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鳳凰小彥媽

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營養表

2007年11月14日
公開
23

營養結構 能預防、治療的疾病 豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝 豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚 羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿 營養結構 能預防、治療的疾病 秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 蜆 鐵、維他命B2、B12、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 海苔 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 降膽固醇 營養結構 能預防、治療的疾病 牛奶 鈣、磷、維他命B2、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 酸乳酪 鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 蘋果 維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 檸檬 維他命C、鉀、維他命B1、鈣 肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉 提子乾 維他命C、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 士多啤梨 維他命C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 芒果 維他命A、C、E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 山竹 葉酸 防止貧血 柿子 維他命C、A、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 奇異果 維他命C、A、E、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 西瓜 維他命C、A、鉀 腎病、高血壓、浮腫 木瓜 維他命C 整腸 菠蘿 維他命C、B、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 香蕉 維他命C、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 蘋果 維他命C、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 葡萄 最鹼性水果第一名 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 葡萄柚 維他命C、鉀 美顏、促進新陳代謝 蜜柑 維他命C、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 番石榴 維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 木瓜 維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 荔枝 維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 啤梨 纖維、維他命C、鉀 便秘、腸癌檸檬 維他命C、B、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 藍莓 維他命A、E、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 榴槤 脂肪、纖維 通便 蜜瓜 纖維、維他命C、B胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 牛奶 維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 茶 礦物質、鉀、維他命C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 綠茶 維他命A、C、B1、B2、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 營養結構 能預防、治療的疾病 朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質 提神、解愁 營養結構 能預防、治療的疾病 鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 豉油 維他命B 促進新陳代謝、增進食欲 日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力 植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 奶油 亞麻酸、維他命A 幫助消化、調節血壓 營養結構 能預防、治療的疾病 核桃 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 營養結構 能預防、治療的疾病 糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟 糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維 消除疲勞、便秘、老化 意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物 芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 番薯 維他命C、E、B1鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症椰菜花 維他命C、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 芹菜 鉀、維他命A、C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 豆苗 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 癌症 小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 西蘭花 維他命C、A、B2、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 菠菜 維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 西洋甘藍菜 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 豆芽菜 鉀、維他命B1、B2、C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風 韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 韭菜 維他命A、C、E、B1、B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良 生菜 維他命C、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 空心菜(蕹菜) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C 消熱、涼血 白菜 維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 芥菜 維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 冬菇 維他命D、B1、B2、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 蘑菇 維他命D、B2、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題馬鈴薯 維他命C、B1、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 番薯 維他命C、E、B1、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 辣椒 維他命C、A、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病 大蒜 維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 洋蔥 維他命C、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 芫荽 維他命A、C 癌症 白蘿蔔 維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 紅蘿蔔 維他命A、C、B、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 竹筍 纖維、鉀、維他命E、C、B2 大腸癌、高血壓、便秘 蘆筍 維他命C、A、B1、B2、E、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 粟米 維他命B1、B2、C、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 番茄 維他命C、A、B、鉀 癌症、高血壓、消化不良 茄子 維他命C、鉀 高血壓、暈眩 蓮藕 維他命C、B1、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 昆布 維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 蘆薈 維他命A、B、C、E、礦物質、胺基酸、酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 蔥 維他命C、A、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 食欲不振 青椒 維他命C、A、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 紅辣椒 維他命A、B1、B2、C、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 芝麻 鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 紅豆 維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 大豆(黃豆) 維他命B1、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 青豆 維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 青豆角 蛋白質、維他命C、B1、B2 薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 小黃瓜 鉀、維他命A、B1、B2、鈣 發燒、喉嚨乾渴 絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C 化痰、涼血、解毒 冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C 清熱利尿 南瓜 維他命C、E、A、鈣、胡蘿蔔素癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍

星座比喻

2007年11月12日
公開
45

★牡羊座是汽水，既嗆辣又清涼，刺激你從舌尖到心臟。 得不得理都不饒人的牡羊，就像一隻焚火的公羊，永遠橫衝直撞。 你要知道他語氣尖銳絕對是天生白目，他的心可比汽水般清澈善良。 面對愛情和友情的邀約，他寧可選擇吆喝他去打球的朋友。 他愛和朋友大聲說話痛快奔跑，可以吃肉喝酒，暢快淋漓的哈拉。 因為不善言辭的他，總是容易得罪女孩子纖細的心思。 他的自尊和自信像數不完的汽水泡，一但被冒犯就等著他強大的憤怒迎面襲來。 說到底他仍是善良的，就算他發了滔天的脾氣， 過沒多久他仍是單純的糖水罷了。 ★ 金牛座是保久乳，溫吞、營養、節儉且耐人尋味。 不少人對金牛座的印象是優雅貴氣的，他們慣用高質感的物件善待自己。 美食主義加上自我要求，他們寧可省吃儉用，也要去吃一頓高級餐館或是去買一組高科技視聽設備。說穿了他們其實是懶。 懶得花時間去翻揀冗長大街上的瑣碎商品，也深信價格對於品質的保證。對於「保固」這回事，他看得比誰都重。 生活也好，愛情也好，他對於物件的沉溺和堅貞是牢不可破的。 所以對於背頌的科目會特別拿手，那是因為他們擅於保存記憶。他們是保久乳，博學卻低調，跟他們相處久了可以見識一些智慧哲理。 他們是營養的，雋永的，想要得見他們的藝術氣息，就必須耐心守候在他身邊，靜待他慢功的細活。 ★ 雙子座是冰砂，對什麼事都三分鐘熱度，很快就會冷卻無味。 他願意嚐試各種新奇有趣的玩意兒，任何果汁、 甜飲都可以加入冰塊攪和。 冰砂般的他多才多藝卻樣樣不甚嫻熟，因為他對事物的熱中往往會被其他推陳出新的新鮮貨給轉移，對人對事皆然。他可以在短時間內跟你交心，下一秒又翻臉不認帳他會興致勃勃跑去學裁縫，過沒幾天又去學打鼓。 總之有兩個靈魂的他，連自己都搞不清楚自己在想啥，旁人又如何明瞭他的善變？ 趕在他冷卻之前變身，讓他永遠對你感興趣。 要成為他的情人，務必向千面女郎看齊。 ★ 巨蟹座是豆漿，必須經過囉唆繁複的細節才能更得到他最真摯的感情。 巨蟹的囉唆是天生母性使然。 因為敏感跟不畏瑣碎，他可以不厭其煩地跟不同人絮說他的生活瑣事，也樂於當家庭聯絡簿，可以跟同一個人提醒上百次的備忘錄。 就像豆漿一樣，濃郁入口回味無窮。 他的眼光很高，每個朋友和戀人都得經過百般考驗方能晉身他的「名人堂」，學歷學識修養身高品味....，都是他評估一個人的標準， 不合格或稍有差池，他絕對不留情面送上白眼。 他絕對是大男人的，自恃甚高的，但也是體貼的，願意負責的伴侶。 巨蟹是豆漿，當他出外的時候絕對是想家的，當他單身的時候絕對是想成家的。 他是戀舊的，所以喜歡有歷史味的事物，他將相本、書籍、看過的電影票根、不合身的舊衣物塞滿房間，他的腦袋更是有許多充滿霉味的陳舊回憶。 他將每顆豆子放在腦裡研磨，就算腐敗或是發芽他仍舊視如珍饈。 他是豆漿，努力將人生磨煮成完美的液體，卻永遠忘記拋棄一些不合時宜的回憶。 所以就算他打扮入時，說話科技，他仍是豆漿，擺脫不了濃厚的懷舊味以及近乎強迫症般追求完美的性格。 想喝一口豆漿嗎？請你先有定下來好好表現的心理準備。 ★ 獅子座是啤酒，豪氣干雲又霸氣萬千。 他源源不絕的話題氣泡是專為普羅子民所設計，清涼的瓶身即使獨自被擱置角落，依舊閃著令人側目的光芒。 他永遠自備舞台和SPOT LIGHT，準備隨時惹人驚艷和得到掌聲。被他愛上的幸運兒可以得到全世界的忌妒，戀舊的他即使分手仍會將過往謹記在心﹔而得罪他的白目可得小心，他火爆的脾氣猶如醉漢發威不可小覷。 你準備和獅子談場華麗炫目的戀愛了嗎？ 歡迎你提起膽子，走到鎂光燈下，對著啤酒般的他大聲告白。 ★ 處女座是濃茶，堅持完美和純粹直達無以復加的境界。 他們常說潔癖龜毛是這個社會對他們天大的誤解。 沒錯，處女座的住家不一定窗明几淨， 處女座的個性不一定反覆猶豫，但是他們對愛情的標準卻是完全的潔癖龜毛。 他們非得曠日費時進行暗戀，搞得眾所皆知，仍舊打死不肯告白。 只因他們喜歡聖潔無暇，如偶像般的伴侶，不容許他們有一絲絲細節的差錯：用錯牌子的洗髮精，扣分！ 用錯顏色的梳子，扣分！用錯情緒的聲音，扣分！當對方接近不及格時，他便阿Q地安慰自己：暗戀可以結束了。 然後黯然神傷地模擬失戀情節。 很寶貝吧，他們。然而戀愛中的處女座，卻是偏執到眼瞎耳盲的地步。 他們自以為清醒，卻一再陷入對方糟蹋他的陷阱中而不坑聲。 有種茶醉是這樣的：喝了太多濃茶睡不著，腦袋卻一片渾沌。 戀愛中的處女座便是如此。 把一堆委屈不滿和著眼淚吞，等到哪天時機成熟便偏激地不告而別，沒有商討的空間。就像茶醉後的虛脫，倒下去後可以睡到一覺不醒。 濃茶般的處女座給的感情可是濃烈的很，不要被他清新的外表所惑。 你要啜飲濃茶之前，先問問自己有沒有體力來場完美度的考驗賽！ ★ 天秤座是雞尾酒，各大社交場合都缺不了他。 雞尾酒的調配方法不勝枚舉，天秤座的話題也是不絕如縷：時尚、飲食、旅遊、藝術......，他總能 找到話題攀談，見縫插針。 超會攀人際關係的他，能在五分鐘內從話題中發現他認識的遠親近鄰來加持人際的親密度：「啊，你跟我大學同學的室友同公司！」 之類的話語時常出現。 雞尾酒的色彩繽紛，就如天秤座炫麗優雅的風情。 他可以依照派對的屬性和與會者，變換各式華美頹廢的裝扮。 ★ 天秤座的身上少不了名牌，就如同雞尾酒少不了多層次的色彩。因為是社交動物，他的愛情也多半由朋友圈所認識的新友人開始，根據衣著談吐一見鍾情，然後將時間全部交扥，整個人陷入。 如果他有空閒，也絕對只是出席社交活動，繼續維持他的人脈。 天秤博學多聞卻是相當囉唆，溫柔有餘體貼不足。 不過如果想體驗一下上流社會的約會或生活，認識雞尾酒天秤座絕對是不會錯的選擇。 ★ 天蠍座是長島冰茶，看來溫和無害，只要被他的尾針一扎，便脫不了身。 名為「冰茶」的長島冰茶，溫和的紅茶色澤與順潤的入喉感，就像天蠍看來無害的天真大眼與溫吞動作。 喝過長島冰茶的人都知道，它絕對是無庸置疑的烈酒熟識天蠍性格的人也都知道，被天蠍愛上的人就沒有逃脫的可能。 這不是說他們會多猛烈追求喜愛的對象 或是猛烈 報復，而是說，他們的愛，即使沒有得到回應和回饋，也是會持續到不可置信的年歲。 這可以歸因於他們的專情，或是說，他們的固執。 就如同長島冰茶，不動聲色地，酒醉你的神經，讓你渾然不知自己醉了，或是沒醉。 悶騷的天蠍，搞曖昧和暗戀別人最拿手，也常因為錯過表白時機而懊悔不已。 又帥又美的天蠍，有著迷人的電眼和性感雙唇。自卑感卻是數一數二的強烈！照顧情人非得無微不至。 他們的神秘氣質，說穿了不過是不擅言詞和心不在焉。 紅茶色澤是天蠍偽裝的純情，烈酒的後勁是天蠍固執的守候。 如果你愛上長島冰茶般的天蠍，恭喜你∼∼ 你抽中了十二星座飲料之首，保證你可以來場醉人的戀愛！ ★ 射手座是果汁，要趁新鮮喝。 當他對你有興趣時，他是新鮮有趣又甜蜜討喜的﹔狂野自然坦率，不做作沒包袱，擅於冒險的小淘氣，絕對使你順喉又愛不釋手。 沒有一個射手男可以擺脫喜新厭舊的指控。如果他看來專情，只是嘴抹的乾淨。 要記得他是果汁，當他對你不再有新鮮感時，他的無情離去絕對不會特意包裝，殘忍地讓人想狠狠踩爆他，像對待喝光的鋁箔包一樣。 ★ 魔羯座是咖啡，初見魔羯的人很容易被他陰沉執著的表現所懾。 他是嚴謹的、不茍言笑的、實事求是的，常會給人嚴肅不可冒犯的感覺，就像黑咖啡初碰味蕾時的苦澀難當。 但認識久了，你會了解到，他其實是很散漫、叛逆、想法搞怪。 他是嚴謹沒錯，對於他想得到的學位、工作、愛情，他絕對會願意犧牲自己的時間精力，錙銖必較、兢兢業業去爭取，他是固執地，將人生當咖啡來淬取烹煮。 但學位、工作、愛情之外，他便是散漫的。 所以可以常見他的工作室像重創後的災區，他的健康永遠在拉警報。 魔羯座的父母永遠囉唆，卻願意將所以金錢花費在小孩的要求﹔魔羯座的情人永遠口拙，卻願意將全部時間花費在伴侶的身上。 他們是深沉憂鬱的，卻沒有人關心不行。 他絕對不是你想的獨行俠，因為孤獨時第一個會躲在棉被裡哭的一定是他。他需要大量的關心和問候，就像糖和奶精去滋潤他的生活。 他是咖啡，卻沒辦法一個人喝咖啡，太過自卑和自大的他，一個人時常會莫名厭惡自己。 他看來冷酷，卻只是他的保護色。 一但滲入感情，他絕對願意為伴侶放下身段。 不要被他的道貌岸然所唬，他的異想世界絕對超乎你的尺度。 有空好好關心你的魔羯朋友，他對人的信任是和陪在他身邊的時間長短成正比的。 當他認定你的時候，你就是他一輩子的投資。 平時默默的他，絕對在你需要幫助的時候，伸出第一隻援手幫助你，正因為他是咖啡，要等待他回甘，請先得忍受他剛入口時的苦澀。 ★ 水瓶座是蘇打水，無色無味，適合任何口味的飲料。 他無色無味，可也無所不在。 因為容易迷路，因為喜愛攪和，他氣泡般活躍的身影出現在任何意料內外的場合。 容易迷路的他，迷戀旅行和發現新事物，樂觀的他總會適時轉換迷途的沮喪。 喜愛攪和的他擁有許多類型的朋友，因為他是蘇打水，搭配任何飲料都顯得恰當： 碰上烈酒，他可以是爆烈瘋狂的，如何另類刺激的冒險他都勇於嘗試；碰上鮮奶蜂蜜，他可以是靜謐柔軟的，寵物一般在家陪伴守候主人都不會有怨言。 因為他是蘇打水，就像O型的人，適合捐血給任何血型的人，慷慨無比。 然而，麻煩的是，因為他是蘇打水，看來總是透明澄淨，他高懸的招牌微笑底下，到底快樂的成分有多少，而心事被稀釋了幾多？ 你永遠不會瞭解水瓶座的心事，就像你永遠不會瞭解蘇打水需要的，是什麼？ ★ 雙魚座是奶昔，甜滋滋又夢幻到不行，溫柔善感的飲品。 可愛的雙魚常有些自殘的想法，無論是晦澀的社會面或是生活的小挫折，都足以擊垮雙魚的單純。 他們習慣將情緒放大，悲傷到不 可自拔， 快樂到無以復加。 他們將人生看的太過粉紅溫情，以致於遭受灰澀面便頹喪不已。 他們以為人生是恆溫的，熱情的，適合冰淇淋生存的，所以總是不顧一切地陷入感情、險惡的職場，然後因為不夠世故搞的遍體鱗傷。 他們將僅存的純真製成奶昔，有冰淇淋甜蜜的口感，也有細緻縝密的善感。 愛上雙魚情人，請記得小心翼翼品嚐他極易融化的感情，並將他的甜蜜謹記在心。

爬的跟飛

2007年10月31日
公開
18

自從久久退伍回家以後，小JUDY無時無刻想要爬去樓上 但是誰有精神奉陪呢？所以有時候會拒絕她 每當慾望不能被滿足的時候，就會自己嘗試自己來 但有因為大人眼睛盯的很緊，所以沒有偷爬成功的紀錄 但是....JUDY趁著今天外婆在廚房，我在吃飯的混亂中 一轉眼人就不見了...大家喊著：JUJU...在哪裡阿？ 都沒有聽到回應...大客廳沒有-長廊上沒有-樓梯口也沒有 咦？那人跑去哪裡拉？...正當我納悶又緊張的時候我眼角撇見樓梯頂似乎有影子 抬頭一看，小傢伙竟然已經爬過一半的樓梯，因為聽見呼叫聲所以暫停在那裡 卻也很賊的沒有出聲音看著我在喊人，想說不會被發現吧 我一看她竟然爬這麼高了，心裡真是有點慶幸她人沒事 抓她下來以後，小JUDY不甘心又四肢並用的再從頭開始爬上去 我沒有制止因為這傢伙是這麼的認真又快速的手腳並用 像一隻小蜘蛛一樣 咚咚咚咚的一格一格的上去了 到了上面還欲罷不能的繼續爬在地上 ∼∼回味兒時嗎？？？ 我這樣猜測 （哈哈，大人怎會知道小孩的心思） 原來，小傢伙早已經這麼會爬樓梯了，只是苦無機會表現阿 PS.小JUDY上樓的方法還有1種...：扶著...就是很堅持要一隻手抓著樓梯木頭走上去....，不過因為太小根本就自己上不去...所以∼.∼

被推銷

2007年10月30日
公開
20

一直很害怕那種推銷員..推銷東西，尤其是那種咄咄逼人 更尤其是那次化妝品事件 坐在辦公室被推銷的東西真是各式各樣 因此也練就一身功力 尤其我又不喜歡那種當場要買下來的感覺（我喜歡自己來做決定） 從前幾年被推銷買退休專案..結果才深深發現這不是我要的退休案 不但沒有彈性而且更不能違約，所以對於保險業務員就心懷戒心 但是最近在幾次不同公司的推銷員來訪下，我也發現自己很能夠應付 我只挑自己有需要的，對於不需要的我都直接說目前沒有規劃 只要對方有耐心跟我盧下去...我也能委婉的跟她說清楚我不要是因為什麼原因 但是如果是碰到很白木那種大驚小怪說你怎麼沒有？我就會很直接說 我有我自己的計畫（意思是∼關你什麼事） 不過多少聽一點也減少自己被騙的機會，不會被虎的團團轉 所以我就保了個便宜的意外險，把之前保貴的退掉了（幸好我加減有耐心的聽） 至於其他不在我的規劃內，或者我已經有了...我也說-會在幫對方推薦 到此-我對你也仁至義盡拉！！！ 至於推銷童書的好幾個公司...我也是在不傷和氣的情況下拒絕了 雖然對方總說我們這幾套書有多好多好得過很多獎 看看一套套的書動則都上千元...滋滋...好像我們賺錢都不辛苦一樣 上次來賣的更是要一萬元，擺明了坐下都不走了∼∼ 只好轉個彎：當然現在的書越做越好也是真的，我也不懷疑你們的書 不過剛好最近也才剛幫它訂書了...所以很不湊巧...至於是什麼書？ （真的很煩，可是還是要堵住業務員的所有可能的問題，又不讓她難堪） 那就只好繼續說下去，孩子這階段的需求是XXX...不過等長大點 我相信一定會有需要買到你們的書的 我想故事書當然對孩子是不可缺的，這一直到長大都還是要買的 留下你們的目錄跟名片有需要一定會通知你們的--不要忘記打折喔 故事到此，一般業務員就只有離開了，雖然沒有做到生意 但是生意是長遠的，總不好意思再盧下去...而我也沒說以後不會買阿 雖然比起其他同事我花比較久的時間去拒絕，但是我還是覺得工作是辛苦的 不要去傷害別人努力工作的心意 不過，對於在馬路上要推銷的..就絕對敬謝不敏了∼因為誰知到那是什麼東西阿

回阿嬤家

2007年10月27日
公開
15

回阿嬤家...幾乎都會睡個午覺然後才起床， 然後會去隔壁的國小玩盪鞦韆 小JUDY對於溜滑梯並不喜歡...因為溜下來的速度 總是讓她覺得可怕∼會跟我說：好危險喔 不過如果四下無人，我會抱著她溜...那時她就會很高興 最喜歡的就是蹺翹版...如果阿公有跟著來 我們坐一邊，阿公在另一邊...兩邊高來高去... 小JUDY就會開心大叫...然後直說：還要 不過，今天晚餐是跟二嫂的小妹妹第一次見面 JUDY眼見大伯母接過來抱著個小小娃..頓時大哭了起來 小小妹妹聽見哭聲響起...也有點被傳染要哭要哭了..一咿呀呀 客廳裡就只聽見哭聲 讓大家都有點受不了（這叫做熱鬧嗎？） 只好莫名的抱著哭著很大聲的JUDY進去房間.... 不過沒有人知道這小傢伙哭什麼 小JUDY在房間還是抽抽噎噎...止不住眼淚...只好跟她說：要回家家囉∼不要哭拉 趕緊趁大的不哭，小的也安好的被抱著...趕快把東西收收準備上車 當我抱小JDUY最後進去要上廁所...小寶寶不知怎麼低好像看到小JUDY 赫然大哭了起來....怎麼安慰都停不下來.... 我最後衝出門口時，只見小寶寶正換手讓她爸爸安慰 雖然又是個不知為何小的也哭了起來....但是我真的覺得是因為小JUDY 3個多月的寶寶看見的是JUDY？還是陌生的影子？也許嚇到了 這算是第一次見面勒∼∼這個第一次見面，讓小JUDY在車上安靜了好一陣子 躺在我的腿上，不說話的發著呆...讓我覺得很奇怪 不知道她在想什麼？？？？怪！！！！

媽咪的寶貝

2007年10月22日
公開
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小小寶寶長大了，常常讓大人誤以為是大朋友了 因為早已經會講很多字，也會跟大人互動...所已經常得應付大人過高的期盼 快要兩歲到底應該要會什麼呢？ 要會自己去尿尿？還是要會自己吃飯？還是要自己玩不要黏人？獨立自主？ 其實連捲舌都還不會的痞子妹，就像一隻小鸚鵡...每天重複大人說的話 也像跟屁蟲只繞著婆婆跟媽咪打轉，無聊時會想到家裡還有久久跟外公 最喜歡做的事是破壞能夠拿的到的書，還有聽卡拉OK唱歌 常常想起要看電視時，就會要要求看小巧虎或小飛蛙 能夠及時在太陽下山前去上坡那兒散個步，找找貓小姐或是看看鳥兒 算是個增進親子關係與散心的時候 大人在附近買個東西會帶著她出門算是逛街，或者是坐車兜風 每天與大人抗衡的是要不要睡覺，尤其是晚上，總是要拖延到想上床為止 目前最不喜歡人家問要不要尿尿，因為要洗屁股 所以當她想尿的時候你如果剛好牽去...算你賺到，如果來不及-那就是你太慢（下次請早） 那....如果要出遠門或是回阿嬤家呢？那麼突然會變的很害羞內向， 除非看久了，好像有點熟絡了...你才會聽到痞子妹願意唱歌或跳舞，或者跟你講話。 然後會向水蛭般的黏著媽咪或是婆婆....任何人都抱不到。 然後有許多要順著她的習慣....不然就是要慢慢的哄/有耐心的教 這就是一個兩歲內向怕生的小女生，看到陌生的東西都很小心、謹慎 但是在媽媽心目中，這還是我的小寶寶.... 即使大家都有很多的「應該」加諸在她的身上，但是她還是個小小孩。 當她黏在我身上，要跟你玩...眼神中透露出的就是-渴求的眼神，讓人無法拒絕 當你跟她在床上扭來又扭去...呵呵的笑聲，就只是個寶寶單純快樂的聲音 當她很黏著媽咪時，我只有感覺到寶寶的依賴與信任 當她哭哭鬧鬧讓人搞不清楚要幹嘛的時候，其實只是因為還不會講 當你看著她睡著的可愛臉孔，你會想要去摘任何她要的星星 也許這樣依賴又黏人的孩子，抱不到無法展現個人親和力...但是她只是個小小孩子 媽媽的小寶貝，媽媽只是多了份多關心你的愛....這跟寵是不一樣的 媽媽的小寶貝，媽媽有時候也會累，但是還是盡量學著有耐心...這也不是寵 常常想要抱著你（即使抱不動了），想著要帶你出門...這也不是寵 在大家的眼裡，痞子妹不是個100分的孩子，請多多包容平日生活簡單的小朋友 在媽咪來說這卻是我最疼愛的寶貝，請多給點愛而不是要求 等痞痞講話清清楚楚的時候，我想就真的是個長大的孩子了！