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安然a翔樂啦

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如何戒夜尿布?

2009年06月01日
公開
10

如何戒夜尿布? 1.鼓勵您的孩子,晚上起來小便,在睡覺中有尿意時,隨時起來上廁所。 2.改善廁所的裝備設施:可以考慮廁所內有一盞燈,使孩子容易在晚間容易辨認;假如廁所離孩子的臥室較遠些,可以在孩子房間放一個尿桶,方便孩子在此尿桶小便,一般男孩子都會適應得很好。 3.鼓勵您的孩子,在白天時,多喝水,因為多喝水,會產生更多尿液,也可以加增膀胱的體積容量。 4.在睡前二個小時內,提醒他不要喝大量的水份或有咖啡因的冷飲,而一般正常的飲食則不必限制。 5.在睡前,提醒孩子去上廁所:有時孩子需要父母親不斷地去提醒他們去做,大孩子可以在他的房間鏡子上,貼上提醒睡前上廁所紙條的話,一般遵行率都很好。 6.儘量不用尿布或圍布:雖然尿布或圍布在早上起來以後,容易洗滌夜尿帶來的困擾,但使用尿布或圍布卻是鼓勵孩子不用起來上廁所的藉口,這種易吸尿液的尿布或內褲,只用於露營或在別人家過夜而己;或只用於孩子請求要用時才考慮,無論如何,八歲以上的孩童,最好不要再使用。 7.在床單或被單上加上一塑膠布,如此可以避免因尿床浸濕床舖被單而引起的臭尿味。 8.早上起來以後,讓孩子幫您一起把含有尿液尿味的床單,一起拿起來,放進洗衣機去洗滌,大孩子可以請他自已去處理這些事;並且去洗個澡,除去尿液及尿臭味後,才去上學。 9.對沒有尿床的日子,有正面的回應,可在日曆上畫一星星或微笑的臉,定期給予鼓勵與獎賞,來謝謝他的努力。 10.至於面對尿床的時刻時,反應要較輕微一些,一般孩子在尿床後,會感到難堪並有罪惡感,內心痛苦難過,他也不願意這種事情發生在他身上,因此,他希望父母親能支持及鼓勵他,而不是指責或處罰他;更不允許家中的兄弟姊妹嘲笑戲弄他,我們的家是孩子的避風港,而不是審判的法庭。

保險費可扣抵之項目

2009年05月30日
公開
51

標準、列舉哪種較適合我? ( 2009/05/11 12:02 歐陽姚 ) 今年報稅時,單身標準扣除額已從原來的4萬6千元提高到7萬3千 元;夫妻標準扣除額則從原來的9萬2千元提高到14萬6千 元,納稅人終於可以少繳一點稅金了。 但是每個家庭狀況不一,究竟標準、列舉哪種較適合自己?最簡單的方法,單身列舉扣除額<或=7萬3千元,適用標準扣除額;夫妻合併申報者列舉扣除額<或=14萬6千元,適用標準扣除額。選擇使用標準扣除額者,不必提供證明文件,省了不少麻煩。 至於可列舉扣除額>(單身的7萬3千元,或夫妻合併申報的14萬6千元)者,還是列舉較為划算。 可以列舉扣除的項目有保險費、醫藥及生育費、災害損失、自用住宅購屋借款利息(或房屋租金支出)以及捐贈。 其中保險費有五種可扣除 一、社會保險(包括了勞保、國保、農保、軍公教保險、學生平安保險) 二、人壽保險(包括了終身壽險、定期壽險、儲蓄型壽險、投資型壽險) 三、健康保險(醫療險) 四、傷害保險(意外險、旅遊平安險) 五、年金險 上述各項保險的總額以毎人2萬4千元為申報上限。而且,一定要附上證明文件,一些未經財政部核准在台銷售的國外保單不得申報。此外,要保人與被保險人一定要在同一申報戶內,且為直系親屬的保險費才能扣除。附帶說明,全民健保不在2萬4千元的申報限制之內,但要附上健保費繳費證明,可全數列報。 至於財產保險例如:火災險、海上險、汽機車強制險、執業責任險、竊盜險….. 則不在可列舉扣除範圍內。 有關醫藥及生育費、災害損失,要附上證明文件及收據,核實認列,沒有金額限制。 自用住宅購屋借款利息,依利息單據正本,每戶以30萬元為上限,房屋租金支出,每戶12萬元為限,且限定中華民國境內租屋;但兩者只能擇一申報。 比較麻煩且有爭議的是「捐贈」部分。以往許多人自作聰明,利用捐贈給廟宇、或是將土地捐贈給國家避稅,沒想到偷雞不著蝕把米,到最後不但要補稅還遭到罰款,可謂得不償失。 可捐贈列舉扣除額標準內容如下: 捐贈列舉扣除額標準 適用範圍 扣除額 證明文件 合於規定的教育、文化、公益、慈善機構 所得總額20%為限 受贈單位開立收據正本 對政府的捐贈或有關國防、勞軍、古蹟維護 核實認列無金額限制 受贈政府機關開具受領捐贈的證明文件 對政黨、政治團體、擬參選人的捐贈 所得總額20%為限,最高20萬元 受贈收據 公職人員候選人的競選活動經費捐贈 選罷法規定的最高限額內減除捐贈後的餘額 會計報告書影本或經費支出憑據影本或證明文件 透過私立學校興學基金會捐贈 有指定受贈者以所得總額的50%為限 受贈單位收據正本 上述捐贈,有些是立即開給證明,有些則是到了報稅季才一併寄來。如果是隨捐隨開立的證明單據,最好是使用一個FILE夾,連同一些醫藥、保險等單據,收集在一起。就不至於發生明明捐贈了或是真正的醫療行為,卻因找不到證明,而白白浪費節稅的權利。