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寶娃媽

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縣民廣場-如果兒童劇團雲豹森林

2009年10月03日
公開
15

如果經典•快樂重現 山中傳奇 《雲豹森林》 (Ligulau) 【如果兒童劇團】在2003年最經典、最具代表性的演出《雲豹森林》，在即將在2007年再度上演囉！如果當年你沒來得及看，現在可得把握機會看；當年你看過了，現在更是你重溫舊夢的好時機！ 本次演出，再度邀請原班人馬攜手合作，其中飾演劇中勇敢獵人的閃電—那維勳，及小獵人奇里乖—納豆，更是排除萬難，再度登台。搭配劇場界實力派演員呂曼茵、韋以丞、羅凱倫……等，精采可期，不容錯過。 關於這個故事 原始的傳說 原著的劇本 帶給孩子勇氣的山中傳奇，即將快樂重現！ 這是個企圖呈現「尊敬」和「謙卑」的故事，也是【如果】的第六口大戲。在2003年演出時，不但叫好、叫座，更獲得台新藝術獎的提名；這樣的殊榮對兒童劇來說，是非常難得的。 我們希望透過故事，傳遞「尊敬過去歷史」，「對祖先的智慧要有謙虛的心」的意義；也希望藉由這個故事，讓小朋友知道祖先用儀式、歌聲和整個文化繼續照顧著我們，我們不只是一個人，而是承受了很多先人的照顧… 本劇融合了國內原住民的神話傳說與現代寓言，配合原住民自然、歡樂的音樂曲風，希望創造出具有台灣原住民風格的新寓言。 故事簡介 這是講述一個小男孩與爺爺奇幻的返回祖先位在雲豹森林中的部落，所發生的故事…… 老爺爺口中常唸著一個故事…… 雲豹森林裡有個傳說，勇敢的獵人會有雲豹守護著。 而這個生長在現代社會的小男孩，回到了過去的部落，化身為原住民的傳奇小獵人奇里乖；他本來膽小又害怕，打獵爬山都不敢，可是，為了保護族人，奇里乖，真奇怪，他變成了穿山甲，連黑熊、老鷹也來幫忙，找出破壞自然的壞蛋！壞蛋也不簡單，想要一把火，把森林燒光光！就在最危險的時候，雲豹出現了…… 《雲豹森林》俱現了感恩與傳承；不僅帶領大朋友、小朋友走進山林，體驗原味生活，讓山中傳奇又再度活了起來，讓小朋友知道、流傳，一代傳一代……

A3班發表會

2009年09月26日
公開
40

媽咪真有說不出的感動哩 小子果真一點都不怯場裡 通常教室座位上的琴比較小聲 凱為了要讓聲音彰顯出來 都會手指扭曲地特別用力敲琴鍵 (但在家裡練琴就是正常的氣力與琴聲 下次有機會必須跟粘老師反應) 在上台前手指都還很扭曲地用力 媽咪著實覺得彈得超爛的啊 沒想到今天的發表會真的有夠正式 每個人兩首自選曲一首指定曲 凱的自選曲是:我做到了 夜晚的陰影 老師的指定曲是:搖滾貓 今天的三首曲子都是很正式地到台上的立式三角鋼琴表演 上台前老師會先報幕 接下來是朱OO小朋友 他今天要演奏的是XXX XXX 請大家掌聲鼓勵 然後母子倆一同上台 一同鞠躬 (老師說因為A3班是第一次上台 媽咪跟著讓孩子壯膽) (聽說之前有許多孩子是一上台 燈光一暗就怕得啜泣 但幸好本班都沒有發生這種事哩) 很明顯地可以感覺 大班的孩子的手指力氣與樂曲的穩定度有比小一歲的中班生好一些 凱表演的超乎我想像地穩定與好 媽咪下台後有問凱你有緊張嗎 凱說:只有一點點 凱下課後情緒都極度地亢奮 因為中午沒吃午餐 去四川麵館點了個餛飩麵母子倆填填肚 因為離晚飯時間還早 就去真鍋一館晃一晃 母子倆又點了鬆餅 導致晚餐時間回阿嬤家晚餐時都還沒啥胃口 凱說:以後我們每次進級的時候 都來真鍋慶祝好嗎 小子還真會設想與找理由呢 晚上回到嬤家 凱當然第一時間就把媽咪幫凱錄影的表演檔讓阿嬤跟爸比聞香 臭屁的呢

不愛正餐愛零食，疾病從小生根

2009年09月25日
公開
34

由下文也讓媽咪確認 媽咪一直堅持的正餐為主觀念是對的... ------------------ 不愛正餐愛零食，疾病從小生根 文�黃美湄，本文改寫自《學前教育》 小寶貝也常因為吃零食而嚴重影響正餐嗎？幼兒在正餐之外，真的不宜吃任何東西？還是沒有給對食物？事實上，幼兒胃容量小，一次吃得不多，三餐之間必需安排點心！只不過點心的質與量要注意，才不至於影響正餐的食慾。 你的孩子是文明病的高危險群嗎？ 近來醫學報導，年幼孩子得到糖尿病、高血壓血脂等文明病的機率大大提高，追究原因主要是生活型態改變，一般家庭外食機會多，接觸高油、高鹽飲食及高糖飲料的機率增加；如果寶寶常吃零食，影響正餐食慾，容易產生體重不足及營養缺乏；而甜食、油炸與過鹹的零食則造成齲齒、肥胖或口味過重。另一方面，靜態活動多於動態活動也是原因之一，尤其是看著電視吃零食的問題不可忽略。 孩子是否容易得文明病，可從遺傳體質、飲食習慣、生活型態三方面檢核，榮新診所副院長何一成提出以下10個重點，供爸媽自我提醒： ● 遺傳體質 •父母之一肥胖，孩子肥胖機率是一般人的4倍；父母都胖，孩子肥胖機率高達8倍。 •家族中有高血壓患者，孩子會有遺傳傾向；父母之一有高血壓，孩子血壓偏高的機會超過60％。 •父母之一有糖尿病，孩子以後罹病的機會約30％；父母兩人皆有糖尿病，孩子罹病的機會約60％ •父親若小於55歲時發生心肌梗塞，母親若小於65歲時發生心肌梗塞，孩子發生心肌梗塞的機會增加。 ● 飲食習慣 •家庭飲食偏高油脂，孩子血脂會上升。 •重口味（包括太鹹），孩子易患高血壓。 •飲食中少蔬果，偏肉類，孩子以後得癌症的機率上升，尤其是大腸癌或乳癌。 •喜吃甜食、高熱量食物，孩子容易過胖。 ● 生活型態 •家中很少從事休閒活動，活動以靜態偏多，不喜運動，則孩子患糖尿病的機會增加，這是因為缺乏運動使得肌肉使用血糖的能力變差，血糖升高導致發病。 •家中有人吸煙，孩子得心血管疾病、癌症的機會均增加。 幼兒偏食，越大問題越明顯 學前教育雜誌和奇蜜親子網進行的民調顯示，近6成爸媽對寶寶「一吃零食就會明顯影響正餐」 感到最傷腦筋（投票人數：429）。長庚兒童醫院一項針對600位媽媽抽樣調查則顯示，1-3歲幼兒近5成偏食，4-10歲則高達6成。 從以上數據和文明病的飲食習慣指標可以看出，寶寶光是願意張大嘴吃還不足以確保健康，必需吃對食物，如果零食吃得又多又開心，最後是養壞了胃口，又帶來健康危機。因此，爸媽最好趁著寶寶年紀小的時候，就注重食物的選擇、用餐時間的安排、用餐的態度等等，及早建立起正確的飲食習慣。 爸媽生活習慣態度有指標性 曾經當過幼兒園老師的陳穎涵特別呼籲：糖果、餅乾等零食，只能偶而當增強物，幼兒園老師要和家長建立共識，不要三天兩頭慶生，也要對食物的選擇、份量多把關。有些爸媽怕孩子放學時會帶著糖果餅乾熱情地請小朋友吃，無形中影響到其他孩子的飲食習慣與健康，實在應該避免。 本身也是媽媽的陳穎涵，理解到有些爸媽已經很努力督促孩子用餐，但成效有限，她建議大人必需轉個念頭，從自己生活習慣做起，態度放輕鬆。她因為早起上班，3歲和5歲的女兒也早起準備上學，學校8：30提供早點，但是從起床到學校用餐時間相隔太久，陳穎涵會讓孩子在家先喝杯熱牛奶，帶起一天的活力。她在家吃飯時選擇有機食物，及注重營造用餐氣氛，家中很少提供垃圾食物，也不用零食打發小孩，因此孩子們都建立起愉快用餐和不隨便吃零食的習慣。 小技巧讓孩子愉快用餐 爸媽還可以在生活中運用小技巧鼓勵孩子，多參與準備餐點的工作，也對食物有更多的認識與瞭解。 例如： ◎帶孩子一起去買菜：和他討論菜單，讓他參與挑選，也增加認識食物的機會。 ◎讓孩子一起洗菜煮菜：3、4歲的孩子已經有能力剝豆莢、學打蛋、包餃子。 ◎運用食物的顏色：讓孩子玩配色遊戲，留意每天吃進哪些顏色。 ◎觀察植物或動物的生長：用一小段空心菜就能插枝，也可以觀察蔬果種子發芽。 ◎和孩子一起幫飯菜取名字：比如加荷包蛋的是太陽飯、加花椰菜的是綠森林。 ◎讓孩子學習盛裝食物：布置餐盤，增加成就感。 ◎嘗試不同的吃法：中式、西式、日式，或野餐等，透過認識飲食文化增添樂趣。 ◎找機會帶孩子參加婚宴：體驗不同於家中的用餐方式和禮儀，但時間不宜過長。 吃出聰明、吃出健康，親子共讀圖畫書嚴選 好多故事書都談到飲食，比如說民俗故事《貪吃的狐狸》，從畫面和文字都看出他們吃什麼、怎麼煮、怎麼吃。童話故事裡也有很多認識食物的機會，例如《傑克與豌豆》。 下列書單是以「促進寶寶的生活經與觀察」和「認識飲食行為與食物」兩個重點挑選的，透過故事引導、融入生活習慣中，就能「讓吃飯變愉快、讓食物變好吃」，寶寶健康又聰明喔！ ★「生活經驗與觀察」推薦書單： 《媽媽買綠豆》（信誼） 《子兒吐吐》（信誼） 《好想吃榴槤》（信誼） 《今天的便當裡有什麼》（信誼） 《我要牛奶》（遠流） ★「飲食行為與食物」推薦書單： 《瘦皇后胖國王》（信誼） 《愛吃水果的牛》（信誼） 《愛吃青菜的鱷魚》（信誼） 《好餓的毛毛蟲》（上誼） 《好吃的食物》（上誼）

喝到最後一根才知道正確喝法

2009年09月25日
公開
22

爸比好同事去澳洲玩 帶給凱三項歐咪壓給(真的很不好意思 爸比同事都對凱開很疼愛) 1.Elmo的浴巾(從頭套進去 可當小寶寶浴袍 凱已經注文 本週末一定要記得用) 2.Honda模型車 3.調味吸管 第三樣的調味吸管 爸比前幾天就是用一杯開水 讓凱開把吸管插入 吸管裡頭的調味顆粒就會落到水裡面 變成有點類似調味水的味道 凱也喝得西哩呼嚕開心的要命 每晚看卡通時必定佐以一杯的調味水來喝 今天喝到剩一根 媽咪才定睛一看包裝袋 上面寫得原來是要佐以牛奶增加牛奶風味口感 恰好jason's market也有賣 如果改天有瞥到又不貴的話 再應凱開之請 幫他再買一包試試正確喝法吧 ---------------------------- 咕嚕咕嚕神奇吸管 http://www.sipahh.com.tw/ Sipahh - Milk Flavoring Straws Hey kids! Tired of drinking boring unflavored white milk? Tired of having to mix in flavored chocolate powders or syrups? Well you need to try out these cool new Sipahh - Milk Flavoring Straws. The unique Sipahh straw contains tiny flavored UniBeads that dissolve as you suck the milk through the straw. Simply dip, sip and enjoy, no mess. Sipahh straws come in plenty of great flavors too like Chocolate, Strawberry, Caramel, Banana, Choc Mint, Toffee, Apple, Cookies & Cream. Cool invention eh? Features: Flavors: Chocolate, Strawberry, Caramel, Banana, Choc Mint, Toffee, Apple, Cookies & Cream Flavors 250-300mL of cold milk Adds just 15 calories of energy per straw Contain no artificial flavours, natural colours, and no preservatives Contain no dairy products, nut products, and are gluten free No refrigeration needed with long shelf life Recyclable, transparent straw Unique filters at each end of the straw Hundreds of UniBeads inside each straw that deliver flavor to milk sipped through the straw

魔法校車書目

2009年09月24日
公開
50

◎全套書目 魔法校車1──小水滴大旅行　 魔法校車2──鑽入地底　 魔法校車3──太陽系迷航記　 魔法校車4──潛進海龍宮　 魔法校車5──拜訪恐龍王朝　 魔法校車6──人體神秘遊　 魔法校車7──穿越颱風　 魔法校車8──蜂巢歷險記　 魔法校車9──電路大冒險　 魔法校車10──感官大探索 魔法校車系列-第2輯（全10冊） 魔法校車11──魔法校車-鬼屋博物館(聲音的秘密) 魔法校車12──魔法校車-前進北極圈(溫度的秘密) 魔法校車13──魔法校車-彩虹變變變(顏色的秘密) 魔法校車14──魔法校車-東浮西沈(浮力的秘密) 魔法校車15──魔法校車-誰吃誰(食物鏈的秘密) 魔法校車16──魔法校車-飛起來喲!(飛行的秘密) 魔法校車17──魔法校車-魔豆成長記(光合作用的秘密) 魔法校車18──魔法校車-樹幹小精靈(生物分解的秘密) 魔法校車19──魔法校車-聰明亮點子(光的秘密) 魔法校車20──魔法校車-電腦小天才(電腦的秘密) ---------------------------------------- 魔法校車，一場場天翻地覆、驚心動魄又刺激精采的自然科學大冒險故事，、生動、爆笑、有趣，緊緊掌握兒童閱讀喜好與口味。妙的是，一門門深奧難懂的自然科學，竟如此這般的，輕而易舉給傳達了出來，這種突破傳統、炫酷超in 的顛覆教學法，怎不叫人瘋狂呢? 魔法校車：小水滴大旅行 　　本書藉由魔法女教師帶領一班精怪頑皮的小朋友乘坐魔法校車飛進雲端，來一趟小小水滴之旅。從雲朵變成小雨滴、跌落到山中的小溪流、流浪匯聚到水庫後，送進了都市的淨水廠，為這些小水滴洗澡、消毒後，貯存在配水塔，再經由輸水管送到每個人家裡來。這本書以麻辣女教師奇特的造型、幻化的情節，以及小朋友活潑、有趣的對話和淺顯易懂的註解，再輔以穿插的卡通圖畫，一幕幕的說明從天而降的雨滴如何進入水庫、經過水質處理，直到家中水龍頭流出便捷的「自來水」的整個過程。 魔法校車：鑽入地底 　　本書作者與繪者以天馬行空的想像力帶領讀者「化不可能為可能」。書中魔法校車變成了挖土機，小朋友拿著鏟子和十字鎬在野外，想「挖穿」地球的外殼……石頭崩落，大家掉落地底的石灰岩洞……深入地殼，鑽過又熱又硬的變質岩……鑽穿地殼以後，進入了上千度的地函……又開穿一條黑色隧道重回地面……校車跟著滾燙的岩漿流向海洋……校車又被蒸汽雲飄至天空…… 魔法校車：太陽系迷航記 　　本書描述一位麻辣級的魔法女老師，駕駛著夢幻般的「飛天萬能車」，載著一群頑皮的小學生，遨遊整個太陽系九大行星及月亮、太陽等探險的過程。 魔法校車：潛進海龍宮 　　本書的內容，主要是利用一輛具有魔法的校車，在麻辣女老師的帶領下，載著小朋友，直接駛入海洋，過程驚險刺激，但也讓小朋友得以親自下海去欣賞這些五彩繽紛形形色色的海洋生物。 魔法校車：拜訪恐龍王朝 　　《魔法校車----拜訪恐龍王朝》這本圖畫書，圖文並茂。原書是與美國紐約自然史博物館的恐龍專家以及耶魯大學博物館的科學教育專家合作指導，寫給孩子們的。 魔法校車：人體神秘遊 　　這本書，我相信大部分的家長看了之後，大概都會大鬆一口氣，因為書中那位寶貝又神奇的卷髮佛老師，竟然有辦法用這麼輕鬆好玩的方式，輕易就解決了艱深惱人的醫學問題。 魔法校車：穿越颱風 　　有一個颱風正在熱帶海洋上空狂吹……一個怪異的黃色物體被捲入颱風渦漩當中。那是一個熱氣球。那是一架飛機。那是魔法校車！卷髮佛老師班上的同學沒有到氣象觀測站參觀，反倒親身從陸、海、空徹底體驗了颱風。 魔法校車：蜂巢歷險記 　　在這一次旅程中，魔法校車變成一輛蜂巢巴士，而卷髮佛老師和她的學生們則變成了小蜜蜂。他們一定要想辦法混進蜂巢內，才能獲得關於蜜蜂群體生活的第一手資料。得獎作家喬安娜柯爾，巧妙地將現實、幻想、冒險和幽默融合在一起，帶領讀者來探索蜜蜂的生活。當讀者從蜜蜂的角度去發現牠們是如何尋找食物，建築巢室，製造蜂蜜與蜂臘，或是了解到牠們照顧子代的方法，一定會驚異於昆蟲的生活原是如此複雜多變的。本書精采的圖畫則出自布魯斯德根之手。他的圖容易觀賞，小處細膩而又充滿智慧。這樣完美的作品，絕對會滿足每一顆好奇的小心靈。 魔法校車：電路大冒險 　　卷髮佛老師的班上正作一個有關電的實驗時，突然「啪！」的一聲，停電了。全班決定坐校車出去瞧個究竟。先到街上去看看電力公司的人，如何修復一條被閃雷擊斷的電線？接著，全班連人帶車，全部都被縮小到可以鑽進一條電線裡。大夥兒就一路沿著電線，展開了一場「電的冒險之旅」。先到發電廠，仔細的參觀電是怎麼被「發」和「傳」出來的？ 接著，混入圖書館的燈泡中，看它如何發亮？再到大鬍子餐廳的烤麵包機裡，看它是怎麼烤熱吐司的？然後，鑽到妃比家的電器裡，去看電鋸怎麼鋸東西？吸塵器怎麼吃灰塵？電視怎麼產生影像和聲音……最後，再從學校的插座裡冒出來，回到教室。在這一趟充滿「電力」和「想像力」的旅程中，幾乎回答了孩子們對於「電」的大部份問題，滿足了好奇心，更激發了再探討的興趣。真的很厲害、很高招。 魔法校車：感官大探索 　　對卷髮佛老師班上的學生來說，當然是幽默感了！但在他們最近一次的探險中，他們又學到了視、聽、嗅、味、觸和其他更多的感覺！當卷髮佛老師離開學校，卻忘了一件重要的事情時，新任的副校長維爾第先生衝上魔法校車要去追她，整班的學生也一窩蜂跟上。就在一天將盡之前，他們已一路跟蹤卷髮佛老師，還暢遊了人的眼睛、耳朵、舌頭，甚至跑到一隻狗的鼻子玩過了！在清晰的文筆與生動的繪圖中，喬安娜•柯爾和布魯斯•迪根帶領著讀者做了一次最有感覺的旅行，同時也將人類與動物世界中最新的感官知識提供給大家。