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寶寶爬爬搬搬趣味競賽!孩子人生中的第一場賽事!熱烈報名中~

Twins紘&倫媽

他的寶貝

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郵局&全聯

2009年05月04日
公開
10

今天要去郵局領更換的提款卡 上午吃完早餐,又煮了一小鍋滷肉海帶 就帶兩隻出門去~~ 因為早上的水煎包,兩人吃不多 所以要先把中餐搞定,回來才可以很快吃午餐 今天郵局人爆多的 可能是因為剛放完連假的關係吧? 在郵局裡等了很久,號碼牌需要等20號呢! 紘&倫坐在椅子上等,邊看牆上的海報 邊喊著"熊貓!....蝸牛....Mickey!" 後來看到櫃檯上方的編號 又開始唸"5~4~3~2~1" 兩人還邊玩邊鬧的玩了相親相愛的遊戲 不明究裡的人一定覺得"這對雙胞胎感情真好" 也不知道兩兄弟今天在開心什麼? 真的看起來感情很好也~~ 等辦完事就跟他們說要去全聯,是新的超市 怕他們搞不清楚楓康跟全聯 剛好這幾天全聯改裝,加了生鮮區 就跟他們說是新的超市 他們就自己指著楓康的方向說那是舊的 到了全聯,兩隻也是很開心的像發現新大陸一樣 媽媽也很好奇的在生鮮區大概看一下 發現價格有比楓康便宜一點喔! 而且這裡的一般生活用品本來就比楓康便宜 下次可以來這裡買看看喔! 之前就一直想來這裡買茶仔粉.黑龍牌醬油膏 終於等它改裝好了才能來買 買了幾樣東西就趕快準備回家吃中餐 快結帳時,倫就開始先喊肚子餓啦! 紘後來也喊肚子餓 誰叫你不吃早餐,光喝牛奶當然會餓ㄚ~ 回家趕快用魯肉海帶&阿嬤自製魚鬆給他們吃 兩人都吃得蠻開心的~^^

興大玩球&吃摩斯漢堡

2009年05月03日
公開
16

今天決定只到附近走走 爸比說要到興大,我們也一直想去那裡吃新開幕的摩斯漢堡 出門前還特地帶了球去玩 原本二阿姨跟兩個兒子也要一起來的 不過後來揚揚&小prin因為想照顧新寵物~小栗鼠 臨時又決定不出門啦!^^" 今天直接把車開進興大,省得走路 停好車就直接先到中興湖對面的大草坪上玩球 今天倫玩得比較起勁 後來玩踢球時,還主動要求爸比要踢高一點呢! 在大草坪上玩了一會,就到中興湖周邊散步 看湖裡的烏龜。白鵝。鴛鴦。。。 後來經過拉單槓拉環的地方 紘又說要玩,每次紘玩拉單槓拉環都會笑得超燦爛的 倫上回在公園玩,可能高度比較低,還敢自己撐著放手 這裡高度實在太高,倫就又顯得戰戰兢兢的 紘則是每次都耍寶笑得超開心的 看到他超燦爛的笑容 突然就想到有次在yahoo首頁 看到國外報導,童年照片笑容愈燦爛的人 將來婚姻會愈幸福喔! 不管準不準,媽媽都希望兩個小人將來都很幸福很幸福呦∼^0^ 繞完中興湖,也過了中午十二點半了 從十一點半開始,摩斯的人潮就一直很多 是興大的學生?還是假日來這裡晃晃的人咧? 這附近最近的摩斯真的就只有這裡啦! 我們點餐也排隊排了一會,室內根本沒有位子坐 即使有,裡面空氣也不好 所以我們就決定外帶到外面草坪上吃 一家四口坐在草坪上"野餐"感覺也不賴呦∼^0^

《轉載》14種讓你輕鬆瘦身的食物

2009年05月01日
公開
7

收到雯棋阿姨寄來的mail,嘿嘿~感覺很實用喔!^____^ 《轉載》 14種讓你輕鬆瘦身的食物 紫菜、芝麻、香蕉、蘋果、紅豆、西柚、木瓜…這些常見的水果蔬菜,對減肥與排除水份很有幫助,你是否因為這些普通易見的蔬果,而忽略了他們的營養價值?你常常上網嗎?你是否曾經在網路上,收到許多食物與健康相關的信件與資訊?這些資料到底對不對? 你可別完全照單全收!根據簡單的察訪,或許這個時代大家都喜歡減肥,在網路上最常流傳的居家生活小秘方竟然都與減肥有關。 一些較常見、多吃也與身體健康無害的食物,一項一項推薦給你。 1.紫菜 到新光三越超市跑一趟,找一找來自日本的海菜類乾燥食物,使用熱水滾燙一下,加上一點醋和麻油,涼拌一下就很好吃。 這些紫菜或海藻類食物含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的是它蘊含豐富纖維素及礦物質,多多食用可以幫助排出體內堆積的水分,纖維質則可以幫助腸道蠕動,協助排便正常,所以多吃紫菜可以讓你在不知不覺中排除宿便毒素,進而有瘦身的功用。 2.芝麻 很可惜現代都會區的上班族早餐多吃漢堡麵包,已經較少人去選擇傳統的燒餅。再加上外食機會多,我們已經很少能夠攝食到芝麻類製品了。 芝麻在素食者的生活裡,佔有很重要的地位,因為它可以補充維他命e,在中醫的理論裡,它屬熱性食物,可以驅寒補身。其中的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇,令新陳代謝更好,減肥要瘦下半身就輕鬆得多。 3.香蕉 雖然香蕉的卡路里不算低,但脂肪卻很少,而且含有果膠、豐富的鉀等多種礦物質,在減肥期間,如果肚子餓時以香蕉果腹,既可以克服飢餓得到飽足感,又可以補充適量的糖分與礦物質,可減少脂肪在下身積聚,是減肥時的理想食品。 4.蘋果 蘋果含獨特的蘋果酸,可以加速代謝,減少脂肪。它含有比其他水果豐富的鈣質,可減少會導致水腫的鹽分,有虛胖體型的人,不妨每天攝取1∼2個蘋果。另外,如果將皮洗乾淨,連皮一起食用,可以多增加纖維素的攝取量,讓排便順利。 5.紅豆 紅豆是很適合女性的食物,它含有豐富的鐵質,中醫經常鼓勵女性在生理期間,利用紅豆保養身體。紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動,促進排尿及減少便秘,進而清除下身脂肪,但要注意不要煮得過甜,也不要與湯圓、粉圓、芋頭等甜食混和,以免熱量過高,適得其反。另外,也不建議吃過冷的紅豆湯,不過,如果你在烹煮紅豆時,加入一點紅糖,可以增加暖身效果。 6.木瓜 木瓜含有獨特的蛋白分解酵素,可以幫助肉類等蛋白質的消化分解。而且木瓜肉含有大量的果膠,可以潤滑腸道,有人甚至稱之為天然的「洗腸劑」,藉著它清理腸道,減少廢物在腹部積聚。 7.西柚 柚子類水果是減肥專家鼓勵大家食用的減肥食物,其中我們較常聽到的推薦是葡萄柚。不過,較為少見的西柚卡路里更低,吃再多也不會胖。 吃柚子,可以利用它的粗纖維清潔腸道,另外,它含有豐富的鉀質,有助減少下半身的脂肪和水分積聚。 8.蒟蒻 這是完全不必鼓吹就應該常常攝取的減肥食物,完全不含脂肪,又具有討喜的口感,如果你烹飪得宜,更是美味。烹煮蒟蒻之前,要先將徹底沖洗乾淨,否則容易留有異味。蒟蒻的豐富植物纖維據說可以使下身的淋巴引循環暢通,腿部容易肥腫的人可以多吃。 9.西芹 不是台灣那種細細的芹菜,而是雞尾酒會中與胡蘿蔔一起切成一杯杯的西洋芹菜。這種西洋芹菜含有大量的鈣質,可以增加骨質密度,另一方面也含有豐富的鉀,同樣可減少下半身的水分積聚。下次參加雞尾酒會,不要猛顧著吃蛋糕、三明治,雖然一支支翠綠色的西芹看起來不如甜點令人垂涎,不過,把握機會多吃一點,就可以在無形之中做到減肥。 10.奇異果 奇異果是很棒的水果,它含有比其他水果更多量的維他命C,多吃可以養顏美容,另外還有纖維與果膠,可以增加分解脂肪的速度,避免積聚過多的脂肪。有些人吃奇異果容易過敏,那是因為吃到太生的奇異果的關係,如果你可以挑選熟軟一點的奇異果,不僅口感比較好,同時也可以降低不舒服的清澀感。 11.西瓜 你是否曾留意,吃了西瓜以後很容易跑廁所?雖然西瓜看起來水份很多,不過它卻是生果中的利尿專家,多吃可減少留在身體中的多餘水分。 雖然吃起來總是甜甜的,不過怕胖的人最忌諱的澱粉與脂肪,它可是一點也沒有,因此,多吃也不至於變肥。 12.蛋 蛋的營養早被公認,它幾乎也是減肥者與素食者不可缺乏的蛋白質來源。蛋內的維他命B2有助去除脂肪,除此之外,它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以幫助去除下半身的肥肉。 13.花生 花生同樣也有極豐富的維他命B2和菸鹼酸,因為含有優質蛋白質,所以雖然本身含有一定的熱量,但是蛋白質在消化的同時,也會燃燒脂肪,所以只要注意其他搭配食物,並留意烹調方式,多吃一點水煮花生是沒有關係的。花生最主要可以消除下腹部與大腿內側的脂肪肥肉。 14.番茄 番茄的茄紅素、花青素、些微量元素以及維他命A,都是對身體很好的必須元素。吃新鮮或簡單烹煮過的番茄可以利尿並去除腿部水腫,其中的纖維素與果膠可以幫助排便順暢。除此之外,多吃番茄醬可以防治乳癌。

找把拔

2009年05月01日
公開
5

今天爸比雖然放假 可是要跟阿公一起去后里山上阿公朋友那裡摘草藥 所以早上爸比幫我們買完早餐回來後 就出門去了 爸比出門以後,兩兄弟才陸續起床 奇怪的是,倫起床以後就問媽媽"把拔咧?" 媽媽跟他說,把拔跟阿公一起出去 後來下樓以後,兩隻又都陸續問了幾次把拔在哪裡? 連後來我們跟二阿姨跟舅舅一起去菜市場外婆的店 媽媽帶他們去市場裡坐搖搖的時候 媽媽左右各牽一隻 兩隻還是邊走邊問"我的把拔在哪裡?" 阿不是一直跟你們說把拔跟阿公出去嗎?怎麼一直問啦! 後來下午爸比回來,媽媽跟爸比說這件事 爸比也覺得有點納悶 後來爸比說他們兩個可能是因為看到客廳桌上的早餐 所以覺得那是爸比去買回來的 因為最近假日爸比都會跑遠一點去買拉亞漢堡的早餐回來 但是倫還沒下樓就問也不知道是巧合還是怎樣 還是他其實早上有聽到爸比的聲音 只是他賴床繼續睡吧? 總之今天兩個小子整天都在問爸比去哪裡啦! 下午要午睡時也一直問 媽媽被他們問到乾脆上午打電話給爸比讓他們通話 午睡時又打了一通 這次兩兄弟都照著媽媽說的話跟爸比說一遍 尤其是倫,講電話聲音都有點小ㄋㄞ捏~~ 電話內容如下.... "把拔~~~我是倫倫~" "你在哪裡?" "趕快回來喔!我很想你也~" 相信電話那頭的爸比聽了應該會覺得心頭一陣甜吧?呵呵^0^

慈懋素食&Costco

2009年05月01日
公開
15

今天晚上跟二阿姨他們相約去忠孝路附近的合作街吃慈懋素食 之前有次想去吃看看,可是這家店在巷子裡,實在很難找也 今天跟著二阿姨他們一家一起去才發現真的是在巷子裡的巷子裡 沒跟著認識的人來真的很難找~ 這家餐廳內部很乾淨整齊,光線也明亮 桌子跟椅子都是用像婚宴會場那種有鋪布巾的那種 價位是真的都蠻平價的,麵.飯類都60-70元 鍋類就150元 二姨丈點了個番茄炒飯 結果後來我們家兩隻等不急我們的 先試吃ㄧ點二姨丈那盤 沒想到我們家兩隻卻愛上了蕃茄炒飯 那盤後來二姨丈他們覺淂有點偏甜 最後有半盤是我們家兩隻解決掉的~~^^" 媽媽點了素食藥膳鍋也是很清淡,吃了很多菇 後來發現點素食鍋很不適合餵小孩就是了 爸比則是點了什錦湯麵 不過後來二姨丈因為想吃鹹口味的 點了什錦炒麵,二阿姨跟二姨丈直說什錦炒麵好吃ㄛ! 今天上午爸比跟吃全素的阿公出門 中午也去吃了天慈素食,也說天慈素食很好吃 之前有時想約爸比去吃好吃的素食餐廳他都不願意 下次真的偶爾可以去素食餐廳吃吃 偶爾清淡一下也不錯呦~~~ 吃完晚餐大約八點多 二阿姨又提議一起去Costco 因為下午沒去成,乾脆就現在去啦! 在車上媽媽就一直跟兩隻說要去Costco 是跟家樂福很像的地方,兩隻就一直興奮的開始嚷著家樂福&Costco 到了Costco,兩隻顯得很興奮 其實他們只要到這種大賣場或百貨公司都會很開心也~ 之前看婕媽寫今天開始"西雅圖極品拿鐵"有特價 真的看每台推車幾乎大家都搬了1-4箱極品拿鐵 二姨丈很愛開玩笑,直說如果沒有買是不是會被人家笑 後來也去拿了一箱,媽媽也決定一起攤幾十包來喝看看 平均起來,一小包才@5元左右吧? 購物車一放了那箱西雅圖咖啡,二姨丈馬上說 "這樣走路就可以有風了",真的很誇張啦!^0^ 後來我們又買了吻仔魚,之前買過幾次 覺得這裡的吻仔魚還蠻好吃的 去拿的時候,冰櫃裡還只剩兩包呢! 接著又逛到蜂蜜,一大罐3公斤才339 在興農買一小罐375g就要136了呢! 當下馬上決定搬一大罐回家 夏天到了,也可常泡蜂蜜檸檬來喝 因為我們沒有辦卡,都是偶爾跟二阿姨他們來Costco 不過每次來,媽媽都覺得在這裡感受不到不景氣也 每個人的購物推車裡都一堆東西 這裡的東西又都是又大又多的超大版 隨便買一樣都得花兩三百以上 真的覺得,有錢的人還是不少的哩!

轉載:蜂蜜治咳嗽 效果比感冒藥好

2009年04月30日
公開
39

轉載mail裡相關蜂蜜的研究喔!^___^ ################################################################### 蜂蜜 咳嗽-蜂蜜 美國研究:蜂蜜治咳嗽 效果比感冒藥好 一湯匙的蜂蜜,就是止咳良藥!這是美國一份於3日發表的研究報告的結論,報告指出,蜂蜜治咳嗽的效果,比醫生開的止咳糖漿還要好。 賓州州立大學3日發表的這份報告作者保 羅博士說,實驗結果「非常明確,讓我們可以很清楚的說,蜂蜜(止咳效果)比止咳藥右美沙芬(Dextromethorphan)或者不做任何治療還要好。」 右美沙芬是目前醫界普遍使用的止咳藥成分。 目前醫界對於普通感冒常出現的上呼吸道感染而引起的咳嗽,還無法證明哪一種藥保證有效,即使右美沙芬也是如此,而且還會有副作用。 因此這份報告認為,蜂蜜這種民間治療咳嗽的偏方,可能可以當作替代咳嗽藥的一種安全又有效的治療方式。 研究人員對105名因為上呼? l道感染而有咳嗽狀況的兒童做實驗,分三組治療,分別是睡前給予蜂蜜,蜂蜜調味的右美沙芬咳嗽藥,以及不做任何治療。 結果發現,吃蜂蜜的那組,不管是頻率和咳嗽程度,止咳效果最好,睡眠品質也因此改善最多。 至於蜂蜜能夠止咳的原因,報告中指出,可能是蜂蜜的抗氧化成分和抗菌效果,以及其甜漿形態對喉嚨產生了消炎與保護作用。 研究中使用的蜂蜜份量類似於咳嗽藥建議的劑量:2歲到5歲孩童給予半茶匙,6到11歲的吃一茶匙,12歲以上給兩茶匙。 不過保羅也提醒,並不建議給予一歲以下的寶寶使用蜂蜜,因為可能會引起一種少見但是嚴重的肉毒桿菌中毒﹔至於一歲以上的小孩使用蜂蜜都是安全的。 這份報告3日在小兒與青少年醫學檔案期刊發表。

補-吃早餐&小公園玩

2009年04月30日
公開
6

今天早上本來想趁兩隻起床前去附近買早餐的 結果七點半左右,紘就半睡半醒的 媽媽為了想讓他睡久一點,就繼續陪他躺 最後兩隻八點就陸續起床啦! 本來想讓他們喝完奶,媽媽自己出門快速買回來 最近其實偶爾會這樣,因為來回加等的時間,大概只要五分鐘 他們兩現在也會乖乖在家看巧虎或電視節目等媽媽 不過今天媽媽跟他們說要出去買早餐 他們就是不答應也~~一直說不要 最後決定曬完衣服,母子三人整裝完畢一起出門吃早餐去 哈哈~~從上禮拜五到今天,幾乎每天上午都出門也 只有星期二上午沒出門,糖糖妹應該快習慣我們不在家了吧?嘿嘿^^" 在早餐店時,媽媽去拿醬油膏幫他們加在玉米蛋餅上 結果兩兄弟看到櫃子上有紅色的罐子 竟然一直要媽媽幫他們加草莓醬啦! 厚!那是甜辣醬,又不是紅色的都是草莓! 真是會被他們打敗也,又花時間解釋一番~ 吃完早餐,帶他們到對面7-11買糖果.又買了一杯美式咖啡晚點帶回家喝 其實媽媽每次都點拿鐵,看爸比每次都喝美式,還都不加糖.奶精 結果回家後才發現美式好難喝呀~~~~>_< (個人感覺啦!) 接著就帶他們到附近小公園玩 這個小公園沒去過,可是每次載他們到霧峰外婆的店都會經過 今天終於要帶他們來這裡玩看看 後來發現這裡空間挺大,遊樂設施器材也很多 旁邊還有停車場呢!媽媽也可來這裡運動消耗一下熱量呢!^^ 今天跟兩隻一起玩了翹翹板 他們好像覺得很好玩 只是媽媽挺忙的,一下跑到紘後面坐 一下又換跑到倫後面坐 有時晃得太厲害,會看到他們恐懼的表情^^" 溜滑梯中間也有一個獨木橋的設計 兩兄弟一開始都不太敢嘗試 站在上面起點一下子,又反悔轉頭離去 後來在媽媽鼓勵之下,才慢慢卸下心防 後來兩人也在獨木橋這裡玩得挺開心的呦~ 也去玩了旁邊很多運動器材 有牽引器.扭腰器.跟一個很像方向盤的轉盤 紘&倫也很愛玩牽引器,媽媽也陪他們在那玩好久 最後要離開前,他們看到"搖搖板",又說要玩搖搖板 後來紘去旁邊石桌休息時,媽媽也上去玩了一下 覺得應該可以瘦大腿喔!哈哈^0^ 我們母子也有在旁邊的石桌坐著休息一下 兩隻今天在這裡玩了很多,感覺也會有點小累的感覺 媽媽後來跟他們說休息完就要回家吃飯 倫還說要在石桌那裡吃飯咧!媽媽只好回他沒帶飯飯出來啦! 休息完,兩兄弟又忍不住去玩了一次搖搖板 這次突然有個後來才來的哥哥出現還硬搶 直接跑到紘正在玩的器材前面坐著擋著 真是超沒禮貌捏!而且很危險 媽媽還跟哥哥說"哥哥~你這樣很危險喔~會撞到也" 那哥哥還是繼續坐在那裡,也沒看到他的家人過來 媽媽只好趕快把紘拉下來,怕他們兩個之中會有人受傷 結果紘一下來,那個哥哥就趕快站上去了 紘被搶了當然也莫名其妙的該該叫 又過了一下,那個哥哥的阿公才出現叫那個哥哥下來離開 真是個很討厭的哥哥也! 又讓兩兄弟小玩一會,就準備回家 紘&倫今天可能玩得很夠.很滿足 要回家時,兩個還蠻甘願的 這裡還不錯玩,下次有空可以再來這裡玩喔!^___^

起床為什麼要哭?

2009年04月29日
公開
3

奇怪也?兩隻都那麼大了 不知道為什麼午睡起來都還是很愛哭 只是現在大部分是小哭 以前更小時常常給我大哭哭不停 然後又無法安撫,常有失控狀況發生 也常搞得媽媽無法處理晚餐 今天比較晚午睡,睡到快六點起床的紘又大哭特哭 下午睡的時候就哭醒三次了 害媽媽的排骨蘿蔔湯關火關了三次 =.= 結果第三次媽媽才發現是有蚊子啦! 不知道是不是因為這樣沒睡飽還是怎樣 因為媽媽發現他們如果有睡得很飽 通常就比較不會起番愛哭 當時爸比已經下班回來了 也對今天的愛哭紘很沒輒 媽媽炸排骨炸到一半 這小子還是哭不停跑到媽媽腳邊 還硬要媽媽抱他 吼~~~很煩捏!! 後來爸比過來"處理" 要他再哭就怎樣怎樣(因為勸說沒用,只好...) 結果這小子哭得更激烈 最後還給我哭到吐了一些東西出來 又說要尿尿 該不會是因為想要尿尿給我盧這麼久吧?半夜也常這樣 搞得媽媽只好叫爸比過來接手炸排骨 生氣的把紘帶去旁邊廁所處理 紘還說要換衣服,媽媽後來又上樓拿衣服 這小子還跟我到三樓,實在很黏人!氣! 晚上睡覺前,媽媽跟爸比說他們兩個今天的一些耍寶事蹟 爸比就說,有時候下班會很想趕快回家看他們 可是不知道為什麼他們兩個常午睡起來都愛哭 偶爾的狂哭不停真的很讓人受不了 回家有時面對他們這樣愛哭鬧又很煩~~唉~~ 晚上幫他們洗澡時,媽媽拿了七把米七把鹽灑在浴缸裡 很久沒用這招了,姑且一試唄~~

從自己做起 不讓虐兒事件再重演

2009年04月27日
公開
3

在BBH首頁看到轉載的 全職媽媽整天面對小孩,得忍受夠更多小孩吵鬧的事件 所以更需要好好調整自己的心情,培養耐心ㄚ~~~~ =.= 《轉載BBH新聞》 面對經濟景氣低迷,家庭經濟壓力加大,近期社會陸續出現因為生活壓力大,而發生數起因父母情緒失控而導致的虐兒案件。 這些虐兒案件連續的發生,每日引起數萬名媽媽在BsbyHome討論區上聲討譴責這些讓寶寶不幸的爸爸媽媽,甚至不只一次上網連署立法推動性侵幼童唯一死刑。 在政府尚未有明顯的法案推動前,BabyHome 希望所有的家長能參與「從自己做起 不讓虐兒事件再重演」的行動,希望悲劇真的不要再發生。 如何避免虐兒事件的發生: •家長的情緒管理-不在小孩面前吵架及將情緒遷怒小孩 在網站討論區中,常可發現很多媽媽因與老公吵架或因小孩的吵鬧,引起情緒不穩定,進而生氣失控打小孩;事後又很後悔,慶幸自己的行為沒有釀成悲劇發生。情緒管理是一項不易修習的技巧,即使我們受過長期的教育,但當面對不可預期的家庭壓力發生時,失控的情緒極容易造成自殘或傷害周遭親人的意外事件。當家庭面臨重大改變,例如:另一半長期失業、謀職不順、雙薪家庭遭裁員、家庭經濟壓力加劇,或夫妻間生活觀點差異而造成不斷口角時,就要尋求其他家人或社會單位協助。 又像全職媽媽整天面對小孩吵鬧無法溝通,覺得情緒無法宣洩而將失控的時候,建議轉換當下心情,離開現場環境,暫時放下手邊的工作,帶著小朋友去附近走走;更好的是打電話給親朋好友,請其他人陪伴自己一小段時間,讓激動的情緒獲得緩解,就比較不會因自己一時的情緒激動,發生牽怒小孩的虐兒意外。 另外在與伴侶或同居人有爭執或經常性暴力發生時,應該將孩子隔離,不把孩子當做財產、爭執的工具,或作為傷害對方的武器,才不會讓孩子成為無辜的受害者,千萬不要因一時的情緒失控,造成一輩子的傷痛。 •發揮「雞婆」精神 如發現生活周遭有家庭經常性發生嚴重爭吵,導致家暴或兒童受虐情形時,應立即撥打「113全國婦幼保護專線」舉報,讓公權力即早介入處理,積極協助避免家暴及虐兒意外發生。當家庭生活產生重大變化時,如果能有適當的關懷與協助,像黃小妹妹及張小妹妹這類不幸案件的發生率也會降低。 4月30日「國際不打小孩」日,是1998年,美國一個名為「有效管教中心」的民間組織所發起的,有感於體罰對兒童造成的傷害,希望大家從這一天開始不再因任何事件,引發打小孩或傷害小孩的行為。「BabyHome寶貝家庭親子網」真誠的希望大家能從自己做起 不讓虐兒事件再重演,發揮愛的力量,讓愛的種子逐漸在每個人心中成長。