不在於處罰多少

2020年07月02日
公開
55

最近有個女童哭鬧,繼父要他踏進熱水作為管教,導致雙腳燙傷潰爛的新聞。 在新聞留言的下面,許多憤恨不平的民眾,寫著要動用鄉民的正義依樣複製處罰讓他知道痛... 曾經我也是個+1的留言,贊同死刑,贊同亂世用重典。 以前的我走法家思想,現在的我開始思考...   教育的意義在於「處罰」還是希望「導人向善」呢? 現在上天賜給我一個特別的孩子,就是來苦其心志…所以動心忍性,曾益其所不能。   收假的晚上,老公包貨、婆婆煮飯,我在整理從台中回家的行李。 沒事做的少爺,不知道想到什麼,把阿罵的髮箍凹斷了!   等忙完準備來處理小孩的時候,除了髮箍,連沙發上的靠枕都全部被掃到地板。 👩你在做什麼? 👦我要讓阿罵更生氣? 👩為什麼要讓阿罵更生氣?給你10秒鐘,把東西全部整理好… 1…2…3…   前3秒少爺還有想要撿,後面他似乎想測試不做會怎樣。 就停止動作笑著看我   數到10後,打算要小孩去罰站。 刷刷刷~又是貓抓式,我又被到破皮流血了!   依舊把人帶到面壁罰站,計時10分鐘。 👦我要尿下去了喔~(然後就尿了一些在地板上) 👩你尿阿!臭是你在臭,你自己穿著臭臭的褲子罰站吧! 👦你生氣了嗎? 👩你以為你抓我又尿尿下去,我就會生氣了嗎?不會,只有你在生氣。 👩你以為你尿尿下去我就不會讓你罰站了嗎?不會,因為你還是要站完10分鐘,然後等一下還是要把東西整理好,然後再來擦你尿尿的地板,然後你的時間就都花在這上面,可能就沒辦法溜滑梯或玩玩具了。 👩你趁罰站的時間,好好的想想你等一下要怎麼做。除了和阿罵說對不起,要怎麼修理髮箍,修理不好就想辦法去賺錢賠。 廣告贊助 少爺發現他無法激怒其他人,漸漸冷靜下來,好好罰站。   之後婆婆出乎意料地也沒有生氣,問他為什麼把髮箍凹斷。 👦我看他彎彎的,想把他拉直就斷掉了。為什麼它彎彎的? 婆婆解釋髮箍彎彎的原因,並且原諒少爺,要他快點把東西整理好。   10分鐘,噹噹噹。 罰站Get、反省 Get、整理Get、擦尿溼的地板Get。 洗手準備吃飯! 媽媽感覺自己LEVEL UP!   這篇先分享在粉專上,有個朋友留言 友人:「只有罰站10分鐘🤔我聽過從晚上10點罰站到凌晨3點的故事耶,站完再去學校上課」   教育當中處罰不是重點,反省檢討再來引導孩子進步成長才是真正需要實行的。 小時候我也會被打,被我媽叫去神明廳罰跪好幾個小時,但心理除了憤恨,不覺得有什麼好反省的。 其實我兒子真的和我很像(有一說ADHD或ASD會遺傳),開始可以理解以前友人和我說「愛我的人會很折磨這回事」。 有時會像我兒子的心態一樣:「既然我不小心凹斷東西會被處罰,那我乾脆就做更多壞事,反正也會被處罰。」   用愛堅定的教養,才能進步。

桂格三益菌成長奶粉一兼兩顧,補鈣補營養兼顧消化道健康

2020年06月23日
公開
18

三餐吃很好了,應該不需要喝奶粉了吧? 國民營養調查中2歲大嬰兒,最欠缺的營養鐵、鈣、鋅及葉酸嗎?乳製品是鈣質最佳的來源,即使三餐吃得很好,最好還是保有500 mL的乳品才能有足夠的鈣質來源。   更不用說我們家這個從小到大三口組,厭奶厭食無限循環。   最近少爺為了不吃飯,還多了個「含飯」的招式,搞得為娘每天陪吃飯陪得火冒三丈,又不想把「吃飯」=「被罵」產生連結~ 基於營養均衡的概念,還是保有他睡前一杯奶粉+米/麥精的習慣 不怕餓 不怕不營養 鈣質豐富也可以幫助入睡   當然也有人說,那是否可以用鮮奶呢?以補鈣的角度來說,乳製品都好,鮮奶、優格、起司、奶粉都可以。   只是媽媽總會多想一點「成長奶粉」的蛋白質、脂肪跟鈣質的量比一般奶粉來的多,並且還會額外添加許多有益於寶寶的營養物質。   少爺其實已經有點被「制約」,有次外出忘記帶奶粉分裝盒出門,直接用鮮奶代替,還被嫌棄不夠「濃醇香」!   這次剛好申請了「桂格三益菌成長奶粉」,也分享給大家幾個挑選奶粉的可以注意的部分 1.知名大品牌: 不管挑選什麼產品,大品牌一定是首選。 並非品牌迷失,而是一個品牌的建立一定禁的起時間的考驗,身為一個食品營養人,一定認識「桂格」,成人乳品、特殊醫療管灌品、嬰幼兒配方乳品… 更不用說如果一不小心喝出問題,才不會求償無門啊!!! 2.乳源及產地: 大品牌的背後=是一群專業人士、優良的原料標準、嚴謹的製程及品管。 桂格三益菌成長奶粉,由丹麥原裝進口,以優質的乳源與嚴謹的製程確保高品質。 3.口味: 桂格可說是營養乳製品中的翹楚,味道也是數一數二好,如果有機會喝到各品牌管灌品的人會更有感。但不管是什麼味道,我覺得只要小孩買單就是好的奶,標榜的再怎麼營養,喝不下去還是等於沒有。 當然有些人在意奶粉是否添加香料,可觀察成分有沒有香草香料/乙基香蘭夾醛,但其實少爺已經4歲了,所以對於這種防不勝防的添加物我倒是平常心。 4.特殊營養: 這罐桂格三益菌成長奶粉已經回購幾次,本來就是很在意孩子腸道健康,幫孩子打造健康的腸道菌相,不單是健康的基礎,最近也越來愈多報導指出,腸道菌叢與學習網路的建構及傳遞有關,為娘還因此買了相關研究有關的菌株益生菌。 看到奶粉內+益生菌且有不心動的道理。 *含DHA及卵磷脂,幫助聰明發育 *牛磺酸保持精力旺盛 *鈣質及維生素D幫助骨骼及牙齒發育 *多元維生素及礦物質   ***使用A、B、C三益菌+FOS果寡醣,維持腸道機能、使排便更順暢*** 嗜乳酸桿菌Lactobacillus acidophilus(A菌):在小腸中生長,增加腸內益菌增加腸內益菌 比菲德氏菌Bifidobacterium lactis(B菌):主要在大腸中生長減少害菌 副乾酪乳桿菌Lactobacillus paracasel (C菌):小腸中生長,並可存活15-30天。 果寡糖Fructooligosaccharides (FOS):益生菌的食物,有助於改變菌叢生態,幫助排便順暢。 益生菌產品百百種,有小綠人(健康食品)標章的成長奶粉才是真的有研究為基礎的保障-18天腸道好菌增加100倍!   奶粉就是攜帶、沖泡方便 先用200 c.c.溫開水,避免把好菌燙到(水溫要低於55度),在加入5平匙奶粉。 總量220 c.c.奶奶完成   少爺迫不及待 咕嚕咕嚕咕嚕,喝很快~   順帶一提,桂格的開封設計很貼心。 上封蓋,一瓶一蓋不亂跑。鋁箔封膜,簡單易撕,不怕拉環割手或是撕不乾淨刮傷…… 一兼兩顧,喝奶兼顧消化道健康!省掉買益生菌的錢~

你的教養有問題,才會有這樣的小孩?淺談注意力不集中過動症與自閉症

2020年06月20日
公開
146

最近看到好多追蹤的親子部落客也紛紛發文反應許多「網路婆婆」、「教養魔人」都會下指導棋,我相信每個媽媽都是希望自己的孩子是最好的,在許多教養間摸索找出一條適合自己孩子的方式。 對於知情或不知情的,除了醫護人員和同樣有類似狀況孩子以外的人,談論起孩子的教養,都會讓我覺得無力感。   兒子進步很多,其實是有目共睹的。 從去年9月入學,尋求專業協助,增加物理/職能/心理治療時間,教養方式的調整,上個月開始固定用藥(之前是間歇性),孩子真的進步很多。   晚上親戚家作客,長輩一直覺得我兒子的狀況是教養問題,當然這部分不可否認,因為以前真的給的"規範"少。   注意力不集中過動症(ADHD)和自閉症(ASD)的狀況是大腦神經傳導物質異常,有時候孩子無法控制自己,或是他真的無法接收到外在的訊息,皆不是教養"導致"。   孩子處在危險狀況,家長沒提醒→沒教。 可能很難理解,某些的孩子是真的沒有看到危險,你和他講100次他接受的訊息是斷片的。 光不能自己開門跑出去,連路上手牽手都會突然甩開暴衝~ 叮嚀囑咐+處罰消弱就不知道做了n百次。   獨身子女,家人給與過度寬容→固我。 可能很難理解,某些的孩子是真的大多數活在自己的世界,別說剛剛的講100次接受不了,連你站在前面有時候也不見得有感。 托嬰中心發現孩子和每天都攻擊其他孩子和老師,衝突是"沒有原因"的,可能是看到前面有球衝過去撿,沒有發現中間還有其他孩子,所以其他孩子就受傷了!   托嬰的時候,老師/督導/園長/特教老師,認為孩子很不同,需要專業協助,堅決要我們去做評估。   更不用說坐/靜不下來,注意力不好,眼神會飄,反社會人格,還是什麼攻擊性。 孩子就是會一直跑,一直跳,撞到人自己撞到都不自知。並非沒陪讀陪玩。 應該也不會教要把人殺死,推倒。 禁止暴力電視卡通,連體罰都很少。   我曾經也以為只是活潑點,因為小不懂事,因為獨身子女所以不會交朋友。誰會想承認孩子不同,還讓他年紀這麼小就吃精神科的藥?   以前不覺得怎麼樣,因為沒有遇到不知道。 憂鬱,就是玻璃心。 過動,就是不會教。 曾經自以為是,現在遇到都覺得默默想,那是幸運是健康人,所以不能理解腦部神經傳導物分泌異常,而產生的無法控制自我。   我不否認教養也很重要,畢竟找藉口對孩子沒有幫助,要怎麼樣讓他保有自我,也能融入社會規範是我們必須一直學習的。 只是其他人不一定可以理解包容或體諒,還是覺得很無力~連家人都無法理解,怎麼能要求奢求社會包容?   很感激現在的幼兒園及其他家長的包容,及許多治療師的協助,還有老公支持也很重要,不然我真的覺得我很有可能離婚,自己帶著孩子找個地方躲起來療育......   曾經,憔悴的像個黃臉婆,推著還小的兒子出去吃早餐。 孩子什麼都不肯吃,哭鬧不休。   隔壁桌一個江湖氣的爸爸,帶著兩個小孩吃早餐。   幫手忙腳亂的我,拿了一盒衛生紙整理小兒挑食吐出來的食物... 當下差點痛哭流涕。   多一份關心,少一份指教,有小孩的父母會更勇氣與感激您的幫助。  #新手媽媽  #育兒  #教育  #我的媽媽力 

家是大家共同的責任,沒有誰應該委屈犧牲

2020年06月10日
公開
3074

  什麼才是好媽媽/好老婆應有的樣子?   婆婆是個超棒的家庭主婦,煮三餐、打理家裡,一層不染,幫我們顧孩子,當我和老公工作的強大後盾。 我的母親是職業婦女,並沒有多餘時間可以煮三餐,髒衣物一向是排班輪流處理,打掃及是分責任區塊。 我一度懷疑起自己的媽媽沒做好當媽媽的責任。   但從感恩感激,到後面彼此關係的微妙。 從那句:「家事就是女人的事」開始…… 還沉溺在為人妻及人母的喜悅中,從這句話開始,老公開始半夜睡過夜,漫漫長夜,拖著疲憊的身軀,擠奶、餵奶、拍嗝、洗奶瓶……隔天一早依舊上班。 接著長牙期,好不容易睡過夜,變成2~3小時起來抱抱走走才能安撫睡覺。 再來的教養問題的衝突。   老公像是置身事外~因為家事都是女人的事,不關他的事。 兩個家庭模式的不同及二代之間觀念的差異,越演越烈! 隨著時間,委屈的一方心情無法平復,爆炸再爆炸,懷疑自己為何要走入婚姻,夫妻之間的爭執、溝通,老公也開始加入育兒。   時間轉到星期六早上準備回娘家。 婆婆:「如果回娘家或出去玩,他就沒有要煮晚餐。」 我:「好。」   然後又說,我老公的衣服襪子他沒有要洗。要我去巡他的衣褲襪子當老婆的要洗。 (因為老公和我婆婆都是衣服襪子穿N次才洗,而且襪子會"藏在"鞋子/門口/客廳桌子下?!) 我:「妳不用洗沒關係,我們自己會處理。」   婆婆十分生氣,認為女人就是要負責這些家事,就該...... 剛好我老公下樓,一陣大小聲,老公就說觀念不同沒什麼好講的。   婆婆叫囂:「是啊~兒子也不會在身邊,兒子只聽老婆的。」她做了很多犧牲很多,別人都不感激。   是啊~是該感感激婆婆打理好家裡。   但這種父權主義,男主外,女主內的家庭模式,並不是我所期待的,這在婚前就和老公達成共識。 反而婚後長輩屢屢干涉,導致在婚姻內的無力感。   要仿照上一代女人刻苦耐勞,為家庭犧牲奉獻,幾乎到沒有自我,中老年要依附著兒女生活,不平衡的委屈扭曲~不好意思,這不是我要的生活。   我的孩子是「個體」,我不認為孩子要依照我的期許生活,更不用說他的另一半/家庭/孩子。   有距離才美,你期許的生活,不一定是別人應該接受需要的生活。   突然覺得,其實並沒有什麼才是好媽媽/好老婆應有的樣子,家是大家共同的責任,沒有誰應該委屈犧牲。   同樣的狀況換成母親 v.s.女兒,通常觀點就會不同。 #新手媽媽  #我的媽媽力  #新生兒報到 

恐怖情人前奏曲!!!我愛你,你就必須接受我給你的所有

2020年06月09日
公開
53

放風回家,吃飯時間,又是一場戰爭。   拒食,厭食,挑食,不斷的在吃飯時間上演。  這次拯救吃飯的是:萬歲牌小魚乾堅果。    一口牛肉麵,一口小魚乾還算順利。  小子獨樂樂不如眾樂樂,開始餵食爸爸,  爸爸忙碌中,吃幾次後說"爸爸飽飽的不要吃了!"   再來就是恐怖情人戲碼~ 硬塞爸爸嘴裡,不接受就生氣。   生氣初期先言語挑釁:"我要打爸爸~"   邊餵食邊溝通父子情緒,希望老公沉住氣不要被影響,描述孩子的感受並提醒孩子要尊重爸爸的意願。   收拾飯後碗盤時,小子忍不住拿玩具丟向爸爸。   戰爭一觸及發~ 帶孩子罰站反省,孩子高張無法控制,先是一陣掙扎反抗,老公手像被小花貓抓過的亂七八糟,   在嚷著肚子好痛的情況下,讓爸爸帶去廁所。   一下子哭喊需要衛生紙擦鼻涕,  一下子說自己需要冷靜,期待爸爸先示好。  小子開始用瘋狂沖馬桶吸引大人注意。   爸爸靜靜在門外等候...... 明明是愛爸爸享分享為什麼最後變成打爸爸呢?   也慶幸有肚子痛緩和彼此,在離開廁所後。  才能冷靜下來溝通,罰站10分鐘,再來呼呼,一起想想生氣的時候不動手可以怎麼做。  洗澡後和爸爸一起看"我不想說對不起"。   尊重,同理心,推己及人... 這條路,還很長~   備註: 心理師認為生氣是正常的,他講"要打人"只是發洩的一種方式,可以增強他沒有動手這件事,再慢慢教導他其他抒發的方式。  感嘆心理師,有時候都覺得心理師救贖的是我啊~  #我的媽媽力  #育兒  #健康  #教育  #新手媽媽 

【三義景點】勝興車站舊山線鐵道,綠葉方舟美食&踏青

2020年06月01日
公開
153

天氣天清朗,鳥兒處處叫。 全球因為疫情都快悶出病了,隨著台灣疫情趨緩,挑好時間出去踏青放風。   老公被我一直吵著要出去玩,也是有搜尋一下,確認地點:【綠葉方舟】 早上被小兒的拒食搞得烏煙瘴氣,昨天說不要吃碗糕,今天說他想吃碗糕! 綠葉方舟假日營業時間10:00~20:00,所以太早出發也還沒開放。   跟著Google導航前進,看到了山那邊綠葉方舟的招牌。 卻是進入了勝興車站附近。 一時慌亂,跟著前車停在勝興站站長宿舍,停車$50元/次(誤打誤撞也還算便宜停車)。   既來之則安之,那就到勝興車站走走吧!   勝興車站有舊山線鐵道自行車($200/人,3-7歲幼童$160/人) 輕鬆走訪三義著名景點:勝興車站、龍騰斷橋、鯉魚潭 喜歡這個行程的,記得網路預約,因為現場10點多當日乘車已經額滿。   買個小吃,許多客家美食、桐花小物。車站前還有街頭藝人表演,到此一遊的概念。 (爸爸繼續努力google到底路線到底哪裡出錯,為什麼無法到綠葉方舟)   好險條條鄉道通方舟,沿著另一條鄉道,繞回一開始綠葉方舟招牌處。 才發現原來要從右方小路才能到達山那邊 綠葉方舟 入園處導覽員提醒,若用餐沒有訂位,建議可以先劃位。   記得假日還是要訂位啊!! 不然就會發生像我們一樣,大多數的照片都是在餐廳外圍候位時拍攝。   等阿等阿等~ 好險有讓孩子可以追逐奔跑的草原 瓜瓜瓜,青蛙協奏樂作為背景音樂 一些桌椅讓等候的人可以稍作休息 (此為發現青蛙很驚訝的小兒) 是個很棒和自然和平相處的空間,所以櫃台也有提供防蚊產品,避免蚊子親親。   兩棟餐廳都是全部木式建築,滿滿的樹木林立包覆。 採自然光、自然風,就是真的超自然~ 一坐定,兒子就指著窗戶說:「媽媽那邊有東西在動!」 認真看著窗外的群樹,蝴蝶?松鼠?總不可能是猴子吧? 看了許久才發現,是一隻毛毛蟲在窗櫺上蠕動爬行。   餐點價錢偏高,入園$100可抵消費。 金牛座老公看到菜單思考許久,饕客老婆倒是沒有思考太久,顧及餐點還要挑嘴小兒喜愛,二話不說「地中海漁伕燉飯」。 雖然沒有拍到它最原始的照片,但是價格貴有它的道理在。 三支超大明蝦、兩個鮮甜干貝、小卷、魚片、蛤蠣給的不手軟。 用滿滿海鮮精華的高湯,與做成米形狀的義大利麵燉煮成這道料理。 似飯不是飯,吸了飽滿的湯汁,卻是Q彈的杜蘭小麥麵體。 吃到見底還可以看到價值不斐的番紅花,還問老公有沒有玩過開心農場系列遊戲,想當初開餐廳最貴的食材就是「番紅花」啊!!   相較之下,老公點的豬排就有點虛。 我心中OS,都要花錢了,當然點熱門餐點,「春雞」和「豬腳」都挺熱門的唷! 附餐的部分: 濃湯:蔬菜為基底,多蘑菇味。濃郁不濃稠,耐喝不膩。 香蒜麵包:長方形的麵包,塗抹自製香蒜醬,香香嫩嫩。 果茶:蘋果、柑橘、奇異果、鳳梨果茶,對半稀釋比較好入口~ (其實我本來想要點的是綠色很像奇異果的冰沙)   餐廳內部還有個窯,氣候轉冷的時候,是用來加熱增加室內溫度的。   園區腹地不小,走一圈大約15分鐘。 很原始但不難走,小兒也可以輕鬆完成,只是沒有圍欄,還是要小心。 蟲鳴鳥叫的環繞音響,每一口都是森林的芬多精。 繞一圈,沿著木製樓梯下山,中途還經過百年土地公廟。   這邊也可以婚紗拍攝或是當作婚宴場地租借。 大小集水區,很美。 這張「深情凝望,三生三世我愛你」   紀念品店的花牆很美,店內的擺設隨手都是詩意。 不是網美不會拍照,還是學一下親子部落客流行的「丟小孩」。   看帶著小孩出門,就是要有安全舒服的地方可以奔跑,這裡什麼沒有,草原很多。 帶個吹泡泡、足球、野餐墊,不用特別消費,也可以輕鬆自在的休憩一個下午。    #萌娃  #親子旅遊  #健康  #我的媽媽力 

從孩子身上看到自己,想怎麼被對待就怎麼待人

2020年06月01日
公開
2409

看著孩子,就是看到以前的我。   最近公子不想上學但問不出原因,今日和老師談了30分鐘,似乎是學校開始要求自理,孩子覺得老師都沒幫他是不關心他,不愛他了! 在老師要求他自己穿褲子,結果沒穿遛鳥。 老師說不理他後!大哭...⋯⋯   相對的,回來情緒控制也不好,作業1小時內,分心 亂畫 我說東他說西,想要好好控制住情緒也會被他的嬉皮笑臉惹惱。 最後通牒:再沒有完成就要壓壓了!   公子聽到不是趕快認真完成,而是拔腿就跑。 在我準備制止他狂奔時,他抓向我,更不用說在真的被壓制住時,用盡方法攻擊我。即使身高體重差距,還是不慎被抓一條指甲痕~ 一邊複習早上去心理師所學,如何排解想動手的情緒,要深呼吸/要用講的,一邊也和他說媽媽受傷了,害怕會再受傷不能和你睡覺。   就這樣,泡完奶,放到嬰兒床,從快22:00哭哭哭哭哭:不想睡小床,奶涼掉了要更換,要冷靜~   依稀記得小時候某次我鬧脾氣,我媽買了中餐回來我依舊哭鬧不休,最後自己消化情緒後,只能吃那碗涼掉又糊糊爛爛的麵,畢生難忘。 擔心給機會心軟,孩子無法記取教訓。 擔心不安撫妥協,孩子依舊情緒高漲。 直到23:30爸爸受不了希望我安撫...... 抱出來後,孩子說著:"我擔心媽媽不愛我了!"   心裡一陣酸,是啊~   在戀愛的時候,最怕伴侶冷處理或是負消減,那種患得患失的感覺心裡很不安。但孩子就像一面鏡子照出自己,多少個曾經,因為自己一時之氣傷害了愛自己的人?   要如何才能不那麼虐心?  

【新竹苗栗景點】龍鳳海灘秘境,沙灘、螃蟹、夕陽、風車,森林腳踏車步道一次滿足

2020年05月18日
公開
109

每到夏天我要去海邊~龍鳳漁港離家裡很近,以往都是開車到假日之森的入口處停車在林蔭步道中散步,回程再到魚市場那邊買個大腸包小腸解饞再回家。   自從孩子出生後,似乎很久沒有休閒的時光。   2020/4/7小兒要回診,請了整天假陪他。下午終於把整天醫院流程跑完,回家吃個點心,看小子蹦蹦跳跳精力旺盛。我們出去騎腳踏車吧! 小兒:那我們去鈴木埤,那邊海邊可以看大風車。 我:好啊~但是我不知道怎麼去海邊,你知道路嗎? (有聽聞婆婆都會載孩子到海邊看風車,邊餵食點心) 小兒:知道。 騎著三輪車,出發! 小小腳踏車,一直快速踩踏,瘋狂旋轉的小輪胎,將近騎了40分鐘才看到他夢寐以求的「大風車」   2020/5/1 媽媽奉爸爸之命,一起去買新腳踏車。 下午睡飽吃足後,又踏上去海邊的行程-這次是第一次騎四輪腳踏車。 一路騎騎騎,除了經過上次的看風車的河流出海口。   再繼續往前騎~ 經過17公里海岸線,這邊有木麻黃遮陽,可以散步也可以騎腳踏車,涼爽且舒適。   再往前騎…哇!是沙灘,有海。 再有意識的狀況下踩著有點濕又有點乾的沙土(上次在沙灘摸水是8個月) 和他說有洞洞,旁邊有一圈一圈的是螃蟹的家 嚇到跳起來要媽媽抱(上次去高美濕地腳邊是和尚蟹嚇到不敢動) 是退潮,可是不知為何岸邊漂來一堆死魚 鹹水伴隨著淡淡腐臭味,所以沒有下水。 巧遇有人在玩遙控飛機,非常熱情的同意可以合影。   2020/5/17 颱風前夕,昨天雨今日晴。 相較於剛騎腳踏車的雀躍,衝撞。在第一次騎四輪腳踏車的海邊回程中掉到路邊的稻田裡,現在騎騎停停,下坡也牽車、上坡也牽車,小心翼翼,花了快2倍的時間才到達海邊。(之前媽媽都要小跑步陪騎,這次散步+停下來等候) 漲潮期,沒有上次嘔腐的死魚,頂多只有一些海草隨波逐流。 依舊需要抱著渡過螃蟹區,試著去踩水。 不踩則已,一踩驚人 欲罷不能,一波一波的浪花,讓小子很享受「衝浪」的快感。 從原本約定的褲子不能濕,到後面失控到為娘在後面大喊,還是興奮地往浪裡走…半身都要淹下去,都快變成最靠外海的人了! 1次、2次,實在太危險,為了去抓他為娘褲子都濕到胯下! 所以也被我抓回攤上不能再玩了!   Call out讓爸爸帶褲子&飲水,開車來接我們回去。 颱風前的雲系,好美。   附上沙灘秘境交通資訊: google搜尋「龍鳳海灘」,當然也可以到「風跡沙灘」或「龍鳳漁港」走走 南下可下國道三號西濱交流道,北上則下竹南交流道轉台61西濱公路。 沿著龍江街往龍鳳漁港方向,提前右轉再左轉。 紅框處皆可停車。

家庭主婦或接案生活,只要符合條件就可申請紓困補助3萬元

2020年04月20日
公開
20257

家庭主婦、還是在家接案生活的部落客、代工、網拍...,只要符合下列條件就可以申請3萬元協助。  因應新冠肺炎,政府也祭出了許多協助,包含因特殊傳染性肺炎減班休息、失業、企業等補助。現在擴大到「自營作業者或無依定雇主之勞工」都可以申請囉!   *申請日期:109年4月20日起 *申請對象 1.     具中華民國國籍。 2.     3/31前已在職業工會參加勞工保險並在保中 3.     投保薪資24000元(含)以下 4.     107年個人綜合所得未達課稅標準(40萬8仟元) 5.     未領交通部、文化部等其他機關所定性質相同之補助   *申請方式 1. 備妥存摺封面影本及申請書 「自營作業者或無一定雇主之勞工生活補貼」申請書下載:https://www.wda.gov.tw/cp.aspx?n=448B697E50832533 2. 向所投保的職業工會提出申請 3. 經審核通過後,7-14天內匯入3萬元至帳戶   常見Q & A 1.     Q:曾經在工會加保,但現在已經退保,於109/4/1再加保是否可以申請? A:不可以,須109/3/31日已在保,且申請時仍在職業工會加保中。   2.     Q:只有參加勞保中職災的自營作業或無固定雇主是否可申請? A:可以,只要有勞工保險符合申請條件均可申請。   3.     Q:外配是否可以申請? A:需要具有中華民國國籍。   4.     Q:如何查詢109/3月投保薪資是否低於新台幣24000元?    A:(1)洽所屬職業工會核對,或就近向勞保局各地辦事處臨櫃查詢。(2)自行以自然人憑證至勞保局E化服務系統網路查詢。   5.     Q:已領取其他機關受疫情影響補助,是否還可以申請? A:不可以。   6.     Q:申請紓困生活補貼應備文件為何? A:(1)「自營作業者或無一定雇主之勞工生活補貼」申請書。(2)申請人本人名義之國內金融機構或郵局存簿封面影本。   7.     Q:紓困生活補貼應向哪個單位提出申請? A:符合申請資格者,須向所屬職業工會辦理申請手續。   8.     Q:何時可申請紓困生活補貼?受理截止日為何? A:自109年4月20日起至109年5月22日止親洽或郵寄至所屬職業工會辦理,郵寄者以原郵寄之郵戳為準。另申請書件建議以雙掛號方式郵寄之。   9.     Q:紓困生活補貼金額多少?發放方式為何? A:經審核通過後,每人每月補助新臺幣1萬元,一次發給3個月,共計新臺幣3萬元整,將直接匯入申請人所附國內金融機構或郵局帳戶。   10.   Q:如紓困生活補貼款項無法匯入帳戶,是否有其他領取方式? A:有無法提供金融機構帳戶以匯入補貼款項者(如債務問題等),可檢具相關證明文件,或向職業工會釋明原因後,由職業工會另函請勞保局以發給支票之方式處理,惟個案所需作業時間較長。   11.   Q:申請紓困生活補貼需時多久才會收到? A:職業工會收受申請書件後,批送勞保局辦理,經審查通過者,將儘速依申請人帳戶匯入補貼款項,並列冊通知職業工會。審查未通過者,將另函通知申請人並副知職業工會。 「嚴重特殊傳染性肺炎防疫專區」(https://www.wda.gov.tw/cp.aspx?n=671AA4E12FCFB662)查詢相關資訊。 ☎諮詢專線:1955 或勞保局02-23961266 # 5555

由孩子的角度看世界,尊重才能走入他的世界(心理治療心得)

2020年03月27日
公開
149

上完早療回家,小兒想按電鈴再進門,但是已到吃飯時間,我只想快快回家。 這時觸發小兒的情緒,進門後控制不了自己先揮手打我。 再者爸爸看到制止先擁抱困住,小子開始頭撞、腳踢、手揮、嘴巴也想咬。   最讓人無力的莫過於「婆婆」這種生物。 從一進門就開始:「連小孩都無法控制,怎麼教的,只會讓小孩牽著走。」 老公試著想讓小孩冷靜一點,長輩又在旁邊加油添醋:「學校老師說他不乖,抓新來的小朋友。要嚴厲的處罰他,他根本都懂。」 當孩子被規定要罰站冷靜。 婆婆:「你不乖,沒有人會理你,大家不愛不乖的小孩。」 我邊吃飯邊想和孩子說明事情,婆婆:「處罰就處罰,和他說這麼多做什麼,不會教小孩才會變成這樣。」 無限迴圈,在孩子哭鬧情緒高張中,還要面對長輩惟恐天下不亂的搧風點火,還要保持冷靜。   爸爸帶上樓冷靜,婆婆自覺他狂要求我們「處罰」我們都沒有執行,不高興的回自己房間。 最後,孩子和媽媽、爸爸道歉,反省自己不該情緒過度反應打人,吃完飯上樓玩玩具。   批評、處罰、限制,很簡單!要根本的了解,找出合宜的處置方式,才是學問。   目前在為恭醫院上了第三堂心理師的課程,滿多都是之前淺移默化中有學到的一些處置方式,也有更多的心得想法。   這次的心理師把重點擺在「自閉症」的調整。 一開始的課程,從最基礎互動、尊重孩子的表達開始。 告訴我們,孩子有情緒是正常的,有想法肯表達很好。   有情緒很正常 我曾經和爸爸說,希望可以快快融入常態,也是不希望耽誤治療黃金期,培養出一個鄭捷,傷害到其他人是用再多的心力還是金錢都挽回不了。 一開始的課程有和心理師聊到,孩子生氣、不開心時常會有些負面的話語。我要媽媽受傷、我要OO死掉、不能給爸爸吃我要把爸爸的肚子挖一個洞… 心理師回饋:只要是人都會有喜怒哀樂,孩子也是。有些動作比腦筋思考還快速的人,有可能生氣第一個反應就是攻擊對方。 或許那些言語或行為都是他發洩,消化情緒的一個方式。 如果真的有攻擊別人的狀況,可以引導孩子如何抒發情緒,例如:用講得。若表達不夠好,先試著描述他的感受及說明狀況,讓他知道你知道他不開心的原因。   說「不行…」,一昧的禁止 只是當情緒反應過度,對「不」或「禁止」指令敏感的孩子,可以用另一種方式溝通。 EX:孩子看到喜歡的就直接拿,相對的可能會推擠同學、搶玩具或是後面延伸打人的行為… 如果只是一在地告誡:不能搶玩具、不能打人。 →他還是不懂該如何在群體中玩玩具。 轉換成,看到想要的玩具,有人在玩要先問:「我們可以一起玩嗎」、「玩具可以借我嗎?」 當別人不借或不肯地的時候,可以找其他沒有人玩的玩具玩,拿其他的玩具看能不能交換…   尊重孩子,再引導 之前,我們都太心急了! 當被退學時,以為處罰就可以矯正他不適當的行為X 當某個治療師建議,加強某些弱化的項目,引導他正確的遊戲方法-聽起來很容易,沒還有用正確的方式下,造成了孩子不喜歡一起玩樂,抗拒學習。   正式上課的第一堂,心理師是交「互動」。 1.一起玩玩具要面對面,有眼神的交流接觸 2.描述孩子玩遊戲的情境 3.模仿孩子的遊戲 讓孩子知道你是有注意他 跟隨他玩遊戲的腳步,才能試著由孩子的眼光看世界。不用急著「教學」,先從可以一起拉長時間遊戲互動開始。再來進階再由孩子來延伸模仿你,慢慢引導嘗試不同的玩法。   鼓勵孩子表達自己的想法,給予尊重。過去太過「放縱」讓他行為過度,現在學習著分寸之間-能與不能的拉扯不易。 心理師鼓勵「聆聽孩子的需求」 EX:不餓了,就收餐。 他喜歡穿A衣服,就尊重他。 當他知道,現在沒吃飯,之後就沒得吃了→以後時間到肚子餓就會吃飯。 當他知道,天氣冷不能穿薄的,之後就知道天氣冷要穿厚一點。 孩子在學習的過程,當大人都先幫他做好決定,反而讓孩子失去學習的經驗。   心累就累在很多事情,知易行難。 當孩子說,我肚子不餓我不吃。 我準備收餐的同時,耳邊又是「怎麼有這樣都媽媽,不認真餵小孩,小孩說不吃就不餵」「哪有什麼不吃的,我餵他都吃很大一碗」 從出生到現在,我都說不把兒子餵到吐,就是我心理壓力大到爆表。 當孩子說,我喜歡橘色汽車的衣服/我不喜歡穿鈕扣/我不要亮亮的褲子 耳邊又傳來「怎麼教的,小孩還小都不懂,挑什麼衣服」「他懂什麼,他說什麼你做什麼,你是都被牽制住」 當然這是不會危害到安全為前提。   講講最後吧! 雖然回家的情緒反應解決了,還是要了解學校發生的事情。(婆婆轉述老師說他抓新同學的頭撞地板)   我帶著孩子上樓玩玩具,一邊詢問在學校發生什麼事情。可能狀況又不佳,所以又開始「跳針」。 他不自覺他有做什麼事,甚至他根本不知道是哪個同學受害。 早上在詢問他,班上有新同學嗎? 他反問我:「為什麼要有新同學?」「我只想要和舊同學在一起。」「新同學還會來學校嗎?」 我:「新同學也想要來學校學東西,他也想要認識其他小朋友。你可以問他可不可以一起玩玩具,如果你沒有喜歡新同學,那就在旁邊看他就好了,不能隨便動手碰人家,別人會受傷就不敢上學了。」 希望他有吸收到我講的話…畢竟,雖然希望他穩定正常的發展,但也知道在某部分,真的要一而再,再而三地叮嚀囑咐,才有機會轉換成腦中的訊號。   長輩的點在於-他都懂,就是故意的,所以要處罰! 曾經,我也這麼想過… 但當越來越了解,就發現,有時候不穩定時,他的世界只有他自己,要輸入正確的訊息並不容易。 這不是批評、限制、體罰就可以改善行為的!   只求老公可以多一起成長學習,畢竟在婆婆的世界裡媳婦的話永遠是帶刺的。  #新手媽媽  #育兒  #我的媽媽力  #健康  #教育 

【中部景點】谷關溫泉湯屋價錢懶人包、交通路線、美食

2020年02月15日
公開
111

一次谷關溫泉,思思念念就是去谷關泡溫泉。 現在台中也有雙十公車上路,搭公車到谷關泡溫泉只要10元。去谷關泡溫泉,在台中車站搭850路,或從高鐵台中站搭153路,來回20元搞定。   谷關溫泉屬碳酸泉,俗稱心臟之湯或氣泡湯,含有二氧化碳,泉溫較一般溫泉水低,能促進微血管的擴張,使血壓下降,改善心血管功能幫助血管血液循環,所以泡起來不會有急速脈摶加快的現象。 此外碳酸泉因含有二氧化碳成分,會在皮膚表面呈現氧泡有輕微按摩作用,對於關節、神經、胃腸、皮膚及軟化角質層等均有益處,故深愛遊客喜愛。   年假的最後一天,為了不讓小兒失望,就算細雨綿綿,冷颼颼也要出發。 部分家人擔心武漢肺炎感染,提議去個人湯屋,避免人多,病毒感染。 先停車再公有停車場,然後再由姨丈7人座接駁找飯店。 谷關湯屋價錢落在1000~2000左右,現場詢問,部分2人湯房已經滿房,本來還想去新開的飯店看看,但是會館警衛只讓有訂房的房客可以進入,無法窺探一番。   我們選擇「神木谷假期大飯店」,過年期間很熱鬧,,有冷湯&溫泉大湯屋$1500、小湯屋$1300,房務說加人不用加價2家庭7人=$2800,而且還可以提供我們額外的浴巾,包一包就可以下水啦!   位在頂樓的湯屋,檜木地板,呼~會有冷風從腳底竄出。 脫衣服真的是全身冷到抖抖抖,吱吱叫! 房門旁有個快速進水裝置,湯泉進水速度很快,溫度也滿高的,記得一併要放冷水,不然就會裝了半滿,結果太燙,反而再等冷水進水。 泡溫泉通體舒暢,暖呼呼,身心靈放到最鬆。 還有心曠神怡的風景 不怕冷,還可以忽冷忽熱強力收縮一下。 (有心血管疾病的的可別這麼做) 泡完就是飄飄然,皮膚也滑嫩估溜。   這次就近在附近的餐廳直接點鱘龍魚合菜享用。 第一次吃鱘龍魚,肉質和一般魚很不同,肉扎實Q彈,刺少而且軟骨可以直接食用。煮出來的當歸魚湯,清甜可口,本來挑嘴的小兒都不願意喝,哄騙了很久,終於嘗試喝了一口,就一喝再喝喝到見底。 滷三層山豬肉有口感,但筍乾怎麼這麼重口味?!梨山高麗菜青脆鮮甜,鮮菇份量不大,但是平均值還算OK。   大多數店家都有特約停車場,如果有用餐或是泡湯住宿,就不用特別花停車費囉!   泡完真的很舒服,整台車都超好睡…連開車都是要靠著意志力! 阿母說她下次要搭$10公車來玩。   最後附上認真做功課的湯屋資訊給大家參考 神木谷假期大飯店 http://www.utopia-holiday.com.tw/spring.html 電話:(04)2595-1511 地址:424 臺中市和平區東關路一段溫泉巷7號 定價:1300~1500元 檜木湯屋 時間:90分鐘 加人:兩人為限, 200元/人,最多增加2人   惠來谷關 https://www.villa-spa.com.tw/ 電話:(04)2595-1998 地址:424台中市和平區東關路一段溫泉巷10號 定價1800~5000不等,平日8折 時間:平日2小時、假日90分鐘 房型都有一大床,也有家庭房的選擇。 加時:>20分鐘即收全時段費用,以半小時500元計費 加人:依房型基本人數規定,超過一人+300元   伊豆湯泉 https://www.e-daw.com.tw/ 電話:(04)2595-0315 地址:424台中市和平區東關路一段分校巷5號 定價:1800~3800,平日8折 房型都有一大床,也有家庭房、別墅Villa的選擇。 時間:平日2小時 加人:依房型基本人數規定,超過一人+400元(90~140 cm +250元) 消費湯屋休息/住宿均可免費使用公共露天風呂     四季溫泉會館https://www.four-season.com.tw/about-fourseason/ 電話:(04)2595-1235 地址:台中市和平區東關路一段溫泉巷8之1號 定價:一般衛浴$600~1200、溫泉湯池$1000~20000 房型都有一大床,有些房型有溫泉&冷泉 時間:一般衛浴2小時、溫泉湯池1小時。平常日泡湯休息多贈送1小時。 加時:加休每小時房價1/3價錢 露泉 1500 1.5h   露泉渡假溫泉館 http://www.luquanhotspring.com.tw/ 電話:(04)2595-1115 地址:424台中市和平區東關路一段115號東關路一段分校巷 定價:1500~2000(平日8折) 時間:1.5小時 加時:400元/30mn 加人:兩人為限1人300元,最多增加2人   麗池山水溫泉會館 https://li-chih.com.tw/ 電話:(04)-2595-1212 地址:台中市和平區博愛里東關路一段分校巷31號 定價:1500~2500 時間:2小時 加時:600元/小時   谷野會館 http://go-ya.com.tw/ 電話:(04)2594-2829 地址:台中市和平區東關路一段裡冷巷36號 枕泉湯屋有一大床 定價:1600~2200(平日7折,假日8折) 時間:平日2小時,假日1.5小時 加時:500元/小時 加人:300元  #親子旅遊 

【台中后里】2020鼠年台灣燈會 交通/路線/參觀/美食/提燈攻略

2020年02月11日
公開
90

元宵提燈看花燈,元宵節為自古代即為與新正、清明、端午、中元與中秋並列台灣重要傳統民俗節日,台灣燈會是一年一度交通部觀光局舉辦成全國性的燈會。 主展區坐落在花博后里園區,還有副展區在文心森林公園一定要來「走路看燈」!   交通 主展區,附近交通管制,一定要搭乘大眾運輸(公車、台鐵)或是將愛車停放到公告的停車場搭乘接駁轉運。 有些為付費停車場,有些免費。 以往我們都停在麗寶樂園停車場,但是車程一小段,付費。 這次選擇離海線最近的沙鹿火車站後站停車場,免費。 但除了停車考量之外,這次下車的地方也些許不同。 沙鹿火車站下車處離會場還需步行10分鐘左右,上車睡覺的小孩,下車就是一路抱著走到可以租借推車處。 好險我有娘家媽&弟弟可以輪流抱,不然16 kg的重訓走路我一下就不行了!   如果一樣和我從北轉運站到達會場的,可以到i8處押證件或$500押金租借嬰兒車及輪椅,加有老弱婦孺的,先借!當然自己帶是更好的,畢竟這種短期的活動並沒有那麼豪華舒適。 園區真的很大,如果想要玩遍,沒有幾分腳力是不行的。   怕迷路,先下載APP,還可以拿序號抽獎唷! ios     安卓   園區之外,漫遊客家庄燈區也是值得漫遊一下 藍染 布編 飲水思源 滿滿客家味   分區行進,有小朋友推薦到后里馬場園區。   用寫的太難表達,看圖說故事吧! 馬場園區主要是「動物狂歡嘉年華燈區」,核心有恐龍世界,如果只是恐龍花燈那就太遜了。 還搭配著馬場園區的參天大樹以及立體環繞恐龍的叫聲! 有深入其境遠古世代的感覺。   肚子咕嚕咕嚕,快點覓食去。 特色餐飲站的布置很漂亮,看到大章魚就是了! 只是…小吃居多,攤商選擇不多,不推薦這邊覓食。 吃不飽可以再去農村家政美食區走走看看。   沿著馬場路,逛產業讚聲燈區,友好城市燈區。 最讓我驚豔的是這很像變形金剛的機器人 新光三越的鼠來寶喜氣洋洋   友好城市燈區 大陸大多數都還是以傳統花燈的概念為主 上海很現代化 廈門燈這個英雄~ 我們本來猜是岳飛,原來是鄭成功   略過原本花舞館展區,對白嘉莉有興趣的,花舞館內有展覽唷! (須配戴口罩入場) 沿著天橋就可以到達森林園區,這區的新創餐飲市集的攤商比較豐富,但是其實非展區也有許多攤販,都還滿吸引人的,適合邊走邊吃邊解飢解饞。 帶小孩還是可以考慮再馬場園區餐飲區坐下來比較好餵食。   燈會的基本款贊助商   路上的小巧思   花燈競賽可以看到許多愛花燈的大小朋友們的作品。 品融挑了個他喜歡的要合照。   里山和樂燈區,把台灣原生物種藏在草地內 找找看動物花燈再哪裡?   好神宗教燈區也滿特別的 佛陀、蓮花、書法=佛光山 資源回收為主題的慈濟 記得在結婚前一年在新竹逛燈會時,有求月老平安符,是否冥冥之中有因緣牽線,所以就結婚了? 不論迷信與否,來敲鑼敲鐘也挺童趣的。   由於森林園區的前身是軍營,所以這次還有軍事燈區 走到鐵腿看燈,雖然我們是早上來探訪。   剛好昨天有看到LINE群組有人分享科技展演燈區的劇場,非常精彩! 早上看超大機械巨獸就很驚人,可惜再來上班日&假日進修,應該沒機會再二訪晚上看秀! 小孩還是最愛機械花球   早上可以拍到人像,晚上可以拍到燈影。 要不是昨天有看新聞+聽ICRT,我一定找不到主燈在哪邊! 讓主燈照片畫下這篇介紹的句點。 註記:離開前大約15:00,有看到這長長人龍了嗎? 如果想要領元宵提燈的,大約13:30就會有人開始排隊。 不專業小道消息,文心森林公園的提燈排隊人潮比較沒那麼驚人,很想要小提燈的可以考慮到文心森林公園排隊唷! 台灣燈會https://2020taiwanlantern.tw/  #親子旅遊 

【嘉義景點】金桔觀光工廠免費桔茶超大溜滑梯,CP值超高的民雄鵝肉太郎老店

2020年02月06日
公開
129

嘉義片片鳳梨田,除了目的地的桔子觀光農場,沿路也可以看到很多鳳梨相關產業。 民雄金桔觀光工廠是個超親民的地方,免費停車、免費參觀、免費試吃試飲…整個就是超划算! 先拿一杯桔茶解渴潤喉,再買個金桔風味的滷豆干&鳥蛋,吃下去欲罷不能,桔茶一杯一杯買,還有果凍…(可能是中午吃素容易餓) 吃飽喝足後,帶著小兒到處探索。 有小型挖土機可以讓小朋友玩樂、DIY活動有金桔果醬製作與金桔寶寶風鈴彩繪(須付費報名:金桔果醬200元/人、風鈴彩繪150元/人)。 絕對要到水池區附近的溜滑梯幫小孩放電一下 爬繩子 快速溜滑梯 就是手眼協調以及學習規矩、排隊等待好戲戲區 大人可以在一旁坐著,或是剛好有空位就可以躺在吊床上放鬆一下。 因為小兒玩得太HIGH了!不守規矩頭下腳上溜滑梯,被禁止再玩。 再去探索其他地方,像是四季亭下方有一些古老童玩,不能玩溜滑梯玩搖搖馬也可開心。 旁邊的樓梯還中間有個時光隧道。   老少咸宜,俗又大碗好放風的地方! 嘉義民雄桔子觀光農場http://www.kingezi.com.tw/kingezi_index.php 電話:05-2720351 地址:嘉義縣民雄鄉三興村陳厝寮7鄰38號   來到嘉義民雄,一定要吃民雄鵝肉。Google民雄鵝肉名店非常多! 老公家人習慣吃車站前面的「民雄鵝肉太郎老店」,每每回嘉義看(老公)外婆必吃,這次帶著娘家家人一起品嘗在地美食。 小缺點就是沒有停車場,直接彎進民雄站前收費停車場,停車後才發現「初一~初五 停車200元/次」,雖然大家看到這篇文章時應該已經不是200元/次的價錢,但也提醒要去朝聖的遇到連續假期看到空空的停車場,一定要好好看清楚計價方式。 直接點年假套餐的模式$2500/桌:蘆筍魚卵沙拉、筍湯、炒飯、炒麵、鵝肉盤(約半隻)、糖醋魚、燙小卷、炒鵝腸、清蒸鮮蝦、蒜香青菜、米血糕! 還沒到用餐時間,也是人潮滿滿,上菜速度快,便宜又好吃! CP值高到,很想再外帶一隻或半隻鵝回去好好享用。 這餐付錢的阿母也一值讚不絕口,那個筍子湯好喝~大塊筍子不怕你吃,鵝肉超值~平常半隻鵝都快700~800元,這樣一桌只要$2500,還有一大隻糖醋魚,便宜便宜! 也算是小小彌補了,三台車$200*3的停車費用。(花那$600我寧願多點一盤鵝肉啊!!!!!)   民雄鵝肉太郎老店 電話:05-2063438   地址:嘉義縣民雄鄉民族路15號  #親子旅遊 

【台南景點】台南崁頂福安宮求財求平安、奇景水火同源

2020年02月06日
公開
60

規劃行程: 初二(1/26) 11:00 東山休息站集合。 12:00午餐 下午原為走馬瀨農場,雨備改為奇美博物館(需要買門票) 6:00~8:00 斑芝花高爾夫俱樂部晚餐 8:00~10:00 KTV歡唱 初三(1/27) 上午關子嶺 水火同源(免門票) 關子嶺山下吃午餐 下午嘉義民雄桔子觀光農場(免門票) 賦歸~晚餐   從東山蜿蜒繞山,阿爸說道有一家很有名的土地公廟,想要過去參拜。原來是全台灣海拔最高的土地公廟「崁頂福安宮」,福安宮就在關子嶺附近,也是全台唯一三界福德正神總廟,台南人以拜「土地公」來取代拜財神爺的作法。 有開闢停車場非常方便,停車後要走一段陡坡,沿著柏油路可以直接到廟前,還有一條小條水泥路也可以到廟的後方。 阿爸說:這邊有在賣籤詩的很靈驗! 前來求平安、求財的香客絡繹不絕,香煙裊裊,這時候口罩除了可以擋武漢肺炎,也可以擋一下濃濃的香氣。 祈求新的一年平安喜樂,眺望台南市區的風景,不免俗地隨手買張刮刮樂測試一下新年運勢,花$500刮中$500運勢平平。 剛好今天也有提供午膳,只要隨喜捐贈就有一頓熱呼呼的素食料理。 米粉、粥、炒麵任君選擇,一桌四道菜,不夠可以再加。 記得要使用公匙公筷,才不會造成他人的困擾。 目前廟宇部分改建中…還是可以參拜的唷!   崁頂福安宮http://fuantemple.weebly.com/ 電話:06-6822547、06- 6822725 地址:台南市白河區關嶺里南寮111號   不用10分鐘的車程,下一站「水火同源」 上頭的路邊有少許的停車格,下面有兩三層停車場。 水火同源於關仔嶺風景區內,又稱「水火洞」,在台頗負盛名,水火同源一景為,崖壁上冒出的天然氣與泉水從壁縫中流出,只要點燃火焰,就形成了水中有火的特殊景觀。   因關子嶺所在的枕頭山又稱麒麟山,水火同源就是麒麟吐出的火焰,充滿想像力的神話與傳說,更增添了水火同源的神祕,現在由商店街往水火同源處走會看見雕塑大師楊英風創作象徵著台南精神的大型雕塑作品於牆面上,更讓此處增添不少藝術氣息。   水火同源732台南市白河區關嶺里18號   小憩片刻吃個水果,解放一下。小兒上車睡覺往嘉義前進!  #親子旅遊 

【台南住宿】斑芝花高爾夫俱樂部-完美球場、附餐廳,KTV歡唱、撞球檯多元娛樂

2020年02月04日
公開
76

春節、連續假期要訂房都是頭很大,沒有提早個1~2個月規劃,可能就要露宿街頭,假期不免房價較高,提早規劃才能安心出遊。   這次出遊是阿姨和姨丈規劃行程: 11:00 東山休息站集合。 12:午餐 下午原為走馬瀨農場,雨備改為奇美博物館(需要買門票) 6:00~8:00 晚餐 8:00~10:00 KTV歡唱 初三(1/27 ) 上午關子嶺 水火同源 關子嶺山下吃午餐 下午嘉義民雄桔子觀光農場(免門票) 賦歸~晚餐   也因為姨丈老家在東山,就近在斑芝花高爾夫球場用餐以及住宿。 斑芝花高爾夫球場與其說是個高爾夫球場,倒不如說是個休閒俱樂部。 不用說108公頃大設計高挑戰性並融合人性的二十七洞完美球場,附有餐廳要做為喜宴的宴會廳還有相關的婚禮布置公司配合。 方便起見,直接在斑芝花內訂桌吃晚餐。   偏偏我們家小子毛很多,人多新環境都不認真吃飯,好險場地夠大,可以讓他到處逛來逛去: 看看新年喜氣洋洋的燈籠布置,看看進門的鋼琴還有排列整齊的球桿,看看樓下的撞球桌,看看吧檯…   雖然最後還是移駕到房間餵食 是兩大床的兩人房(最多可以入住4人,但是餐券或是其他附屬用品都是2份) 有小隔間作為書桌或是化妝台,就讓小兒不受干擾的乖乖吃完飯再進行晚上活動。   已有預約KTV歡唱,本來以為是開放的點唱機,想不到是獨立包廂,愛怎樣唱就怎麼唱,不用擔心需要排隊等歌等很久,或者要和不認識的人同歡。 轉吧轉吧霓虹燈,多有氣氛啊!小兒整個唱得很開心。 場地大到可以一群人跳舞都沒問題,唱唱跳跳到晚上9點多我們先行帶孩子回去洗澡。   乾溼分離的浴室,天氣冷最怕水溫不穩,每次外宿就不免想要抱怨家裡的熱水器……再次和老公說,你看別的地方的水溫多舒服! 附雪芙蘭的盥洗設備,不用帶一堆耗材就可以入住。   獨立空調想要多涼就多涼,多暖就多暖。 舒眠的乳膠獨立筒配上高及羽絨枕&棉被,不怕山上凍芝芝,好睡超舒服…   早餐給的大氣,難得看到有蒲燒魚,一口氣吃了3~4片。只是據我阿母說,由於房型是2人房,所以自費早餐是$350/人。哇哇!這樣就不便宜! 早餐時間9:00結束,趕在結束前用餐,相對的很多菜色也是遇缺不補,忙著餵食小兒的同時,沒先夾菜我自己想吃的時候很多青菜都沒了! →這告訴我們早起的鳥兒有蟲吃!   畢竟都出來住宿,一定要好好地玩好玩滿。 先好好的來個踏踏青,呼吸新鮮空氣。 球場上有人在打球,不干擾人家為主。   再來到1F還有許多娛樂設施,玩撞球檯,也有Will遊戲室、兒童遊戲室等設施,不怕無聊,只怕時間不夠玩。 所以建議要來斑芝花高爾夫俱樂部的15:00後就可以入住,吃喝玩樂應有盡有,詢問可以預約那些娛樂項目,只要隔天11:00前退房就可以囉!   斑芝花高爾夫俱樂部 http://www.bgcc.com.tw/index.php 電話:06-6862208 地址:台南市東山區東原里斑芝花坑39號  #親子旅遊 

【台南景點】南部2日旅遊-奇美博物館中古世紀歐式建築、動物大奇觀、藝術音樂陶冶之旅

2020年02月03日
公開
96

初一早、初二早,最重要的還是初二娘家出遊去! 行程規劃: 11:00 東山休息站集合。 12:午餐 下午走馬瀨農場(需要買門票) 6:00~8:00 晚餐 8:00~10:00 KTV歡唱 初三(1/27 ) 上午關子嶺 水火同源 關子嶺山下吃午餐 下午嘉義民雄桔子觀光農場(免門票) 賦歸~晚餐   人算不如天算,氣象報告這幾天會溫度遽降+陰雨綿綿。 更不用說年節大遷徙,高速公路=大型停車場。 預計到達時間大延遲,直接省略過集合地點。 約在家樂福仁德店午餐,好停車,選擇多。 南部吃飯價位真的和北部差好多...   Mr.拉麵https://www.facebook.com/misterramen 勝利Mr.拉麵,超大叉燒、湯頭不馬虎,連筍乾都堪稱一絕、拉麵Q彈,不用$200就可以享受的美味。 還有炸的酥脆大塊的雞肉咖哩飯,老公小兒都好愛,一口接一口,就算不愛肉食的老媽,也有蔬食拉麵可以選擇...   擔心下雨,調整行程到「奇美博物館」https://www.chimeimuseum.org/ 去奇美博物館的,可以先由以下網站購買電子票券,即買即用。 KLOOK客路https://www.klook.com/zh-TW/activity/8875-chimei-museum-permanent-exhibition-ticket-tainan/ kkday https://www.kkday.com/zh-tw/product/24598 就算不想買票參觀,光戶外園區就可以逛半天了! 必拍繆思廣場歐式建築和美輪美奐的阿波羅噴泉,從來沒有整個走完戶外園區過。   出乎意料,南部停止下雨,也沒有寒流來襲的低溫,毛衣內刷毛,只想快點奔向室內展館。   剛好我們的人數夠多(10人),所以有贈送兩部導覽機可以使用。   一進門宛如進入中古世紀的歐洲,大大小小不同的雕塑彼臨。廊道的盡頭,是法國雕塑家羅丹所處的藝術環境。   右手邊 動物廳老少咸宜,各式各樣的動物標本,分門別類也有電腦可以點選詳加介紹。   左手邊 兵器廳內歐洲、古印度波斯、非洲、中國、日本等地區的兵器與盔甲,除了展現不同地區製作兵器的技術,還有裝飾風格與文化特色。 沿著樓梯向上,可以看到許多骨董時鐘,雖然停止轉動,美還是停留在永恆。 還有許多樂器收藏,奇美實業創辦人許文龍先生非常喜歡小提琴,所以比起第一次來的時候,館藏豐富許多,還有一間小提琴製作過程的廳室供人參觀。 正處小兒午覺時間,想借推車借失敗,要睡無法睡。 (附上媽媽抱的很累的照片...) 要借推車的家長要注意: 這邊推車租借是以「公斤」論,小朋友如果>14 kg就不能借囉!   距離集合時間還有一丁點時間,小兒又累不想走,覺得或許自動樂器他會喜歡,又擔心進場後會爆走,抱著賭一賭的心態,花了$50 到2F看「自動樂器小劇場」。 雖然一度在戲劇演出的時候哀哀叫,但是當自動樂器演奏的時候,品融非常好奇且專注的聆聽不同樂器自動演奏的旋律和音樂,自動樂器為了保養維護一場次只能演奏三台,但我覺得「戲劇」的部分可以再加強,不然會顯得比較無趣!   在餐廳買了一個起司蛋糕當點心,雖然價錢很可觀($100),起司真的是真材實料,小兒想吃還捨不得吃,嚷著要回家再吃。   如果到不了,奇美博物館官網也有各廳環景可以過過癮!   結束今天白天行程。   奇美博物館https://www.chimeimuseum.org/ 電話:06-2660808 地址:臺南市仁德區文華路二段66號      #親子旅遊 

[育兒]孩子生病都是媽媽的錯?孩子的爸爸在哪裡?

2019年12月30日
公開
251

職業婦女,有後援讓很多單打獨鬥的媽媽稱羨的不已。但往往有一好沒倆好,同在屋簷下的婆媳糾紛,卻是另一個隱憂……   連韓國旅遊的文章都還沒分享完成,回國後小孩開始燒燒退退,感冒似乎好了又開始,開始又好了的不斷地獄循環。 身為一個有些許醫護背景的我,把孩子生病當作是一個「更新病毒碼」的培養免疫力階段,畢竟幾乎都不曾接觸人群,進入團體生活在所難免。 孩子的活動力也很好,除了咳嗽、流鼻水,精力旺盛的像一條活龍。 下課後,傍晚、午夜開始發燒,休息了一天,隔天又宛如新生的頑皮小孩。   但,也是我太輕忽! 再這樣燒燒退退了好幾周,眼看著就要到一年一度的大學同學聚會。 就在聚會前幾天,終於沒發燒了、也沒啥大問題了!只剩下掛著一抹鼻涕。 基於是黃綠色濃稠的鼻涕,加上鼻子擦鼻涕擦到整個紅紅痛痛的,出門前再去診所拿藥,這次醫生開了抗生素和外抹藥膏。   吃完了抗生素,怎麼鼻子還不見好轉,甚至已經有點爛爛的感覺?   要去大醫院還是小診所間猶豫,畢竟雖然終於沒有發燒了!可是燒退那麼久,代表的是:身體某部分出了問題,而且不是孩子的身體可以自行對抗或復原的。   診所醫生看診後,看鼻子已經細菌感染嚴重。 因為已經吃過一輪的抗生素,所以需要去較大的醫院才有其他的抗生素可以用。 那就是不宜遲,直接到附近醫院掛急診。 經過了檢傷分類,些許的等待。 媽媽天真的以為,拿個口服抗生素+外用藥膏就可以離開了。 急診的小兒科醫生判定已經到蜂窩性組織炎,還是用注射的抗生素治療看能否產生效果,並且鼻腔採樣、血液檢驗、尿液檢查。 你說我擔心嗎?其實還好。 這絕對不是因為我不愛我的小孩,而是當血液檢查沒有被醫生叫去說話的時候,我心裡大約就知道,只要抗生素可以壓下來,其實就沒什麼大問題。   最怕的還是蜂窩性組織炎,嚴重到截肢或是擴散到菌血、敗血症。   就這樣,沒有心理準備的在急診待了一晚,又被留住院施打抗生素,從預計三天拉長到五天的抗生素治療…. 一開始入院不適應環境哭鬧黏人,心情不好隨著胃口不好,隨著小兒在兒童病房時間拉長,開始蹦蹦跳跳、玩遊戲。   因住院的期間內所有的課程中斷,婆婆很習慣用零食餵養-那種有吃種比沒吃好的概念,整個孩子除了作息紊亂,情緒行為已經亢奮到很難以控制的境界。   等待著出院的時刻,早上還是請婆婆代為看顧,下班後飛奔家裡準備帶著小孩去上早療的課程。   就是這時候,我們婆媳之間有了嚴重的爭吵。   婆婆主張「孩子才剛出院,是要讓他再去被別人傳染身體更差嗎?」 我是認為「孩子只是鼻子細菌感染,用抗生素和去早療、上課根本沒衝突」 然後又是責罵:「一個小孩媽媽顧成這樣,一直生病,什麼上學都會生病都是藉口,那乾脆不要上學你辭掉工作自己帶小孩。」   我整個人也大爆炸,沒有人願意讓自己的小孩生病,   我要上班、婆婆幫忙照顧小孩,但是小孩只要有什麼不好,千錯萬錯就是媽媽的錯。   而且我更生氣的是,為何總是我和婆婆為了小孩在爭吵。   我氣我婆婆的干涉,更氣我老公的不作為。   前幾周大學同學的聚會,朋友問起:「為何你忙著餵小孩,一口飯都還沒吃,妳老公已經吃飽開始滑手機?」 更不用說住院期間,早上婆婆顧、下班後我接手孩子。整個星期爸爸只出現了…4小時?!   孩子到底是誰的?   當天晚上,我和老公也大吵架。 老公:「我不是超人,我上班賺錢很辛苦,回家也忙到很晚。不然你是要我不要工作嗎?」   我已經受夠用辛苦賺錢來塘塞無法陪伴小孩這件事,並不是下一餐沒著落或是生活很困苦,所以必須死命賺錢無法把心力放在孩子身上。 孩子已經三歲了,從第一年的懷疑婚姻,慢慢的轉移重心到工作,到現在為了孩子也是每天都和公司告假1~2小時不等。 和老公怒吼,與其這樣偽單親,我還要遭受他人的指使、指責,我自己養小孩還不用面對這麼多莫名的壓力。 當下老公可能被我的怒氣嚇到,只一再地說我「幼稚、不經大腦」!然後緊緊的抱著孩子怕我離開。 從老公身上帶走孩子,上樓前我只留下這句:「你忘記,我當初為何會選你當老公的嗎?」   過了一夜的不算好眠,默默的看著身旁稚嫩的小臉….. 昨晚的那番對話,真的讓人有點看開。   我輕輕地和老公說:「我剛剛認真的想過了,以我拿出來的家用四千到七八千不等,應該足以在外面租個房子生活。大不了不存錢,把存錢的部分全用在小孩身上,孩子也不會不好過。」 「你記得,當初我們怎麼說?家庭支出分攤、家事分攤,家是大家的責任」 「整個婚姻,你自己看犧牲最多的是誰?從工作、到家庭壓力、顧小孩……不是你才會賺錢,不是只有你可以兼差,那我選擇每天請假陪小孩是因為我太閒嗎?我也是可以接CASE的機會。」   這天,婆婆來勸架說他要顧小孩要我們不要吵架。 她不懂,她對孩子的愛,導致她的孩子遺忘自己已經長大娶老婆生小孩了!  #育兒  #教育  #新手媽媽  #健康  #我的媽媽力  後註: 基於對老公的尊重,以及又看到流感疫情升溫,還是妥協先不上學,一天讓老公重溫一下帶小孩的感覺。 吵架過後,對誰都有芥蒂,任性的請假回娘家4天。 冷靜後,事情沒有對錯。 能不帶情緒的溝通不傷和氣是最好的(娘家長輩都教誨要尊重長輩) 但是有些人就是欠罵(我老公)! 約法三章每天21:00~22:00要老公帶小孩,在我回家的第一天豬隊友就又跑掉。 應該要照著主管的指示,趁勝追擊約法三章除了平日時間連假日周休二日都要列入條款。

【韓國景點】朝鮮宮闕建築景福宮,必看守門軍換岡交接(內含守衛交接時間)

2019年12月10日
公開
137

景福宮是五大宮闕中,規模最大、建築設計最美麗的宮闕,交通方便,加上有守衛交接儀式,而且光化門周邊有超多韓式傳統料理(蔘雞湯、泡菜鍋等),初訪首爾必去景點。   穿韓服免費參觀景福宮 因穿韓服可以免費參觀景福宮,可是我們在行前,被長輩取消了… 雖然覺得有點可惜,但是當天天氣也沒有宜人,時兒飄雨,時兒雨停。 但如果天氣美好,到附近韓服租借再來參觀,拍照起來整體會很穿越,是很值得考慮的選擇!   景福宮光化門守衛交接 一開始看不懂他們在做什麼,之後才知道原來是守衛交接儀式。守門軍是朝鮮時期宮殿的警備巡察人員,「景福宮守門將換崗儀式」是重現當時韓國傳統宮廷文化。 整齊排隊的入場,海螺音樂,大鼓咚咚咚,非常的特別。 景福宮門將換崗儀式:10:00、14:00 光化門門將把守儀式:11:00、13:00 守門軍公開訓練:09:35、13:35 *要注意每週二固定休息,不然會白跑一趟唷!   看完交接儀式後,一團混亂,差點找不到同行的家人。   小兒一進景福宮後就爆衝!   待最久的屬勤政殿,因為當地導遊要我們找找勤政殿中哪邊有「龍」! 據說這不只是雕飾,包含也是排水設備… 所以有認真看欣賞勤政殿的石雕藝術。   香遠亭蓮花池雨慶會樓,是過去君王招待外交使節舉辦宴會的地方。 是景福宮內最具代表建築,匆匆一起合影,不枉此行。   雖然秋天剛好是銀杏季節,基於上述的悲催找人,只有在廁所旁與銀杏樹合影。   光化門廣場就被規劃在光化門的前方並延伸出去,一是李舜臣將軍銅像,一是世宗大王。由於廣場就位在道路中央,可以說是首爾的地標之一! 這邊不時會有抗議群眾,所以讓我們這幾天每經過就是狂塞車,但沒有暴力衝突,所以不用擔心。   主要是沒有聽到集合時間和地點,也人生地不熟的所以有點慌張。 好險老媽知道要顧著暴衝小孩很容易耽擱,所以也努力的搜尋我們的蹤影,最後得以在光化門和同行家人會合。   整個景福宮的行程都在找小孩、找團員中度過。 喔~還有避雨。

【韓國景點】南山N首爾塔,眺望首爾,楓紅片片,情人鎖牆見證愛情吧!

2019年11月28日
公開
71

南山位於首爾的中央,可以眺望整個首爾,如果你是韓劇迷,更不能錯過這個綜藝節目或是韓劇的取景點。 傍晚時光,沿著蜿蜒的道路上了南山,秋天就是葉子都紅了臉的季節…..   跟團的好處,就是可以省掉許多步行和舟車勞頓,還有不用做功課也可以簡單上手。 像是:拍照! 一定要在上山先才有辦法拍到首爾塔全貌 (這次出遊的家人)   如果已經上山才拍照就會變成這樣 已經蹲到要趴在地上還無法拍到全貌   沿著滿滿楓紅的步道往上,眺望整個首爾 高樓林立,繁華的都市。 但可惜的是這次取消了上去首爾塔看景的行程,許多分享眺望台上看到的景色可以更遼闊全面。   除了看景,情人們別錯過這心鎖牆。 小情人和媽媽拍照開心的 情人們用鎖,一起緊緊的鎖住彼此,希望愛情永不分離! 想當初結婚前,我和老公也在談文車站鎖了又鎖,約定每年都要回到新鎖牆再鎖一個…生了小孩後,拜託,睡覺時間都不夠了,還鎖什麼鎖。(大誤) 就是那股衝動,那種氛圍,熱戀、甜蜜、緊緊相依。 雖然,當地導遊分享她的姊妹們來鎖的都… 我家的小子,只是想摸索怎麼幫人「解鎖」!   我們沿著後面的樓梯下山,幾乎沒什麼遊客。 可以鳥瞰另一面的首爾,來彌補一下沒有到眺望台的不足。 其實在另一面也有一面牆。 覺得前面的鎖太擁擠的,應該在這邊還可以有些空隙,可以一鎖再鎖。   期許還可以有下次來觀看夜景,隔著玻璃或許無法拍出很美壯觀的照片,但是燈光閃閃爍爍,繁華感,一定要來體驗一次。

【韓國景點】松月洞童話村身歷其境的童話主角,便宜韓襪這邊買,超好吃炸醬麵

2019年11月28日
公開
3243

來到首爾童趣的松月洞童話村,「利用花朵與世界知名的童話故事為主題,打造成童心未泯的童話村。」彷彿置身在不同的童話故事裡。 每個轉角都有不同的驚喜,除了可愛的壁畫外,還有不少立體裝飾,可能在牆上丶屋頂上或其他地方,甚至電線桿丶路燈也做了裝飾,相當可愛。    十分繽紛童趣   把小時候看過的所有童話都聚集再一起: 看!是美女與野獸    有一個大大以愛麗絲夢遊仙境為主題的皇宮    這是我媽,不是紅心皇后   ㄟ~小子,看到神燈精靈可以許願,幹嗎一臉不情願    請問~這是桃樂絲的機器人朋友嗎?   充滿愛的皮諾可咖啡屋   (這位拍照的先生,手也入鏡囉!)    我兒最屬意的甜甜圈,遲遲不肯離開。   逼逼,可以同一個點拍了又拍,拍了又拍,還不給其他人拍的嗎?  (你看,喜歡的東西,笑容就是不一樣)    跟團就是走一個,走馬看花,又霧裡看花的概念;  走到拍到哪,不知其所以然也可以拍得很開心。   原本只是看一隻魚 外婆說可以抓魚   拍著拍著才發現它是一隻大魚~~          還要介紹的是入口處的超便宜韓襪店,還沒準備好禦寒的小物品,從圍巾、手套、襪子或是一些小飾品,應有盡有。  重點是~超~便~宜!  當然一分錢一分貨的的道理大家都懂,就別奢求有LV的品質,但基本的好看、便宜、好買,是沒錯的。  (因為小兒不肯戴手套,逛了一圈也沒缺東西,所以就沒有特別拍照)    帶著小孩,無法跟著其他人一起去自由公園踩踩。在地導遊說明,「自由公園」雖然不大也不美,但是對大韓民國而言,有它的歷史意義在。當年韓戰爆發,麥克阿瑟在這邊阻斷軍糧,才得以有現在南北韓的現況。        回到了入口處集合,一行人到燕晶大飯店來個「下午茶」-韓式炸醬麵&湯包 先說湯包吧!是特別爆炸多的「湯」包,不能一口咬下,一定要拿著碗,咬個洞慢慢喝  (多到一口喝不完的概念)    再來是重頭戲*韓式炸醬麵*一改我對韓式炸醬麵的誤解! 原本在台灣吃過一次韓式炸醬麵-感覺沒有台式的香,又不知道再貴什麼。 但真的踏上韓國國土吃到的韓式炸醬麵,天啊!!!  超級驚為天人! 怎麼可以這麼香,這個麵口感也很不一樣,原來韓國的麵是用玉米澱粉做成的,所以和我們中式的麵條口感大不同。 豬肉香卻看不到豬肉,滿滿的洋蔥清甜,Q彈不黏牙的麵體。 還虧我們剛才吃過中餐,兩人一碗還是吃得精光。    看看我家厭食的挑嘴兒,還能吃到這樣,就知道一定是人間美味   不專業的跟團韓國旅遊第一天分享結束,感謝觀看。

我的小孩是特殊生!難熬的一週

2019年08月20日
公開
135

提前綱要: 4月找幼兒園,一間付訂金卡位,N所排候補 6月某間喜歡的幼兒園通知候補上,隔天請假半天一家老小去參觀,小兒整個碰碰跳跳很開心,想要去溜滑梯。結果回電被園方詢問小朋友的狀況,提到有早療,特殊生額滿已滿拒絕。 當天大家情緒緊繃,除了認為我不該提到早療和聯評外,也覺得品融沒有嚴厲教養所以才會被拒收。 連續好幾天被處罰的很嚴重!   中間即使排到候補也直接回絕,想著有一間學校適應好比較重要。 再也隻口不提什麼聯評還是早療的事情。   8/2(五)開學日 適應環境8:30-11:00 8/5(一)上班不久,來電顯示OO幼兒園:「媽媽您好,品融在學校的情緒沒有很穩定,把早點倒在自己身上,又拿玩具敲同學的頭,目前在園長室。」 8/6(二)一早傳來保母的訊息,因身體還沒完全恢復,不能幫忙。 從看到一絲的曙光,跌落谷底。又像無頭蒼蠅一般,不知如何是好。 8/7(三)婆婆說問過朋友,家裡附近的學校很好,要我們過去試試看。焦慮、害怕,又擔心小孩無法受一般教育的生氣及抗拒。 老公在上班期間難得致電,讓我們再給孩子一次機會試試看。如果他真的不能讀一般幼兒園,那再積極的找有相關經驗的保母。 聯絡學校,預定明天參觀試讀。   找許多人對談,到底該怎麼做才好? 曾經當過老師的雷克斯夫人的異享世界建議: 「小班教學、蒙特梭利或是華德福教育可能會比較有機會入園。」 「多溝通,讓園所對於孩子有更多的了解,這樣他們也才知道可以用什麼辦法協助他進步。」 或許被退托比留著被邊緣化或不當對待好。   8/8(四)大手牽小手,一起上學去。 小兒一看到溜滑梯又快要暴衝跑走,我和品融說:「你要問過老師才能去溜滑梯。你要問老師可以溜滑梯嗎?」 品融眼睛看著溜滑梯:「老師我可以溜滑梯嗎?」眼神飄移不定 行政老師,仔細的觀察小兒,簡易的對談後讓我們先進班。 陪著小兒,跟著老師唱唱跳跳(都是我再唱跳,品融神遊)。 爸爸、阿罵和外面觀察以及和行政老師對談孩子的狀況,需要治療,不要吃零食… 小朋友們都很善良熱情,一位小女生喬喬都會主動來拉著品融融入群體。   園長在我帶孩子離開前,很關心的開導:「眾生皆平等,我們有愛,所以學校會一起幫助你。但是也是提醒媽媽,小朋友他可能需要特教班比較有資源可以照顧他。」 「要再更積極,因為已經慢了很多,現在積極一點還是有機會可以追上來的。」「這幾年會比較辛苦,但現在努力了,比以後後悔沒有盡力幫他的好。也不要去特別的表現出他是一個什麼特殊的孩子,孩子會受大人的情緒影響。有時候我們只能盡我們能力的幫他最後他還是要自己面對自己的人生。」   聽到了「特教班」心理又是難過又不能接受。又希望可以有針對他的師資去做行為的改善,一邊又很害怕說他是不是這樣會被越貼標籤化越嚴重之後就回不來了……   和多年好友聊天,才發現好多早療的家長都走過這段的心路歷程。 「我覺得妳經歷過的歷程,我都經歷過,最後我發現媽媽自己要強大起來,別人的話真的不重要,尤其是長輩的(我也聽很多,後來我都當沒聽到),重點是我們自己,我們盡心盡力,而且也疼自己孩子,也想方設法了,就不要再被他人的言語綁架了,我們都是好媽媽」   朋友非常樂觀地說:「即使是特教班也可以啊!因為特教班之後也會做融合教學,狀況好也是可以回到一般班級。特教老師的專業,其實反而更能引導你孩子進步學習。」有時候只是大人去放大自己的感覺,思考什麼是最適合孩子的,放在適切的環境裡,遇到好的老師更重要。   今日婆婆終於正視品融問題,不會再排斥我們帶去早療。 下午出門上班前,品融情緒激動,但是說到學校認識新朋友就安靜了,好像有比較融入? 我和爸爸相信他會進步的!     延伸好文分享:https://m.parenting.com.tw/article/5074858-神老師:我從沒後悔讓女兒讀資源班/ https://ivy2156.pixnet.net/blog/post/67011666-【育兒二】2y4m~2y8m的復健之路%E3%80%82幼兒園的學前   下班後,掛了早療的院所門診,請復健科醫師加早療課程。 醫生看診很細心,也說目前孩子的狀態真的很紊亂(注意力不集中過動+自閉),但是依照聯評的報告書以及院內治療師的人力,除了原本的職能課程,只能再多加一堂物理課程。建議我們可以去找心理治療師。 改變現在開始   不給零食 因為不知道他從何有攻擊性行為,所以除了巧虎之外,也不給他看任何的電視卡通。 下班後輪流陪讀陪玩,不然他有空檔時間焦慮搞破壞。 學校老師回饋:多閱讀,建立生活規律性,建立遊戲空間規範。   8/9(五) 掛了聯評醫院 吳四維醫師的門診,醫師感受到我們的無力與不好管教,幫我們安排心理行為治療,並開藥給我們備用。 上午陪讀,吃飯時間小兒拗著不吃。先離開教室讓老師盯著吃完! 最後,品融還想在學校不回來,希望能持續喜歡上學&越來越進步。 學校老師回饋:適當活動消耗能量,也可以增加小朋友的穩定性。   8/10(六)-8/11(日)娘家避風港 雖然家母也是似懂非懂的給很多令人心力交瘁的意見,但還有幼教專業的阿姨可以一起協助,陪讀陪玩陪畫畫。 「多稱讚,多陪伴讀書,多給開放式問題思考。」 可以降低他衝動性的行為以及增加他主動與人溝通的能力。   又聊到因為小兒都不肯收玩具亂跑亂跳,結果玩具都被收光沒東西玩 「玩具用一格一格分類,每次拿一種玩,收好才能拿別的」   把之前沒認真做功課的部分,好好地爬文一下: https://www.facebook.com/114086772031199/posts/1916274241812434/ 真的是我太輕忽什麼是「自閉症」了!   在問精神科專科護理師朋友用藥的部分,朋友也分享 「"自閉症成因不明,症狀:有溝通社交方便障礙,有些會伴隨智能障礙.... 有功能高低之分,所以才又有亞斯伯格,或高功能自閉症等稱呼 因孩子未成熟,所以很多時候就是再觀察,不會立刻確診 若確診,是條長久要走的路,所做治療,依功能高低,資源班...行為修正...心理治療...(或是根本都不用治療),都是讓他們更能融入這社會 如果確診,不仿換個角度看孩子,他們個性與眾不同,試著用這角度陪伴成長」   夜晚,焦慮得睡不著,一邊和老公用line討論之後的照顧問題,激動地直落淚! 其實往好的方面想,大多數高功能自閉症是有生活能力的(初評IQ>110),只是社交能力不足。只是不知道會不會因為注意力不集中的問題讓他整體生活表現又出現其他問題。 認清了自閉症不可逆,也沒有藥物可以控制,但是他這幾年的黃金期可以讓他更社會化(融入人群能力增加)。 另一半或家庭是否認同支持,真的很重要,大家一起加油! 回竹南前,胃口下降,有點拉肚子。 週日晚上,擔心星期一老師不好控制,第一次用藥。   8/12(一) 用藥後早上起床,迷迷濛濛的像個喝醉酒的孩子-媽媽難過的偷偷掉眼淚! 陪讀兩小時,剩下時間待在園長室偷偷觀察。 除了吃點心時他有要攻擊小朋友,及大便尿尿回家換衣服,偶爾不小心喵到我在偷看他會躁動生氣,目前老師和他的狀況還不錯! 因為我也清楚,小兒和我在一起的時候,情緒起伏真的會變得異常的大。會很開心、會耍脾氣、亢奮的蹦蹦跳跳… 因為抽離的時間更多了,到園長室看到我,哭得好像委屈的小媳婦,討抱抱、黏緊緊。   整個學校散發的善良之氣(園長、老師和其他小朋友),把品融送來吃素,也算是矯正他的飲食習慣 莫非挑食也會從爸爸遺傳到他身上?!   8/13(二) 媽媽帶去上學,試著放手給老師。 正常上班前先遶去大埔國小詢問學前特教相關,排候補。 並從特教老師那邊得知「聖家早療機構」,那邊有許多職能的課程和活動,也有社工師可以得知比較多消息。   聖家早療個管中心社工師通電話: 1.建議我們再去找公幼(如海口)至少不會被退學。 2.聖家可以排認知療育 自費 但可以申請補助(一個月縣府補助最$2400)。 先幫他排認知課程評估,然後9/7 10:00-11:00有一堂免費的心理評估。 3.因為疑似自閉症,所以我們現在不能拿手冊,也不算真正的特殊生的身分,就學問題可以再請教吳四維醫生。 4.提供新竹心理治療的院所(皆自費),可以打電話去詢問。 拉法rdi人際中心/學齡前至學齡/有個別及團課/0918-373087 新竹自閉症協會/團體super skills課程/服務學齡03-5611095 能清安欣診所臨床心理師/個別及團體課程/可申請療育補助03-5357600   老師來電,聊到可能是用藥的關係,品融整個人都癱軟、拉肚子,也沒什麼反應。目前狀況比上周穩定,一起討論先不用藥!   晚上職能治療,新老師重新適應環境及老師。 治療師:「形狀、顏色等認知還有點混淆,和他講正確的,不要加強他的混淆。」   8/14(三) 找非常多的理由不要上學:我還要睡覺、我要上廁所、我要和阿罵在竹南、我要一個人在家、我要去郵局旁邊的學校、我不要上學…… 媽媽深感欣慰,因為光短短的幾天上學時間(又或是用藥),感覺躁動的蹦蹦跳跳也減少了,也比較可以像個正常的孩子與我們聊天對話! 因為知道媽媽會送他上學,十分不願意。 轉向去阿罵身上討抱抱,由阿罵帶他上學。 越來越上軌道,希望可以持續維持。    #育兒  #教育  #健康   

我的孩子,上課第二天就被迫帶回-我們該怎麼辦

2019年08月06日
公開
310

已經許有沒有這種食不下嚥、夜不能寐,含著淚在眼眶打轉,小腦袋瓜轉著不停地在煩惱……   緣起於上班中一通電話。 來電顯示OO幼兒園:「媽媽您好,品融在學校的情緒沒有很穩定,把早點倒在自己身上,又拿玩具敲同學的頭,目前在園長室。」 「請問媽媽之前品融狀況嗎?」   我:「他有注意力不集中的問題,有做早期療育。」   園方:「媽媽,很抱歉現在我們師資不足,品融的狀況幾乎老師都要一對一的陪他,2:20也無法控班,可能要請您接回去。」   我心裡很受傷,但還是理解園方的為難。   園方:「媽媽,小班是黃金時期,您早療要繼續,如果小朋友穩定了可以再回來念書。」   我:「好的,我了解,我在上班。我會請阿罵早點過去接。」 「但也請園長委婉的和阿罵說明一下狀況,因為阿罵之前認為是因為早療導致小孩不能去念書。」   可想而知,家裡壟罩著一層灰黯。 整天也心神不寧的無法專注上班。   和老公討論著往後小孩的教養問題,老公也試想捨棄一些賺錢的時間來多陪伴。 以及討論孩子的狀況,再三的和老公確認他真的了解一些ADHD或是高功能自閉症相關。有時候不單單是教養,兒子本身也可能是個問題。   「堅定的教養」簡單的五個字,卻是一門難拿捏的高深學問。   小兒骨子裡流著叛逆的血液,「不可以爬高高」,就硬要去爬高。 正向講法:「我們在地上慢慢走。」講半小時好像對牛彈琴。 瘋狂衝撞,引發注意力,越冷處理,行為改善的越快。 拿捏不好,冷處理又被認為「放縱小孩」、「無管教行為」 好累、好難!   如預期的,下班後,婆婆先開口:「沒看過小孩這麼難教的,教也教不聽!」 「都是你們平常放縱習慣了,都不教,才會讓小孩這麼沒規矩。」 「早療哪有什麼效果,就是因為做什麼聯合評估、早療,學校才不收他。」…… 因此,老公和婆婆有了口角。   為娘已經不奢望長輩能理解什麼是正常,什麼是病識感。就是默默的陪著小孩吃飯,做該做的事情,強調大家都很愛他(雖然氣氛還是很詭譎)。 這次和老公的共識很一致,目前居家照顧環境以及苗栗的早療系統對品融的進步有限。   這一晚,聯絡了娘家人。 感謝在保母系統的阿姨,幫我找尋有相關經驗的保母。 感謝燕如保母,願意接下這份挑戰,並且聊了許多教養相關。 感謝我阿母可以當在台中的後援,讓棘手的問題可以有個出口。   一夜還是難眠……   一早,親親品融:「要起床了!」「今天媽媽要上班,你不能去學校了,要在家裡和阿罵一起。」 品融:「我想去學校,玩水管玩具。」 我:「老師也很喜歡品融,只是其他小朋友認真做的積木被品融弄壞了!而且你拿玩具敲小朋友的頭,小朋友會受傷痛痛。」 品融:「我要把小朋友的玩具弄壞!」 我:「媽媽再幫你找其他的學校和老師,讓你學著和其他小朋友玩玩具,等品融可以和小朋友做好朋友,就可以回學校念書了。」   希望還有機會可以改變,慢慢往更好的地方前進!   #新手媽媽  #育兒  #我的媽媽力  相關好文分享: https://www.parenting.com.tw/article/5077032-何翩翩:別害怕「評估」,怕的是「錯過」─給特殊兒家長和老師的備忘錄/?fbclid=IwAR3ZsYTVD9_qWtnBOte3Xu3fUd9kSdwMFdX2lsTQQ6cqJCygXtgy6F5kS6c

2~4歲育兒津貼,8/1開始申請(資格、申請辦法、哪裡申請)

2019年08月01日
公開
116

自108年8月起實施,並自8月1日起受理申請。 發放對象 補助對象為實齡滿2歲至未滿5歲學齡的幼兒,且符合: 1.父母雙方或監護人最近年度經稅捐稽徵機關核定之綜合所得稅稅率均未達20%。 2.未正在領取照顧該名幼兒的育嬰留職停薪津貼。 3.幼兒未就讀公共化幼兒園(公立幼兒園、非營利幼兒園、社區(部落)互助教保服務中心及特教學校)或準公共幼兒園。 4.未經政府公費安置收容。   應檢附文件 由幼兒之父母雙方或監護人提出文件: 1.2至4歲育兒津貼申請表(需父母雙方或監護人簽章),各縣(市)申請表按此下載。https://www.ece.moe.edu.tw/archives/14778 2.幼兒及申請人(父母雙方或監護人)的身分證明文件(如身分證影本、戶口名簿影本,如為外籍人士請提供居留證或護照影本)。 3.幼兒或申請人(父母其中一方或監護人)之金融機構帳戶影本。 4.其他相關佐證資料(如第3名以上子女相關證明文件等)。 *委託他人代為申請者,申請人應於申請表內有關同意授權委託之欄位簽章。但代理人送件時,仍應提交上開資料。 申請地點 由幼兒之父母雙方或監護人檢附上列文件,至幼兒戶籍所在地的下列地點提出申請: 請親送或郵寄至幼兒戶籍所在地的鄉(鎮、市、區)公所(除嘉義市請親送或郵寄至聯合里辦公處)。 發給基準 一般家庭:每名幼兒每月發給2,500元。 第3名以上子女:該名幼兒除原有的2,500元外,每月再加發1,000元,共計3,500元。   撥付時間 符合資格者,申請之次月起按月於每月月底前撥付育兒津貼至申請人指定帳戶(父母其中一方、監護人或幼兒)。 諮詢專線:0800-205-105  #新手媽媽  #育兒  資料來源全國教保網 https://www.ece.moe.edu.tw/2-4%E6%AD%B2%E8%82%B2%E5%85%92%E6%B4%A5%E8%B2%BC

炎炎夏日,台中溜小孩行程

2019年07月31日
公開
92

日頭赤炎炎,小孩精力旺盛無處可去? 讓HI,我是品融的流水帳,回外婆家都在做什麼?分享給大家一些親子好去處。   7/20(六) 外婆不在家,媽媽和我回台中,本來要去看恐龍,最後去家樂福逛一逛吹冷氣。 我又買了巧虎牙刷和牙膏,在外婆家也要好好刷牙 買了一個火雞肉飯,我最愛吃滷蛋 沙鹿連莊火雞肉飯(台中市沙鹿區福安街35號)   外面好熱,不能出門,去買巧克力蛋糕。 去阿祖家吃巧克力蛋糕,只穿一件小內褲在磨石子地板跑來跑去,拖地玩水 阿祖家好好玩!   微甜森林https://t-sweet.com.tw/ (台中市清水區田寮里三田路12-35號)   7/21(日)說好的恐龍呢? 媽媽開車車,品融坐車車,外婆、女生阿祖一起去科博館 樂器在演奏,咚咚咚,敲敲鼓;逼逼逼,吹笛子。   吃麥當勞,薯條好好吃,沾醬最好吃! 沙拉裡有玉米、葡萄乾。 還有橘色的紅蘿蔔、黃色的紅蘿蔔還有紫色的紅蘿蔔(其實是甘藍) 吃飽了,跑走,從男廁探頭出來看到媽媽,好好玩 (媽媽找了好久,吃飯時間的麥當勞很多人,好危險!)   地球裡有好多動物,火山爆發地震好可怕,看到大恐龍和牠的小寶寶。 天上還有會飛的恐龍飛飛飛,轉轉轉 瞇瞇眼,看完恐龍上車睡覺去。   國立自然科學博物館https://www.nmns.edu.tw/(臺中市北區館前路一號)   下午,媽媽頭昏腦脹要休息一下,吃完點心外婆載我出去,到公園裡溜滑 我溜鯨魚的溜滑梯,好好玩不要回家。  頂魚寮公園(台中市梧棲區八德東路)   7/26(五)我要去辦護照 下午睡的正熟,突然被抱上車子!我們開高速公路,到台中看到房子上面有兩顆球轉來去(迷之音:原為轉來轉去) 要去辦護照:「我要尿出來了!我要尿出來了!」 爸爸按電腦報到,媽媽帶我去馬桶尿尿,回來就去櫃檯辦理。   外交部領事事務局 辦理護照相關https://www.boca.gov.tw/np-1-1.html(台中市黎明路二段503號)   去百貨公司吹冷氣、逛街、吃點心 新光三越百貨 https://www.skm.com.tw/(台中市西屯區台灣大道三段301號)   媽媽想吃牛排,大家一起吃牛排。 我坐不住,一下子想去馬桶尿尿,舅舅和爸爸輪流帶我去看電風扇。 清水濃濃牛排館https://www.facebook.com/nonno436/ (台中市清水區中山路129之6號)   7/27(六) 家樂福我可以坐車車,買東西!我好喜歡家樂福! 家樂福沙鹿店 https://www.facebook.com/xlstore1111/ (台中市沙鹿區光華路336號)   媽媽結論:炎炎夏日大賣場是溜小孩最好的地方!  #親子旅遊  #育兒  #萌娃  #我的媽媽力 

當一切圍著小孩打轉,我已不是我-偶爾找回自己吧!

2019年07月10日
公開
132

  #新手媽媽  #我的媽媽力  小時候,想著做什麼似乎都被受限,以為長大後就可以當自己。 漸漸的,長大了,進入了叛逆期,越來越覺得一切都只是枷鎖,拼命地證明做自己。   好不容易,離開了校園,開始有了收入,似乎想要什麼就要什麼。 但現實是,如果想要能有更揮霍的收入,就要付出更多的心力,並不是想要什麼就能要什麼。   自由自在地過了幾年……   再來是關心是否有伴侶、年紀大了該結婚、結婚了該生小孩、小孩優秀嗎?   女人啊!女人!婚後有著更多的無奈。 和長輩同住,就是有雙無形的眼睛盯著你,做什麼、做多少、怎麼做、是否對家裡有付出,偏偏就是有種寄人籬下的感受。 小家庭獨立自主,樣樣都是開銷,煩惱著上班後小孩該怎麼辦,下班迅速飛奔接小孩,沒上班也一樣被孩子綁死死。   上周末帶老小回娘家,因為老公身兼兩職,假日想多睡一下。無論是全職媽媽還是職業媽媽,只要眼睛張開,面對的不是工作就是小孩,也是像陀螺一樣再打轉。 餵完奶、準備行李,自己吃早餐,還要一邊看著皮皮小孩在哪裡搗蛋。 老公只需要打理自己就可以出門,還每每都是最後一個起床,拖拖拖比我自己帶小孩出發還要晚個1-2小時,能不火嗎? 每個人的通病,只要講到沒有顧小孩,就要把賺錢多辛苦這套搬出來講! 曾經,我也以為照顧孩子是媽媽的責任,曾經我也以為全職媽媽是爽爽過。 一切都是當了媽媽之後才知道,孩子是共同的責任,夫妻必須都有所犧牲奉獻。   但別忘了,有開心的父母才會有開心的孩子。 每個媽媽都要懂得適時的放手讓自己喘口氣,如果只是一再的想著,我犧牲了那麼多為何沒有回報? 倒不如做做自己,愛自己一點,有小孩,我們還是可以原來的自己。 6個月之前,以小孩為主;6個月後,讓小孩跟著你走吧!