亞倫姐借我的一本書譜"貝果",裡頭有一道料理"洋蔥燒肉",被何姐和我選為今日小試身手的新菜。(書名貝果,顧名思義就是都以貝果當主食,介紹一些可以夾著吃的好料)
廢話不多說,就來分享材料和作法吧!
材料:
貝果2個剖半備用(這項略過)
豬肉片或牛肉片150克(今天我煮的是去骨雞腿肉,老闆幫我切成很小塊)
大蒜2顆切片
洋蔥半顆切絲
橄欖油20克
黑胡椒少許(小孩不敢吃的話就略過)
鹽適量
醬油半大匙
美生菜(用手撕成小片)盤飾或襯在貝果裡
作法:
1.主鍋內放油炒香洋蔥絲和蒜片(有空的時候按順序加料炒,沒空的時候就一起炒吧)2+2分鐘,V,轉速3
2.放入肉片煮到熟。視情況而訂,基本值10分鐘,100度,轉速0.5
3.以鹽、黑胡椒及醬油調味,翻炒一下即可起鍋。2分鐘,100度,轉速2。再綴以盤飾。
這道菜不只適用於貝果,配飯吃也很讚喔!