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育兒.持家.愛自己
羅寶貝的媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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草莓帽49公分一頂 kelly媽咪是中壢家族的媽咪喔~ 很感謝媽咪喜歡我家的帽帽 完工後馬上通知媽咪面交喔! 謝謝^^
品筑真是超棒的 教幾次就會拍拍手了~ 而且現在她下床超俐落的 馬上就會轉到腳那一邊先下床 我覺得好像品筑比緯緯同時期還要聰明ㄝ~ 不過品筑好像比較捧我的場 我叫她拍拍手她就會開心的一直揮.一直拍 羅爸也有看到喔! 不過羅爸叫她拍拍手 哈~品筑就吃手假裝沒聽到 說羅爸笨就是笨 怎麼可以在品筑要吃手的時候叫她拍拍手呢! 要在她站著的時候 雙手空出來的時候 先幫她抓著她的手拍一拍 然後嘴巴要說"品筑!拍拍手~品筑拍拍手~" 她就會知道這樣是拍拍手 接著放開品筑的手 然後跟她說"品筑!拍拍手..." 品筑這才會跟著拍拍手嘛~ 我覺得好像教小孩的方式就跟教小狗一樣 又看的品筑在地上爬 還真像小狗 而且最近我洗澡的時候 為了怕品筑爬進浴室 我都會關起門趕快洗 品筑因為進不來 就會在門口哀嚎 聽的我好氣又好笑 哈~那個哀嚎聲還真的好像小狗喔!
減肥運動 仰臥起坐50下 後背仰臥起坐50下 左右抬腿各50下 平躺抬雙腿50下 平躺抬臀部100下 左右立地旋轉各50下 踩踏歨器400下
家裡已經好一陣子都深陷愁雲慘霧中 每個人好像都開心不起來 終於家裡有一件開心的事囉! 就是弟媳又懷孕了~ 哇~好開心喔! 爸媽又要抱內孫了 最近身邊好多人懷孕 豔芬.含筑現在又多個弟媳 好開心喔! 我又可以抱到小嬰兒囉! 最好這一胎是女生 這樣弟就一男一女剛剛好囉! 不過話說回來 弟媳中獎機率真高^^" 好快喔! 爸媽已經要做第5個孫子的阿公阿嬤囉~ 家中的氣氛終於可以開心一點了~
原本還想說消費券使用不是到明年年底嗎!? 那明年出生的寶寶應該都領的到吧! 剛剛看到奇摩新聞刊出 要今年11月底出生的嬰兒才可以領消費券 我想應該是因為11月底出生報戶口截止日是12月底的關係吧! 最可惜的應該就是豔芬了 她預產期是1月份 再怎麼早也不可能11月份生 少領了一個大紅包 今年生小孩的都賺到了~ 哈哈~羅爸說這些錢都給我去打理 嘻....我要好好享受一番^^ 首先我想要去吃王品台塑 不過家中那兩隻小的就夠我傷腦筋了~ 再想想該怎麼辦!? ^^ 500元6張 200元3張 消費券 月底前出生就有份
S一頂 45/16 謝謝~
西瓜帽一頂 頭圍48公分深18 謝謝^^
赫本帽 45公分(實際42公分深15公分) 大頭兵帽鐵灰色版 54公分(實際52公分深18公分) 大頭兵帽鐵灰色版可以當新品po上奇摩 謝謝訂製
我有個超辣的辣媽~ 辣到跟她出門我還很怕別人以為.... 我是幫忙帶小孩的瑪莉亞 因為我大包小包胸前揹個小的.手裡牽個大的 跟我那打扮的花枝招展的媽一起出門還真像菲傭= =" 最近我家吹起竹竿風 每個都是比瘦的 就只有我這個費歐娜還沒變身成功 是真的過的太悠閒還是咒語沒有在天亮奏效 加油~費歐娜總有一天我會真的變公主的! 辣媽照 費歐娜公主
之前一直在想要做什麼款式的帽子 可以哥哥跟妹妹一同戴 既不能太女性化 也不能太陽剛 後來就在美國拍賣網站上看到這一款帽子 當時就覺得這一款帽子很中性 想說只要做兩頂不同顏色的帽子就可以給兩個寶貝戴囉! 不過我沒有做過這一種帽子 手邊也沒有編織圖 就算有我可能也有看沒有懂吧! 後來就想土法煉鋼好了~ 就照著圖片編織看看 剛開始緯緯那一頂帽子我就搞了4小時還沒有搞好 原因就是我不知道該起幾針才是剛好的頭圍 所以就拆拆織織好幾次 後來一看快天亮了 我只好放棄隔天再戰 隔天我一有空馬上就開工 果然有過前一晚的挫折 馬上就頓悟了~ 隔天我一連完成兄妹兩款報童帽 不過這一款我不考慮開放代製 因為我還不太熟悉頭圍大小的針數 總不能每一頂我都拆拆織織吧! 那我可會累死~ 就讓這兩頂成為媽咪的獨家愛心帽帽囉!
不需掛號直接去抽血
品筑真的很棒ㄝ~ 才教過幾次就會倒退下床喔! 之前都只會頭下腳上的下床 今天一連好幾次我發現品筑爬到床邊會先360度轉圈 然後才用雙腳下床站立 真的好棒喔! 緯緯小時後10個多月才會的喔~ 剛剛更利害竟然放雙手走1步喔! 雖然只走一步就撲到我身上 但是表示品筑不怕放手走路 之前遇過一個媽媽說他兒子一歲半了都還不敢放雙手走路 我想品筑應該不至於啦~ 品筑真的好棒喔!^^
繼昨晚品筑在公婆面前表演下床功夫之後 剛剛我想教她下沙發好了~ 不然我都不敢放她自己坐在沙發椅上 怕她會頭下腳上摔下來 剛剛我教她幾次 讓她自己下來試試看 沒想到品筑一次就會喔! 真是好厲害喔~ 而且看品筑小小一隻 就會自己下沙發 真是可愛極了~ 跟大家分享品筑下沙發的可愛影片
仰臥起坐50下 後背仰臥起坐50下 左右抬腿各50下 平躺抬雙腿50下 平躺抬臀部100下 左右立地旋轉各50下 踩踏歨器400下
本來想跑個半小時 但是第一次跑只跑個5圈12分鐘就氣喘噓噓 真的是太累了~ 我看還還是循序漸進比較好 羅爸還笑我說才跑5圈就休息 他當兵的時候可是跑3000公尺的 拜託~拿那個10幾前的事來跟我說 現在你給我跑3000公尺看看 還跟我爭論公園1圈只有2~300公尺而已 我說至少有500吧! 他還說沒有 因為我是算說跟學校操場差不多大 學校的至少都有500公尺啊~ 管他的就算是300我也跑1500公尺啦~ 超過30歲要減肥怎麼那麼難啊.......
緯緯現在很會逗品筑笑喔~ 常常看到他們一起玩的開心 看看緯緯怎麼逗品筑的吧!
7日的榮總減肥餐 每日早餐:芭樂或蕃茄一個、蛋二個及不加糖濃咖啡一杯 星期一 午餐---水果拼盤(不限量,但不能過量)芭 樂、蕃茄、葡萄十數粒,或不含糖 份、水份過多之水果均可。 晚餐--- 蛋二個、蔬菜拼盤(小黃瓜、胡蘿蔔、豆芽菜、青椒均可,一小盤),全麥土司一片(烤過),芭樂一個,咖啡一杯。 星期二 午餐--- 冷雞翅膀、胸肉任選一種(煮、蒸、滷均可,但均需去皮),蕃茄二個、芭樂一個。 晚餐---瘦肉三兩(煮、蒸均可),青菜、芹菜、小黃瓜一盤,咖啡一杯。 星期三 午餐---蛋二個、蕃茄二個、咖啡一杯。 晚餐---瘦肉三兩、芹菜、胡蘿蔔、生菜一小盤。 星期四 同星期一。 同星期一。 星期五 午餐---蛋二個、菠菜半斤(只可煮後涼拌,加一滴麻油),咖啡一杯。 晚餐--- 魚一塊(蒸、煮均可),生菜一小盤、蕃茄二個、烤土司一片、芭樂一個、咖啡一杯。 星期六 午餐---同星期五。 晚餐---瘦肉三兩,芹菜、小黃瓜一小盤、蕃茄一個,咖啡一杯。 星期日 午餐---同星期一。 晚餐---雞腿一支、胡蘿蔔、煮包心菜一小盤、蕃茄二個、芭樂一個、咖啡一杯。 注意事項: 一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。一切米食、菜,均不可用油炒炸。咖啡不可加糖。不可喝牛奶。蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、滷。 三餐禁食菜單外食物。 二、可以用茶或白開水代替咖啡。 三、果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。 四、每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。 五、多散步、運動、作體操。 六、本菜單實行為期兩週,兩週後回復普通飲食,一般人可減七至十公斤
仰臥起坐50下 後背仰臥起坐100下 左右抬腿各50下 平躺抬雙腿50下 平躺抬臀部100下 左右立地旋轉各50下 踩踏歨器400下
49公分一頂 謝謝~
草莓帽S一頂(49公分) 客訂款青蛙帽(用2206青蘋果綠做青蛙帽) M號一頂(52公分.嘴巴做深V款) 客訂款青蛙帽可以做為新品^^ 謝謝~
仰臥起坐40下 增加10下 後背仰臥起坐60下 增加30下 左右抬腿各50下 平躺抬雙腿50下 平躺抬臀部100下 增加50下 踩踏歨器400下 增加100下
5樓29號 10點到
減肥特效藥好像無非就是失戀 這種食之無味的日子馬上就能減肥成功 以前曾經從56公斤減到42公斤的我 怎麼現在功力盡失呢!? 莫非就是因為生活太過安穩..... 太安穩也很悶ㄝ~