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Minna

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9W一樣沒什麼症狀..繼續變胖中

2009年01月14日
公開
38

已經不太敢量體重了 胖的比上次還快 接下來一連串的大餐到club med 到過完年可能就破五公斤了吧 除了星期一有點想吐 還是沒什麼症狀, 只有頻尿和分泌物多 但是已經得開始穿"類孕婦裝"了 平常合身的衣服已經都不能穿了.... 長褲也只能穿孕婦褲 慘啊~~~ 第九周 孕婦生理變化 妳的乳房開始變大，腰圍也在變粗，體重的增加仍不多，因此朋友們不會注意到妳的變化，除非妳告訴他（她）們妳懷孕了。下腹部有壓迫感，頻尿與便秘的現象會更明顯，情緒仍會波動。 胎兒發育成長 胎兒的頭臀長約為2.5公分左右，體重約在400毫克至1公克，已可辨出人形，因此可以稱為寶寶了。寶寶的外生殖器這階段已開始發育，但性別還不能確定。手腳也已發育成形，雖然妳仍感覺不到寶寶的手腳在動，但是從超音波檢查中可看到。這時期可以藉超音波量頭圍大小，來評估生產日期。 相關飲食 開始每天早餐前喝一大杯溫開水，可促進腸胃蠕動，方便排便，預防痔瘡。平日喝水量應足夠。多吃含鈣豐富的食物如牛奶、乳酪、沙丁魚、綠花椰菜、豆腐等，以有足夠的鈣質提供給寶寶的牙齒與骨骼發育。 注意事項 宜調整胸罩尺寸，使妳舒適並支持乳房，減少日後發生乳房下垂的機會。可做些胸部運動來加強胸肌。

8w 抽血正常, 二寶也有乖乖長大喔~

2009年01月07日
公開
49

今天買了星巴克牛撲滿給牛二寶 很可愛喔~~ 晚上又去回診看報告 大致正常 血紅素稍微低一點點 醫生說還ok 超音波檢查二寶現在1.3cm 8W 有乖乖長大 鈞鈞看到"妹妹"也很開心喔~~ 8W 陳醫師說不要吃一般的綜合維他命 四個月前其實不需要吃 要吃的話還是要吃新寶那多 而且兩天吃一顆就好 只有葉酸可以補充 這樣...是不是應該要買葉酸來吃呢? 懷鈞鈞的時候沒吃好像也還好... 個人以為一般的維他命不能吃...有點不合理 理論上應該劑量不會比孕婦維他命高才是... 查查看再說 第八周 孕婦生理變化 由於隨著胚胎成長而增大的子宮會壓迫著妳的膀胱、直腸，因而造成頻尿(尤其是半夜...一定要起來尿)、排便感或便秘、腰酸等症狀。小腹有時會疼痛，這是因為子宮增大或收縮造成。害喜的現象持續存在，也會出現因流汗而體味加重的現象。 胎兒發育成長 此時的胚胎長約1.4公分至2公分，體重為50~400毫克，現在已演變成人形的樣子了，各個器官也開始明顯。胎兒眼睛上的眼皮與外耳正在形成，鼻尖也開始出現，手臂長得更長，並於手肘處成彎曲，將來行程手指與足趾的地方也開始呈現凹痕。 相關飲食 進食仍宜少量多餐。可吃一些富含纖維質的食物，如：糙米、芹菜、韭菜、豆芽、茼蒿等，以及像草莓、梨、甜瓜等水果。也可吃一些能促進腸胃蠕動的食物像：香蕉、蜂蜜、果醬等。 注意事項 維持心情愉快，可多聽一些優美音樂來放鬆。

三峽半日遊

2009年01月01日
公開
5

今天雖然冷但是出太陽 新的一年感覺不錯~~ 接近中午出發前往三峽 高速公路前就開始塞車 後來就走平面慢慢開往三峽 計劃前往橫溪裡的皇后鎮森林 本來在路上想打電話去訂位 但是不接受訂位... 還好我們到的時候人還不算多 餐點實在不是很優... 麵包乾冷... 餐點上來也都不熱 最慘的是 外婆和舅舅的麵等了差不多一個小時才送上來 還好送來還是熱的, 也還算好吃(唯一有在冒煙的食物) 但是如果還要再來, 還是來烤肉比較適合 整體來說整理的還算ok (不過整體設計規劃比綠光森林和薰衣草森林都差些) 有個游泳池 有很多烤肉的桌子 還有可以露營的營地 另外還有一區有養了兩隻鴯鹋 還有一群山羊 我想夏天來應該會比較好玩 還可以玩玩水 但是人應該爆多吧~~ 我們要離開的時候 外面的停車場都停滿了 本來要繞去行脩宮 但是...完全沒有停車位 車隊排好長 所以就放棄了 鈞鈞也睡著了 回去的路上就繞去買了金牛角 熱熱的真好吃~~ 往老街方向車也超多 大家今天都出來玩了 後來把拔就提議要去玩籃球機 所以又去玩投籃啦~~ 鈞鈞一聽到投籃就醒了 真是愛玩球的小孩 今天舅舅和把拔都有破紀錄 舅舅打到390哩~ 把拔也進步到236 很厲害喔~~ 今天的元旦假期很充實哩~~:)

7W: 聽到心跳囉~~~

2008年12月31日
公開
43

今天終於去做了檢查 聽到心跳了~~~ 開心哩! 鈞鈞也有進來看超音波喔~ 7W 醫生說預產期是8/19 看來獅子座的機會很大啦~~ 7W 目前大小0.6公分 醫生說大小符合週數 這樣就放心多了~~ 今天抽了血 也拿到手冊了~~ (診所都好早就發手冊) 二寶要乖乖平安健康的長大喔~~~ 懷孕第7週 孕婦生理變化 害喜的症狀仍持續，如頭暈、頭痛、噁心、嘔吐、無力、倦怠、嗜睡及口水增多等，陰道分泌物也會增加。妳的身體變化亦趨明顯，乳房仍會脹痛。有時孕婦的情緒會波動，容易煩躁，請儘量保持心情愉悅，對胎兒的發育將有正面影響。 (分泌物的確有...乳房真的滿脹...下午都很想睡) 胎兒發育成長 這時胚胎已長到1.1公分至1.3公分大小了，胚胎呈C字型，體重約5-50毫克。胎兒的心臟開始有心房、心室的劃分，並開始跳動，做超音波檢查時可以看到心臟跳動，但是無法聽到心跳聲。四肢形狀已較明顯，頭部器官如眼、耳、鼻、口等皆已出現雛形。 (有聽到心跳聲喔) 相關飲食 由於害喜反胃，宜多準備一些自己喜愛的可口營養食物，放置於方便取得的地方，以便隨時進食，少量多餐的吃法會感覺較舒適。不可讓胃處於空空的狀態，這會加重害喜現象。在此時營養的補充是很重要的，多吃含葉酸的食物。多喝水，少喝飲料，尤其是含咖啡因的飲料。 (盡量啦~~還是沒有害喜) 夫妻之間 懷孕初期仍應避免行房，以免發生流產危險。