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育兒．持家．愛自己
Fiona 瑄媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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最近有在上人本的父母成長班, 課堂上講師傳授了幾個和孩子溝通的小撇步!! 我也試著慢慢的落實在生活中....... 昨晚我去上日文課, 瑄瑄則去阿公家托嬰, 因為時間的關係來不及先洗澡, 所以只好等我下課後回家再洗 (大約要九點了吧...)! 可想而知, 回家後的情況一定是她想睡了, 但又不得不洗澡, 所以洗澡時一定會鬧情緒, 接著我也不耐煩, 母女一定都會不開心.... 於是乎, 開車回家的路上, 我跟瑄瑄聊天, 然後我說到 "瑄瑄, 我好擔心....." (說出自己的感受) 她一聽到, 馬上問我在擔心什麼.... "我知道你累了, 可是又還沒洗澡, 等等回家一定會邊洗邊哭鬧, 然後我也會很煩, 大家都不開心....." (同理她的感受) 接著瑄瑄信誓旦旦的說到 "媽媽, 你放心! 我一定不會哭鬧的!" (自主的自律! 感覺是幫了媽媽一個忙) 結果......... 我們洗澡洗得非常愉快, 她還得意的跟我說 "你看吧! 我都沒哭鬧喔!!!" 我也趁機好好的讚賞她的好表現!!!! 原先預期的洗澡大戰, 因為溝通的方式不同, 也產生了截然不同的結果!!! 讓我更更相信, 不打不罵, 才會有雙贏的局面啦!!!
睡前, 和瑄瑄聊著聊著, 他開始抱怨起來...... "我不喜歡我這麼矮......" 我吃驚的問到 "你矮?!?! 不會吧, 你在班上身高也算前段的阿!!!" 瑄瑄忿忿的說道 "我不喜歡在家裡是最矮的...... 為什麼你們都比我高?!" >_< ............ 笑死我了拉!!! 一下說自己矮, 一下說臉上的痣不好看, 一下說大腿粗..... 這小妞開始注意自己的外表了啦!!!!
應瑄瑄要求, 這個周末要在阿嬤家過夜! 從昨天開始了吃吃吃吃吃的行程..... 昨天中午去艾美飲茶, 吃到了她最最愛的先知鴨! 昨天晚上也是她最愛的 397! 睡前還吃了六顆水餃咧!!!! 今天早上去溫德 Brunch (瑄瑄點名要吃的), 下午又去海壽司 (這也是她指定的), 她自己從檯上拿了炙燒鮭魚, 熟練的點了炙燒牛小排, 紫蘇梅卷, 豆皮壽司, 蜆蒜湯, 蝦卵握壽司...... 吃得很滿足的咧!!! 晚上雖沒有如願的吃到瓦城, 不過也吃了興蓬萊的排骨酥!!! 一個外食的周末!!!! ^_^
Ozart 4.7
上小學前有三針預防針要打, 今天趁上學前先去診所報到!! 三針可以分三次打, 也可以一次打完, 我們選擇先打四合一跟德國麻疹, 剩下一劑日本腦炎一個月後再打囉!! 瑄瑄很勇敢, 一滴眼淚都沒掉喔!!!
YAMAHA 7.2
EV Show
我訊息 (自我表露): 1. 行為 2. 感受 (促發對方的同理心, 抒發自己的情緒) 3. 後果 (教導因果關係) - 犯錯後處罰, 無法讓小孩反省錯誤 - 培養小孩 "能力範圍" 內的自主, 責任感的養成 - 引導小孩覺察自己的需求與感受 (例: 天冷加外套) 黃武雄 童年與解放一書提到: 人的自然能力 --> 天生 人的文明能力 --> 後天 透過直接體驗累積 "經驗知識" (透過探索新事物) 透過學校課本累積 "套裝知識" 學習金字塔: 先有自然能力 --> 透過大人身教 --> 慢慢擴展經驗 --> 建構自主的知識 課程總結: 1. 一少: 少說 12 個絆腳石 2. 一聽: 多積極聆聽 3. 一說: 多說我訊息
昨天比較晚上床, 熄燈後, 瑄瑄還磯哩瓜拉的聊個不停, 聊著聊著, 她突然說到: "我覺得我自己很醜......" (聽得出來她快哭了) 我問 "你很醜??!? 為什麼?? 有人說你很醜嗎?" "我覺得我自己戴眼鏡很醜.... 我不想要戴眼鏡了..... 還有我覺得我臉上的兩個痣很醜......" (說完便放聲大哭) "我不覺得你很醜阿, 大家不是都說你很可愛嗎? 大家不是都說你的皮膚好好喔!! 哪裡醜阿?!? 那你覺得我戴眼鏡醜嗎?" 我趕緊安慰她... 瑄一邊啜泣, 一邊回答到 "你戴眼鏡不醜阿! 可是我覺得我自己戴眼鏡看起來很醜, 我不想要戴眼鏡了...... 我真的很醜, 我不喜歡我自己....." 我跟她解釋到戴眼鏡是在治療, 等以後視力發展穩定, 就可以自己決定要不要戴眼鏡了阿! 還提議我們一起去找一副漂亮的眼鏡 (目前眼鏡有點小, 是該換一付了), 至於 "痣" 的問題, 我說如果真的不喜歡有痣, 那就去找醫生弄掉好了! 瑄瑄聽了馬上問我 "那可以去打針的時候順便弄掉嗎?" (最近要去打預防針了) >_< ............ 我有感的跟她說到 "其實一個人的外表不是那麼的重要, 有些人很漂亮, 可是卻很壞心, 有些人很醜, 可是他卻很願意幫助別人, 大家都很喜歡他! 所以, 重要的是你頭腦裡面有沒有東西, 心地善不善良, 外表其實沒那麼重要啦!" 瑄瑄聽了反問道 "那我頭腦裡面有沒有東西?!?" >_< ............... 小女生到了愛漂亮的年紀囉!! 或許她覺得 "戴眼鏡" 不好看, 可是, 還是得戴嘛.... 上了小學中高年級後, 戴眼鏡的更是一堆阿...... 一直令我困惑的是, 她說戴不戴眼鏡看東西都一樣清楚, 而且我非常肯定她的裸視絕對比我好!! 大多時候我看不到的她都看得到咧!! 所以, 我也沒那麼強逼她一定 "整天" 得戴上眼鏡了... 先帶她去換一付漂亮的眼鏡, 看能不能稍稍對自己的外表有自信一些吧!!
時間過的真快阿, 迪士尼教材已經買四年囉, 當初續約的五年會員也將於明年四月底到期了....... 會員期內, 所有損壞的課本, CD, DVD 皆可免費更換, 還可以使用電話美語, 繳交 CAP 作業, "付費" 參加 Disney 活動. 也就是說明年 4/30 後, 蝦咪巄無阿啦...... >_< 除非, 除非, 再繳錢續會員囉!!! >_
飛行船的表演真的好看!!! 每每我看得比瑄瑄還入神呢!!!! 九月的表演快開始買票囉!!!!! ^_^
晚飯後, 我在書房放了 YAMAHA 的 CD 給瑄瑄聽, 之後我就到客廳忙我的事了..... 過沒多久, 聽到房裡傳來許多樂器的聲音, 跟著音樂的節奏, 一下子敲三角鐵, 一下子搖沙鈴, 還有響板跟瓜粄, 更好笑的是還有啦啦隊手上拿的 POM POM 發出沙沙的聲音, 我忍不住湊的房門看....... 哈哈哈, 原來瑄瑄把所有樂器都放在桌上, 一人分飾好多角, 跟著音樂節奏手舞足蹈, 笑死我了啦!!!!
早上, 公公提議要去關仔嶺, 雖然天空飄著雨, 大家還是冒雨前往...... 開到關子嶺山腳下, 雨勢變大, 公公擔心山路會有落石, 便馬上轉向前往嘉義大學的昆蟲蝴蝶館! 瑄瑄的膽子實在有夠大, 竟然敢用手拿起麵包蟲, 摸毛毛蟲, 還抓起某種昆蟲的幼蟲....... >_< 我的天阿 ~~~~~ 實在是太噁心了啦!!!!! >_<
昨晚, 公公臨時說要要自己做潤餅 (原先已經訂了明星潤餅外帶, 但公公說怕不衛生不新鮮...... >_
清明假期, 我們提早一天回台南囉!! 抵達後, 爺爺接了我們直接前往瑄最愛的度小月吃晚餐!!! 瑄瑄執意要背對鏡頭, 說這樣才有像在吃東西!! >_
家裡的新玩具 - 跳床, 是母女倆最近健身的好器材!! 跳個一兩百下, 輕輕鬆鬆! 最近發名個新玩法, 把扶手當單槓玩!! 還可以往前空翻一圈呢!!! 畢竟這是 "跳床" 而非 "單槓", 我可是有在旁協助避免發生意外的拉!!! ^_^
溝通的藝術 - 接納與聆聽 - 越過行為表象, 理解孩子, 認識需求 (以人為本) - 能接納與不能接納的小孩, 緊緊扣住父母的喜好與特質, 小孩的特質 - 進入對方的感受去感受 (客觀理解) 人格教育裡, 每個人都有 "兩個我", 兩者需平衡發展: 1. 自我 2. 群我 (0-6 歲處與不斷學習自我控制力階段) - 情緒化的父母, 帶著個人的負面情緒, 權威嚴肅的對待子女 父母效能訓練 (PET) 行為四角形: 能接納行為: 小孩有困擾 (處理方式: 積極聆聽) 能接納行為: 雙方無困擾 不能接納行為: 我有困擾 (處理方式: 善用我訊息) 影響接納線的三因素: 1. 我自己 2. 對方 3. 環境 - 父母須時常做情緒管理 - 正確描述對方行為 (不帶評價與指責, 描述事實與現象) 聆聽的方法: 1. 積極聆聽 2. 同理心 3. 引導他的自主性, 將自主權交還給小孩
瑄瑄會騎兩輪車囉!!!!! 前幾天大約可以騎個 30 公尺, 今天已經可以在中庭騎著滿場飛囉 ~~~~~ 真正教他從四輪換成兩輪, 也不過才幾次的時間 (有印象的大約三四次吧), 今天看她很穩的騎著, 還會轉彎, 心裡好有成就感喔!!!!! 瑄瑄會騎腳踏車, 都是我教的!!!!!! ^_^ 瑄爸從來沒教瑄瑄騎車, 這點我實在很介意..... 大部分小孩都是爸爸教騎腳踏車的嘛!!!! 每次要他教他就說很累........ 這點體力都沒有, 還是根本就沒心嘛...... >_< 哼哼哼......
請客樓
"瑄瑄, 請你把換下來的睡衣拿到房間去放!" "瑄瑄, 你的書包請放在它的位置!" "瑄瑄, 桌上的東西收好, 不要亂丟....!" "瑄瑄, 這些東西收好趕快來洗澡......" 這天, 我督促著瑄瑄保持屋內整潔, 做她該做的事情...... 我進房後, 聽到瑄瑄跑去廚房跟爸爸說 "媽咪很奇怪ㄝ, 為什麼這個家都是她規定的?!?!" >_< ............. 那天, 瑄爸抱怨 "為什麼瑄瑄的東西就可以放客廳, 為什麼我的東西放客廳就不行 (包含臭襪子丟在客廳地上)" ....... "客廳是大家的, 為什麼跳床就可以放客廳, 我的東西就不行?!?!" 你們兩個才奇怪咧!!! 家是大家的, 為什麼老是要我請你們把東西放好?!?!? 為什麼大人要跟小孩學習不物歸原位?!?!? 奇怪ㄝ你們!!!!!
早上突然收到畫畫課臨時取消的簡訊, 看外投天氣還不錯, 和 Emily 約了騎親子鐵馬!!! (大人騎車, 小孩兜風 ~~~~) 在河濱公園租了三台親子車, 打算騎到關渡還車 (甲租乙還), 還帶了我們的攝影大哥 (瑄爸), 出發囉!!! 沿著腳特車道騎, 非常的安全與放心!! 太陽不大, 微風徐徐, 大人小孩, 心花怒放!!! 累了, 就停下來吃點東西吧!! 不知不覺, 也騎了快兩個小時呢, 快到我們今天的還車地點 - 關渡宮囉!! 瑄瑄坐得不過癮, 一直要求我再騎回大直去.......哈哈哈, 騎回去我是沒問題啦, 不過我們還有後面的行程要去淡水, 搭上往老街的渡輪: 吃吃喝喝一陣後, 下午三點打道回府囉! 親子鐵馬遊成功!!!!! 下次還要去喔!!!!
為了避開人潮, 我們今天早上小小翹課, 跑去松山文創園區看哆啦A夢特展!! 一早九點多就到, 已經有些人潮了, 不過比起假日少很多的啦!!!! 小叮噹原來是黃色的: 因為有一天被老鼠咬了耳朵, 驚嚇過後就變成藍色的啦!! 看著大雄, 技安, 阿福, 靜香........ 曾幾何時, 這也是我最愛看的漫畫耶!!! 一轉眼, 幾十年就這麼過去了....... 我們排隊到場景照相, 很有意思嘞! 小叮噹的竹蜻蜓 看玩展, 趕緊送瑄瑄去學校吃午餐, 今天要當值日生, 不能偷懶喔!!! 小孩子, 真好, 如果可以不要長大, 真好!!!
YAMAHA 7.1
阿嬤買的跳床今天送來囉!!!! 硬是在客廳空出一個位子, 特別擺在窗邊, 一邊健身, 一邊看河景, 多好阿!! 瑄一放學, 二話不說的先跳個兩百下!!! 晚上睡前又跳了一百下!! 我也跟著運動, 看似輕鬆, 跳個一百下也是會喘的溜!!!! 大人小孩在家運動的好器材, 跳跳床喔!!!
愛的本質 - Contact comfort - 足夠的安全感, 以及穩定的情緒, 將促使學習更有效率 - 害怕的孩子不敢去探索環境 - 嘗試挫折, 接受結果, 繼續前進 (在有足夠的安全感為前提) - 別緊張, 別焦慮 --> 小孩會複製父母的情緒 - 父母需要 "做給你看" (學徒式學習) --> 身教重於言教 - 父母的情緒一直在影響孩子, 需要與小孩正向的互動, 溫和而不壓迫 - 建立良好的親子關係 --> 優質的陪伴, 關心 "對方" 關心的事, 而不是 "父母" 關心的事 - 學會自律需要先了解事件帶來的好處 (對自己本身的好處), 信賴孩子會對自己好 - 父母須站在孩子的 "旁邊", 而不是 "對面" - 父母在家庭生活中建立的劇本, 是孩子日後會演出的劇本 教養小孩, 父母 "自身的情緒" 是一個很難, 但卻又一定得克服的障礙!! 面對小孩時務必穩定情緒!!
最近瑄瑄有提到,對於同學給他的 "批評" 讓她不太開心..... 主要有兩點: 1. 某一同學說她很粗魯 2. 她的好朋友說她大腿很胖 >_< ............ 每個人當然有權利表達自己對別人的看法或想法, 但那又不代表你就是如別人想的那樣! 況且每個人對事物的感覺也不同, 其實也不需要太在意別人的看法嘛..... 這麼解釋, 不知道她聽不聽得懂咧........
2013森林小學朱台翔校長巡迴演講會—教出會思考的小孩 如何教出會思考的小孩?? 父母須養成下列十個習慣 1. 了解事情的真相 2. 養成積極正面態度的生活習慣 (所有事情皆為生活的一部分) 3. 調整看事情的角度 (不要將日常生活問題無限擴大) 4. 高的價值標準 (不說謊, 不誇大, 說話要算話) 5. 體恤別人的心 6. 信任 (孩子的能力還自父母的信任) 7. 養成用心說話的習慣 8. 專心的陪伴 9. 看出他的好, 說給他聽 (讚美) 10. 立即去做!
YAMAHA 6.11
瑄瑄滿六足歲囉!!!!!! 在畢業前, 我們在學校和所有同學老師慶生!!! 李老師藉機跟所有中大班的小朋友解釋母親懷胎十月, 生理上會有什麼變化, 心理上會有什麼擔憂, 生活上的影響, 讓小朋友知道, 原來每一個媽媽的是辛苦的懷胎十月, 才生下每一個可愛的大家!!! 要當一個乖小孩呀!!! 沒有一百分的學校, 但能找到與自己理念相近的園所, 真的很棒!!!!! 很開心瑄瑄能在這樣一個開放式的環境,度過她人生中第一個求學階段!!! 未來的路是未知的, 但我相信她在這裡已經打好了基礎, 準備迎接下一個挑戰囉!!
