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Celine╭☆愷&霓のmami☆╮

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【麻】該再去進修嘛

2008年05月16日
公開
4

這陣子，腦子裡滿是該再去進修研究所？ 回到學生生涯嗎 可是這樣不管我選擇念夜間or假日 都必須減少和家人的相處 而且白天要上班，我想應該會粉累吧 可是融外婆三不五時就叫我再去進修 像融舅舅、舅媽只要有高普考都會加減去報 不過，沒有補習，所以有點難啦 融外婆也是從我大學一畢業就叫我去考 但我就是沒那鬥志，我看我是生平無大志 只願平平淡淡過一生吧 其實若要我再去念研究所，我也不想再念大學那系 因為根本就和我現在的工作沒關係 不過，我又粉喜歡現在的頭入 想去念建築製圖啦，不過我以前又不是這科的料 我想研究所應該不好進吧~~真矛盾 麻吉好友棉，如果是妳棉 現在的妳棉會想再進修嘛 回到學生那種抱著書本的生活 呵呵~~現在回想以前大學畢業時 找到第一份工作時是有多開心丫 終於可以逃離學生每天考試K書的日子是多麼的快活 現在又有了家庭，做學生似乎更不容易囉 哎呀~~只能怪融太早碰出來啦 結婚時，融爸還說要送我出國遊學一年 所以我棉還約定如果那段期間沒有懷孕 就要把我丟去國外啦 哪知~~~融就是那麼愛我棉 所以計畫沒有成功啦 現在要出國念書也不太可能了 畢竟融還太小，若在台灣念書 至少家庭還可兼顧 誰能給我些意見丫~~~ ☆愛的禮物☆ 謝謝麻吉-若伊送給我棉水水的背景圖

各類嬰幼兒玩具功能評量

2008年05月15日
公開
11

各類嬰幼兒玩具功能評量 採訪�余靜雯 攝影�于魯光 協助拍攝�奶娃的店 「玩」是孩子與外在世界溝通的橋樑，透過玩的過程中，不但可幫助孩子發現自我、探索問題，也滿足了孩子與生俱來的好奇心，讓他有機會表達自己對事物的看法及態度。由於每個階段的心智發展不同，玩具對孩子的適用及啟發程度亦有所差異，因此如何適齡、適性、適當的為寶寶準備各類玩具是一門相當重要的功課。 「好」玩具的基本定義 玩具對嬰幼兒各階段的發展有相當深遠的影響，那麼，父母除需依寶寶各階段的發展，為其選擇適合的玩具之外，也應該懂得什麼樣的玩具才是所謂的優良玩具？文化大學兒童福利系教授黃志成指出，優良的玩具需具備以下幾點特色： 可以幫助孩子發展各階段的基本動作。 可以培養孩子的學習能力。 可以引發並培養孩子的好奇心、探險性。 可讓孩子獲得滿足感及成就感。 可幫助孩子用言語表達意思或發洩情緒。 可培養孩子良好的習慣。 除此之外，適用性、耐久性、安全性、經濟性及不佔空間都是一個優良玩具的必備事項。 嬰童成長玩具 從出生到一歲左右的嬰兒，大致是依聽、看、觸摸等感官知覺來認識他所生活的環境；一歲之後嬰幼兒開始利用肢體活動擴大他的探索範圍。此時，玩具提供了孩子初步與這個世界接觸的橋樑。 適用年齡：2歲以內 功能：刺激聽、視、嗅、觸感官、肢體發展 玩具種類：床欄玩具、手搖鈴、固齒玩具、玩具墊、音樂鈴、按壓玩具、發聲玩具等。 運動指標　50％ 情感指標　90％ 益智指標　80％ 娛樂指標　100％ 填充玩具 觸感尖銳的玩具會使孩子的神經趨於緊張，因而產生不愉快的感覺，反之，柔軟的玩具會使孩子的精神鬆弛，進而產生舒適、安詳的感覺。因此，當孩子情緒激動或無法入睡時，可讓他擁抱柔軟的填充玩具，使他原本興奮的情緒能逐漸鬆弛下來。 適用年齡：視材質與設計不同有別 功能：扮演、安全感、觸覺訓練 玩具種類：填充玩偶、各種造型填充玩具、填充運動玩具等。 益智指標　40％ 情感指標　100％ 娛樂指標　80％ 運動指標　60％ 充氣玩具 利用將空氣灌入物體內所形成立體的效果，加強孩子的觸覺辨識能力；另外，部份的充氣玩具更可幫助孩子促進其體能的發展，如：游泳圈。 適用年齡：視材質與設計不同有別 功能：加強觸覺訓練與體能運動 玩具種類：汽球、游泳圈、不倒翁、各式充氣玩具等。 益智指標　40％ 娛樂指標 100％ 情感指標　50％ 運動指標　80％ 積木玩具 積木是一種建構性玩具，他能讓孩子透過觀察與操作，從反覆的堆砌、排列組合的過程中，把零散的單元組合成一個統整的東西，並且體察到空間的位置以及部份與全體的關係，同時也一步步建立起心理的秩序。 適用年齡：視材質與設計不同有別 功能：訓練建構能力、創意思考、益智力 玩具種類：百力智慧片、堆疊積木、各種形狀鑲崁組合積木。 運動指標　50％ 情感指標　30％ 益智指標　100％ 娛樂指標　60％ 騎乘玩具 在孩子學習走路之前，需經過練習如何使用雙腳的階段。坐在騎乘玩具上做練習可讓他感受到豐富的感覺動作經驗，使其腦神經獲得滋養、骨骼肌肉獲得成長。 適用年齡：一歲以上 功能：促進大肌肉運動、感覺統合協調 玩具種類：學步車、三輪車、腳踏車、螃蟹車等。 運動指標　100％ 情感指標　30％ 益智指標　70％ 娛樂指標　60％ 家具玩具 孩子在利用家具玩具玩扮家家酒的遊戲時，通常會把他在日常生活中所感、所見重新呈現出來，並加以語言化，從中學習與人溝通的技巧，並獲得角色學習和角色認同的機會。 適用年齡：一歲以上 功能：刺激孩子模仿、說話的能力 玩具種類：玩具桌椅、玩具箱、各式家具模型等。 運動指標　30％ 情感指標　100％ 益智指標　50％ 娛樂指標　90％ 音樂玩具 幫助孩子聽覺發展的玩具，主要的功能在促進聽覺的判斷力和敏銳性。也可從把玩樂器玩具的過程中，認識樂器的音色、音質，感受音量的大小、音調的高低，增長他對音樂的認識。 適用年齡：視材質與設計不同有別 功能：訓練聽力、音感、節奏、韻律與紓緩情緒 玩具種類：鼓、喇叭、敲琴、口琴、音樂鈴 、錄音機等。 運動指標　30％ 情感指標　60％ 娛樂指標　100％ 益智指標　80％ 體能玩具 嬰幼兒宜多玩接球、擲球、拋物等遊戲，使手臂的肌肉能靈活協調，並強化肌力，同時在球傳送的一來一往間，也增加了孩子的注意力及參與活動的持久性，並加強對空間、時間的判斷能力。 適用年齡：八個月以上 功能：大小肌肉協調能力與體能訓練 玩具種類：球、拋擲玩具、飛盤等。 運動指標　100％ 情感指標　40％ 益智指標　70％ 娛樂指標　80％ 水中玩具 家長可利用水中玩具進行水中尋寶的遊戲，把一些不同形狀及顏色的水中玩具丟入水中，讓孩子摸索並配對，如此可幫助孩子增進觸覺的辨識能力，增加孩子喜歡洗澡的意願。 適用年齡：一出生開始 功能：增進孩子的觸覺學習能力 玩具種類：各種有發條的水中玩具、耐水性的玩具等。 運動指標　30％ 娛樂指標　100％ 情感指標　40％ 益智指標　80％

寶寶玩具書大集合

2008年05月14日
公開
21

寶寶玩具書大集合 採訪�余靜雯 攝影�于魯光 示範演出�母︰王月貞　子︰徐道生 協助拍攝�信誼基金會 為了不讓孩子輸在起跑點上，許多父母無不處心積慮的為寶寶挑選各類才藝班，希望寶寶能高人一等，卻忽略自寶寶一出生起便需給予他一個優良的書香環境，因為，從小讓他接觸書本，不但對其身體各部份發展有相當大的助益，更可藉由看書的過程中，奠定他對色彩、數字、圖形……等認識的基礎。 面對市面上眾多的幼兒圖畫書，父母該如何作出適合小寶寶的明智抉擇呢？信誼基金會出版社總編輯高明美提出以下幾點建議供家長們參考： 印刷清晰：任何的圖書都必須嚴格要求其字體、圖畫印刷必須清晰、精美，何況讓小寶寶觀賞的幼兒圖畫書更必須具備此一基本條件。 畫面單純：畫面過於複雜的圖畫書容易予人眼花撩亂的感覺，因此並不適合０∼1歲的小娃娃觀看。 厚度、尺寸適當：書本厚度太厚或尺寸過大都會造成寶寶拿取、翻閱的不便，因此父母在選擇時，亦不可忽視此一小細節。 色彩明亮：明亮的顏色容易吸引寶寶的注意力，藉此亦可教導寶寶認識多色彩的花花世界。 圖畫生動：選擇圖畫生動，且圖文能相互輝映的圖畫書，可呈現最佳的學習效果。 內容多元化：包含日常生活的瑣事、童話故事、與動物相處的種種事情……等等多樣化的取材，不僅讓孩子增加視覺感受，更可進一步為孩子做機會教育。 具企劃性：父母應選擇有企劃性、整體性的幼兒圖畫書。 具感情認知性：好的圖畫書在教導孩子認識物的過程中，應具備感情的色彩，讓孩子不僅知道那是什麼東西，更能進一步對他產生感情，如此才可對此物品有深刻的印象。 看圖可說故事：幼兒圖畫書需讓孩子即使不懂字義，也知道故事的內容。總之，具備良好說故事能力的童書，是適合幼兒閱讀的好書。 有版權頁：一本優良的圖畫書都要詳細刊登作者姓名、發行所、登記字號、日期`……等等，幼兒圖畫書亦同。 值得注意的是，父母不可強迫孩子去吸收你所認為的好書，而是要站在孩子的角度，來挑選孩子自己有興趣的書籍。當然，父母在出門購買前與親朋好友交換意見及經驗、請教專家或多蒐集相關資訊也不失為幼兒選購圖書的良好方法。而購買時，也要注意童書的份量需適可而止，不要一次購買太多圖畫書，因為如此孩子不但難以吸收，更容易造成他注意力的分散。 重視幼兒教育的父母們，在資訊發達的現在，除了努力、細心為寶寶挑選圖畫書之外，更該隨時了解孩子的接受程度及意願，如此才能真正達到專家們為0∼1歲小寶寶設計各類幼兒圖畫書的用意。 塑膠書 不怕撕、不怕髒、可洗又耐咬；其採安全塑膠材質、無毒的塗料，內附泡綿、觸感柔軟，最適合年紀尚小的娃娃玩耍、閱讀，建議父母在為寶寶選擇時，需詳加注意是否為通過國家玩具公會檢定合格的安全玩具。 拉頁書 設計拉開、密合所呈現不同圖形的新鮮感，吸引寶寶的注意力，進而讓寶寶進入圖畫書的世界中。 連頁書 以可拉開、連頁的方式敘述一段簡單的故事，爸媽除可唸書本中的內容給寶寶聽之外，更可利用書中多色彩的圖案吸引洞洞小書寶寶的興趣。 布書 顧名思義，其材質為布，利用多種色彩的布縫製而成的布書，具有不怕撕、耐髒、可洗等功用，多色彩、造型多樣化的設計，深深吸引小寶寶的目光。 硬皮書 以鮮明的色彩、可愛的構圖，為小寶寶開展出十個奇妙的小天地，小寶寶也從這裡開始認識自己，認識外面的世界，並在他幼小的心靈裡播下愛書的種子。 洞洞小書 寶寶一歲起便可閱讀的彩色硬頁書。洞洞小書中，每本書裡都有個小洞洞，洞洞的後面是什麼呢？先猜一猜，再打開來看，孩子可以享受想像與驚喜的樂趣喔！因為洞洞小書藉由書上的一個小洞洞，為寶寶開展了豐富的世界，書上的小洞洞還可以讓孩子小小的指頭鑽進鑽出，藉此體會遊戲的樂趣。 圖案書 藉由一特定主題，以圖畫的方式敘述各種發生的情況，爸媽可一面說故事，一面教寶寶認識每個圖案所代表的意義。 小寶寶翻翻書 是一套適合0歲起為寶寶準備的書本。運用紙、塑膠不同的材質，設計出可讓寶寶翻閱的書。幼兒利用操作、觸摸來促進小肌肉的發展；此外，翻開內頁中可愛的圖案，更可進一步刺激寶寶感官的發展。 立體書 書中的圖案可以折疊或拉起的方式折出立體圖案，除具備新鮮感外，更可經由寶寶拉起的動作，促進其肢體的發育。 幼兒教育書 描述小寶寶在面臨日常生活瑣事的關卡時，發生的一些糗事，以及周遭的大人如何幫他克服難關妙方，是陪伴父母與幼兒一起成長的最佳良伴，適合1歲左右的寶寶觀賞。 毛毛書 以動物造型為主的圖畫書，表皮以長毛、捲毛等材質做成，除具有與布書相同的耐髒等功能外，亦可讓寶寶抱又可讀，惟具過敏性體質的寶寶需小心使用。 音樂書 最適合零歲寶寶的音樂書，藉由家長們轉動發條來撥放音樂，小寶寶可一面閱讀圖畫書內容，一面聆聽音樂，親子間的親密度因而逐漸建立。 唱遊書 一套四本是專門為零歲以上的小寶寶所設計的遊戲書，內容有順口的兒歌，以及簡單易學的動作圖解。父母可以利用很短的時間，運用這套遊戲書陪孩子玩玩手部、腳部、臉部呵養、騎乘，以及全身律動的遊戲，不僅能讓孩子接受良好的語言刺激，也帶給小寶貝永難忘記的快樂時光。 玩偶書 可將書中所附的各類玩偶撕下來，隨著書中的故事情節，一一將玩偶放進正確的位置，極適合家長們邊說故事邊教育孩子認識日常生活習慣。 拇指書 以手指、腳趾的形狀設計而成的硬皮書。不怕撕、具趣味性為其主要的特色，家長不但可放心讓寶寶玩耍，更可利用唸給寶寶聽的過程中，漸漸讓寶寶了解數字。 時鐘書 硬皮、立體的設計，讓寶寶從轉時針、分針中簡單了解時間的概念。其可愛的圖案更深得小寶寶的喜愛，適合1歲左右的寶寶玩耍。 孩子的成長需要父母們用心的陪伴，在為小寶寶選擇好書的同時，亦要從小培養他愛護書本、愛看書本的習慣，讓孩子沈浸在充滿書香氣息的環境中，或許孩子不能因此變成一個成績優異的資優兒童，但是卻肯定會是個惜書、愛書，懂得「書中自有顏如玉」的道理。

腹股溝疝氣和陰囊水腫照顧須知

2008年05月13日
公開
3

腹股溝疝氣和陰囊水腫照顧須知 Baby Care: Need to Know 採訪�陳惠玲 諮詢�新店耕莘醫院泌尿科主任 蕭博仁 寶寶從出生起，各種照顧都馬虎不得，諸如疫苗接種、母乳哺育、身心適應……等等，皆需要爹地媽咪們細心的呵護。腹股溝疝氣和陰囊水腫是寶寶嬰兒時期常見的情況，家長應具備相關照顧知識，以免延誤病情。 許多家長一定聽過「疝氣」這個病症，但到底什麼是「疝氣」呢？陰囊水腫和疝氣有何不同？您的寶寶有疝氣嗎？疝氣對寶寶有何影響？疝氣應該如何治療呢？是否需要開刀？有何危險性？家長在照顧上應該注意什麼？本篇將逐一說明。 醫學小辭典：腹股溝疝氣 新店耕莘醫院泌尿科主任蕭博仁主任表示，腹股溝疝氣可分成兩種： 1. 直接型疝氣 此乃由於腹壁肌肉鬆弛薄弱，當腹壓增加，腹腔內器官發生往外凸起的情況。就像推開紗窗時，不是用窗框使力，而是長期直接用手推紗窗造成紗窗鬆弛往外凸起的情況。 2. 間接型疝氣 寶寶在出生前睪丸會從原本在腹腔內，滑到陰囊中，這個通道便留了一個小洞，通常兩歲前洞會慢慢自然癒合，但兩歲內若洞未癒合，腹腔和陰囊是相通的情況，當寶寶哭泣或出現其他腹腔用力的動作時，腹腔內的器官如腸子、腹網膜等，便會沿著此洞掉進陰囊，稱為間接型疝氣。 如何得知寶寶患腹股溝疝氣和陰囊水腫？ 當寶寶陰囊有一邊大一邊小、左右不對稱、或有一邊墜得較下面的情況，則可能是發生腹股溝疝氣。爹地媽咪可以發現，寶寶的陰囊在早晚會有所不同，特別是寶寶會活動以後，平躺睡覺時上述情況較不明顯，但起身以後又會變明顯，也就是說當寶寶下午相較清晨時，陰囊一邊比較大或不對稱的情況即是。而陰囊水腫的檢視，爹地媽咪可用小手電筒照射寶寶的陰囊，如果會產生透光的情況，這就是因為陰囊內有液體的水囊存在的緣故。 蕭博仁表示，現在的健兒門診中，醫師多會附加檢查寶寶是否有腹股溝疝氣或陰囊水腫的情況，家長可較為放心，但比較胖的寶寶或是雙側都發生腹股溝疝氣的寶寶，就比較不容易看出來，家長還是要長期觀察。 腹股溝疝氣和陰囊水腫要開刀嗎？ 由於寶寶在兩歲前，腹腔與陰囊間的通道小孔仍在癒合期，若寶寶有腹股溝疝氣或陰囊水腫的情況，蕭博仁建議家長先觀察，不需馬上開刀。因為有可能在寶寶兩歲以後，當腹腔及陰囊間的通道小孔癒合完成，腹股溝疝氣的情況會自動消失。 但若當寶寶因便祕或哭泣形成腹部的壓力過大，腹腔器官往下跑而卡住時，則必須緊急開刀，此稱為「箝頓性疝氣」，由於太小的孩子還不會說話容易發生延誤病情、造成腹腔器官壞死甚至危及生命的狀況，家長應特別注意，當寶寶不吃不喝、持續哭鬧且合併發燒的情形，加上陰囊變大、發紅、又腫又硬不會消失的時候，很有可能就是發生需要馬上開刀的「箝頓性疝氣」，要快點送醫。 除了開刀還有其它治療方式嗎？吃藥、物理治療有用嗎？ 由於腹股溝疝氣或陰囊水腫是身體結構出現了缺陷，所以是無法靠藥物或物理治療改善，如果情況不嚴重，可以擇日手術。基本上是沒有其他方法可以治癒，只是症狀輕重與有無併發症的差別。 腹股溝疝氣及陰囊水腫的術後照顧 蕭博仁表示，基本要求是一個月不要從事提重物的工作、減少激烈運動，但散步或至教室上課都不禁止。手術後應注意在飲食上要多吃青菜、水果，避免便秘造成復發的可能。如果有咳嗽或打噴嚏，要小心或服用藥物改善，以免因劇烈的動作造成腹壓增加，再度復發。可採一日住院或住院三天兩夜的模式，視病人的身體狀況與醫師的習慣而定，術後一週內回診即可。所以爹地媽咪除了注意寶寶傷口的照顧、保持乾燥之外，要避免讓寶寶長時間的哭泣、飲食狀況不穩定，以及一週以上便祕的情況。 　 　 （詳文請見2008年4月號BabyLife育兒生活雜誌

春季小兒常見疾病

2008年05月12日
公開
16

寶貝健康　 春季小兒常見疾病 Baby Common Diseases of Spring 採訪�陳惠玲 諮詢�書田診所小兒科主任醫師　陳永綺 冬天過去，春天來了，季節交替時，小兒科又出現許多家長帶著咳嗽、流鼻水、高燒不退、活動力減弱的孩子來求診。如何維持幼兒身體健康，避免生病，向來是父母親最為關切的議題。本篇將為您介紹春季一些常見的小兒疾病及治療方式。 冬、春交替之際，氣候多變化，時而溫暖宜人，時而寒流過境又溫度驟降。家中六歲以下的孩子在氣候忽冷忽熱之際，許多病症已伺機而起侵入寶寶體內，其中較明顯的屬流行性感冒、腺病毒及腸病毒，其他尚有水痘、猩紅熱……等病症，甚或是過敏疾病發作。書田診所小兒科主任醫師陳永綺指出，春季小兒常見疾病可分成感染性及非感染性疾病，而有多數病症其實是從冬天延續到春天。 感染性疾病 1.流行性感冒 發病期： 流行性感冒好發於冬春二季，雖然已接近流行期尾聲，但季節交替之際仍會有一波小流行。 罹患原因： 因為氣溫降低及人潮聚集，病毒透過飛沫、接觸擴散傳染。 症狀： 發燒、頭痛、肌肉酸痛、倦怠、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽……等等，通常給予症狀治療的藥物，加上多喝水、多休息、攝取適當的營養，一般約1?2週會好轉。 併發症： 所有年齡層都會受流行性感冒病毒感染，但1歲以下的寶寶要加以注意，因為抵抗力弱，容易產生併發症，如：支氣管炎、肺炎、中耳炎、鼻竇炎、慢性心肺疾病……等等。所以如果孩子出現呼吸困難、咳血、高燒、盜汗或發抖等症狀，最好盡快就醫。 Doctor says： 在照顧上特別注意溫差，保暖的工作要做好。6歲以下的兒童抵抗力差，建議事先施打流行性感冒疫苗，讓身體產生抗體，不過，流感預防注射雖然是目前最有效的方法，但是並非打了疫苗就不會得到流感，父母還是要多加注意。 2.腸病毒 3.腺病毒 4.水痘病毒 5.玫瑰疹 6.猩紅熱 7.腮腺炎 非感染性疾病 過敏症：過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、氣喘在季節交替、塵?活躍的季節容易好發。過敏患者在春季要多注意保養。 春季小兒疾病防護叮嚀 1.遠離春季疾病最好的方式，就是增加寶寶免疫力以及做好防護工作，充足睡眠及營 養均衡是增加免疫力的不二法門。 2.發病時的照顧上，要避免寶寶因發燒而產生脫水現象，感染期間要多觀察孩子 的活動力是否持續減弱，避免併發症發生。 3.春季出遊要特別小心孩子的身體狀況，流汗脫衣後要注意保暖，及隨時留意寶 寶身體對溫度調適的情況。 4.儘量不要帶生病的寶寶出入公眾場所，即使是安排好的行程，也儘可能以孩子 的情況為重，儘可能取消。如果非不得已要出去，旅途中應讓孩子多休息，不 要參加劇烈活動。

腸病毒殺光光

2008年05月11日
公開
9

腸病毒殺光光 文：台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師　林英欽 企劃執行�嬰兒與母親雜誌•育兒生活雜誌•媽咪寶貝雜誌編輯部 緊急狀況處理及觀察 腸病毒某些型會引起腦膜炎和心肌炎等併發症，造成生命危險，特別是腸病毒71型，感染的孩子，從發病到死亡，甚至只有短短的7∼12小時，病程進展快的連醫師都有點措手不及。 感染5階段 所以，如果孩子出現體力不佳、突然很累、意識不清、肢體麻痺、高燒、嘔吐、嗜睡、四肢無力、呼吸急促時，一定要迅速就醫。就臨床症狀而言，腸病毒可以分為五個階段，出現第三級時就有危險，需立即就醫。 發燒、食慾不振、喉嚨發炎、口腔潰瘍、流口水、皮膚疹。 發燒、哭鬧、懼光、嘔吐、腹脹、躁動、睡不好。 高燒不退、嘔吐、嗜睡、四肢無力、心跳加快、面無表情、有幻覺等。 低體溫、抽筋、呼吸困難、意識不清、肺及消化道出血。 昏迷、呼吸窘迫、心肺衰竭、死亡。 如果孩子不小心感染腸病毒，千萬不要慌張，慌張於事無補，反而亂了腳步。記得細心照顧、增加孩子的抵抗力，便能減少併發症的產生。 病兒居家護理6要訣 經過醫師的診療後，回到家中，就需要家長多費心照顧了，以下就提供您一些腸病兒居家護理的要訣。 ＊多補充水份 因為身體不適的情形下，擔心會有脫水的可能，所以最好讓孩子多補充一些水份，如果孩子不願喝開水，也可改以果汁或湯汁，有時醫師也會建議服用電解質液以防脫水。 ＊吃冰涼食物 因口腔潰爛會引起進食疼痛，這時候，冰涼柔軟而不用咀嚼的食品是最好不過的，如冰淇淋、果凍、布丁等東西，既清涼、易吃又富含高熱量，也可以減輕嘴巴裡的不舒服、補充體力與抵抗力，可說是最佳的三餐代用品。相反的，此時要避免薯條、零嘴、炸雞塊等油炸食品及太熱或太鹹的食物，以免刺激傷口，使孩子拒絕吃東西。 ＊在家休息 為了防止孩子交互感染，同時也有機會好好休息，最好讓病兒請假在家休息，而且不要出入公共場所，如果家中有其他的小孩，最好也分房睡覺或是不要共同玩耍，以防傳染。 ＊舒適的環境 別讓孩子太冷或太熱，穿適量的衣服或蓋薄被，讓孩子能安穩休息。 ＊注意衛生 腸病兒多會有腹瀉的症狀，家長要小心處理排泄物、衛生紙，以免感染其他小孩，若是小寶寶則每次排泄後，就幫寶寶用清水清潔屁股，同時勤換尿布，盡量保持乾爽，以免造成尿布疹。 ＊留心觀察病情 遵照醫師囑咐用藥後，家長還要觀察孩子病情是否有改善，體力、活動力是否逐漸恢復，若病情有加重現象，如抽搐、呼吸困難、反覆高燒不退、意識不清，則應盡速就醫。 只要按時吃藥、細心的照顧，一般的腸病毒、克沙奇病毒感染約三至五天就會改善，一星期左右就會完全康復。但是如果孩子有嗜睡、意識不清楚、劇烈頭痛、嘔吐的情形時，就要立刻帶去給醫生檢查。 醫師處方箋 只有實驗室診斷才能確定腸病毒感染，包括病毒分離及血清學檢查。但目前並無特效藥，只能給予對抗症狀之支持性療法，包括退燒、補充水份、臥床休息。 嚴重感染有生命危險者，可由醫師通報注射免疫球蛋白。但有關免疫球蛋白的使用，其效果尚未有定論，沒有特殊併發症的腸病毒感染，不需要靜脈注射昂貴的免疫球蛋白。 醫師伯伯護士阿姨請注意！ 注意處理病患之分泌物與排泄物。 產科病房及新生兒病房有疑似病例必須立即處置，須予以隔離，避免接觸其它病患，尤其是產婦及新生兒。 兒科醫師必須特別注意胸部Ｘ光變化、心電圖、心肌超音波，並給予病患最好的呼吸照顧；可能的話儘量做病毒培養。 醫師也應注意洗手好習慣！