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寶寶爬爬搬搬趣味競賽!孩子人生中的第一場賽事!熱烈報名中~

Ivy Wang

他的寶貝

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該來的就讓他來吧!!

2008年06月24日
公開
14

昨天感覺胎位下降, 但是老闆的需求還是一直一直來, 我很努力的弄到八點, 就決定閃人回家準備待產包. 回到家, 恩仔變得異常黏人, 只好等到10點她睡著才偷偷爬起來整理. 要帶/想帶的東西很多, 弄到11 點多, 總算告一個段落. 今天早上一大早就起床, 7點不到就到公司, 就為了11點和legal 的會. 其實今天我是衝堂的, 另一個會我也得準備資料, 從7點開始我就馬不停蹄, 趕資料和跟代理人synch.... 10:50跟老闆看完legal 的東西, 正要準備做最後的rehearsal (因為要用英文), 一陣尿急, 上廁所的時候痛到直不起腰來. 感覺不對勁, 因為今早已經痛四次, 不是規律陣痛, 但是35週半就生實在不是好主意, 決定跟老闆告假, 趕緊去醫院, 看要不要安胎. 老闆當場愣住. 但是也做了緊急應變, 立刻找別人上場. 還好空軍醫院是相當便民, 都已經11:30還讓我掛早上的門診. 護士聽了我的狀況先安排我量宮縮. 還好並沒有規律宮縮. 醫生超音波檢查後, 就告訴我說, 胎位已經下降, 就叫我做好準備. 我一肚子疑問, 不是未滿37週都屬於早產嗎?不是不好嗎? 醫生說, 這是小寶寶的決定, 他可能覺得在媽媽肚子有危險, 所以釋放出要出生的賀爾蒙, 然後就會生了. 有危險, 有什麼危險??? 醫生說, 因為他處理過很多早產的案例, 有一些生出來才知道臍帶已經發腫, 再安下去寶寶可能都會出問題, 有一些是環境因素, 而且寶寶2800, 很足夠了, 是可以生的體重了, 更何況36週跟37週沒差多少...所以就生吧!!! 醫生說的輕鬆, 不過該來的還是要來, 所以就趕緊交接好吧!!!

運動運動

2008年06月19日
公開
58

每天早上我都和爸爸出去走走, 之前是買了早餐回家, 吃完之後上班, 後來嫌只走兩三公里運動效果不夠多, 所以延長路線, 沒買早餐, 回家吃自己. 這樣試行兩天, 覺得腳好酸, 每次走回來都滿身大汗, 還得沖一沖才能上班. 同時去之前, 把米洗下去煮, 放點料以調味, 諸如鮪魚等, 蛋也同一鍋蒸的, 回來燙個青菜, 就可以吃了. 除了走得久一點會有點晚上班, 我覺得這樣走走還蠻好的, 不知道生完回去上班後會不會有這樣悠閒的機會. 最近是因為要交接了, 還有一些因為沒有resource做的, 老闆叫我打包進停車場, 所以時間空下來很多, 這星期也都有準時下班. 心情變輕鬆, 日記也變多很多! 這些都是生完之後不會有的. 不過這陣子的努力, 看來幫助我很多, 體重穩定控制, 肌肉線條變緊實, 我做完月子也要這樣多走走, 因為走路不僅可以提昇基礎代謝量, 同時又不因為太激烈讓人多吃, 所以是減肥的好幫手. 年紀大了, 還是得保養保養, 肌膚的保養以我這個懶惰的個性是不可能的, 不如就做體內環保的保養吧!!先提昇基礎代謝, 其他的以後都好談!!! 我去生小孩的時候, 公司會發生很多事情, 包含會發最後一次股票, 我滿心期待著這件每年大事發生. 因為以後只有現金了沒有股票了...今年是去年的8折, 聽說明年是去年的6折....傷心呀!!!

體重控制的進度

2008年06月16日
公開
44

自我開始控制體重7週以來, 體重增加共兩公斤, 中間是因為32週產檢體重沒增加之後, 鬆懈了注意力, 所以在短短三週又增加了兩公斤. 真是令人傷心, 當然, 如果考慮量體重當天的衣著與飲食, 則應該是前一個月增加0.5, 後三星期增加1.5... 今天早上決定加強控制, 回到三週前的努力狀態, 至少每天吃什麼, 自己要在知覺的情況下做出決定, 而不是放任自己亂吃一通..... 連著兩天在南部, 沒有早起走路運動, 今天走路的時候, 覺得自己氣喘噓噓, 比起前幾天的健步如飛, 實在相差許多, 爸爸在前面走幾步路就得回頭看看我, 等我跟上來. 沒想到停兩天差這麼多... 今天早餐只有買爸爸的, 我則蒸兩個水煮蛋, 配上半杯黑豆漿+半杯薏仁漿, 打發了. 覺得自己應該加強運動了, 如果時間允許, 打算明早早起半小時, 延長走路路線, 希望能夠走足45分鐘. (目前走30分鐘) 不過, 雖然我在努力控制體重, 但是這胎其實增重不比前胎多很多, 可能是因為後期有煞住, 目前34週, 共增加12公斤(是我生美恩的全部增重). 希望最後一個半月的時間, 我能控制增重一公斤以內, 這樣就不會太離譜!! 運動也有一些好處, 比方之前覺得自己大腿和屁屁有點胖, 現在這些部份的肌肉都變結實了. 可唯一沒變的是, 肚子還是好大喔....昨晚睡覺, 怎麼翻身都喬不好, 都覺得無法呼吸, 好痛苦. 還有彎身撿東西或替美恩洗澡, 覺得很辛苦. 自己洗澡如果要洗腳丫, 也得找一個椅子坐下來, 不然彎不下去. 躺在躺椅上也覺得肚子的壓迫趕讓我無法呼吸...真的想趕快卸貨!!!

到三姑姑家玩一天

2008年06月14日
公開
14

婆家有一點小狀況, 激起所有姑姑們的大團結, 早上三姑姑值班結束到後潭和阿嬤商量對策, 商量完之後阿嬤要去鹿草跳舞一整天, 阿公說也要出去玩, 我就順勢說, 那我跟美恩也要去三姑姑家玩!! 所以我就在三姑姑家鬼混了一整天. 美恩很喜歡到三姑姑家玩, 因為可以讓她到處趴趴走. 美恩先跟姊姊搶鋼琴, 後來去巡視姑姑家的茶几, 每一個工具都拿來玩一玩. 後來又去巡視廚房, 三姑姑在地上的廚具, 美恩也是每一個都去掀掀蓋子, 看看是什麼東西. 媽媽記得美恩以前很喜歡小米(姑姑家的狗), 所以特地帶美恩去外面找小米玩, 沒想到繼美恩在路上被狗狗嚇到之後, 她這次一點也不敢主動去找小米玩. 粘在媽媽身上, 怎樣也不敢下來. 美恩很喜歡姑姑家的零食-黑豆, 吃了一顆又一顆, 又香又酥, 就連要去吃中飯前, 都還特地跑去再拿一顆放進嘴裡, 才出門. 在阿官火鍋吃中餐, 美恩真是棒, 自己用湯匙一匙一匙吃得很好. 當然, 後來嫌湯匙太慢, 又回覆到抓抓一族. 中餐後, 美恩又鬼混了一個多小時才乖乖睡覺. 一直到六點我們才拜託姑姑載我們回家, 結束了我們鬼混的一天...哈哈!! ============================================================= 我在姑姑家喝了一罐每朝健康綠茶, 回去肚子痛到不行, 因為該牌的綠茶會幫助排除宿便, 可是我不知道原來孕婦吃效果會有點太強烈, 還好隔天拉個肚子就沒事了.