★南瓜吻仔魚粥(照片候補)★材料糙米半杯,胚芽米半杯,南瓜半顆,吻仔魚半杯,水或高湯半鍋★做法(1)糙米和胚芽米泡水前一天冰冰箱(2)吻仔魚洗乾淨,剁碎備用(3)南瓜洗乾淨切塊備用(4)將所有食材加入鍋中放電鍋蒸(5)外鍋放5杯水,跳起後即可分裝★注意事項(1)用吃過的食材作變化(2)這次煮的是糙米和胚芽米,所以外鍋放的水比較多,才不會太硬(3)吻仔魚剁碎是防止宸把魚抓出來分媽咪吃=.=★更多Allen媽咪自製副食品在這
