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育兒.持家.愛自己
Ivy Wang
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Hi~ 小寶真是可愛
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公司福委會的活動, 讓我們可以招待親友去劍湖山玩, 每個員工可以帶兩個親屬免費, 另帶兩個親屬半價, 我很高興的立刻就報名了, 可是聽說想去的同事並不多, 一來因為遠, 二來這是屬於國高中生喜歡的景點, 我們同事的小孩幾乎都還太小, 再來活動當天和國中基測衝突, 所以聽說報名並沒有想像中踴躍. 因為婆家在嘉義, 去劍湖山只是半個多小時的車程, 所以我們可是浩浩蕩蕩的去了7個人外帶一個小小孩. 大部分的遊樂設施我們都不能玩, 因為有限小孩的身高, 所以最後我們都一直在重複玩小朋友可以玩的幾項遊樂設施. 有一個模擬小蜜蜂飛呀飛的機器, 坐上去之後會旋轉, 利用離心力飛起來, 美恩沒有特別偏好. 旋轉木馬美恩坐了兩次, 第一次坐的時候呆呆的, 第二次媽媽問她說坐馬馬好不好, 美恩很乾脆的說"好!" 讓她最喜愛的就是小小孩轉屬的軌道車. 一排七八台車, 繞著軌道運行, 上面只載小孩, 不載大人!!第一次的時候, 我還擔心美恩會不會到時候不敢坐, 沒想到雖然她呆呆的上看下看左看右看, 可是心中已經愛上這個玩具了, 第二次抱她去排隊, 她自己會說"車車", 問她坐車車好不好, 不僅歡喜說好, 還根本不想排隊, 直接想要爬過欄杆, 一直哭哭鬧鬧想要趕快玩到. 在整個列車上, 美恩很明顯是最小的, 可是她和其他哥哥姊姊比起來一樣獨立, 真是好乖好棒! 剩下的時間我們都在逛園區, 美恩最近迷上樓梯, 只要看到樓梯, 就拉著爸爸媽媽一直不斷的上樓梯下樓梯, 最高紀錄在同一個樓梯上下五次, 早上是我陪她走, 下午換爸爸陪她走, 帶這個年紀的小孩, 去劍湖山真是浪費. 因為太熱了, 所以大家其實沒玩到什麼就覺得好累喔, 而且所有遊戲都大排長龍, 我們根本不想跟別人擠, 所以一點多就準備回去了. 在回程的路上, 我們還看了兩場秀, 一場是大人小孩皆宜的高空彈跳秀, 美恩張大眼睛, 在大家鼓掌的會跟著鼓掌, 大家笑的時候她也跟著笑, 真不知道她是真懂還是假懂. 另一場秀則時叢林體驗, 椅子會隨著影片情節震動, 有限身高, 且孕婦不宜, 所以我們就在外面喝飲料等其他人出來. 雖然一點多就準備回去, 看完兩場秀也大約四點了, 所以我們回到家差不多五點, 大家一致的感覺是太累了, 除了我們帶去的兩公升開水喝光光以外, 我們光飲料就喝了四次, 可以想見有多熱. 另外, 在去過海洋公園和劍湖山之後, 我們決定以後還是去海洋公園比較好, 因為秀很多, 每場都很精采, 而且可以讓小孩子親近海洋生物, 至於劍湖山這種, 我看還是等到小孩子大一點再說. (也許我們下一次就是去海生館了!!!)
媽媽這次突然想到, 要多幫美恩複習身體各部位的名稱. 以下是美恩記得的部分: Where is your back? 雙手放後面! Where is your tommy? 兩手摸摸肚子! Where are your hands? 雙手伸出來! Where are your fingers? 動動手指頭! Where are your feet ? 比錯了, 比眼睛! Where are your legs ? 比錯了, 比眼睛! Whwer are your shoulders ? 聳聳肩 Where are your eyes ? 頭暈了, 不知道怎麼比!! Where are your ears ? 兩手摸摸耳朵! Where is your nose ? 皺一皺鼻子 Where is your mouth ? 摸摸嘴吧, 作出"吧~吧~吧~"的嘴型.... Where is your belly button? 摸胸口, 畫圓圈!! 真可愛的美恩!!
下午請假打掃
這幾天整理玩具, 丟掉一堆掉漆跟壞掉的, 也整理出一堆hello kitty公仔, 放進塑膠袋裏, 準備星期五帶給美恩玩. 今天爸爸去屏東談事情, 途中會經過嘉義, 要順便去看看美恩, 我在睡夢中就聽到爸爸說要帶玩具去給美恩, 等到我醒了發現那堆hello kitty公仔已經爸爸整包帶走了, 換句話說媽媽辛苦收好的東西, 已經被臭爸爸捷足先登拿去獻給他的寶貝女兒了, 可惡!!!竟然被爸爸搶了頭彩!
最近一來為了省錢, 二來為了控制體重, 我都盡量在自家料理早餐, 最近發展出一套料理早餐的方式, 又快又好吃又營養, 熱量又很低, 決定美恩回來後天天作給他吃. (1)給大人的 : 體重控制的早餐 : 烤蕃茄起司土司一片 + 白煮蛋 + 水果一份(拳頭大小, 不然會吃不下) 或是 Splash 維他命c飲料半杯 準備時間 : 約10~15 mins 全部搞定 熱量 : 260~300卡, 比外面買一份鮪魚蛋土司+奶茶(約500卡) 熱量還低, 又營養, 又吃得飽 做法: (1)牛蕃茄切丁, 鋪在土司上, 進烤箱烤約兩分鐘 (2)烤好後放low fat cheese 一片在剛剛的土司上, 再烤兩分鐘 (3)炒菜鍋加水約2~3碗, 煮沸後放進雞蛋, 約五分鐘熄火再悶五分鐘 省時間秘訣就是烤土司時同時煮蛋, 又快又好!!!體重控制的秘訣就在那顆水煮蛋, 吃完之後整個早上再也吃不下別的.... (2)給小朋友吃: 因為小朋友不在意熱量高低, 所以不一定選用蕃茄作為配菜, 有很多東西可以當作配菜使用 諸如: 鮪魚, 鳳梨, 玉米, 培根, 火腿, 都可以搭配使用. 甚至cheese可以放兩片, 造成拉絲效果. 我打算先用鳳梨火腿作一次給美恩吃, 因為上面鋪cheese, 所以配料會粘在土司上, 不會掉得亂七八糟, 並且可以土司對折變成可手拿大小, 或放稍涼之後, 切成一口大小, 相信美恩一定會很愛很愛!!!我等不及要做給美恩吃了!!!
原先預計在週五產檢, 因為要回去看美恩, 所以提前在今天就去先了. 小寶寶1751克, 看起來應該一切正常. 醫生依照慣例把寶寶的一切都用超音波仔細檢查了一番, 我還問醫生說有沒有兔唇, 醫生說看起來一切正常!!! 值得慶幸的事, 因為我沒吃晚餐就去產檢, 而且今天衣著比較輕便, 所以我的體重和上次產檢竟然一模一樣...哈哈哈, 至少確定我的體重增加應該在半公斤左右, 應該已經煞車煞住了!!!! 這週之後就進入兩週一次的產檢, 也快要進入到數計時了, 希望一切都能順利, 也希望美恩能夠趕快聽懂家中要有新成員的這件事...
這星期的目標就是在星期四晚上12點以前, 完成所有的整理動作, 整個家的一樓現在已經變成一片廢墟, 我們在廢墟中慢慢的釐清一點頭緒. 很多玩具因為被美恩損毀, 必須丟掉, 很多玩具/書當初我都一套一套收的好好的, 可是美恩真的破壞力超強, 缺配件的東西還真多. 以前哥哥都不會撕書, 美恩則是看到翻翻頁不撕就手癢, 圖卡字卡哥哥從來沒有搞掉過一張, 現在美恩已經搞掉三四張, 連巧虎一家人的玩具公仔, 都掉了一隻, 數字拼圖也少了兩三個零, 費雪的槌打工具台, 只有三顆球, 竟也掉了一顆, 怎樣都找不到... 爸爸跟我把沙發整個拖出來, 找到三張圖卡, 兩個零, 和好多顆小球球, 現在還缺的就是費雪的一顆橘色球, 和一個零, 和一個巧虎公仔...其他缺件的, 就丟掉吧!!! 最捨不得的就是有一個軌道車, 軌道有缺件, 但是彈簧部分彈性疲乏, 所以只能丟掉, 樓上還有一個phonics 小火車, 它的軌道也散落各地, 我想將來也是要丟掉的. 還有一個小小籃球, 怎麼都找不到. 這些都不是很貴的東西, 有些還是贈品, 可是充滿了我們美好的回憶, 丟掉的時候心情還真是沉重....
早上從嘉義回來, 快到新竹就開始塞塞塞, 我在車上點點點, 到了公司覺得很累, 頭暈暈的, 很想很想美恩, 滿腦袋都是她可愛甜甜的笑容, 跟我撒嬌叫我讀書給她聽的樣子. 快了, 這個星期五就要帶她回來, 再忍耐一下下啦!
聽說騎腳踏車也要有伴,照相也是...有沒有什麼是到老都一個人就可以做的事情? 文╱大前研一 「沒有人每天釣魚、打高爾夫球。如果每天都做這些事,其實是很痛苦的。打高爾夫球、釣魚和旅行之所以快樂,是因為這些事情並非日常之事。」 ∼∼大前研一 很多人都有一大堆計劃留到退休後去做,但到了那時候,現在想來快樂的事,屆時已不快樂了。想做就馬上去做,儘管不景氣,這仍是大前研一的諍言。我說「人生不妨繞路走」,讀者或許不知道什麼是繞路。我就試著從我接觸過的多位經營者的(痛苦)小巧引出我的看法吧! 過去30年間,我至少和一千位經營者共事過。正確的數字我沒算過,但是一年30個人,30年下來應該有這個數目吧。我所謂的經營者,都是社長(總經理)、會長(董事長)等事業成功的企業人士,也都是孜孜矻矻忙著賺錢的人。 這些日本企業領袖多半愛談退休後的生活。有人說想每天打高爾夫球悠悠哉哉的 日子,有人想回到面臨瀨戶內海的美麗故鄉天天釣魚,有人想和老妻帶著珍愛的 相機環遊世界,有人只希望含飴弄孫、忘掉工作,還有人夢想參加非營利組織(NPO)到東南亞當技術指導,有人甚至想在郊外蓋間房子晴耕雨讀,或是長住澳洲。 他們年老後的夢想五花八門,可謂百人百樣,但只有一點我非常確定:他們之中沒有一個人完成夢想。為什麼呢?首先,他們熬不到圓滿退休,最近半途失意退職、悄悄過日子的案例尤其多。其中多半是公司裡發生了意想不到的狀況,恰巧位在高層的他們,只好引咎辭職。另一個原因是位居高層的時間太久、積勞過度而猝逝。 同樣地,歷任會長、董事會顧問、顧問、最高顧問、監察人等職位,一過了80歲,便被送進老人院的情形也很多。他們在60歲上下時侃侃而談退休後的希望和夢想,但是一過了70歲,卻突然開始想做「終身經營者」,怎麼也不肯退休。那些能幸運退休的情況又如何呢?好像也有問題。沒有人每天釣魚、打高爾夫球。每天做這些事其實很痛苦。打高爾夫球、釣魚和旅行之所以快樂,是因為這些事情並非日常之事。 每天打高爾夫球得找到球伴,每天和同一個對手打也無趣,況且往往很快就累了。人上了年紀,打球的分數增減也很有限。只有當場地和對手都不同時,才會覺得有趣。每天要做到這樣,似乎很難。我在美國佛羅里達常看到退休老人打高爾夫球,他們幾乎是為了健康而打、為了防止老人痴呆而打,讓人感覺不到退休前所期待的「樂趣」。 釣魚則更慘。釣到的魚得有人高興吃掉。老夫妻沒那份食慾;老伴每天表現出最大限度的歡喜,其實都是裝出來的。釣魚必須有人樂享成果。如果還是社長任內,因為是偶一為之,擅長逢迎的職員會起鬨作樂,爭相討魚。孫子也會討好說:「爺爺好厲害哦!」如果住在市區,分送鄰居也皆大歡喜。但是在瀨戶內海的窮村釣魚,和漁夫沒有什麼不同。在只有老人的村子裡每天釣魚,一點也不快樂。本來還有這種夢想的經營者,現在都已打消念頭。童年時釣魚是很快樂,當社長時偶爾去釣魚也很快樂。可是真正退休後天天釣魚,就不是這麼回事了。 那位想環遊世界拍攝照片的人還是繼續旅行,只是不再拍照了。他當副社長時去過南美洲的伊瓜蘇瀑布,拍了一些幻燈片回來,當時是很稀奇,他以「副社長的南美報告」為題,宴請屬下,同時展示攝影成果。席間讚語不絕:「照相技術真是一流啊!」「哇!我也想去一次看看。」真個是賓主盡歡。他退休後又去尼羅河上游,拍回一些珍貴的照片,但是這回屬下就不捧場了。不是推說有事在忙,就是告罪下週有預算會議或要出差,理由儘管不一樣,總之就是沒人來看。就連孫子若不利誘也不肯來。結果落得只有和看過實景的老妻一起整理相簿的下場。從此他出門時不再帶沉重的手動照相機,換成用過即丟的即可拍相機了。看來,即使完全實現年老後的夢想,也沒有當初所想的那般快樂。 我的結論只有一句,這輩子都不要說:「我以後要怎樣怎樣……」。我的建議是,如果有「以後」想做的事,現在,沒錯,就請現在去做!想做的時候正當其時,沒有延後的理由。現在覺得快樂的事,上了年紀以後,不一定覺得快樂。更積極地說,現在就做覺得快樂的事,才能學會年老也覺得快樂的方法,退休後就能成為真正的玩家,快樂地生活。 ∼摘自:想做的事就去做!(作者:大前研一)
早上因為常去的祥和教會有活動, 是在朴子, 距離有點遠, 爸爸媽媽就帶美恩去阿祖以前聚會的地方-水上教會禮拜. 水上教會是很傳統的長老教會, 只是沒想到會員人數竟然有一百多人, 雖然大多是老先生老太太, 但也是個人丁頗望的鄉下教會. 我們遲到了, 所以只能上二樓去, 美恩在二樓一直很不安分, 後來爸爸受不了, 來不及唱阿門頌就帶美恩去一樓院子趴趴走, 院子裡種滿了各式各樣的草花, 美恩在花圃中穿梭, 後來大家散會後, 美恩看到一個跟她年齡一般大的小孩, 就在院子裡玩起來, 跟哥哥一起上樓梯下樓梯. 後來又遇到一個約幼稚園大班的小姊姊, 很明顯, 美恩比較喜歡大小孩, 就棄哥哥轉向姊姊, 粘著姊姊不願意回家. 這個教會很有人情味, 有好些人過來跟我們打招呼, 問我們是否是第一次來. 另外, 阿祖過世已經三四年, 可是大家看到我們還是會說, 喔, 你們是改嫂的孫子喔!! 看來是外貌已經有註冊商標, 所以一看就知道是同一家人了.... 雖然設備不若祥和教會新穎豪華, 不過美恩好像很喜歡這裡喔!
上上星期六, 美恩悄悄地已經渡過她人生的一歲七個月. 沒有人注意到, 但是她還是默默的在成長.... 這一陣子, 美恩的成長真是看得到的!! 小肢體方面: 會用叉子吃水果, 會用杯子喝水, 會拼一兩塊拼圖. 大肢體方面: 有欄杆可扶時, 會自己上下樓梯, 或者大人牽著也可以走的很穩; 終於會溜滑梯了; 單腳跳沒問題, 但是雙腳跳還不會離地. 語言方面: 會單字和疊字跟大人溝通了, 兩個字和三個字都還不太會說, 雖然大人說一遍, 美恩可以跟著重複, 但是不會主種說複雜的字串. (還是停留在baby, kitty, 月亮, 不要之類的) 音感方面: 還不會唱歌, 不會將記憶的曲調唱出來, 還是停留在跟著哼的階段!!! 其他特殊專長: 看到相機會比YA, 會數123, ABC之類的...
Me & You 對一歲多的小小孩是有點難的觀念. 可是美恩再看Play along的DVD時不知不覺也學會了一些些. 原本的歌詞是: Roll the ball to me, and I will roll it back to you. Me & You. 在唱 me & you 時, 有個小男孩先指指自己, 又指指媽媽. 這個片段讓美恩印象深刻, 上週在去屏東的車上, 美恩突然想到這個片段, 就指指空氣說 me, 再指指自己說you, 雖然美恩弄錯了, 但是媽媽還是覺得很棒, 媽媽指正之後, 這個星期她已經可以正確的指誰是me, 誰是you. 超可愛的. 小小孩真是超級的語言天才, 大人們同時教美恩三種語言, 國語, 台語和英語, 美恩對於三種語言的接受度都很好. 阿嬤教美恩說台語, 包含123和身體的各個部位, 美恩都學會了, 爸爸媽媽平常教她說國語, 所以美恩最會的是國語, 偶爾爸爸媽媽用半調子的英語教美恩, 包含123/abc/和身體的各個部位, 但大部分都是迪士尼教的, 沒想到, 今天考考美恩, 竟然八九成答的出來... head, eyes, month, nose, ears, hands, feet, tommy, shoulders, legs, 有趣的是, 媽媽講到shoulders的時候, 美恩會學影片裏聳聳肩. 真是可愛的孩子!!!
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一歲多的小孩大部分拿到樂高積木, 會一直疊一直疊, 疊得很高很高. 美恩卻不是喜歡疊高高的小孩. 今天帶了一筒積木回南部給美恩玩. 媽媽一回去, 跟美恩說, 媽媽有帶玩具回來喔, 美恩興奮的拉著媽媽著手一直說, "具~~", "具~~", 叫媽媽趕快打開. 後來媽媽打開玩具給美恩看, 美恩立刻興奮的笑著說, "具~~哈哈, 具~~"!!!可見新的玩具對美恩有多大的吸引力. 美恩不是第一次玩樂高了, 可是還是需要媽媽教她怎麼玩. 媽媽和美恩一起玩疊高高, 玩沒多久, 美恩就對疊高高沒興趣了. 美恩開始拿一個一個小積木, 放在耳朵旁邊, 搖一搖, 然後對媽媽說"shake, shake, shake!" 假裝好像搖一搖真的有聲音一樣. 搖了一會兒之後, 對媽媽說, "gain", 媽媽當場愣住不知道美恩在說什麼, 然後美恩又開始說 "shake, shake, shake!", 原來美恩在說Play along的那首歌謠: Shake, shake, shake, Jingle, Jingle, Jingle, Jingle, Jingle, Jingle, Shake, shake, shake! Again, Shake, shake, shake, Jingle, Jingle, Jingle, Jingle, Jingle, Jingle, Shake, shake, shake! 然後美恩又拿兩個積木, 互相敲敲敲, 對於積木碰撞發出的聲音感到很開心. 媽媽後來用積木教美恩顏色, red, green, blue, yellow, 美恩每個顏色的都會講, 可是沒辦法跟正確的顏色作連結. 但是美恩已經知道, 顏色有名字喔, 因為她已經會將相同顏色的作一個grouping, 媽媽發現, 美恩比較喜歡白色喔!!! 這就是一個右腦發達的小孩, 玩樂高積木的另類方法!!!
星期五, 媽媽和爸爸合力找出很多嬰兒的紗布衣, 帶回南部洗, 在尋找的過程中, 又找到一堆美恩可以穿的美麗衣服...美恩有五個姑姑, 每一個姑姑都有生女生, 所以傳到美恩, 衣服變得很多很多很多.... 跟美恩玩完樂高遊戲, 我開始整理衣服, 一堆是弟弟的, 一堆是美恩的, 順便告訴美恩, 你要做姊姊了喔, 美恩似懂非懂的說"姊姊~~". 當看到有漂亮的裙子, 就拿給美恩說, 這件衣服很漂亮吧, 美恩立刻披在身上, 然後拿去現寶給阿公看看. 後來有幾件褲子, 媽媽跟美恩說, 好漂亮的褲褲喔, 美恩立刻被媽媽引誘, 用手抓住一隻腳表演金雞獨立, 然後一直說"褲褲~~褲褲~~", 原來美恩想自己穿了, 因為她的姿勢實在太恐怖了, 所以表演了兩下就被媽媽阻止了.... 這次找到的紗布衣和兔裝很多, 可是仍有一個問題, 就是褲子都沒找到.....所以可能還有第二回合....
今天上午請了半天假, 和爸爸開始把美恩的書籍和玩具歸類放好. 這可是積欠了兩個月以上的工作了. 上次從姑姑家拿回來的大書櫃, 媽媽就被要求要整好, 可是一直都力猶未殆, 趁著美恩還沒回家, 趕緊來個大掃除. 這個大書櫃很明顯不適合小小孩, 因為是大人的高度, 所以如果不想讓美恩自己玩的東西, 媽媽就放在上面, 其他的就放在下面. 把大部分的書都堆出來才發現, 以前怎麼那麼會買呀??? 還有四大簍外加一箱半上不了架, 真是太愛買了.... 最近大科學在做特價, 全版的彩色照片, 讓小孩體驗real size 的動物照片, 以前一套要兩三萬, 現在只要六七千, 本來我很動心, 想要敗下去, 可是整理完之後發現自己關於科學的書還不少, 有東西小科學, 有理科第一個發現, 還有特價買的幼教三國, 因為幼教三國已經出版超過十年了, 一套72冊原價也是兩三萬的東西, 現在一套兩三千, 就忍不住敗下去了!!!不過這套是針對學齡前, 美恩可能要提早逼她成熟.... 這下子美恩別想定巧虎或小太陽了...因為真的太多了.....
體重控制這件事是一個很難的功課, 週末破功之後, 我就一連串的破功到今天, 決定明天再接再厲!!!
上次提到外公因為酷酷嫂, 看了好多次醫生, 照了很多X光, 本來有點想排自費核磁共振, 但是醫生都說看起來沒問題, 而且自費至少要3萬5, 可以吃靈芝吃兩三年了, 所以決定先讓外公吃一兩罐靈芝看看. 之前外公吃如沛, 整個身體的新陳代謝狀況已經改善很多, 除了龍骨和膝蓋因為受傷不能久站, 平常倒是可以每天騎騎腳踏車去台大散步, 原本不排汗的體質也變得容易排汗, 膝蓋也不痛了, 可以說已經收到很大的功效, 可是唯獨酷酷嫂, 一直沒有改善. 剛開始吃靈芝的時候, 我常常打電話回去, 怕外公會有強烈的暝眩反應, 沒想到外公一點感覺都沒有, 就這樣過了一個月, 我發現外公講電話時比較不咳了, 就問外公, 是不是比較沒那麼咳了? 外公才發現真的有改善. 不過因為比較貴, 外公就堅持再吃一個月就不要吃了, 因為也已經不需要了. 而且外公堅持都自己付錢, 所以媽媽也不好意思再要求他. 外公可是模範生, 每次給他吃什麼, 他都乖乖吃, 很少遺漏, 反觀南部阿公, 倒是吃一次停三次, 所以效果一直不太好. 我是很相信靈芝的人, 因為幾乎沒有副作用, 而且過去研究都說跟西藥可以搭配一起使用, 是最方便沒忌諱的補充品. 希望更多朋友可以體驗靈芝的功效!
阿嬤跟爸爸說, 美恩昨天早上有發燒, 一個上午就好了...今天我再打電話去, 果真, 阿嬤說應該沒事了. 希望真的是沒事了.
今天晚上阿公幫美恩打電話回家, 因為美恩跟阿公在電話旁邊玩, 然後美恩看到電話就一直說, "電話!" , 阿公猜想美恩可能很想跟爸爸媽媽講電話, 就幫美恩撥電話回家, 爸爸接的啦, 聽說跟美恩聊了好久好久!!!!
這兩天, 只要一帶美恩去睡覺, 在樓下問她她都說好, 可是一但爬到樓上去, 看到蚊帳就開始大哭, 怎麼樣都不肯上床. 明明已經疲態畢露, 但是卻還是想玩. 我想美恩真的是很珍惜跟爸爸媽媽玩的時間. 週末滿滿的行程, 讓媽媽覺得有點對美恩過度刺激, 讓美恩一直處於興奮狀態, 所以連著兩晚半夜兩點爬起來大哭, 然後怎麼樣都不肯睡, 還要爸爸媽媽陪玩一個多小時, 才乖乖睡覺. 想到這裡, 我心中真是無限的酸楚, 因為真的不知道怎麼做才能平衡. 美恩已經大了, 很需要很需要爸爸媽媽的陪伴, 也很需要穩定的環境給她安全感, 可是阿公阿嬤很明顯短期之內很難上來與我們同住, 另外找保母又是不被長輩允許的. 這真是很難的事情, 求主耶穌開路....
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美恩跟著爸爸媽媽去屏東, 因為爸爸在屏東有事情要談, 開南二高好快, 一個小時就從嘉義殺到屏東了. 屏東什麼沒有, 沿路上的飲料店特別多, 有一種飲料店是賣一顆一顆的天然椰子, 媽媽就買了兩顆椰子來跟爸爸和美恩共享. 美恩抱著大椰子, 用吸管認真的喝, 看起來好可愛喔, 這個天然的飲料罐比美恩的頭還要大呢!! 喝沒幾口後, 美恩就喝不下了, 但是他對於這個新飲料相當著迷, 一直叫媽媽要喝給她看呢! 媽媽其實也喝不太下, 可是這種東西不喝完就得一直捧著, 很重, 所以還是努力喝喝光光, 以符合美恩的期待!
在家樂福吃午餐, 因為不想跟著爸爸去談生意, 所以媽媽和美恩選擇在家樂福混一下午, 後來對於這個決定相當後悔, 因為媽媽快要累死了. 小吃街麥當勞隔壁剛好有一個play ground, 放了一個典型的多功能溜滑梯, 很多小孩在上面爬來爬去, 媽媽帶美恩去玩, 第一個小時美恩幾乎只在樓梯上爬上爬下, 都不敢爬過隧道, 進到另一區去, 雖然很單調, 但是美恩真的就只做上樓梯, 下樓梯的動作, 偶爾伸頭去看看隧道, 經過媽媽的鼓勵, 爬了一兩步, 但還是選擇折回, 又繼續上樓梯下樓梯.... 媽媽猜想美恩應該是累了, 於是就幫美恩穿鞋鞋, 然後帶美恩去上洗手間, 回來的時候刻意避開play ground, 直接殺到麥當勞櫃檯, 點了飲料和蛋捲冰淇淋. 美恩第一次吃蛋捲冰淇淋, 好像沒有特別的偏好, 一直從座位上下來到旁邊的擺飾品上看東看西, 後來是媽媽受不了, 就帶美恩去樓下賣場逛街. 去賣場的童書區, 幾乎每一本美恩拿到手就立刻要媽媽跟他一樣, 一屁股坐在地板上看起書來, 媽媽可是孕婦耶, 蹲的下去爬不太起來, 所以試了幾次就決定趕緊買一盒幼幼小拼圖, 讓美恩離開現場. (因為沒有親善的讀書空間和座位) 回到麥當勞, 媽媽跟美恩開始努力拼拼圖, 美恩還不會拼, 媽媽會留一兩片讓她試試看, 通常只有一兩個的時候, 美恩是拼得出來的. 美恩拼了一陣子, 麥當勞阿姨說要講故事了, 所以美恩就跟著去聽聽看. 可能還太小, 賣場也太吵的關係, 美恩沒辦法集中精神, 圍在阿姨旁邊, 聽一下下, 就跑掉了, 又去溜滑梯玩一玩, 又跑回來, 在聽一下下, 又跑去玩, 反覆好幾次. 等到阿姨拿出勞作, 美恩才認真的跟在旁邊看. 後來我們拿到了勞作的材料, 媽媽示範勞作給美恩看, 美恩倒是很不錯, 一直認真的看媽媽作有的沒的. 美恩被電動遊樂器的聲光效果吸引, 自己跑去湯姆熊樂園, 東看看西看看, 東摸摸西摸摸, 連人家已經開始玩的遊戲, 她的雙手都想伸過去染指, 媽媽趕緊阻止, 免得被人家列為拒往戶. 因為沒有東西好騙了, 所以在教學電腦試玩區, 讓美恩體驗一下, 沒想到這為3歲以上的幼稚園小朋友設計的電腦教材, 讓美恩安靜了好一會. 首先先試玩123數數, 跟大部分的寶寶教具一樣, 這邊也是用各種動物來表示個數, 每看一個新的數字, 美恩就離開座位, 表演一翻, 又跑回來!剛開始媽媽還以為美恩不想聽, 想跑掉, 嚇媽媽一大跳. 後來在看ABC的時候, 爸爸就回來了, 爸爸跟美恩說要回家, 跟ABC說再見, 沒想到美恩一點也不想回去, 就用手推爸爸叫爸爸走開, 手推不動, 後來連腳的出動了, 是手腳並用的叫爸爸要走開, 看來可以常到各地的家樂福讓美恩體驗這種東西, 她看起來倒是蠻喜歡的. 玩了一下午, 爸爸拿餅乾美恩, 沒想到竟然吃不夠, 在車上吵吵吵, 媽媽在路上的7-11買了輕鬆一下小三明治, 雞蛋沙拉口味, 美恩竟然一片吃光光!!!看來玩樂一下午的美恩, 真的餓了!
早餐: 營養綜合榖粉+ 燕麥粥 = 360卡 中餐: 菜一盤+ 兩份豆類+兩份主食=400卡 晚餐: 麵包+ 餅乾 = 650卡 還好啦, 沒吃水果就是了!!
準備了各種顏色的圓圓標籤貼紙. 回去跟她玩貼貼樂. 怎麼玩呢? 讓她用圓圓標籤貼紙來構圖, 這樣應該比用色紙容易得多吧!!!
今天進入第四天, 早餐依然是土司+cheese+水煮蛋+splash C==> 300 中餐就卯起來吃了, 一碗乾麵吃光光 ==> 450卡 下午有人請吃瑪露蓮嫩仙草, 這要怎麼估, 算300卡好了 晚餐半份鍋燒意麵+半個芭樂==>350卡 應該還是有控制在1500卡.... 可能鍋燒意麵鹽份稍高, 我覺得回到家已經很多天沒腫的腳, 又腫起來了... 今天吃的真是不夠營養...
媽媽今天打電話問美恩好不好, 美恩今天心情好, 蠻願意講的, 媽媽跟她講了好久喔. 首先, 她先說"媽媽", 我問她有沒有出去玩, 好像聽到"有", 再問一次, 就變成"好"!!! 美恩常常把"好"當成"要"來說, 在電話中, 媽媽唱ABC和幫美恩複習1~10, 美恩好像還蠻乖, 蠻願意聽的. 明天就可以回去嘉義看她了...好想念喔!!
早餐 : 兩片土司 + Low fat cheese + 水煮蛋 + splash C = 310 加了水煮蛋覺得好撐喔.... 中餐 : 牛肉湯餃 : 五粒餃子 + 牛肉湯不加肉 + 水果 3份 + 飲料= 450 水果不小心買到大盒的, 好撐喔.... 晚餐 : 水果3份 + 兩份主食 + 一大盤青菜 + 一份蛋白質 + 點心兩片酥餅 = 450 一切都毀在宵夜, 老公買了海苔飯捲當我的晚餐, 疏不知, 我今天爆爆爆, 八點還沒離開會議室, 不能當晚餐吃, 但我也不想讓老公的愛心浪費, 所以就吃光光了, 這個海苔飯捲可能有300卡....這樣我一天的攝取量也還控制在 1500大卡左右, 還算可以接受!!! By the way, 都沒機會吃到魚, 只好吃魚油充數!!!
今天晚上換衣服的時候, 我覺得我大腿的肉肉有稍微減少...我想是因為晚上有小跑步的關係, 整個人贅肉看起來沒那麼多了, 體重仍維持不變, 不過這樣已經很不簡單了!!! 雖然是懷孕, 但是還是不能胖太多, 重點是怎麼吃可以讓小寶寶大隻, 媽媽瘦!!!! 加油加油!!!! 喔, 對了, 我的肚子看起來都比別人大, 可能是因為生男生的關係, 南部理髮店的老闆娘看到我, 就猜我應該是懷男生, 因為看起來肚子很尖, 實在是不太喜歡這種感覺, 每個人看到我都說, 快生了喔!!!! 不然就是說, 妳肚子怎麼那麼大....讓我真的很三條線!!!!