林美玉 - 新竹市私立敦品幼稚園園長
孩子愛吸吮手指，怎麼辦？
大多數孩子饑餓時，會不由自主的將自己的手指放入嘴裡吸吮，這是一種生理的反射動作。如果孩子年齡較大了，仍習慣吸吮手指，一般都認為是口腔期沒有得到滿足。其實沒有安撫奶嘴陪伴，最方便的就是吸吮自己的手指，因為手是最方便的工具，只要將手塞進嘴巴，就能滿足吸吮的樂趣，還會發出「滋滋滋」的聲音，孩子就可以沉浸在自我的遊戲中。
吸吮是與生俱來的能力與需要，如果沒有得到滿足，孩子就會以吸吮手指的方式來替代，也是一種自我安慰的方法，或者是排遣壓力的方法，有時亦是對愛的一種呼喚。如果照顧者經常更換，或對寶寶要求過嚴，孩子感到孤獨和乏味、家庭互動關係緊張等等，在心理壓力產生時，孩子會用吸吮手指來排遣內心的壓力。
一般而言，孩子吸吮手指的現象，會因孩子成長而自然逐漸消失。但家長可以試著讓孩子的手多活動，增加動手玩或操作一些益智性的玩具，孩子的雙手忙於遊戲，加上孩子專注在遊戲過程中，手指無法接觸到口腔，自然會改掉無意識吸手指的動作，在潛移默化中矯正了不良的習慣，相對的也促進潛能開發，何樂而不為。此外家長的支持與鼓勵也很重要，可以化解孩子的不安及減輕壓力，亦可以阻止這種發洩情緒的行為。
另外要多陪伴、要多擁抱孩子，仔細分辨、聆聽孩子的各種需求，滿足他的需要，營造一個溫暖、祥和、舒適、溫馨的成長環境讓孩子快樂成長，孩子自然會減少不良的習慣。如果吸吮手指的習慣造成家人擔心，可以請心理醫生協助，根據不同原因進行諮詢，幫助孩子改變吸吮手指習慣。
孩子愛吸奶嘴，怎麼辦？
以心理學的觀點來看，適度的讓孩子吸吮奶嘴，對心理的發展是有正面影響。奶嘴之所以叫「安撫奶嘴」，其主要是為了滿足孩子吸吮的欲望及增加安全感。１歲左右的孩子吸奶嘴，都還能被成人所接受。如果要戒吸奶嘴的習慣，大人可以轉移孩子的注意力，盡量把孩子的手指輕輕挪開嘴巴，並用玩具或其他東西吸引孩子的注意力，也可以做一些小肌肉的運動，或是幫孩子按摩來放鬆情緒，讓孩子沒有時間或機會想要吸奶嘴，當確定不再讓孩子吸奶嘴，就要下決心藏起奶嘴３天，甚至一星期左右，大部分的孩子哭幾天就會忘了。
為什麼 2 歲孩子愛說「不」？
２歲左右的孩子，喜歡「唱反調」每件事都說「不！」，這是幼兒發展必經的途徑，也是一般父母無法接受和困擾的問題。義大利教育學家蒙特梭利博士說：「你應該要心存感謝造物者提供這個能力，因為兒童發出了訊息，他自己的生命已經不屬於你，他是一個獨立的個體。是一個有自主權的時刻。」孩子以這個強烈的方式告訴我們：如果您想讓我成為一個有用的人，請您讓我做我能做的事，而不要去阻礙我學習和成長的機會。
２歲的孩子在動作發展上喜歡跑、爬、吊、翻滾等全身的運動，不喜歡受到限制、干涉，在生活習慣上，即使做得不好，也想自己動手，父母要給予充分練習的機會。如果基於愛他或安全為由而加以限制干涉，逐漸地會變得自我意識強烈，如果順著他的發展會改善反抗心理，成人應該去傾聽孩子內在的需求、依循著自然法則。
父母在教養孩子時，要理解孩子的特質，假如面對堅持度比較高的孩子，不要常常去求他，反而會造成孩子的挫折感，總而言之，順著孩子的個性，逐漸的去建立親子間良好的互動關係。
孩子愛哭，怎麼辦？
孩子為什麼愛哭？累了、餓了或生病、沮喪的時候，其實都有可能會哭。哭是孩子解決問題的一種方法，有時候是為了要引起他人注意，或者表達某方面的需求 … 等。大約２歲左右的孩子，會以哭的方式來制約成人，此時，孩子雖然已經具備基本語言技巧了，但由於語言表達上不夠成熟，他很快就意識到哭啼方式能夠得到更多的注意，就會使用這個方法來測試成人，如果孩子習慣用哭來達成目的，那大人就需要給予修正。當孩子又哭哭啼啼的時候，大人可以明確的告訴孩子：「哭是沒有用的」，提醒他用說的來表達，或以漠視的行為：視而不見、聽而不聞來回應。如果一味的認為小孩子什麼都不懂而順應，則容易養成孩子驕縱的行為。
孩子依戀物品、玩具、寵物，怎麼辦？
當寶寶想睡覺、肚子餓、尿片濕、不順心、生氣 …… 等情緒出現時，照顧者可能會隨手拿些替代物來安撫孩子的情緒。或者有些父母基於對孩子的愧疚心理，會在物質上盡量滿足孩子，例如：購買一些小玩偶、玩具來取悅孩子。等到發現孩子對慰藉物有強烈的依賴時，（例如：離不開一條毯子，甚至要抱著睡覺，連出門也都要帶著。）雖然覺得這樣不好，卻又因為不忍心拒絕而順著孩子的需求，日復一日也就養成了孩子戀物的依賴性。一般來說，孩子會隨著年齡的增長，人際關係的拓展與生活作息正常化，情緒會自然慢慢的轉移，而不再強烈需求慰藉物品。
但是，習慣的養成與戒除是需要相對的時間，戒除孩子的依戀習慣時，必須循序漸進，物極必反欲速則不達，家長不妨以正面態度看待孩子的戀物的情形，多陪伴孩子，去了解孩子的需要幫助，在改變孩子行為的過程遭遇困難時，千萬不要以負面語言來責罰或禁止孩子，其實孩子的這一分依賴，也顯示他多麼需要父母的愛。因此，等孩子建立安全感、自信心成熟了，自然就會邁向獨立了，所以，提醒天下父母，物質上的滿足並不代表愛，孩子最需要的，還是父母溫暖的關愛。
孩子拒吃東西、偏食，怎麼辦？
長期的偏食會造成孩子營養攝取不均，體重過重或過輕。然而孩子的飲食習慣與照顧者有著密切關係，如果照顧者本身偏食，孩子自然而然有樣學樣也會偏食。畢竟在家中成人不喜歡吃的食物，自然也就無緣出現在餐桌上，可想而知孩子對於該項食物也成了絕緣體；或是大人吃到不合胃口的食物時，表情出現噁心或嫌惡模樣，也會直接的烙印在孩子記憶裡；或者孩子曾經對某類食物有不愉快的進食經驗；或者曾經因為吞嚥困難，而造成不舒服的感覺 …… 凡此種種。因此，照顧者應貼心的協助，廣泛提供各類食物，在進食中避免批評食物好壞，保持良好用餐氣氛，適當鼓勵孩子嘗試各種食物，才能建立孩子良好飲食習慣。
成長中的孩子，每個階段的食量都不一樣， 1 歲之後的孩子似乎胃口變小了，因為他發育速度趨於緩慢了，此時，家長可以用美味健康的點心來吸引他。另外，如果孩子喜歡用手抓食物吃，則提供可抓握著吃的食物來滿足他。１８個月的孩子除了正餐之外，每天可以吃兩到三次點心，家長可以提供軟硬適度的食物，切片或切丁，或提供榖類的食物，讓孩子可以一粒一粒地撿著吃，還可以促進手部運動神經發展。
2 歲的孩子在飲食上會變得比較挑剔，喜歡咬上去脆脆口感的食品，也可以嚐試在麵包上塗一些奶油、乳酪，切成片的蘋果、梨、李子以及柳橙，讓孩子吃新鮮的水果永遠都不會錯，而將綠色蔬菜切丁蒸熟，使小孩不易把它挑出，就可以豐富孩子的營養、健康的成長。
一般而言，偏食並不會嚴重到危害生命，強迫孩子吃不愛吃的東西，反而會造成孩子的反抗。若孩子偏食，還可以用其他食物來取代補充他的營養，既然如此何必太憂心。「吃」是一種樂趣，讓孩子享受您準備好的食物，並且輕鬆的看待孩子飲食的問題，倘若親子為了飲食問題，不斷演出激烈的控制大戰，親子無法融洽的用餐，那豈不是得不償失呢？
感謝~哈維媽咪分享
