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育兒.持家.愛自己
Lois
與幸福共舞 ◎Shall We Dance?
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Hi~ 小寶真是可愛
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早上在家用過早餐後,已快10:30,有點猶豫去不去兒童育樂中心呢?(怕天氣太熱),小布丁寧願在家玩電腦 我們帶著妹子和Emma 也約了明一家同行 我只坐一樣,摩天輪 其餘看著女兒和Emma 坐,也開心 大約1:30離開,去超人最愛的勇伯米粉湯 吃完後,女兒搭明的車回我們家 我和超人去小巨蛋
同工集合時間是4:30,我們3:00抵達附近先逛逛IKEA 這次在小巨蛋舉行 詩歌很感人∼∼ 明帶著Chichi, Celine & Emma 小布丁約同學一起參加 結束約9:40 後來聽說停車場大塞車,有朋友到家已經過了12:00pm,想來還好超人有先見之明,停在外面的停車場 回到家後,Emma 爸媽來接她回家 Chichi和同學留在我們家過夜
上週五下午,發現漏接了女兒的電話,回call後,女兒說因我未接電話,她已傳簡訊給我。 因急著回call, 未先查看簡訊,問她何事?她說剛剛和同學玩撲克牌,同學輸了,她雖然解釋了遊戲規則,同學還是很生氣的一直瞪她。 回家後,我和女兒聊這件事情,並請她用品格123練習一下。 她練習說 1. 深呼吸.... 2a.為什麼同學生氣? 2b. 生氣是壞榜樣 3. 不要因為別人的生氣或錯誤,讓自己難過。 我問她:「為什麼想到要打電話給媽媽?」 (女兒幾乎沒有因為和同學的相處問題而打電話給我過?而且她告訴我,她是躲在廁所打電話給我的) 她回答說:「因為同學一直瞪我。」 我問她:「她一直瞪妳,妳的感覺是什麼?」 她回答說:「我覺得很難過又不知道該怎麼辦?」 我又問她:「那你打電話給媽媽,希望媽媽為妳做什麼?」 她回答說:「我希望你安慰我。」 我說:「那你覺得媽媽安慰了妳嗎?」 她回答說:「媽媽有安慰我了。」 我抱著她說:「所以品格123的3,妳忘了說,卻這樣做的,就是打電話給媽媽,是不是呢?」 她笑笑回答說:「對。」 後來,我也和女兒討論「情緒」這個問題。希望她明白,每個人都有情緒,當一個人有情緒的時候,不一定是旁人做錯了什麼?先冷靜想想這個狀況發生的原因,若是自己的確造成別人的不快,要趕緊向人道歉。若自己沒有錯,並不需要覺得內疚,就靜靜的等別人慢慢的消化他自已的情緒就好了,不需要害怕好朋友生氣,就覺得自己一定有錯。 妳今天的表現很勇敢也很冷靜喔!有「勇敢」、「冷靜」的品格喔! 試著讓孩子學會說出自己真正的感覺,也試著讓孩子告訴你,他需要的幫忙。 ----------------------------------------------------------------------- 小學的女兒慢慢長大了,很多的狀況需要自己面對,能清楚的理解自己的感受後,才能好好面對。我在品格123家長營所學會的「導引」,希望能好好的和女兒一起學會釐清自己的情緒,並進而知道自己所需要的幫助是什麼??若是沒人可以幫的狀況,至少自己懂得如何幫自己度過困難與低潮。 每次好好的陪小女兒說話之後,常常覺得收獲很大,也很享受那種彼此了解的親密感。
今天學乖了,設鬧鐘免得過了下班時間 不過,妹子和Emma 說中午的午餐是Pizza,只吃了兩小片,而且湯非常難喝 我問他們有沒有向老師反應湯很難喝?他們說不敢講也沒用,我問為什麼?她說老師會回他們...不要說廢話?原來最該去上品格123的人是老師.... 因為他們肚子很餓,大概沒法子等我煮完飯,我們又外食了 餐後回來,妹子和Emma 去游泳 我趕緊將已經解凍的食材,煮成安安的明日午餐便當和小布丁今晚的宵夜,而且全家還要將蛤蠣湯喝完 小布丁這幾天對於晾衣服這件家事很不滿意∼∼
快下班時一陣忙,看時間才發現已經6:00,趕緊去接妹子和Emma 路過YMCA才想起來,下週的體育營還沒幫妹子報名,沒想到已經額滿,這下子頭大,擔心不知如何安排妹子的下兩週,另外也擔心妹子生氣,因為放暑假前和她商量暑假計畫時,這個體育營是她最想參加的:( 雖然中午買了食材,可是太晚接小孩又為了體育營額滿而心煩,乾脆外食,附近的平價鐵板燒,飯後又衝去南港運動中心,還好有名額,趕緊付錢 回家後,兩個女生由超人陪去游泳 我在家準備明天中午超人和安安的便當 後來安安回來說明天中午和同學用餐,便當作為今晚的宵夜先吃了
上週讓小布丁去剪髮時,已經問過高中部的髮禁是否ok, 他還說可以 今天卻問我能能幫他修一下兩邊?? 飯後載他出門去修髮,說了他兩句,他故意將放在鞋櫃前的垃圾弄得兵兵砰砰,我問他,你在做什麼?他擺一張臭臉 我心裡OS, 我還沒痛罵你一頓,你居然還擺臭臉 下車前,我告訴他,你想想看自己剛剛的行為是對的嗎?? 然後,我傳了簡訊給在小組聚會的超人,請他晚上回家好好開導小布丁。因為我多說什麼對小布丁而言都是囉嗦而已....
晚餐,請妹子當小幫手 安安回家時,妹子告訴哥哥,晚餐是她做的 哥哥不信問我,我說妹子幫忙一起完成 晚上Emma 來住 臨睡前,讓她和妹子一起煎法國土司當明天的早餐 這兩個小女生晚上睡覺有得聊了
昨天妹子提到作文課的獎卡可以換到森永牛奶糖,有原味和巧克力口味,她覺得原味森永牛奶糖真好吃∼∼,明天她會努力得獎卡換好吃的森永牛奶糖 一聽到森永牛奶糖,童年美好的回憶又再度湧現,告訴妹子,那可是爸爸媽媽小時候難得嘗到的好滋味,小時候也很愛吃,可是卻不能常常吃到。 這些年,妹子吃過各式各樣的糖,不論是便利商店或百貨公司賣的,甚至從國外買的糖,我們竟然從沒買過森永牛奶糖給妹子吃,我想實在是現今一大堆玲琅滿目的糖果,在貨架上森永牛奶糖顯得不太起眼。不像我們小時候,糖的品項和種類寥寥可數,森永牛奶糖和乖乖真是最夯的兒童零食。 不知道是不是我們回憶的美好感覺讓妹子印象深刻,今天接妹下課時,妹子一見到我,馬上拿出一顆森永牛奶糖,「媽媽,你小時候愛吃的糖。」 接下糖的那一刻,我很感動,說聲謝謝後,將糖放入嘴裡,讓糖翻動在口裡,享受並喚醒那單純對糖果的童年記憶。 女兒迫不及待的問我:「媽媽,和你小時候的口味一樣嗎?」 此刻,最甜的是在我心裡的好滋味。 「妹子,真的好好吃喔!和媽媽小時候吃過的一樣棒,不過,現在我覺得這顆森永牛奶糖更好吃更美味,因為是你特別留給我吃的。」 有時候,我們常忽略也許最單純口味的美味,反而更容易讓人留戀。
堯暑輔開始
開始一週的作文課
四點作文課就下課了,她和Emma在教室等家長來接 趕著去教室,超人已到,接妹子和超人買了麥當勞後,到華山看展時約6:40 晚上看展人較少,雖然沒能拿到贈送的甲蟲(我也不想要拿到,免得要想辦法勸妹子不要養) 很不錯的展覽,寓教於樂,看到很多驚奇的昆蟲,也長知識,原來鍬形蟲是有翅膀的,而螢火蟲的幼蟲比成蟲大且像節蟲似的,明白什麼是兜蟲,昆蟲生命只有幾個月,卻有稀少種的昆蟲可價值300萬元∼∼∼ 站在一整面昆蟲標本面前還挺可怕的...很怕它們會飛出來 ----------------------------------------------------------------------- http://2012insect.sincepro.com.tw/ 您知道昆蟲存在歷史比恐龍還久嗎? 您知道昆蟲是全世界最龐大的物種嗎? 世界名蟲之最—本展名蟲點將錄(現場皆有該相同品種活體展出) 探訪真實的昆蟲世界,融合生態、環保、教育、驚奇、寓教於樂最優質的暑期活動 絶對讓參觀來賓在現場驚嘆連連,留下難忘的精彩回憶! 共展出兩百種以上、上萬隻的活體昆蟲!讓您一次看個過癮! 四大主題,十二展區,特別規劃三大接觸體驗館 七月螢火再現 以模擬黑夜環境的暗房展示,讓民眾做最近距離的親身接觸! 展覽首見“七月螢火再現”∼螢火蟲體驗館 台灣由於棲息地與人們的開發區重疊,環境上的破壞加之農藥的使用,使得台灣螢火蟲族群瀕臨滅絕的地步。現今全台各地賞螢風氣在媒體的推波助瀾下,儼然成為全民運動,然而各地螢火蟲發生期皆只侷限在三月下旬至五月,而此次展出螢火蟲為專家透過人工繁殖培育而來,要讓參觀來賓以最近的距離親身體驗,或許,幸運的您可以遇到可愛的螢火蟲正在發亮時期飛到您身上撒嬌哦。 甲蟲捉捉趣,看展送甲蟲(兩點赤鍬形蟲、扁鍬形蟲、獨角仙、高砂鋸鍬形蟲) 為落實昆蟲生態及環境保育知識紮根,引導小朋友進入昆蟲的世界,透過各式活體昆蟲為主題,藉由豐富的策展規劃與專業導覽人員的解說,進一步了解昆蟲的生態與環境的變遷對生態的影響,以提昇小朋友對環境保護與復育的認知。把小朋友們只能從電視及書本讀到的昆蟲,以最真實的方式來親身接觸與體驗!同時也喚起大人們童年時的精彩回憶,是一場最能增加親子關係的年度盛會! 現場規劃生態展示空間提供符合條件者(條件:為避免傷害蟲蟲,欲參加此活動者需自備飼養箱及果凍等育蟲用品或可於現場購買)將可親自捕捉或認養甲蟲帶回飼養!(贈送種類:兩點赤鍬形蟲、扁鍬形蟲、獨角仙、高砂鋸鍬形蟲…每人限一隻) ▇ 展覽時間:2012/7/13~2012/8/5 10:00~21:00 ▇ 展覽地點:華山1914文化創意產業園區東2四連棟B ▇ 票價:全票:220元 優待票:180元
小組結束後,前往聯合報附近用餐 小布丁說,和昨天的東門水餃相比,八方雲集實在很難吃 超人在信義堂結束後,也趕來八方雲集和我們會合 但表示偏頭痛....是假期結束要上班的症候群嗎?還是敬拜團壓力大??還是昨晚沒睡好??? 原本和明一家要看積木樂高展,結果人爆多...當場放棄 男生們去看奇幻魅影 女生們去看Barbie 展 看展後,回我們家 約6:00小孩們去泳池戲水,遇到多多和莊師母 玩到約7:20上樓梳洗後,去小高玉用餐 --------------------------------------------------------------------- 芭比娃娃是許多小女孩的最佳玩伴並留下最美麗的回憶,「Barbie時尚寶盒特展」6日在台北松山文創園區台灣設計館登場,喜愛收集芭比娃娃的服裝設計師林國基,將他收藏超過1200個寶貝與給所有喜愛芭比的朋友分享。 為讓更多人也能一同走進芭比娃娃動人的綺麗世界,並一窺芭比多變服裝造型和時尚品味各種風貌,芭比娃娃珍藏展「Barbie時尚寶盒」特展即日起展至8月26日止,分為世紀婚禮、童話故事、校園生活、家庭主婦等12大主題,共展出市值超過1500萬台幣的1200個芭比娃娃,是國內史上最大規模的收藏展。 林國基表示,芭比娃娃不僅是他的珍貴收藏也是啟蒙老師,更是他從事設計行業的靈感來源。收集芭比的時間已經有15年,除了租1間22坪的小套房專門給嬌客們住,更創作了真人版芭比系列時裝及製作成芭比可穿的袖珍尺寸。他希望藉由「芭比時尚寶盒」展覽與所有想接近芭比娃娃的人一同走進芭比娃娃的綺麗世界,而不是只有他一個人欣賞。 【記者 劉美妍整理報導】
什麼樣的技術,超越3D和4D? 什麼樣的裸視極限,凌駕於感官之上? 一張張「活著」的壓克力薄片,隨著距離、光影、及角度的變化,就會令觀賞者產生「似真?非真?」的錯覺。 這就是全像攝影技術的神奇之處! 今年夏天,集結了世界各大博物館館藏、蒐羅藝術攝影家的私人珍藏,大大小小將近二百幅的全像術作品,千辛萬苦空運抵台,全部毫無保留將在松山文創園區登場! 誠摯邀請大家一同體驗「眼見為憑」的震撼,真實又令人驚嘆的奇幻魅影,只有親自走一遭,才能體會箇中滋味! 【非看不可的六大理由】 一、全世界唯一集結最多幅作品、在全亞洲首度巡迴展出 二、看麥可傑克森唯一一幅全像作品,對你招牌點頭、微笑 三、1970年代俄皇全像珍寶,逼真呈現骨董文物原始樣貌 四、高雄展期詢問度最高的人氣王—小夢露莎拉,對你聳肩、飛吻、拋媚眼 五、一張照片居然有七種面向,看小丑魔術師驚人戲法 六、比X光更真實、將數張核磁共振掃描片合而為一的「人體奧妙」全像片,臺北場獨家曝光 http://citytalk.tw/event/166626-%E4%B8%8D3%E4%B8%8D4D%E5%A5%87%E5%B9%BB%E9%AD%85%E5%BD%B1%E2%94%80%E5%85%A8%E5%83%8F%E4%B8%96%E7%95%8C%E5%A4%A7%E5%B1%95
沒有雲門的週六早上..在迷糊的睡中度過 中午趕赴小叔的四十歲生日餐會-- 金山南路的義麵坊 食物普普,態度不佳 首先是座位的安排,已告知是13大2小,硬是要我們擠成14人的位子用餐,可是餐廳並沒有人滿啊??然後,從進入餐廳就不斷的提醒我們只能用餐到1:30,讓我感覺好緊張,因為超人的練唱要到12:00結束,趕來餐廳應該會過12:30.... 果然, 1:30過後,餐廳也沒有人滿,我們訂位的區域也沒有人訂位,那麼從我們進餐廳不斷的提醒我們用餐時間,是為了那樁啊?? 餐後,小叔家和公婆家來我家小坐,約四點離開 晚餐,我們去永康街東門餃子館用餐(永康街各餐廳都爆滿),餐後吃冰~~~ 真是一大享樂 餐後回娘家探望爸爸,下週五爸爸的眼睛要去開刀,因為睫毛倒插的緣故 然後,爸爸不太提眼睛的事情,反而是和超人抱怨他近來抗議榮民補助今年停補的事情,爸爸忿忿不平的訴說,讓我很心疼!!
升上高中的Justin 下週開始暑輔 這兩天要求剪個不一樣的髮型∼∼(不再想要剪100快速剪髮了) 除了感慨兒子長大了愛美了 另外也心疼$$
約了許多次....終於成局 6:00南港展覽館的樂雅樂 (6:20~10:00) 仍然覺得時間太短,是話太多嗎?? 妹子和超人在餐廳的另一桌用餐 9點多,小布丁也來了.... 兩位阿姨見了小布丁, 都說變好多啊!! 媽媽們的聊天...孩子、老公 辛苦的斐斐和我一樣有三個孩子,老公卻是個酒鬼,兩個大孩子都離家就學去了,免得受到影響 擔任教職的秀凌,和老公的教養觀念不一,與女兒有些疏離 分手時,非常感慨!!珍惜幸福!!
早上6:50辦check out,同時去自助餐廳用餐盒裝早餐帶走 由台東往花蓮,超人放心讓我開,但仍不敢放心閉眼修養 終於在9:40趕到品格營,參加10:30的結業式 有許多父母回去台北,今晨又來 說拜拜後,我們和妹子又去百年傳奇買花生糖和辣椒餅乾,買曾記麻糬 前往七星潭柴魚館,除了體驗刨柴魚外,買了不少伴手禮 又要重新踏上許多彎路的蘇花公路 這條路真是不好走,下次還是搭火車吧! 到蘇澳,忘了皮包在7-11的廁所,真是虛驚一場 回到台北約6:30
原以為小布丁跟阿姨姨丈一起晚餐,沒料到他在家,可是我們的車已經在環東了 乾脆去大賣場用晚餐順便探Andy的班 找到餅乾糖果區,看見Andy 正在補貨,妹子拿草編的小鳥在Andy身邊晃,他也沒發現,我在他旁邊拍照,他才發現我們來看他,哈啦兩聲後,我們回家去 回到家,發現陽台的衣服發出臭酸味,拿下來全用清水再洗過 妹子的衣服因為濕了,雖然陽台的位置不多,還是先洗,至於我和超人的髒衣服,明天再說了 今天超人真是辛苦了
早上睡到自然醒,然後在飯店吃早餐 前往熱氣球場地,玩滑草後,前往卑南紀念公園,又去史前博物館,在史前博物館享用午餐,兩人邊吃邊討論人類的創造論與進化論 在史前博物館買給兒子的紀念品 趕回阿度的店,原本是預約4:00隨導覽騎單車,不過4:00只有我們兩人,所以為了讓我們願意等4:30的團體,升級成騎電動車,而且是一個導遊帶我們兩個,後來旅行團的是另外一個女導遊,真是幸運 更幸運的是趕上熱氣球的表演 然後又回到熱氣球場,看到許多熱氣球在廣場上,真壯觀 回飯店先去泡裸湯,8點才吃自助晚餐 今晚又拿了一個草編的小鳥 晚上得早點休息,明天可是一路從台東開回台北啊
花東公路一路上田野的風景令人感到閑適 約12點半抵達台東鹿鳴酒店,才知最近台東最夯的熱氣球活動就在附近 先在餐廳享用下午茶,然後開車到附近繞繞 3點半接到酒店電話, 回酒店辦理check in 沒想到是很棒的 Vali的房型,超人說好像比他在網路上看到的房型還高級 放好行李後,四點半去樓上的裸湯享受溫泉 果然空無一人,獨自盡情的享受溫泉 五點半下樓享受自助晚餐後,在lobby 看草編蚱蜢,很開心拿到一隻草蚱蜢 回房休息等8:30去看放天燈 再回房間享受房間內的露天溫泉(水很不燙...) 又回去吃宵夜 床很大很舒服,可是翻個半天,不知是什麼牌子的床墊?真好睡ㄟ
昨天的講師是羅建仁先生 http://lcj4417.pixnet.net/blog/post/12046170 相較於今天,昨天講師的授課技巧與內容,容易吸引人 今天不論是董事長或老師,教材與授課技巧,和專業相比確實略遜 如同超人所說,以溝通課而言,課程內容明顯比教會的差,但是授課講師的技巧卻高明許多,使得內容較為吸引人
兩個老人家下課後仍先回民宿先洗去臭汗,休息片刻後,外出用餐 先去液香吃扁食,然後蚵仔煎雖未排長龍,但是聽說要等30分鐘,直接放棄 繞去西瓜大王享受鳳梨和西瓜盤.... 今晚採買伴手禮,豆干、辣椒餅乾 沿路找按摩店,未果 超人在超商買維力泡麵果腹
http://cei.hlc.edu.tw/index_ac1.asp 花蓮品格英語學院,成立於民國97年4月,為全國首座以品格及英語為主的學校。是花蓮縣政府與宏達慈善基金會的合作計畫。 五天四夜的課程包含五個品格、二種態度及一項技巧: *五個品格:尊重,專注,誠信,負責,感恩 *兩種態度: (一)正面思考 (二)自信 品格123是 1.停,在做任何回應之前,先穩定自己的情緒。 2.想,皆以好品格及正面思考為判斷的準則。 3.做,做出最合適的選擇。
品格實踐家庭營是以家庭為單位,分別針對家長和學生設計課程。家長與學生將分開進行活動,家長活動共計兩天(不含住宿),學生為期五天四夜(含住宿)。 品格實踐家庭-家長營 家長營兩天研習活動,除了針對五天四夜「學生營」品格課程進行說明與討論外,同時進行「卓越人生」深層溝通表達技巧訓練課程,課程內容包含溝通五大架構、價值觀的重要、形象與價值、語言的力量與有效溝通關鍵等。期許學院能與家長一起延續學生在五天四夜中所學習的品格與正面思考,努力朝品格實踐家庭的目標前進。 ----------------------------------------------------------------------- 第一天 溝通五大架構, 價值觀的重要 午 休 用 餐 形象與價值,語言的力量, 有效溝通關鍵 第二天 以品格領導家庭, 品格123及正面思考 午 休 用 餐 綜合品格課程, 綜合座談, 合照 ----------------------------------------------------------------------- 本人_______________認同宏達基金會推動品格的理念與使命。願意以身作則,建立領導人的風範,在家庭中推動品格的學習與實踐,持續影響家人共同積極培養並建立良好品格與習慣。並將以高度的使命感,在生活環境中,以身作則建立榜樣影響別人。 承諾 1. 承諾以身作則積極以品格領導家庭成員,共同塑造尊重、專注、誠信、負責、感恩五項品格,建立正面思考與自信的態度,並且運用品格123的技巧。致力發展家庭價值,並在日常生活中力行環保,以落實人人有好品格,讓地球可愛起來的願景。 2. 承諾成為『品格實踐家庭』,透過家庭所有成員的參與,一起討論與規劃家人的品格學習與發展,在每日的行動當中,確實落實品格的實踐。 3. 承諾每週一次,每次至少三十分鐘,家長與孩子一起參與品格分享,持續關注與落實家人的品格發展。家長及孩子輪流分享品格運用心得,互相提醒和鼓勵品格實踐,讚美與肯定家人的品格表現,討論品格成長的話題,和分享激勵人心的故事。 4. 承諾將盡我所能,透過電子郵件或其他方式,傳送家庭品格學習與成長的心得或經驗分享,至宏達基金會或品格英語學院,以促成家庭成員持續實踐品格於生活當中。 品格實踐家庭代表人簽署_____________ 日期 : __________ 宏達基金會代表人簽署____________ 日期 : __________
女兒留宿 兩個老人家下課後回民宿先洗澡,休息片刻後,外出用餐 先去戴記扁食,然後蚵仔煎大排長龍,直接放棄,轉入肉圓店,逛逛附近的小店,買支好吃的冰棒,粉圓冰店也是長龍,也是放棄.... 享受肩頸的按摩,紓解一下,又繞去買公正街小籠包,回程發現粉圓冰店已不復見,趕緊和超人合吃一盤 回民宿的路上,驚見施放煙火,感覺好浪漫
下班後,急趕回家拿行李,載超人和女兒出發,在7-11買晚餐 似乎是第一次自己開車去花蓮,而且是晚上,連續彎路令人緊張,後面的車紛紛超前,我在後座陪伴女兒,安撫她不耐的情緒,因為不太好睡∼∼ 終於抵達花蓮民宿已經十點了 放下行李後,去自強夜市填補超人的飢餓感 大約只待了40 分鐘又回民宿了
趕回家煮晚餐,好讓妹子去音樂教室檢定 飯上桌後,妹子還在看iPad 的卡通,超人在iMac 前...喊了兩聲都不來 我生氣地說...你們都不吃了是嗎?? 到了教室,換超人低頭看iPad ,我走過他的眼前,他都沒注意到...一個人在附近四處走走,直到妹子檢定完,他才發現我不在教室了 一起去開車去吃林口街夜市的黑糖冰和臭豆腐,順便帶一袋臭豆腐給小布丁 到家後,讓小布丁去收衣服,打算出遊前將髒衣服都洗掉,這小子很不高興說,下午他已經洗過一桶衣服了 大家都守著電腦、iPad ....什麼事情都要喊很多次,才有人去做???? 我真的很需要一個大聲公,不然這樣喊,喉嚨早晚會壞掉
下班趕去雲門接超人,再去接Justin 一起在廣安樓用餐 然後接妹子下課,又帶妹子用餐 (三人等她一人用餐) 不知是否昨日晒得太昏,今天總覺得累 也不想回家準備孩子們明天的午餐 躺在床上休息似乎也不容易入睡 後來妹子在廁所大哭,讓我不得不起來瞧瞧 原來她還是不會手洗自己的內衣 怕將內衣弄壞又不知如何是好....竟在廁所裡大哭 將她的內衣洗好,囑她拿去陽台晾好 超人將床位讓給妹子,捨不得她這幾天睡在小沙發上 叮嚀她由花蓮回來要睡回自己的床 結果....起床後的我直到兩點多都無法再入睡
玩樂團 - 大稻埕
Lisa 臨時返台,只有中午有空相聚 只好請假相陪 寬心園餐後,到Andy 家向馬媽媽致意,再到西雅圖咖啡館 有Irene, Andy, Lisa, me & Spencer 回家後,妹子正在睡覺 本來擔心她一個人在家會害怕 還好睡得很沉∼∼∼