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鳳凰小彥媽

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收納袋真好用

2007年05月24日
公開
35

其實我也喜歡家裡乾淨又整齊...所以住小公寓我已經不添購小東西了 但是衣物與棉被對我而言實在是很頭疼的 幸好出了收納袋這種東西∼∼不過沒有真的去買很多 只是要買真的擺久又不漏氣的收納袋...有點不好找 事實證明等待也是值得的（要精打細算嘛） 因為日前在購物台看到一組收納袋驚為天人.... 是那種材料很柔軟又不容易撐破，跟外面硬梆梆的袋子簡直不能相比 不是用拉鍊或夾層而是一端用靜電方式自然密和... 小口的另一邊就可以用吸塵器吸 然後抽出自動靜電密和 心動...就下手買下 因為痞痞有許多衣物要收納...小號的不能穿要留給弟弟/妹妹 大號冬天衣物也需要整理...然後把去年夏天的找出來穿 爸爸冬天的衣物還有棉被也要收起來...但是公寓小實在需要壓縮空間 等到收到貨品....覺得真的好用阿 只用了3個袋子就把20幾件的冬衣與棉被收到衣櫥，小公寓頓時清爽 空出了一個收納箱..再把其他零碎的小東西裝箱 而痞痞幾十件的衣服只用到2個袋子...也空出了一個收納箱...把秋天的衣服放好 ...真是好傢伙，一整理才發現∼∼痞痞的衣服真多...外婆也是購物高手 我都自嘆不如呢 收納袋阿，你真是好用...幸好有你 看著你硬梆梆的裝著滿滿的衣物，我內心真是有種解脫感

母親節

2007年05月13日
公開
32

母親節....雖然變的很商業...對中國人而言 若平日就羞於對母親說出：我愛你 這三個字 ---母親節就一定要記得過 每個人的媽媽都是偉大又辛苦 犧牲奉獻的精神絕對不是爸爸可以比較的 我的媽媽 更是個傳統的刻苦女性 再與我父親結褵這幾十年來，吃苦多過吃補 過去還是孩童，不懂母親為我們三兄妹付出了什麼 在課業壓力下，常覺得家裡沒有人 關心與愛護我...心裡空虛而不曾快樂過 不過在離家背景去求學的幾年間，我非常思念我的媽媽 我的媽媽在遙遠的他方也總不忘在年節寄上各種奇怪的東西給我 我逐漸明瞭了母親過去吃的苦，也感受到源源不斷的關愛 當我結婚後，我與母親更情如姊妹...大小事情都聊 母親對我的照顧，讓我知道有媽的孩子就是個寶 也由媽媽過去的回憶裡得知那時的許多苦心 在那時普遍大家辛苦的生活裡，仍不忘記給我們三個人有個快樂的回憶 帶我們出去玩，給我們吃點特別的食物...照了許多童年照 現在有了小JUDY....更知道了照顧小孩的辛苦 而我的媽媽在一週七天 幾乎全天的陪著我的小寶貝 眼睛分秒不離她 花心思煮骨頭湯....半夜餵她喝3頓 任何小事或可能的危險的動作 她都先想先做預防了 這份恩情是我永生難忘的....會永遠在我記憶裡/感謝在心裡 謝謝媽媽∼∼我知道你很辛苦....所以我會努力的賺錢給你 希望你永遠健康快樂

呼應雙胞胎媽咪

2007年05月08日
公開
55

看到宇廷的父母出現在電視上回憶他們的孩子 ... 雨快要停了 我也想要紀念宇廷...就自己呼應了雙包胎天使的媽咪所提議的想法 來撥這首紀念宇廷的歌吧 希望他ㄧ路好走 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD8/135214/142296.49023679.wma 再去看看宇廷媽的日記，有其他媽咪說他快要要去佛國修行 其實宇廷是來報恩的，選擇以先天的缺陷來阻擋他媽咪跟爸爸的災難 在這77四十九天中，宇廷在家守著爸爸媽媽...但是卻也感受無法再接受父母的愛...小小的11個月大身軀，甚至會哼著彩虹的約定這首歌 有守護神在旁邊照顧的宇廷來這人世，其實也帶來著一種強大的佛緣 希望大家也能更珍惜所有 不知道各位媽咪對於未知的力量是否選擇接受或相信 但是我知道我更懂得珍惜∼真是要感謝宇廷 謝謝宇廷 歌詞如下: 感謝"最愛米奇_小惠"提供-- #小寶貝 我用彩虹和你約定 　　　　　　　#風雨過後 陽光會微笑 　　　　　　#平安的長大 迎接希望的未來 　　　　　　　#就像 紅橙黃綠藍靛紫 　　　　　#＊＊ 小寶貝 我用彩虹和你約定 　　　　　　　#一起走過童年的記憶 　　　　　　#快樂的長大 迎接燦爛的未來 　　　　　　　#就像 紅橙黃綠藍靛紫 　　　　　#彩虹是希望的約定 也是最真的愛 　　　　　　　#親親寶貝 我們愛你到永遠 　　　　　#彩虹是幸福的約定 也是永恆的愛 　　　　　　　#親親寶貝 陪伴你直到永遠

吃香蕉的好處

2007年05月08日
公開
37

香 蕉 香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的功能。 研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。但是，香蕉不單隻提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，使我們必需把香蕉加進每天的餐單。 抑鬱症：最近一項調查發現，患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。 貧血：香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。 血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 腦力：在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。 便泌：香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。 宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒緩精神和製做炭水化合物。 心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。 早上無精打彩。早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。 蚊釘蟲咬：用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。 緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。 超重：澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對 5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。 胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。 體溫控制：在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，臨盤時就會吃香蕉。 戒菸：香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12 ，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者因為沒有了尼古丁刺激的影響。 壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，與及調節身體的水份。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快，因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。 中風：據著名醫學雜誌 "The New England Journal of Medicine" 的研究指出，長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40% 。 香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」 PS 猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！ 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老 在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。 文章中指出，香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關。人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。 此外，香蕉中含有大量的 胡蘿素。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老 !