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花兔布娃娃

花兔布娃娃
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2008年06月18日
公開
48

感覺統合-壓碎！聞一聞！

這個另人覺得很"芳香"的活動本來是我在準備舉辦感覺統合小聚會時要帶的活動~ 可惜流會~就在這邊跟大家分享!! 取自"玩出優秀，玩出健康"這本書。 整個活動的過程令人愉快，過程也很輕鬆，成品更可以掛在家中~看起來真的很棒!! ================================================================== 適合三歲以上，最好有大人在旁邊監督幫忙。 準備材料： 1>各種顏色跟味道的花朵或植物。 2>餐盤 3>白色的美勞紙...就是圖畫紙 4>頂端有橡膠包住的木槌(或用小鐵槌，槌頭用布包著)，如果沒有，可用桿麵棍替代槌子。 5>如果在室內進行，請在堅固的桌上鋪上報紙或一大塊棉布。 ps.千萬不要在玻璃桌上進行!! 準備工作：請跟小孩一起撿花或摘花，但野外的花請留給大家欣賞。再把花收集到餐盤上。 開始玩： 拿出一當白色圖畫紙，在上面排列好採集到的花朵或香草。 拿出另一張白紙壓在花草上面。 請孩子拿出槌子，小心且用力敲大，把紙下的花草敲扁，流出汁液沾在紙上。 把上面的紙拿開把黏在紙上且被打扁的花辦跟枝葉用手指摳下來。 聞一聞手指頭跟紙的味道，且跟孩子一起欣賞作品。 可以等汁液乾後，將印有花與草的紙當卡片寄出或與朋友分享。 這個活動可以同時刺激孩子的嗅覺及觸覺，也可以訊練孩子兩手分工及兩眼協調的益處。

2008年06月08日
公開
12

上爬爬囉

二歲五個月~~ 再上爬爬!!

2008年06月06日
公開
40

市售包裝水大檢測！　法國礦泉水含重金屬鈾　恐致癌

很多人喜歡買礦泉水或深層水喝，但消基會檢測16種市售包裝水，和台北市12個行政區自來水相比較，發現包裝水價格貴了8000倍，其中還有不少偏酸或偏鹼，而且含有重金屬釩和鈾，恐怕會影響發育甚至產生致癌風險！ 自來水煮沸和市售的包裝水到底喝哪一個比較好？消基會檢測大公開！首先在價格上兩者天差地遠，自來水平均一公升不到一毛錢，但最便宜的包裝水也要5元，最貴的還高達110元，若以台北市自來水使用每度需付出13.24元來計算，每公升單價約為0.013元，高達自來水的8000倍，但品質可不一定比較好。 若以酸鹼值來看，自來水都趨於中性，但卻有的礦泉水偏酸，或者PH值超高，喝起來會不舒服。而家樂福、大潤發兩家大賣場出品的礦泉水礦物質不足，導電度比自來水還低；有些含有重金屬，如大喜孺戀麗水含有釩、來自法國EVIAN礦泉水則被檢驗出含放射性金屬鈾。 消基會檢驗委員吳家誠指出，釩有時候會影響消化系統、腸胃系統甚至成長發育；鈾本身是放射性元素，而且具有致癌性，這兩者重金屬最好都能盡量避免攝取。 消基會認為，消費者花高價買礦泉水卻不見得健康，自來水反而比較優質，檢測發現其中台北士林區的水質則最好，不過，煮沸時也有學問。消基會董事長程仁宏強調，水滾後至少繼續沸騰3分鐘，把餘氯去除，但過程中會形成三鹵甲烷，由於三鹵甲烷是致癌物質，繼續沸騰過程中最好能打開抽油煙機，有助將有毒氣體盡量排除。 「便宜不見得沒好貨」，消基會自來水vs.包裝水大檢測的結果出爐，恐怕會改變一些消費者喝水的習慣。 消基會本次包裝水的採樣時間為96年10至11月間，地點為大台北地區的量販店、超市、百貨公司、便利商店等地，共計16件包裝水樣品；自來水的採樣地點則包括台北市12個行政區域內的住宅、辦公室、公共場所等處，共12個出水口未加裝過濾器的採樣點，合計本次包裝水與自來水樣品共28件。 轉貼自http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080606/17/10ppn.html

2008年05月13日
公開
50

神奇的月見草~

月見草（Evening Primose）又稱櫻草，為二年生草本。月見草主要是生長在河畔的沙地上，但是在高山及沙漠也發現到它的蹤影。月見草的花在傍晚慢慢的盛開，至天亮即凋謝，是一種只開給月亮看的植物。印地安人是最早使用月見草作治療用途的人類。他們使用月見草治療外傷、皮膚炎等疾病。19世紀，月見草被帶到歐洲，因它具有治療多種疾病的功效，所以月見草很快就獲得了【King’s cure all】的美譽。在20世紀初期，科學家發現在月見草的種子中含有一種特殊的脂肪酸－γ- 次亞麻油酸（Gamma linolenic acid，GLA）。 　　γ- 次亞麻油酸屬於ω－6不飽和脂肪酸。在體內可由亞麻油酸（linoleic acid）經酵素催化轉換而來。γ- 次亞麻油酸（GLA）在體內主要功能是合成前列腺素E1（Prostaglandin E1，PGE1）。前列腺素E1（PGE1）是一種由細胞本身所產生的類荷爾蒙物質。它具有調控循環系統、免疫系統、生殖系統及皮膚系統等的功能。PGE1對人體的功效如下： 擴張血管，降低動脈壓，降低血壓。 抑制血栓形成及血小板凝聚，維護血循環暢通。 改善膽固醇代謝，有助健康維持。 抑制類風濕性關節炎、異位性皮膚炎、乾燥症。 抑制氣喘和過敏。 調節體內的雌性素、黃體酮及泌乳激素，改善經前症候群。 管理皮脂腺的代謝，改善皮膚失調現象。 　　月見草油的發現，使得人類可由食物中直接補充到GLA，不必依賴體內亞麻油酸的轉換并使PGE1的合成不受limiting enzyme, d -6 desaturase的影響。植物醫學上，月見草油被認為能夠治療類風濕性關節炎、異位性皮膚炎、乾燥症、氣喘、過敏、經前症候群、皮膚失調、血循環問題、糖尿病神經病變、病毒感染後症候群。懷孕婦女及服用癲癇藥物的人，宜向醫生徵詢。由於GLA普遍存在母乳中，故生產完後就可補充月見草油。 　　月見草油含有極珍貴的GLA，同時它在體內的功效非常廣泛，故再草藥界被譽為（King’s cure all） 轉載自http://nutri.tmu.edu.tw/networks/newpage208.htm

2008年05月12日
公開
41

笑一笑吧!!

撞死母豬的規定 公司總經理到外地出差，辦完了公事之後，就要司機拉著他到處轉轉。 轉的目的是要為老婆買點禮物。每次外出，總經理都要為老婆買點禮物回去，幾年來已經成了一種習慣。 有一天在一家時裝店總經理看中了一件女式睡衣，那睡衣的顏色是粉紅色的，很性感,360元。 付了錢，總經理才感到有些後悔。原因是營業員沒有開 '辦公用品'的發票。 這讓總經理很為難，回去後怎麼到財務科報銷呢？返回的路上，他坐在車子一直想著這個問題。 車行至一路口，忽見一老農趕著一群豬過來。總經理頓時有了靈感，便對司機說道：'我給你嫂子買了件睡衣，回單位後無法入賬報銷，你就打個便條吧，就說路上開車不小心，撞死了農民的一頭小母豬，賠款 360 元。' 第二天，司機就照總經理說的打了個便條，總經理簽了字，就拿到財務科報銷了。 事情本來就這樣了結了，但司機心想：睡衣你老婆穿在身上了，花費的錢公家給報銷了，卻把這個責任推到我的頭上，我成了冤大頭，哪有這樣的道理！終於有一天，司機也拿著一張便條找總經理簽字。上面寫道： ' 某月某日出車至某某路段，不小心撞死農民一頭小母豬，賠款 320 元。' 總經理拿著便條想了一下，大筆一揮，簽上了自己的名字。 過了些日子，總經理到外地出差，辦完公事，又讓司機拉著他到處轉，目的還是給老婆買禮物。在一家珠寶店總經理看中了一對 850 元的耳環。付了錢，珠寶店的營業員不肯開'辦公用品 '的發票。總經理回去後，又讓司機打了一張和上次一樣的便條。不過這次總經理在便條上改了一個字，把 撞死了一頭小母豬改成了撞死了一頭老母豬 。 總經理的車接連撞死母豬的消息，兩位副總經理和近 10 位中層幹部都知道是怎麼回事。於是，今天是李副總經理，明天是王副總經理，後天是計畫科的趙科長，再後天是安全辦的賴主任……隔三差五，就經常有人拿著' 撞死小母豬'或' 撞死老母豬'的便條讓總經理簽字。 於是，總經理召集所有公司幹部開了一個會，專門研究這個問題。經過充分發揚民主，他們研究出了一個《公司關於幹部外出撞死母豬的規定》。 《規定》明確強調： 總經理 每年可以撞死 12 頭豬，其中老母豬不得超過 6 頭； 副總經理 每年可以撞死 6 頭豬，老母豬不得超過 3 頭； 中層幹部 每年可以撞死 3 頭豬，其中老母豬只能撞死 1 頭； 一般員工 外出一概不准撞死豬。

2008年05月08日
公開
13

奇怪的運將!!

昨天因為做指甲做到太晚~ 所以晚上上課還遲到~只好搭taxi趕到教室~ 想說手機直撥55688..叫台灣大車隊~比較保險!! 車來就上車~請司機幫我趕了~ 一開始~就很平常的聊~ 說我去做指甲~ 司機問：為啥要做指甲~ 我：女生都愛漂亮呀∼隨便回答他！！ 司機：以前慈喜那個指甲也很長喔∼ 我：那個是指甲套∼不一樣！！ 司機：做那個好漂亮喔．．． 我：做那個都不能做事了．．． 司機：那些人哪要做事∼∼ 我：說的也是．．．． －－－－－－－－－－－－－靜－－－－－－－－－－－－ 司機：我上次去北京那個長城∼有遇到一個”高人指點”說要去刮長城的壁沙∼聽說可以驅邪．．．． 我：喔∼（OS:見鬼了~那怎可能） 司機：我就真的去刮了一大包帶回來∼分裝成小包裝∼掛一小袋在陽台∼本來晚上狗會亂叫的∼就不叫了耶∼貓也不趕靠近那包沙！！ 我：喔∼是喔！（OS:怎摸刮一大包？？那長城不就缺一角？！大家都刮不就．．） 司機：我今天沒帶∼不然我就送一小包給你∼我送很多包給客人耶！！ 我：沒關系呀∼∼呵呵！！（間介） －－－－－－－－－－－－－靜－－－－－－－－－－－－ 司機：那個大師很靈喔∼一人只能問一個問題∼一個問題十塊人民幣！！ 我：是喔∼ 司機：你去不一定遇得到的∼∼ 我：喔∼∼（OS:那你怎摸遇得到？！）他可能從深山下來的∼有深不可測的功力∼大陸人那摸多∼奇人異事也很多∼ 司機：而且還不定點喔∼不是固定去哪就找得到的∼∼那也許我也是哪個山上下來的∼∼那個人還說∼去北京的十三陵∼把生辰八字寫好∼放在竹子裡∼往地底下埋∼以後去到哪！都會有皇魂保祐你！！ 我：ㄨ．．．（無言）（OS:怎麼還沒到呀∼我想下車） 司機：我之前有去參加徐明的催眠喔∼∼真的很神！！ 我：是喔∼∼（馬上警覺∼） 司機：我本來不睏的∼看著他的眼睛∼就睡著了∼∼我還有帶ＤＶ叫我兒子拍下來∼∼（接著拿出前手套箱裡一台ＤＶ出來）就在這邊∼很想放給你看耶！！ 我：呵∼不用了！！（我可不想被催眠） 司機：我本來坐著∼睡著後∼就平躺在椅子上．． 我沒在聽∼眼睛直視外面∼覺得司機很怪！！不想聽∼ －－－－－－－－－－－－－靜－－－－－－－－－－－－ 司機看我沒答腔又說：之前我才葬了一隻貓說∼∼ 我：ㄚ？！（嚇死我了！！） 司機：因為生出來時就沒呼吸了∼∼生的時後生不出來∼我一直把他拉出來∼後來母貓把胎膜舔掉後∼小貓一直沒呼吸∼ 我：那應該是死了吧．．． 司機：那會不會肚子裡還有小貓∼ 我：如果等個二三十分鐘沒再生∼應該就沒有了∼∼ 司機：喔∼那應該是沒有∼可是後來都有時會有紅紅的∼∼ 我：不知道咧∼（OS:不會去問醫生喔！！） 司機：我送你一隻貓好不好？！ 我：（驚）ㄚ？！不用拉∼∼我家有三隻貓耶∼ 司機：怎麼剛好跟我家一樣有三隻∼你不會是聽我剛講我有三隻∼所以你也降說吧？！ 我：不是呀∼我家本來就有三隻貓．．．．． 司機：那．．．我朋友家有生小狗．．．我送你一隻好不好．．． 我：（~_~）不用了∼我家也有狗∼ 司機：ㄚ狗不會吃貓的食物喔．．． 我：不會∼因為沒有養一起．．． 我：過紅綠燈靠邊停就好∼∼（終於到了∼∼） 快付好錢後∼說了句謝謝∼快閃！！ 心裡直想∼怪怪司機∼還是不要太愛聊天好了∼∼ （幹麻一直要送我東西呀？！）

2008年05月05日
公開
32

來去竹北∼

今天要去竹北找何小姐∼ 本來因為Joanne的老公不是很讚同安麗~ 所以覺得有點挫折~ 但我是抱著 讓"媽計"瞭解安麗的心態~ 還是跟上線櫻蒨殺下去竹北~ 照著地址找到Joanne的住處... 一棟五樓的透天厝~~心裡只有一個念頭：打掃起來應該很累吧!! Joanne很熱情的請我們喝香香的杏仁茶~ 還有好吃的台中洪x珍三明治!! 很普通的三明治~可是很順口~~ 我一口氣就吃了兩個..~_~ 肥死了拉~~ 櫻蒨幫我把簡易版OPP講完後~就直接殺到竹北安麗公司~ 太近了吧!!就在Joanne家巷口~~ 當然要喝杯活果子呀~~ 親愛的上線還請我喝耶!!附贈起司蛋糕一枚~~真是太棒了!! 我們就帶著Joanne逛了一下安麗公司~ 也去辦了加入及購買~抽了一條牙膏... 布娃娃發明的喝法~可以讓活果子一杯喝一整個下午： 點一杯針葉櫻桃..(如果可以~請多拿一個杯子) 把他分成兩杯!!然後~~去稀釋~~ 就變成兩杯!!~~但我個人還是覺得太濃~~ 所以一杯喝掉1/3後~再去稀釋~~就又變成一杯!! ...........如此一來~~就可以喝很久............. 因為櫻蒨還有事~我就先跟Joanne去吃晚餐~ 本想留在竹北聽OPP的~在晚餐中被老公摳回林口~ 只好做罷!!先回家~~ Joanne隔天撥電話給我~他說服他老公讓他加入安麗了~~ 真是讓人很高興的消息!! 我的團隊也在慢慢增加人當中喔~ 很怪的感覺~~ 也覺得有慢慢在上軌道了~~ 希望有一天可以自己跟朋友講OPP~~(應該是可以~只是沒信心) 大家一起加油拉~~