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林明萱

我是個營養師,也是個媽媽 Fb:明萱營養天地

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居家學習 小中班(3~5歲)線上課程分享

2021年05月22日

5/18上班期間收到老師傳來的訊息,「5/19至5/28停止到校上課」,看著最近的染疫人數攀升,雖有要居家辦公上課的心理準備,到沒想到來的這麼快!

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當天就和小兒溝通,現在外面疫情嚴重,所以暫時不能去學校上課,要換成在家裡,媽媽也不是在放假,是在家裡上班,每天該做的事情還是要完成。

 

第一天 居家辦公+網路上課

老師也很盡責,一早就傳來問候語及當天課程。

9:00-18:00是媽媽的上班時間,想行銷文案、線上客服、聯繫行銷曝光。

 

Hi 我是品融維持和學校一樣的作息,和他說明上課時間就是要待在2F房間內。

9:00 線上數字兒歌20分鐘https://youtu.be/Tafd0WmqVao

9:30自由玩玩具時間

10:30 英文動物兒歌https://youtu.be/iNDE6NGs0OI

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11:00 運動時間

選項1-跳繃床10分鐘

選項2-爬樓梯10趟

選項3-跑操場

不願意運動連拖帶著孩子哭聲抓著從2樓到4樓10趟!

 

之後就趨於穩定,午飯時間還算配合,下午順利午睡,才能靜心好好想文案開始上班。

 

點心時間又再閒晃,又要抽時間盯小孩吃水果,16:00和學校一樣作息,當作放學放生,看電視在樓下跑跑跳跳 !為娘才能開啟專心上班時間。

 

這天的課程少做一項「飛鏢摺紙教學https://youtu.be/fa7yx_Sb_hY

開了視訊看到要有色紙,手邊只有軟綿綿的日曆紙,又不想冒險去書局,改天再來補作教學。

 

第二天 居家辦公+網路上課

上廁所、刷牙洗臉後,一早就上演喉嚨痛拒食的戲碼。

等診,對一個有注意力不集中過動的小孩,等待就是一個有難度的事情,無法等待動來動去,東摸西摸造成別人困擾的小孩,還是要有一定的限制和罰站。

 

去診所再看一次醫生,沒有喉嚨發炎,沒有明顯的鼻涕鼻水,肺部無雜音很正常。問診後醫生認為是之前的鼻涕倒流,導致喉嚨一直有痰咳嗽,開了一些降低鼻涕的藥物,交代喝冰涼的比較容易生痰要避免。

 

線上課程繼續失控,剪紙課程https://youtu.be/LAc0-q0cVGk

卻撕紙揉掉,自言自語在唱歌...只好先放下工作,好好請他緩和情緒,手把手一起教導剪紙技巧,慢慢完成今日課程。

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人要知道餓才會懂得認真吃飯,餓一餐後,午餐點心,晚餐十分順利,還有在時間內吃完得到棒棒貼紙!

 

下午 寶寶英語巴士https://youtu.be/oYWPFBiZm0M

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晚上再補個折紙飛機的作業https://youtu.be/hYL1iGlNlvg

一開始亂折,到後面折完後開心的試飛

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第三天 居家辦公+網路上課

慢慢漸入佳境,雖然空間撒滿玩具,線上課程交替自由玩玩具時間,樂高積木拼湊不好時會生氣來干擾我上班一下,整體狀況還不錯。

9:00 繪本時間
【繪本】我不要洗手https://youtu.be/d0s9mtfn3j8

狐狸爸爸笑了https://youtu.be/e2f_qqU4ulw

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9:30自由玩玩具時間

10:00 洗手歌

https://youtu.be/-5j5oUdGdsc

https://youtu.be/NVtkQe6yaLw

11:00 運動時間

可以邊上下樓梯運動,邊數次數邊聊天,大聲地稱讚他很棒,媽媽都覺得很累,他怎麼這麼厲害,讓他分享一下他在學校也是有跑操場作運動等等

 

12:00中餐還是哀嚎10分鐘左右才開始用餐,因用餐時間是沙漏計時30分鐘,超過時間沒吃完要嘛收起來,要嘛吃完超過的時候就是要罰站,所以也被我罰站10分鐘。

 

好好吃,好好睡,適當放風小孩,才能聚焦工作。

 

下午 親子烹飪https://youtu.be/PKnVcrvyrjk

身為一個要上班,也不洗手作羹湯的人,直接放棄,但也有和孩子說明,這部分我們一定要補作,因為每天都要回報上課進度給老師,也會反饋傳給老師的照片,老師有說他很棒!

 

晚上,花了30分鐘一起把轟炸過得房間收納好,一度他不願意也用了一些手段,威脅不是一個好選擇,但規則一定講清楚。「30分鐘把玩具分類收好,30分鐘後撒在地板沒收」小子還是哀號就是不願意動作,連牽著手一起作都擺爛。

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改更強烈的指令「我已經給你時間和機會了,計時30分鐘(拿出計時器)把玩具分類收好,30分鐘後撒在地板,不愛惜玩具,全部丟掉!」十分不願意把全部玩具丟在籃子裡,重新說明【A盒:樂高】、【B盒:特殊樂高】、【C盒:磁鐵玩具】、【玩具車放櫃子】、【雪花片放盒子】、【不知道分類先擺旁邊】,亂分類就拿出來丟到門口,丟個5次就知道一定要分類,孩子不動我就不動,他有動作我就會一起幫忙收拾,當然放對了,找到更好分類收拾方式,也會邊鼓勵他…真正收拾玩具應該只花了10幾分鐘。

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地板乾淨,才能作老師分享的親子運動https://youtu.be/BUbXjyZBFnA

結果,是我在運動吧!小子有運動,但是是照著自己的方式動,跑來抱抱我,跳蹦床,有動總比沒動好。

 

一開始收玩具有點衝突,但我也很感動他最後能夠完成收拾,剛好泡泡玩具放在未分類區,答應給他在浴室裡吹一下泡泡當獎勵,我也趁機把地板吸一吸。

雖然最後還是悲劇…吹了兩次泡泡後,手拿傾斜,就把泡泡打翻,只能趁勢刷浴室,當作打掃囉!

 

除了看診和早療,就乖乖待在家,狀況非常良好!

 

或許...居家上班少了直接面對老闆的壓力,少了每天通勤開車的時間和精力!

 

面對偶爾失控的小子,竟然可以多點耐心少了許多責罵。多了很多時間教學陪伴,感覺其實還不賴。

 

沒事別出門,大家要出入平安啊~

 

註:小子這次的生病一波未平一波又起,約略一個月前上呼吸道感染(鼻涕為主),引發了鼻子金黃色葡萄球菌感染,吃了10幾天的抗生素,就在快要好之際,又去感染喉嚨痛的病毒,還微燒1-2天,再來是學校流行腸胃型感冒,一週後換小兒也中,開始上吐下瀉…小子目前沒有其他感冒症狀,就是醒著的時候卡痰會咳嗽。其中在母親節那週我也被傳染到不舒服,買了成藥吃2天後沒有症狀,但依稀卡痰的異物感。

 

新冠輕症的症狀也差不多長這樣,除了嗅味覺異常,其他的症狀幾乎和一般感冒很像,一度很怕自己是否是無症狀者,但其實我們不算很常到人多的地方,沒足跡啦!