facebook pixel code
號外！BabyRun運動會！比賽場次已公布，快來查看寶貝的比賽場次吧！

mama3983

mama3983
3758貼文
0話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊

女人不上班就變醜�吳淡如 **同事的提醒我會謹記的**

2004年06月10日
公開
12

女人不上班就變醜�吳淡如 ----- 女人難為啊！！！ 女人不上班就變醜。會計師光平說：以我太太為例好了，結婚第五年，我的收入漸漸 步入軌道，養家綽綽有餘，在外商公司工作的太太一直跟我抱怨，公司人事鬥爭很 多，她累壞了，我對她說，妳大可不幹。 我們過了幾個星期的幸福時光。婚後兩個人都很忙，相見時總有一人已經累倒在床 上，她一辭職，我中午有空，還可以回家吃午飯，享受片刻家庭溫暖。 但時間久了，我對於午飯時間漸感壓力。沒回家，太太好不高興。假日我想在家休 息，不想帶他們去人擠人的地方玩，她也不再能夠設身處地的體諒。過了幾個月她越 來越邋遢，一天二十四小時，都穿著同一套起毛球的棉製運動裝。 她本來很愛漂亮。我曾暗示以前最愛買各色口紅的她：怎麼不化？她說都在家裡，穿 給誰看？剛開始她還去上法文課，不久就不去了，因為用不上、沒有成就感。 由於體重漸漸增加的緣故，即使外出，衣服也越來越暗。以前，我們還會討論一下國 家大事和新聞事件，這下子，她只會急著跟我說同一大樓太太們的八卦。 過了一年，我發現辦公室裡熱力十足的工讀生妹妹越來越吸引我的目光。好在以前的 上司，要求她回去上班。她問我如何？我說，妳決定就好。她決定回去上班。很快 的，她又恢復了以前的苗條模樣，人也變得開朗，沒力氣無故找我麻煩，有一回，我 在路上遇到出來談業務的她，明豔動人，我好像有了一個新的老婆一樣。 女人不上班就變醜，現在我寧願聽她抱怨上班，不再對她說，妳大可以辭職不幹……

健康小百科

2004年06月08日
公開
46

健康小百科 多吃天然食物 改善兒童便秘 中時電子報 2004 / 06 / 05 　☉洪佩瑩（署立新竹醫院小兒科醫師）　 五歲小君解羊大便已有一段時間，媽媽很擔心，便帶她至小兒科門診就醫。原來小君平時喜歡吃薯條、玉米濃湯等油脂量高的食物，不喜歡吃青菜、水果，也常有便秘的情形，以腹部超音波檢查發現，腸子有大便堆積的情形。 　隨著飲食習慣西化的改變，加上生活節奏加快，學齡前和學齡兒童中，每三至四個就有一個有便秘問題，而便秘也是小朋友肚子痛、半夜掛急診最多的原因。 　兒童便秘該如何解決？克服便秘的不二法門就是纖維素及水分，而且份量要足夠。而天然食物是最好的解藥，如果可以改善便秘情形，都可長期食用。 　高纖水果依序為：梨、李、柳橙、香蕉、棗、葡萄乾、葡萄柚、草莓、木瓜。水果最好完整食用或製成果泥，如果只喝果汁會損失水果中纖維成份。優格、優酪乳、蜂蜜水，也是很好的選擇。菜類有馬鈴薯、胡蘿蔔、玉米、葉菜類、蕃茄、全榖類等有較多的纖維。如果小朋友不願意吃蔬菜，可試著吃有菜餡的包子、水餃。 　另外，養成良好的大便習慣是很重要的，選擇適當的便盆，或利用小板凳讓孩子方便蹲馬桶，每天陪孩子蹲馬桶5至10分鐘，可觀察大便的形狀並紀錄下來給醫師參考。 　如果多天不解便，或因硬便而造成肛門疼痛，可用潤滑劑或凡士林保護肛門；長期不解便暫時又無法改善時，可請醫師開些軟便潤腸的藥物，大部分的病童都可以在一段時間後漸漸減少藥物的量，但不要擅自停藥，否則非常容易復發，而且會前功盡棄。 　習慣的改變是需要時間的，以輕鬆的心情看待孩子的便秘問題，適時給予鼓勵和關心是很重要的。請家長務必配合飲食及藥物治療，假以時日，一定能跟便秘說再見！