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J&J的童年往事

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2006年12月15日
公開
19

處理過動兒的方法

拜託各位媽媽與老師們,不要動不動就送孩子去吃精神科藥物,藥物除了讓你的孩子不動之外,沒有任何助益。吃藥長大的孩子將來通常會繼續吃其他精神藥物。 我已經寫過一堆關於過動兒的文章,不過還是贏不過精神科「權威」的大規模行銷宣傳。我在此要請各位媽媽們幫忙告訴其他媽媽們這些訊息:不要讓別人奪走你孩子的美麗未來! 我把處理過動兒的方法再整理出來。請各位就按照下列的方法徹底執行,我跟你保證你的孩子狀況會變好。至於相關的更詳細資料,請參考其他文章。 l 讓孩子睡夠。最好每日九小時! l 每日大量的戶外運動。越激烈越好。 l 禁吃零食。三餐有豐富蛋白質。 l 禁吃任何含糖飲料。 l 若併有過敏疾病(鼻炎、氣喘、溼疹等等),禁吃牛奶、蛋與巧克力。 l 縮減看電視與打電玩的時間。越少越好,最好不要。 l 服用綜合維他命。可以加上高單位B群。 l 控制父母的脾氣與激動情緒。孩子其實是你自己的反射鏡子。 l 發現與強調孩子的優點與才能,讓他把注意力放在他做得好的那方面。 l 每天幫孩子做「定位援助法」。 l 每日與孩子有大量的溝通。不過,是讓孩子講,而非都是聽你講。 薛醫師的部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/oliver-article/ 有時侯我也很懷疑,我家這2個小子是不是也有過動的情況啊?????