順利懷孕、健康產子，這是許多夫妻夢寐以求的幸福家庭得以完備的要件。然而，隨著社會結構、生活型態、兩性觀念……等等的改變，使得越來越多人面臨不孕問題。
其實，「不孕」並非運氣不好，更非命定！所謂「預防勝於治療」，用在不孕症上更是如此。在不打算懷孕生子時，做好安全衛生的避孕措施，才不必面臨不必要的事後補救，埋下不孕的可能。而若身體有任何異常，應儘早就醫檢查，提高治癒率，才能在婚後順利「心想事成」！
該如何預防不孕？
1. 性行為全程使用保險套
現代人性觀念開放，但正確的性知識卻明顯不足，才衍生許多不當墮胎、性病傳染等問題。導致性病的濾過性病毒不但難根治，後遺症也多，其中不孕症就是其中之一。雖然有不孕問題者不見得都是因為性病，但唯有安全、衛生，才是讓身體更健康、更有懷孕好體質的基礎。
2. 避免墮胎或侵入子宮的手術
侵入子宮的手術（如墮胎手術），有可能引發感染、沾黏、著床環境的破壞，造成無法孕育胎兒，所以事前的避孕觀念是非常重要。
3. 有病儘早醫治
生理狀況往往是環環相扣，當身體健康有異狀時，應儘早治療，以免引來更多後遺症，屆時再治療，則困難度將大增。
4. 不要太晚婚
女性最佳的生育的年齡是20∼30歲，35歲就開始走下坡，而且高齡產婦在生育上危險性也較高，所懷的胎兒之健康狀況容易有問題的機率也較高。所以，把握最佳的生理狀況生育下一代，對母親與小孩都比較好。
如何面對不孕？
1. 及早就醫治療
只要有正常的性行為，且沒有避孕，若超過一年都沒有懷孕，就是不孕。此時，與其求神問卜、吃遍秘方，不如找專業的不孕症醫師檢查，找出原因加以治療，才能及早調回正常的生理情形，早日懷孕。
2. 放鬆心情
治療後最令人傷心的結果，莫過一次次的不成功，多數人甚至會引發嚴重沮喪、焦慮！其實，不孕的治療最好不要給自己定下期限，最好是休息一小段時間，再接續治療。並且記住，信任你所擇定的醫師，切勿病急亂投醫，以免多做許多重複、不必要的檢查。許多醫師會建議不孕症夫妻，可以試著放鬆心情去旅行，說不定因此就有了小孩。
3. 夫妻相扶持
壓力，也是不孕的原因之一。所以不管有問題的是夫妻哪一方，另一半都應以包容、和善的態度共同來面對不孕症，尤其先生更應該打破「面子」，不要讓太太背了「黑鍋」，甚至錯失治療良機！
4. 換個角度看事情
聽聞過有些家庭因為不孕的壓力，而發生各種紛爭，甚至離婚！然而，換個角度來看，有小孩的家庭不一定氣氛祥和又美滿，甚至有很多沒有小孩的夫妻也過得很幸福。若真的不孕，考慮領養也不錯，只要用心教養，沒有血緣關係也能組成一個溫暖的家庭與親子關係！
叮嚀
不孕症的治療很少是一次就成功的，根據醫師的臨床經驗，女性一個月才有一次排卵，加上個人因素的影響，治療一、二年才成功的夫妻大有人在，甚至還有五年、十年仍不放棄的人。因此，在發現不孕，並就醫治療後，更要調適面對不孕的心情，才能「有志者事竟成」！
