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牙齒矯正曾名貴醫師

2015年01月03日
公開
75

下午2點 趴睡的小孩因為臉型比較尖 牙齒生長的空間比較不夠 通常長的不會很整齊 所以預計牙齒矯正是需要的 原先胡桃鉗牙醫定期檢查的時候也說過 不過因為少爺換牙屬於慢的 所以無法小學的時候就矯正 問題是　少爺超注重外表的 牙齒不夠整齊 就覺得不完美（怎麼不想想　那個大肚子也不夠完美　而少吃一點哩！） 硬要看矯正牙醫 因為曾醫師是有名的矯正專家 好不容易預約到 聽聽專業的說法總是比較好 結果 曾醫師先觀察口腔一下　問少爺說為啥要來看 結果少爺不願自己說　硬要娘說 曾醫師一開始還故意對少爺說：牙齒又沒怎樣　才不管你哩　才不要幫你做哩 娘只好照實說 後來曾醫師才說　注重牙齒很好　不過功課也要好才行（哈哈哈　真是個好醫師﹚ 先照x光　兩片 曾醫師仔細看了片子　 說了　換牙較慢　要等大一點才能做 不過其實牙齒並不嚴重 不一定要外力介入矯正 尤其近年的case已經不像以前　　不提倡越早矯正越好 因為臉型會因為長大而改變 如果少爺真的要整 最好大學再來 娘特地要求少爺跟著一起聽 免得說娘不給錢整 ya!　省去花一筆大錢 以後等念大學自己打工自己賺錢整　哈哈哈 以後每半年來檢查一次即可

孩子長高，你吃對了嗎？

2014年12月30日
公開
67

孩子長高，你吃對了嗎？ 作者：李宇欣 「我家孩子每次都坐最前面，看著其他同學一個長得比一個高，該怎麼辦？」，擔心孩子長不高，多攝取鈣質就會長高嗎？其實長高的關鍵飲食是蛋白質及胺基酸，例如核果、豆類、魚或蛋黃，睡前三十分鐘吃一些核果，效果最好。 長高的三大關鍵為飲食、運動及睡眠，缺一不可，根據臨床研究，若正確達到三管齊下，男孩身高是父母平均身高再加7.5公分，女生則是5.5公分，倘若孩子飲食不均衡、不愛運動又習慣晚睡，恐怕會「越長越回去」，等到生長板閉合之後，身高卻比父母還矮。 睡前三十分鐘吃，效果較好 榮新診所副院長丁綺文說，為了讓孩子長高，許多家長會從飲食下手，拼命喝牛奶、補充鈣質，但鈣質只會讓骨骼變硬，不會直接促進長高，應該給孩子補充蛋白質及胺基酸，才能有效長高，植物蛋白質以核果類和豆類最好，例如南瓜子、花生、葵瓜子、黑豆、白芝麻及松子；動物蛋白質則以蝦、豬瘦肉、雞胸肉、魚及蛋黃。 丁綺文提醒，孩子的飲食「均衡最重要」，不能為了長高而猛吃，一小把核果類或一片肉類即可，蛋白質及胺基酸在吃完三十分鐘後，開始轉化生長激素，吃完六十分鐘後達到生長激素最高值，由於體內生長激素的分泌高峰期是晚上十點至凌晨兩點，因此，她建議孩子最晚十點半就要睡覺，並且在睡前三十分鐘補充適量蛋白質及胺基酸，長高效果最好。 晚睡是身高的殺手但根據丁綺文的門診經驗，一般來掛「長高門診」的孩子，男生多半是晚睡，女生則是不愛運動，台灣學生的課業壓力繁重，拖到十二點才睡的孩子比比皆是，如果家長還是不放心孩子的身高，建議家長在女生九歲、男生十歲的時候，帶著孩子到兒科門診照X光，瞭解孩子當下的骨齡，由於現代環境中有太多環境賀爾蒙，造成孩子性早熟的情況，例如女生平均初經年齡不斷下修，倘若等到女生開始有月經、男生開始長喉結，意謂著骨骼生長板即將閉合，就是最後的長高機會。

全台好評最高十大buffet餐廳

2014年12月29日
公開
57

第一名寒舍樂廚：寒舍樂廚是今年下半年才火熱登場，才剛開幕就瞬間引爆南港展覽館周邊的排隊人氣，連打電話進去訂位都很困難！為什麼這麼夯？寒舍樂廚不說別的，光是甜點就有70種。而且還設有兒童遊戲空間，是全家大小用餐的好選擇。當然還有很重要的一點，只要一般大飯店自助餐的七成價位就能享用高品質好料理了。 第二名君悅凱菲屋：好評度為3.4，是全台灣第一家完全開放式廚房的餐廳，有多達168種國際佳餚，其中Roast Beef被部落客評為飯店自助餐當中最好的，所以愛吃牛排的饕客選這兒就對了！ 第三名喜來登12廚：好評度為3，是歷史悠久的好評強店！12廚擁有「Buffet天王」的稱號，從這名稱就知道它的品質和CP值都超高。此外，這裡的甜點吧也是很出名，有網友評價，光是來光顧甜品區就已值回票價。 第四名是六福皇宮絲路宴，好評度為3，精選了許多絲路上各國香料與新鮮健康食材，揮灑結合創意與傳統道地的多國料理，其中的乾式熟成牛排主菜，與一般buffet中吃到的牛排有很大的不同啊，值得嘗試看看；第五名為君品雲軒，好評度是2.8，這裡是半自助式的西餐廳，定位為頂級法式燒烤餐廳的雲軒，以不定時推出龍蝦帝王蟹吃到飽等活動闖響名號。 第六名為品花苑，好評度是3.1，號稱是全台最大自助式吃到飽餐廳，除了提供20幾道現做料理外，活跳跳的海鮮跟蔬果讓饕客有一種產地直送的新鮮感，而讓人食指大動；第七名是寒舍艾美探索廚房，好評度為3.3，最大的賣點是全透明開放式廚房，因食安問題讓消費者憂心，這樣透明又乾淨的環境真的讓人很安心；第八名為饗食天堂，好評度是3.4，分店最多，全台走透透都吃得到，多設點於各地熱門百貨購物中心之中，價位屬於中價位。 第九名是漢來海港餐廳，好評度為3.1，看到海港2字，想當然爾就是有源源不絕吃不盡的海鮮，堅持每天提供兩三種螃蟹及各式各樣的海鮮，其鮮度也廣受網友好評；第十名為遠東Cafe，好評度是3.4，是台北大飯店中歷史相當悠久的自助餐之一，雖然網路上的討論聲量不算高，但是好評度卻相當高，除了必備的各式冷盤海鮮熱菜牛排，這邊可是甜食人的天堂喔！