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Hi~ 小寶真是可愛
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之前跟夏美媽咪買了一些燉飯元素~ 做了幾次發現真的很方便!! 也分享給很多好朋友喔~~ 有需要購買的媽咪也可以到夏美本舖∼日本商品專賣店購買!!http://www.facebook.com/natsumihonpo1981 >目前有六種口味:起司.蕃茄.泡菜.鮭魚.干貝.蟹肉 一大包裡面有兩份. 每一份準備的東西有:(圖片是兩份的量喔!) 1> 水(鮭魚.蟹肉 250ml;其他120ml) 2> 白飯2碗 3> 雞蛋1顆 4> 燉飯元素1份 5> 自己想加的新鮮食材 作法: 1> 將水倒入平底鍋中 2> 再將白飯也倒入平底鍋中一起加熱 3> 倒入燉飯元素 4> 攪拌均勻 5> 這次我有放青花菜.就先將青花菜燙熟備用 6> 等到鍋裡小滾,轉小火. 7> 倒入打好的蛋汁 8> 也要攪喔~ 9> 小火,邊煮邊攪,免得焦掉喔! 等到你覺得那個濕度是你喜歡的,就可以關火了喔!! (喜歡吃水一點的,就水剩多一點; 喜歡吃乾一點的,就煮乾一點) 10> 裝到盤子裡後,再擺上剛燙好的青花菜,就完成囉!!
孩子要過得好，就得要會思考。而思考是一種能力，也是一種熱情！ 偷錢 ◎朱台翔 有一個學期，森林小學六年級的孩子溜溜掉了錢，老師們覺得是三年級的杉杉和四年級的思思拿的，但杉杉和思思都不承認。主任青蘭要我幫忙跟孩子們談。 思思 我先請思思到辦公室，等他坐定了，我問：「會不會害怕？」他搖搖頭，我再問：「會不會緊張？」他還是搖搖頭。我說：「找你來，是要談溜溜掉了錢的事。你先不要跟我說你有沒有拿。等一下，我才會問你。」 「我先說自己小時候偷錢的事給你聽，小時候，大人常常會給我一些硬幣，然後要我存起來，並且說，如果要用錢就跟他們說。可是，當我跟大人說，我想要買什麼東西吃的時候，他們說的不是『馬上吃飯了！』『家裡有餅乾！』就是『那個有色素！』被拒絕了幾次，我就開始偷自己的錢。」 聽我說到這裡，思思有些訝異地問：「自己的錢，幹嘛要用偷的？」我說：「雖然大人會給我錢，但是每一次，都要我當著他們的面把錢存到撲滿裡。可是，我很想買東西吃，只好背著他們偷偷地拿自己的錢。很快的，撲滿裡的錢就被偷光了，我開始偷大人的錢。等他們發現掉了錢，問我有沒有拿？我幾乎都不會承認，反正，承認就是被處罰，不承認，說不定還有機會可以賴掉。」 「我們把話題拉回來，溜溜掉了錢，對你來說，只有三種可能，第一種，你沒有拿，沒事。第二種，你拿了，不敢承認；這，我很能接受，我當年就是不敢承認。第三種，你拿了，而且承認是你拿的；如果是這樣，不但沒有人會處罰你，我們還會覺得你很勇敢、很厲害，因為你可以面對自己的錯，這不是每一個人都有的能力。我再說一次，偷了錢，敢承認，是一種很了不起的行為。」 「現在，我要離開五分鐘，讓你想一想你有沒有偷。等一下，你再告訴我。到時候，無論你說什麼，我都相信。」 五分鐘後，我回到辦公室，在他開口之前，我又說了一遍：「你說什麼，我都相信。」然後，靜靜地看著他，聽到他說：「我有偷。」我趕緊握著他的手，說：「你好棒！」然後，問他：「偷了多少？」他說：「七十。」「接下來，你打算怎麼處理呢？」思思說：「還給溜溜，但是，想要私底下還，因為，怕別人知道是我偷的。」我說：「關於這一點，我會跟溜溜講。」 杉杉 接著，找杉杉來，等他坐定，相同的步驟、相同的語言，也跟他說了一遍。同時，還跟他說了關於偷東西我的一些看法，我說：「一個小孩偷了東西，就跟他生病發燒是一樣的，都需要人幫忙，只是幫的方法不同而已。我從來沒有因為有哪個人偷了東西，而否定過他。」 我說：「在森林小學，不能打人，打人的要回家一天。可是，你有沒有聽說，有誰是因為偷了東西而要回家一天的？也就是說，如果有人偷了東西，我們要做的事是幫他的忙，而不是處罰他。」同樣的，也讓他想五分鐘。 五分鐘後，杉杉說，他偷了溜溜的一百塊錢。 我問杉杉，願不願意還錢？他說願意還，也想要當面道歉，只是沒有錢。我說：「我有。」 我願意幫他還錢的理由是，相對於他能夠承認、想要道歉、願意還錢，這麼大的勇氣和誠意來說，誰來出這個「要還的錢」，就不是那麼重要了。 於是，我準備了兩份零錢。然後，跟杉杉和思思說：「下一次，想要買什麼，而且非買不可，又沒有錢的時候，記得先來找我，我會借給你們。不要用偷的，好不好？」兩個孩子都很認真地點著頭。 溜溜 接著，請溜溜進來，我跟他說，「他們兩個都承認偷了你的錢，想要跟你道歉，也願意還你錢。不過，在他們道歉之前，我想先跟你說一下話。」 我說：「他們偷了錢，能夠承認，是一件很不容易的事，需要很大的勇氣才有辦法做到。但是，他們也會害怕被別人知道，所以，能不能請你沒有必要的話，不要主動地跟別人說是他們偷的？當然，要不要告訴別人，沒有任何人可以勉強你，最後，還是由你來決定。」 「我再站在他們的立場為他們說一下話，雖然，他們有勇氣承認，但是，在這個時候，還是很脆弱。如果你接受道歉，又能夠支持他們，說不定對他們的未來會發生很大的影響。以後，如果又做錯事了，他們也才有勇氣和能力誠實地面對所犯的錯誤。」 等我說完，溜溜很誠懇地點著頭。 這就是教育呀！ 我請兩個孩子分別跟溜溜道歉。杉杉雙手拿著要還的錢，走到溜溜的面前，把錢遞給他，說：「對不起，我偷了你的錢。」溜溜站起身，把錢接過去，說：「謝謝你把錢還給我。」 同樣的，思思也是做著相同的動作、說著相同的話。 整個過程令人動容，偷錢的孩子泰然地面對自己的錯，掉錢的孩子誠摯地接納對方。掉錢的孩子把錢接過來的那一刻，同時拿著錢的那四隻手，以及一面說話，一面看著對方的那兩雙眼睛，都反應了孩子內心的善良、誠懇和質樸。實在是太美了，我當時竟然有一個衝動，恨不得把他們都抱在懷裡，不管是偷錢的還是掉錢的，每一個都是我的心肝寶貝。 據我瞭解，從那之後，杉杉和思思再也沒有偷過任何東西。 這些年來，如果有機會，我都是以這樣的方式處理孩子偷錢的問題，而且，真的相信每一個孩子所說的話。他說有，就是有，他說沒有，就是沒有偷。 可能有的人會問，要是孩子確實偷了，但就是不肯承認，那怎麼辦呢？ 如果，真是這樣，反倒突顯了他有更需要幫忙的地方。相對於他那更需要幫的忙，眼面前的還不能承認也就算不得什麼了。 學校嘛！本來就是提供教育的，又不是法官辦案！ 文章取自 森林小學校長朱台翔巡迴演講
你很特別－繪本分享View more presentations from sinei. 這個伊萊的角色~很重要吧!! 所以我們當父母的~也要當我們小孩的"伊萊"喔~~^^
前兩天就在為便當的事傷腦筋~ 昨晚還好老公說今天早上要一起幫我~ 讓我放心了一點!! 早上六點就起床~準備便當... 今天的菜色是... 下層：岩燒海苔捲飯、蛋捲、川燙青花菜、數字紅蘿蔔 上層：鮪魚+甜玉米、奇異果*1 這樣的營養肯定比一個御飯糰來得好多了吧!! *開心*
今年可以參加畢業典禮，所以交了一篇家長心得給寰宇，分享~ 其實到現在我還很後悔應該要早點使用寰宇產品的，但我們跟大部份的人一樣，覺得這麼貴的產品實在買不下去，再加上大姑家有一套十幾年前的錄影帶版，有八成以上的產品完全沒有拆封使用，所以對寰宇其實就很沒信心。在Matilda兩歲多時，終於有顧問願意打電話給我了，在之前我寫了很多次要索取試用教材的資料都沒有人與我聯絡，我唯一一套的試用教材還是從另一個朋友那邊要來的!!後來我的顧問打電話來給我，約了一天看產品，其實心裡也是看看又不用錢的心態。當天顧問Nita帶著她的女兒來到我家裡講解，也請她女兒露一口流利的英語，我才想說試用看看，在試用的七天內，我也將訊息傳給了當初在產房認識的另一個媽媽-小文子。就這樣，我們成了密不可分的學習伙伴，因為兩個孩子才差六個小時，我們兩個的教育理念又很合，所以一開始我們就一起研究該如何使用這一堆龐大的產品。 我非常記得我第一次感受到的＂驚奇＂是在有一天帶女兒去美式餐廳用餐，裡面有花式調酒師，女兒那時用了三個多月的產品，看著調酒師再丟酒瓶，大喊：媽咪∼juggler!!我當下跟老公說：這是教材教的！！因為這個字眼，對英語不好的我來講跟本就不認識！！當下我就覺得我們買對了，也用對了！其實我們在一開始是＂瘋狂＂的使用，早上，下課回家到睡前的時間通通都是Disney!也是因為長時間的使用，在第一個月後，我與小文子討論要調整課表，因為剛開始的課表並不適用了！在調整過後，就很順的用了一年。這一年中，有好長一段時間連晚上做夢都是Disney裡的歌曲，但我相信我的做法是對的！也會持續下去。 當然參加活動是一定要的，但一開始Matilda並不捧場，看到大玩偶就會哭，一定要黏著我或爸爸。但我們照著顧問教的，就是去參加，直到約一年後，Matilda與Yvonne都可以獨自坐在第一排，現在更可以跟美與叔叔阿姨們互動，這些進步我們看在眼裡真的很感動，也深深的覺得真的是買對了！在使用滿一年後，我們再度調整課表，把FUN WITH WORD與510片卡片及Step by Step加入課表中，越多產品搭在一起，發現效果越好，並不會因為東西多了就亂了，反而更清處且更完整的講出句子。在雙語幼稚園裡讀書的Matilda總是特別得到外師的喜愛，因為她會自動與外師互動，課堂中也是反應很好的一個學生，我想這也要歸功於我們時常參加全美語的活動有關。CAP與電話美與也是每個月必定要交的作業，第一輪的CAP幾乎都做完了，我開始交第二輪；在錄第二輪時，有完全不同的心態，會去要求標準度、語調，且會刷到每一張卡片，所以我開始記錄哪些卡片是刷過且OK的。我與小文子一起討論出一套表格，讓我們自己可以清處的記錄CAP、STEP BY STEP與電話美語的進度與通過時間，並且可以練習到每一個細節不遺露。實在是很幸運有很好的學習伙伴！ 這次的畢業實在很＂意外＂，本來安排好與Yvonne一起去戶外觀星的，但因為接到家長咨詢打來邀請，想說去參加個經驗也好，所以也沒有跟Matilda事前準備，也沒有練習，只跟他說要去參加活動，她的很多反應我真的很意外，因為要選唱一首歌我並沒有跟她說，她就選了跟前一個小朋友一樣的歌，也可以唱的很棒！也是因為參加很多活動的關系，所以總是第一個＂搶答＂，一點也不會怕生。這次真的很開心可以參加畢業典禮，是Matilda的第一個畢業，但我想這只是一個階段的完成，下一個階段才要開始，不過我相信在有良好的基礎下，學美語對Matilda來說必定會是快樂的事！
難的的戶外教學~也是我難得的下廚日~ 這次就挑了"南瓜香香飯"~希望品諭會喜歡~ 南瓜香香飯 FORM 新手也能醬料變佳餚90道-小小米桶的寫食廚房 材料： 米 2杯 南瓜 200G 豬肉 150G 乾香菇 4朵 蒜頭 2瓣 蝦米 1小匙 高湯 2 1/2杯 芹菜 1小把 調味料： 蔥油醬 1大匙 醬油 1大匙 鹽 適量 作法： 1> 南瓜用刷子將表皮刷乾淨，再切成1.5公分小丁；香菇泡發切小丁；豬肉切丁；蒜頭切碎；蝦米洗淨後瀝乾水份備用；米洗淨後用清水浸泡約15分鐘，瀝乾水份備用。 2> 熱油鍋，先將蒜末與蝦米爆香，放入豬肉丁、香菇丁吵至肉變熱後，再放入南瓜塊、調味料，翻吵均勻。 3> 將米倒入”2”鍋中，用中小火翻炒到米粒微呈透明狀。 4> 將做法”3”中的炒米飯到入電鍋中，加入高湯，並再次加鹽調整鹹度，蓋上鍋蓋按下開關，煮到熟飯熟後再悶10分鐘，打開鍋蓋後灑上芹菜珠，上下翻勻後即可享用。
如何讓孩子順利的學習音樂 轉貼自鈴木教學法 Suzuki Method 台灣才能教育協會 幾天前巧遇一位家長，他一再的向我抱怨說：「為什麼孩子在家，老是沒辦法主動練琴呢?」我心想這不就是大多數的家長所經常面臨的狀況嗎？回想幾天前，我對學生嘉嘉說：「你有好多好多的優點呢！」妙的是，嘉嘉卻立刻回答我說：「那有！我有很多缺點。」............ 鈴木鎮一先生曾在他的一篇文章中提及四項讓音樂學習產生負面影響的行為： 1. 家長趕進度：許多家長會告訴老師說：「我的孩子已經可以拉奏這一首曲子了，他很想趕快學下一首！所以我就讓他自己繼續往下練習。」鈴木先生非常明白，這個情況往往源自於家長產生競爭的心態，進而不知不覺的污染了小孩的心靈。他於是告訴這位家長：「有什麼好趕進度？你的這場競賽，是永無止境，沒有終止線的呢！」。他也曾說過：「當孩子熟練到可以背譜拉奏時，也才是這首曲子真正學習的開始呢！」在鈴木教學法中，複習前面所學過的每一首曲目是非常重要的一個步驟，孩子若能將已學過的樂曲，經多次琢磨而達到最佳狀況，則目前所學的新曲子才能穩固的發展，並建立起良好的基礎。 2.當著孩子的面前，家長很肯定的告訴老師說：「這個孩子的個性超強，他一直都很排斥練琴，甚至會經常拒絕練習喔！」。當家長在孩子面前宣布此狀況後，也就是當眾確立了這孩子個性很倔強的事實，與他擁有自己決定不喜歡練琴的權利。當然，孩子就會更加運用這個眾所周知的宣言，更加堅定的悍然拒絕練琴這回事。但是，家長若能試著更換另一種口吻說：「這孩子已經慢慢養成了練琴的習慣，即使每次都只有短短的幾分鐘，但是，我相信他會逐漸的拉長練琴的時間。」教師也可以接著說：「對啊，因為你每次都有練習，難怪越來越進步，如果你可以再更努力一些，不曉得會有多麼驚人的效果呢！」。如此自然的在孩子心中種下求進步的種子，逐步誘導孩子願意朝向自發性練習的方向進行。鈴木先生以一個非常平緩的口氣說：要如此的鼓勵孩子，是需要「耐心」的。 3.「過去兩天太忙了，沒法子練琴，因此今天要讓孩子補練三天的份量，加強練習一下」一位家長這樣說著。鈴木先生說：成長必須以持續不間斷的方式進行，「不急也不停」（never hurry, never stop!）。你會因為有兩天沒吃藥，就連吃三天份量的藥劑嗎？花草好幾天沒澆水，我們就該用大量的水猛灌這些花草嗎？如果孩子今天沒有練習，昨天的努力就會生疏淡化一些，而一天的停止練習，則實際上會影響到四天的進度。他接著又說：就是因為才能的發展是依循著這個「法則」而進行，所以每個人的成就，就有了高低之分別。 4. 不停的苛責：許多家長對於自己的孩子非常嚴格，在課堂上或是在家陪伴練習的時候，均會一再地批評著孩子並不斷指正錯誤：「你這裡拉錯了」、「你那裡聲音怎麼那麼難聽」、「姿勢完全不正確」「沒有一句是對的」，直到孩子幾乎無法繼續練琴，只好中斷練習。這種情況對於協助孩子進步是毫無助益的，經過一段時期，孩子的自信心將徹底的被摧毀。 鈴木教學法在引導初學的孩子時，都會要求家長也一起開始學習，一方面，家長的參與，是母語式教學法在環境上的要求;另一方面，則是可以讓家長明瞭，一個看似簡單的動作或概念，自己實際操作後，才會真正的體會到困難之處，也就不會過份的要求孩子，並且多了一些耐心。 鈴木先生指出，當遇到問題時，不論你是去批評或稱讚這孩子，其結果仍是需要去修正這個問題。所以，先技巧的稱讚孩子，再想辦法去協助孩子改正他的弱點，是比較正面性的方式。如果家長每天只是不斷嘮叨的說著這不好、那不好，孩子便會逐漸接受這種暗示，而終將成為一位失敗者;因為孩子認為，無論他如何的付出努力，結果都是會不好的，於事無補，孩子自然缺乏意願去努力提昇自己的能力了。 曾經有人說過：「音樂是最接近上帝的聲音」。當我們在學習或教導音樂時，應保持著心靈的平靜，並經常回想當初選擇學琴或教琴的初衷，或許能夠讓自己保持更放鬆愉快的心境，去面對學琴教琴這回事了！
止咳嗽的中藥茶湯 台北市立萬芳醫院 時際入冬，在門診中常常可以看到許多因感冒而咳嗽不已的病人。有病看醫生，並遵照醫師指示服藥是確保健康的法則。但有些病人在服用藥物治療後症狀大多已經解除，咳嗽痰不多就是獨獨仍然咳嗽不能痊癒的，不妨試試一些簡單的中藥茶飲，其具有簡單服用、藥物毒性低、療效溫和的特性，假若沒有長期服用也不會對身體產生不良影響。 ◎痰多而白不黏者：萊菔子杏仁湯 材料：萊菔子(炒熟)5錢、甜杏仁(去皮)5錢 治則：化痰利氣 製法：將萊菔子5錢，杏仁5錢，加水1碗半，煮成半碗服用。 服法：一日服1次。服3~4日即可，需無發燒方可服用。 ◎咳嗽胸悶痰少而黏，顏色白者：三子利氣豁痰茶 材料：白芥子1.5錢、萊菔子1.5錢、紫蘇子1.5錢 治則：理氣化痰 製法：將以上藥物放入茶杯中，倒入剛沸的開水150c.c，再將杯蓋蓋緊，20分鐘後即可飲用，一次用一劑，早晚各服一次。 服法：痰稠咳不淨時，連服3日即可。 ◎咳嗽氣促痰呈黃色者：蘇冬桑芩定喘茶 材料：紫蘇子1.5錢、款冬花1.5錢、桑白皮1.5錢、黃芩1錢 治則：清熱化痰 製法：將以上藥物放入茶杯中，倒入剛沸的開水150c.c，再將杯蓋蓋緊，15~20分鐘後即可飲用，一次用一劑，早晚各服一次。 服法：痰液呈黃色時，連服3~5日即可，但需先經醫師治療後無發燒者才可服此茶。 ◎喉嚨有痰沒事就咳者：遠志烏梅喉嚨茶 材料：遠志1.5錢、烏梅1.5錢 治則：安神祛痰 製法：將以上藥物放入茶杯中，倒入剛沸的開水150c.c，再將杯蓋蓋緊，10~15分鐘後即可飲用，一次用一劑，早晚各服一次。 服法：一週服用3~4次。無咳即止服。火氣大者勿服。 ◎喉嚨乾癢，癢就想咳卻無痰者：花粉桔梗化痰茶 材料：天花粉1.5錢、桔梗1.5錢 治則：養陰止咳 製法：將以上藥物放入茶杯中，倒入剛沸的開水150c.c，再將杯蓋蓋緊，15~20分鐘後即可飲用，一次用一劑，早晚各服一次。 服法：一週服用3~4次，本方適用於平日講話多者。 ◎過敏性哮喘平時容易感冒者保養方：黃耆粥 材料：黃耆6錢、米1杯(再來米較好) 治則：補肺固衛 製法：先以3碗水煮黃耆至水沸，再以小火煮40分鐘，將黃耆取出，加入米煮成粥即可。 服法：早晨起床空腹喝粥，糖尿病患者不宜服用。此方適用於氣喘平時未發作期。 ◎沒事就喘起來者：甜苦杏仁煮冰糖 材料：甜杏仁2.5錢、炮製苦杏仁2.5錢、冰糖20克、水1碗 治則：平喘止咳 製法：甜、苦杏仁用水1碗煮成半碗，加入冰糖溶解即可，一次喝完。不要吃杏仁，喝藥湯即可。 服法：一天一次，一週2次。糖尿病、心臟病患者不宜服用。
日期：98年11月10日 上午9:00~下午15:00 地點：快樂農場(龍潭鄉大順路上) 又要準備愛心午餐了.... 今天一樣做烤鮭魚飯糰便當~~ 青菜都是用水煮的~ 為了讓小朋友愛吃紅蘿蔔，所以用了數字模子~希望他們會愛吃!! 飯糰外面的飯友有兩種口味喔~ 圓飯糰是鮪魚、三角飯糰是鮭魚~ 再煎一個蛋~就大功告成!! 一人一顆奇異果當飯後水果....這樣應該夠營養了呦~~ 因為菜都有多~所以多做一個~給老爸當中餐!! 可是吃完後老爸說...沒滋沒味~哈哈!! 因為老爸便當的飯沒有飯友拉~所以會覺得太淡~~ 小朋友的會好很多喔~~ ================================= Matilda的... ================================= Derek的~~
(轉貼自網路) 龍應台：親子的友誼是用心掙來的 印象中，從來沒看過這麼柔軟又帶點不安的龍應台。 以往面對強權，她會跨大步、挺出膀頭，迎戰；面對孩子的她，卻學會後退、省視自我，包容。 這是一個和許多青少年父母一樣，帶著尷尬的母親。 兒子房間裡開著的電腦郵件，她自制不敢瞄一眼； 兒子告知開始抽菸，她壓抑不訓戒，只小小抱怨； 最近也得接受安德烈與女友在她面前親密相處。 龍應台說，孩子對她的試煉，存在每一個瑣碎的生活細節裡， 而每個魔考背後存在兩代不同的價值、思維。 安德烈十四歲那年，龍應台接下台北市文化局長一職， 待她結束工作，安德烈已是十八歲、一百八十四公分高，有駕照，可以進出酒吧的高校生。 母子的差異因時空的變化，出現巨大的鴻溝。 龍應台寫道：「我極不適應 ——我可愛的安安，哪裡去了？ 那個讓我擁抱、讓我親吻、讓我牽手、讓我牽腸掛肚、頭髮有點汗味的小男孩，哪裡去了？」 而安德烈只是酷酷回應，「我不是你可愛的安安了，我是我。」 在這篇專訪中，你可以學習到龍應台把自己掏空， 用五體投地、頂禮膜拜的心情去上父母這門課； 也可感受安德烈如何回報她以尊重， 認真閱讀母親的生命歷程，了解這個總愛用雙手環抱著他的女人。 以下是專訪內容： 讓孩子準備好離開你 問：你覺得父母最大的責任是？ 答：當你生他開始養他的時候，我覺得最大的責任是，設法創造一個環境， 讓他變成一個有健康有平衡的人格，有創意且有自信的人。 你既然把他帶到這個世界來，你第一要務是給他這個環境。 假設你兒女現在是二十歲了，青少年這階段， 我覺得作為父母的責任是，把門打開，讓他走出去，可以獨立地走出去， 要準備好他離開你的路，而不是把他緊緊地靠在你身邊。 問：如果教養方式可以分類，你信仰哪種方式？ 答：正因為我是從一個威權社會裡長大的，因此我對威權特別自覺，特別警惕。 尤其是，我常常反省自己：反威權不能只是抽象的理念， 它必須落實到生活裡的最瑣碎的一點一滴，才算數。 你不可以在大的政治論述裡面大談自由平等，而在家庭實踐裡面卻是個暴君，這就是偽君子了。 平等自由一直深植在我心中， 等到我有孩子，如何落實這種信念，就變成每天要挑戰自己的東西。 每天在挑戰，每天在學習，那個抽象的信仰你有，但是落於實踐是另一回事。 憑什麼我們的角度才正確？ 譬如說，我記得老二飛飛（菲力普）剛會講話的時候， 有一天，門鈴響了，他衝去開門，開了門就叫，「媽媽，狗狗帶Ella來了。」 Ella是我隔壁的美國鄰居，他們家有一隻臘腸狗， 臘腸狗是身體長腿最短，最貼著地面的狗，所以那狗很矮很矮，貼著地面走的。 華飛跟我說的不是「Ella帶著狗」，而是「狗帶著Ella」來了。我很震撼。 兩歲的華飛離地面大概 八十公分 吧，所以從他眼睛的高度看出去，先看到的主體是狗， 而那主人太高了，只能看到膝蓋，所以當然主體是狗不是人。 我的震驚在於，憑什麼我的角度和高度才是正確的？從他的角度和高度看出去的世界是不一樣的。 我覺得華飛給我上了一堂課，因為這堂課， 此後我跟孩子說話，一定設法把我的眼睛降到他們的高度， 他們或許只有 一百公分 ，我也許 一百六十公分 ，如果我屈膝跪在地面上跟他們講話， 我們的視野就剛好平等。這都是學習來的。 問：父母比子女多了許多生命經驗，卻要對子女平等、尊重、不下指導棋，似乎非常困難。 答：非常困難，非常非常困難。 安德烈第一次跟我說他抽菸的時候，他十八歲的時候，在柏林， 我到柏林去演講，他到旅館來找我，跟我說我有件事要跟你講，我說你要幹什麼， 他說你先坐下來我就跟你講，我坐下來的時候，他就跟我說「我抽菸了。」 這又是一個，喔！我要怎麼對付這個事情？ 上個星期，安德烈告訴我他有一個女朋友，他說我會見到她， 因為晚上大家要一起出去，安德烈的想法是，「我不要妳嚇一跳! ，所以早點告訴妳。」 這也是我第一次看到自己的兒子跟女朋友比較親密的在一起， 這是從來沒有見過的景象，我知道緊接著又會有新的考驗要來了， 譬如說，我准不准他們在我家同一個房間裡過夜？ 對我這為人母的而言，二十年來一路都是考驗、上課啊！ 你永遠在進行你內在的辯論，但是， 我仍覺得成年人一定要保持開放的心靈以及自我反省的精神，這是非常非常重要的。 問：家長如何扮演孩子「朋友」的角色？你又是怎麼做的？ 答：我有一個建議，就是你把下一代當成「外國人」來看， 譬如說，對於印度人、日本人、歐洲人等等， 當他所做所為跟我們不一樣的時候，我們不會馬上跳下去批判他是錯的， 我們會想，嗯，他們跟我們的成長背景不一樣，所以行為想法跟我們不一樣是當然的。 那麼，我們對於二十歲這一代人，是不是也該留個空間？ 日本、印度、歐洲人是「空間」上的外國人，我們的兒女是「時間」上的外國人， 他成長的那條路程、他的學校、他的同儕、他的時代、他的知識結構本來就跟我們不一樣。 我們有沒有可能跳出自己的自以為是，像對待外國人一樣， 在某種程度上給他們一個空間，我覺得這對父母成人來說是相當大的挑戰。 當然我也不是沒有底線的，但是我也會和安德烈討論。 譬如抽菸問題。他是個二十歲的人，自己也知道抽菸的後果， 我作為一個相信自由平等的人，可不可能跟他說，戒菸，否則搬出去。 你不這麼做，那就要有別的共處方式。我就想，那就把我們的關係像roommate一樣來處理吧。 那個底線就是說，你不可以在房間抽菸，你抽菸一定要到外面陽台上。 這種協議就如同我跟一個成人室友做的一樣。 這一開始當然很難，親眼看到你愛的兒子吸菸你真是既討厭又擔心， 可是我得壓抑那部份，回歸到他是一個有獨立行事能力的人，他自己要為自己負責。 與子女的友誼是用心掙來的 其實我也發現，我跟安德烈分開四年，重新在一起的時候， 我真的感覺，我們之間有愛，但是那個「喜歡」不見了，因為有四年沒在一起。 我想做他的朋友，但是他的心是關閉的。 我就知道：You have to earn it，這也是為什麼我開啟了和他共寫專欄的過程中，我們確實變成「朋友」。 我事實上在想，如果我跟安安重新在一起之後，沒有做「寫信」這個努力的話， 接下來他更長大，畢業、就業、結婚生子，我們就永遠不是「朋友」了。 如果過去這三年半之中，我們彼此沒努力的話，以後的一生一世就都不一樣，一定比現在「冷漠」。 其實，社會上常常強調情人和夫妻之間要如何如何努力付出、學習相處， 卻很少有人在說，父母和成年子女之間如何做「朋友」， 因為我們的文化裡有一個假設：既是父母子女，就一定有愛。這個假設，我覺得是有問題的。 愛，不一定喜歡；喜歡，是要努力的。 你絕對可以有很深的愛，也有很深的不喜歡，這絕對存在，而且是絕對有道理的。 可是如果有一天你做了所有的努力還是得不到他的喜歡，我覺得就放棄吧， 因為你如果真正地把二十歲的人當作一個成人來看，他也確實有權利不喜歡你的，你只能放手。 問：你覺得兒子帶給你最大的試煉是什麼？有哪些強烈衝擊到你的價值觀？ 答：我假想過，如果我的孩子是同性戀，我覺得他也只會說， 你坐下來，我告訴你我是同性戀，這時候沒有什麼底線不底線的問題， 我的反應會是，謝謝你告訴我，然後第二個是我會比較緊張，是因為你會是少數人， 做任何少數族群都是壓力比較大的，你找朋友比較困難，那其他都一樣， 就是會比較心疼他找朋友會比較困難，那其他還有什麼更劇烈的事情？ 如果他告訴我他吸毒，這就也不是底線的問題，這不是道德問題， 這是醫療問題，怎麼樣給他醫療的協助。 問：親子之間從威權到對話，這需要很多包容學習，你覺得這需要被啟蒙嗎？ 答：對，我自己也被啟蒙過。 譬如說，我生老二飛飛時，安安四歲，當你老二來的時候，你一定永遠去抱著那個小的， 你因為他小，你所有的寵愛跟注意力都會被那個小的吸收了， 這是一定的，因為小的比較需要你，需要餵奶，這是生理的自然， 那時候老大一定是被忽略的那一個，因為你總會覺得他比較大。 到了安德烈七歲，菲力普三歲，一頭捲髮，可愛的像洋娃娃一樣， 那時候安德烈會嫉妒，憂鬱地走到一旁去，但我不太自覺這種不平衡。 有一次，平路來我家。她的老二跟我的老大同年同月同日生； 她進來時，我正抱著小的，平路一走進來，做的第一件事， 就是去把安安像個baby一樣抱起來，因為在她心目中，七歲正是她的老么的年齡， 因此她是用那種對待老么的身體語言去抱安德烈，我當時看了心裡很震驚， 其實七歲真的很小很小啊，但是對比之下，我已經讓他提早成熟了， 然後已經提早用比較嚴肅的眼光去看他，而不是給他老么的寵愛。 你看那樣一個動作對我就有很大的啟發。 把自己放低、放空 我的意思是說，啟蒙，對於成人而言，可能意味著要把自己放低、放空。 我們要認識到，兒女成長的每一個過程，其實都是新的。 我們以為我們都經歷過了，其實不正確，因為，我們自己是幼兒、少年、青年時， 我們身在其中，其實對那些過程沒有任何理性的認知和觀察，我們只是懵懂在其中而已。 因此兒女現在的過程，其實是我們第一次看到，我們沒有理由認為自己都懂。 我的態度是，把自己當作生命的學生， 用最好奇、最新鮮的眼光、最不帶成見的心試著去認識孩子成長的過程。 在這個意義上來說，每位父母都是「新生」，需要啟蒙，需要學習。
轉貼自網站 昨天MOLLY要出門上學時,因弟弟ALLEN不小心打翻了湯, 弄髒了她的衣服,差一點讓她遲到.... 她有點生氣.... 晚上睡前,我與她分享了一段網路上流傳的文章,發生在911雙子星大廈爆炸案...... 我簡單的告訴她這個故事的經過與多少無孤的人葬送在這場災難中..... 我想告訴她的是,有很多人佼倖的逃過這一劫,是因為生活中一些小事的牽絆 有一個老闆因為兒子第一天開學所以他請假.... 有一個人自認很倒楣因被差去買甜甜圈....... 有一個人因那一天穿了新鞋,要上樓時發現腳起水泡,於是他轉彎到藥局買OK繃..... 這些人,因生活中的牽絆而倖存活了下來....... 於是我告訴MOLLY,生活中若發生任何小事絆住我們,我們都不須動怒報怨 我們要心存感謝..... 她點點頭說她懂!!! 但她突然在我枕邊說起了另一場災難..... 她說: 媽咪,我記得上次什麼大海嘯時，我聽妳和爸爸說過，有一個媽媽抱著兩個孩子被大海嘯沖走，最後她選擇放棄那大的小孩，妳跟爸爸也說,要是你們的話,你們也會一樣，為什麼? 聽她這樣一問,我的心一糾,一陣難過在心底，這不是好幾年前發生的事了嗎? 原來大人隨口聊天的話在小孩的心中是留下痕跡的，她當時並沒有問我，但,我想這一個她不懂的故事,在她心中必留下小小的陰影.... 因為她也是那大的孩子! 我擁她入懷抱,我想了很久，不知該如何告訴她這一個感人又痛心的故事.... 我不知該如何讓她釋懷一個媽媽是如何的心痛放手那大的孩子? 我很認真的告訴她，因為那個媽媽當一手各抱著一個小孩被大海嘯捲入，當她決定放開一隻手，是因為她知道唯有兩隻手用力抱住一個孩子才能讓小孩有活著的機會， 至於,她為何選擇放手那大的孩子而抱住僅兩歲的兒子? 我很認真的告訴她, 不是因為那媽媽不愛那大的孩子，而是，她知道那大的孩子必有智慧去求生,她知道那大的孩子可能會聰明的抓住樹幹漂流,她知道那大的孩子如果漂流到岸邊一定也會想辦法生存, 她知道那大的孩子如果得救一定會告訴別人他的家人是誰? 她知道那大的孩子....上帝必看顧........... MOLLY說她聽懂了,她問我,那最後呢?那大的孩子有沒有找到媽媽? 我說:有!那大的孩子好勇敢,他被一個澳洲人救起後在醫院找到了媽媽,一家團圓!! MOLLY開心的笑了,說:那大的孩子好棒呦!!!難怪妳也會選擇放棄我....... 妳有沒有因為不經意又不自覺的一句話或動作而傷害過小孩呢? 其實,很多小孩的傷害來是父母，一個傷自尊的斥責, 一個動怒的巴掌, 一次無心的棄離, 甚至一個沒有說明的故事, 有的是無心之過, 有的是刻骨之痛,有的是一輩子難以抹滅的傷痕,感謝昨晚的分享讓我修復了MOLLY那大的孩子小小心靈的一個小小傷痕!
轉貼自網站 很久之前，我的一位朋友為了他三歲的女兒浪費了一些金色的包裝紙而處罰了她。 那個時候也不是很有錢，然而當他看見孩子將裝飾好的盒子放在樹下後他更加的火大 。 不管怎麼樣隔了一天， 那小女孩還是把那個盒子帶到他父親面前說：’’爸爸這是給你的。’’ 他就對先前的過度反應而不好意思，但當他發現盒子裡面沒有東西時他又發起脾氣 大聲的罵她說：妳到底知不知道禮物盒裡面應該是有禮物的。 那個小女孩抬起頭來 含著眼淚望著他爸爸說：’’喔爸爸 裡面不是空的在盒子裡有很多我吹進去的吻，那些全是給你的。’’ 那父親當時就完全的崩潰了!!他就抱著小女孩並乞求她的諒解。 我的朋友跟我說那個金盒子已經放在他床舖邊很久了每當他遇到挫折時他就會拿出一個吻來並想起放這些吻進去的孩子對他的愛。 說真的，我們每一個人都有所有關心我們的人所送的金盒子，在那裡面裝滿了他們給我們無條件的愛和飛吻沒有人能夠得到比這些更寶貴的東西。
上週去領頭~~莊主女兒送我一朵紙條花~~ 說是電視教的!! 仔細一看~~真的挺簡單的喔!! 今天就帶Matilda做!! 她可是很專心咧~~ 做好一朵又一朵!! 很有成就感喔~~ 材料： 紙條*10條 膠水 珠珠*4顆 膠帶 棉線一條 1> 先拿八張紙條~~ 將每一張紙條頭對頭的黏起來~~ 記得~不要壓扁喔!! 2> 把八個紙圈頭對齊~~做花朵狀從中間黏起來!! 3> 再將兩張長的紙條黏上.... 4> 將四顆珠珠串成一球~~黏在花的中間!! 因為家裡沒有珠珠~~Matilda就說她用畫的!!也不錯喔~~ 5> 最後~將棉繩用膠帶黏上~就完成了喔!!
衛生紙與面紙的差異!(專業版) 你不可不知面紙含有滑石粉塵會致卵巢癌 這不是 ~~衛生紙與面紙差(擦>在哪裡 (屁股上 )的問題喔！ 以面紙取名為面紙 , 因為只能擦臉 衛生紙取名為衛生紙 , 就是要擦了會衛生的 以下資料來源：永豐餘造紙股份有限公司 以下資料提供：董事長祕書 楊祕書 以前曾看過有關衛生紙與面紙的討論 , 一直覺得有些疑問. 所以我終於請教本公司研發部陳經理 , 得知衛生紙與面紙的製作差異 : 兩者均是原生紙漿製作 ,均有經過消毒程序 衛生紙未再加工添加任何添加物 而面紙加工添加入濕強劑 , 在水中不易斷裂 ,所以不適沖入馬桶 ; 又添加了柔軟劑及活性劑 ,紙粉 ( 粉塵 ) ! 多 一般人都認為面紙紙質較好 , 就是因為添加了這些東西加工 , 也使得成本較高 , 當然售價也較高 因此陳經理解釋說 面紙不能當作衛生紙使用 ,尤其女孩子使用擦拭下體 , 要千萬注意 ! 敏感體質的人會有不適反應 陳經理 還說 , 他們本身懂得這些原理的人 ,自己家裡都少用面紙 , 儘量全面使用衛生紙
讓孩子從遊戲中發展快樂的人生 對一個孩子而言，生命中最重要的工作就是『遊戲』。 剛出生的小寶寶，並不明白『手』、『腳』有什麼不同，也不懂得眼前晃動的光影究竟代表什麼意義，只會憑藉本能的反射去因應環境的變化。隨著年齡增長，器官與肢體逐漸成熟，孩子從各種不同的情境與功能的遊戲中認識自己的身體，看得更清楚了，知道手腳肢體的功用，學會各種靈活的操作技巧，進而認識他所身處的環境，學會怎麼跟周遭的人互動，慢慢的適應這個變化萬千的世界。這就是孩子最初的學習。無關也沒有加減乘除。生命中最初的學習，目的是要把爸爸媽媽生給他的身體好好的發展，讓眼睛看得清楚、耳朵聽得明白、手腳靈活、思路清晰、對挑戰充滿興趣，未來要獨立學習的時候，才能達到最佳的效果。所以，當孩子還小的時候，除了注意孩子的營養與健康之外，家長最重要的功課，應該是提供孩子安全的刺激環境，讓孩子從安全的遊戲環境中，學習努力與分享，累積成就與自信，這樣才能讓孩子具備足夠的動力與樂觀的態度，迎接未來人生中的每一個挑戰 遊戲對兒童發展的意義 從出生起，孩子在每個不同階段依序發展出不同的動作能力，對孩子而言，這些動作能力的發展，就是各種不同難度的遊戲。六歲之前，孩子的遊戲中，行走跑跳與平衡等感覺運動方面的活動佔了很大的比例。孩子們透過這些遊戲，發展出各種粗動作、精細動作與感覺協調能力。粗動作發展主要的發展順序是『從頭到腳』，然後是『從身體的中心到四肢』，然後是末端的精細操作能力。隨著每個不同動作能力的進步，孩子會自動的將身體的各部份操作連結起來，協調肌肉與骨骼的操作，讓動作從笨拙慢慢進步到流暢、靈巧。 孩子們不斷的在各種遊戲活動中反覆練習過去的經驗，並且將這些舊經驗與各種新的概念融合，發展出新的能力與解決問題的方法。從聽故事、看影片、辦家家酒等角色扮演活動中，孩子經驗了各種不同的角色情境，促使孩子從中學會自我調整、推理以及各種抽象概念。在遊戲中，他可以創造出各種不同的事件情境，思考與模擬不同的問題解決方式。聰明的爸爸媽媽不難從孩子的遊戲中發現他們驚人的創意，並適時的從參與孩子的遊戲過程中，引導孩子發展出正確的道德觀與價值觀。 從這些角色扮演的遊戲中，孩子們學會了溝通的技巧、如何與別人分享、如何用合理的方式滿足自已及他人的需要。即便是遊戲中有衝突與挫折，孩子也能學會如何在團體中分享、輪流玩、與人合作以及公平的競賽。這就是我們所謂的社會化過程。 然而時代不斷的進步，孩子們從遊戲中自然學習發展的機會卻漸漸的減少。過早的精細操作能力訓練（例如握筆），打亂了孩子原來的動作發展順序；過度提早強調認知教育，剝奪了孩子用身體學習的樂趣；照顧者嚴密的保護與限制，減少了孩子從跌跌撞撞中試誤學習的機會。漸漸的，當自然的刺激減少，孩子的成長不再依照自然的順序發展，打亂了應有的規則，學習的成效自然大打折扣。 大隻雞晚啼？ 聰明的爸爸媽媽，您知道自己的孩子的發展是否符合自然的標準嗎？ 您注意到孩子在每個不同階段中有哪些能力發展是未達平均水準的嗎？ 當您發現孩子『怪怪的』，您知道該怎麼用最自然的方式幫孩子做檢測嗎？ 如果孩子在日常表現上似乎不如同年齡的小孩，您知道該如何幫助他嗎？ 三歲孩子不會玩遊戲的小問題，累積到四歲只會讓問題擴大，到了五歲可能已經成為發展上的障礙。家長應該要有正確的發展評估概念，兒童發展評估並不是『有問題的孩子』才需要做的檢測。發展障礙也不是『長大就會好』的問題，忽略往往是讓問題狀況惡化的主要原因。定期為孩子安排發展評估檢測，早期發現孩子的問題，及時的給予適當的遊戲刺激，才能讓孩子順利的度過發展的難關，進入下一個更具挑戰性的人生階段。 轉載自敦南報報
從「兩歲的小霸王」 來看自我概念的發展 當兒童到兩歲左右時，可愛的小寶貝開始什麼事都說「不」，也變得比較調皮不聽話，甚至會突然的鬧起脾氣，感覺很像是家裡的「小霸王」，老是愛跟大人唱反調的樣子。這段時期也稱作「第一反抗期」，但是父母應該要知道這並不是因為你的寶貝學壞，所以要跟你唱反調，這主要是這時你的寶貝正在開始發展自我概念的緣故。在嬰兒時期，嬰兒的慾望通常與母親是一致地，只要當他餓的時候母親就會餵他吃奶，當他尿不濕了不舒服時母親就會餵他換尿布。因此嬰兒因而認為母親的想法跟自己是如此契合的，因此沒有自己與母親之間的差異性的經驗，所以幼兒認為了解自己慾望與母親慾望永遠是一致的。直到兩歲左右，隨著動作發展與探索環境的增長，嬰兒開始發現自己的慾望與母親似乎有所差異，母親開始要他不可以做這個，不可以做那個。從這個過程中，一個想法在寶貝的腦中萌芽：我的想法跟媽媽一樣嗎？因此，我們可愛的寶貝們開始他們偉大的「科學實驗」。一項了解母親的慾望與自己的慾望是否一致的實驗，過程中經常是充滿驚喜與陣痛。當他有所慾望時會強烈表達，並觀察母親是否會同意，藉由反覆不斷的實驗來了解自己與母親之間的差異性。但是有時他也會感到失望，為何自己的意願受到忽略而挫折不已。在與母親的每次互動經驗中，都是他偉大的科學實驗，並且逐漸地了解在不同情境下自己與母親是否有所差異，進而發展出良好的自我概念。這時兒童往往會做一些令你生氣的行為，這些行為往往是有危險性的，但是你必須清楚了解兒童並不知道。當他學會將小東西放在容器裡以後，他可能對於插頭有濃厚的興趣，因為同樣是將東西放在小洞中。但是當你一在告誡他不可以玩插頭，不然要打打喔！他卻會故意一邊叫媽媽，一邊握著插頭來吸引你的注意。當你一說不可以時，他就故意將插頭拔下來。而且他會不停地嘗試數次，直到他確定每次實驗結果都是一致，才會感到滿意。然後，他會再找到另一個新奇的目標從新的來玩一次，直到生活中所有新奇的事物都嘗試完成為止。面臨如此的問題時，我們要如何的處理呢？我想所有的方式都可以，但是最重要的是處理方式必須要有「一致性」。如果處理的方式越是「一致性」，則可以減少兒童嘗試的機會，更可減少危險的發生率。就如同做一個實驗重複做三次，如果每次實驗的結果都是一致的，那結果就是確定的不用在嘗試第四次。如果三次的實驗結果居然有一次是不同的，如果是你會不會想要做第四次呢？同樣的，兒童的想法也跟你是一樣的，因此他才會反覆地嘗試你說不可以做的事情，就是為了要確地他的實驗是否是正確的。藉由上面的說明，相信你已經了解到兒童並非是在唱反調，而是為了發展出自我概念而努力。這時父母必須耐心地陪伴兒童度過這個時期，並且提供盡量一致的反應，讓兒童盡快地了解到哪些事是真正不可以做的。千萬注意我們並不主張當兒童做出不適當行為時，以打罵的方式來處理，因為如此不但可能限制兒童環境探索的能力，更可能導致自我概念發展的困難。因此父母耐心而一致的教導，可以讓兒童發展出良好的自我概念，更是日後獨立自主的基礎。(敦南心智發展中心職能治療師 廖笙光) 轉載自敦南報報
白人婦女教兒子何謂黑人 在美國，有位白人婦女帶著 6 歲大的兒子出遠門，找來了計程車，司機是位黑人。 這 6 歲的兒子從未見過黑人，心中非常的害怕，就問媽媽： 「 這人是不是壞人，為什麼會長得黑嚕嚕 ?」 黑人司機聽了很難過。 此時白人婦女告訴兒子：「這位司機叔叔，不是壞人，他是一個很好的人。」 兒子沈默半晌再問道：「既然他不是壞人，那他是不是做了什麼壞事，所以天父在懲罰他 ?」 黑人聽了淚水在眼眶中打轉，他很想知道這白人婦女怎樣回答 ? 媽媽說：「他是個很好的人，也沒有做壞事。咱們家花園的花，有紅、有白、有黃... 是不是 ?」 「是啊！是啊 !」 「那花的種子是不是都黑色的 ? 」 孩子想了一下，「對啊！都是黑的。」 「黑色的種子，開出色彩鮮美的花朵，讓這世界多采多姿，是不是 ?」 「是啊！」孩子恍然大悟地說： 「那司機叔叔不是壞人嘍！感謝司機叔叔，您讓這世界多采多姿，我要為您祈禱。」 天真的孩子在一旁禱告著，黑人司機的淚水奪眶而下，心想： 「 身為黑人被世人瞧不起，今日，這位白人婦女如此溫婉地教導孩子， 解除孩子心中對我的恐懼，為我祈禱與祝福。真得好好的謝謝她。」 此時，目的地到了，黑人司機趕緊下車為白人母子開車門，感激的說： 「夫人，謝謝您， 您的一席話，讓我的人生，充滿光明希望，不再晦暗，夫人，謝謝您 !」 很美麗的女子，是不是 ? 這是發生在美國的真實故事。第一次聽到時，深深憾醒沈睡的心。 不止一次的讚嘆這位美麗的女子那高度智慧的言語，教導孩子不要有分別心的同時，更溫暖了傷痕纍纍的心
簡簡單單的被愛感覺 他是一位退休教授，跟老妻過著優游的生活，早上一起爬上小山崗舒展筋骨，下午他料理陽台的花草，又或看看雜誌，妻子則和朋友到咖啡室聊天。他們唯一的女兒，在美國定居。 月前一個晚上，朦朧間他感到床墊濕了，是老妻尿床。 他推推她，發覺她已沒有反應。(註: 他發現妻子去逝了) 「節哀順變。」不少親戚朋友說。「謝謝關心，我會的。」 他極有禮貌地回答，沒失方寸，一派學者風範。 暗地裡，他部署一切。 花草贈給鄰居，向人借的書籍郵寄送還，然後，走上律師樓立遺囑。 全部準備好了。 在月圓的晚上，銀光薄薄的灑滿一室，他亮起微黃的檯燈，寫下最後的說話。 面前，是一瓶藥丸。瓶子上，他看見老妻微笑。(註: 他想念妻子,不願獨活,打算自殺) 就在他打開瓶蓋的時刻，電話響起。 他拿起電話筒，一把熟悉的聲音傳來：「爸爸，我在機場，我好想陪陪你。」他猛然醒覺。 老教授向我說完他的故事，喝一口香片，緩緩道： 「最有效防止自殺的東西，不是學術修養，不是心理醫生，不是豐厚財富，原來是一種簡簡單單的被愛感覺。」 儘可能多關懷我們身旁的人---無論是父母、夫妻、子女、朋友、同事,一個笑容,一聲問候,都可能改變一個悲劇的產生
第一次參加家長會，幼兒園的老師說：“你的兒子有多動症， 在板凳上連三分鐘都坐不了，你最好帶他去醫院看一看。” 回家的路上，兒子問她老師都說了些什麼， 她鼻子一酸，差點流下淚來。 因為全班30位小朋友，惟有他表現最差； 惟有對他，老師表現出不屑。 然而她還是告訴她的兒子：“老師表揚你了， 說寶寶原來在板凳上坐不了一分鐘，現在能坐三分鐘了。 其他的媽媽都非常羨慕媽媽，因為全班只有寶寶進步了。” 那天晚上，她兒子破天荒吃了兩碗米飯，並且沒讓她餵。 > 兒子上小學了，家長會上，老師說： “全班50名同學，這次數學考試，你兒子排第40名， 我們懷疑他智力上有些障礙，您最好能帶他去醫院查一查。” 回去的路上，她流下了淚。 然而當她回到家裡，卻對坐在桌前的兒子說： “老師對你充滿信心， 他說了你並不是個笨孩子，只要能細心些，會超過你的同桌， 這次你的同桌排在21名。” 說這話時，她發現兒子黯淡的眼神一下子充滿了光， 沮喪的臉也一下子舒展開來， 她甚至發現，兒子溫順得讓她吃驚，好像長大了許多。 第二天上學時，去得比平時都要早。 孩子上了初中，又一次家長會，她坐在兒子的座位上， 等著老師點她兒子的名字，因為每次家長會， 她兒子的名字都在比較差的行列中總是被點到。 然而這次卻出乎她的預料，直到結束，都沒聽到她有些不習慣。 臨別，去問老師，老師告訴她：“你兒子現在的成績， 考重點高中有點危險。” 她懷著驚喜的心情走出校門，此時她發現兒子在等她。 路上她扶著兒子的肩，心裡有一種說不出的甜蜜， 她告訴兒子：“班主任對你非常滿意，他說了只要你努力， 很有希望考上重點高中。” 高中畢業了，第一批大學錄取通知書下達時， 學校打電話讓她兒子到學校去一趟。 她有一種預感，她兒子被清華錄取了，因為在報考時， 她給兒子說過，她相信他能考取這所學校。 他兒子從學校回來， 把一封印有清華大學招生辦公室的特快專遞交到她的手， 突然轉身跑到自己的房間裡大哭起來。 邊哭邊說：“媽媽，我知道我不是個聰明的孩子， 可是這個世界上只有你能欣賞我。” 這時，她悲喜交加，再也按捺不住十幾年來凝聚在心中的淚水， 任它打在手中的信封上。
我買寰宇教材真的很突然~~之前跟本不可能考慮要買!! 因為就知道他很貴….也想說幹麻花這摸多錢買這麼大一套~或許買來就不會用的教材!! 我從來也沒收過DOSNEY寄來的試看片~~ 就是不知道為何~我填單子要過資料~真的都沒人要寄給我!! 在品諭一歲多時~收從好朋友那邊拿到第一份DISNEY的試看DVD跟說明~~ 收到也想說就看看!! 平常在餵奶時~就放DVD給他看!!~就這樣看了幾個月!! 也怪!!業務打電話來耶!! 我那時後的心態是~~ 業務要來介紹就來介紹~~反正她來又不用錢~~我界答應讓她來家裡DEMO教材~ 也讓老公知道這件事!! 約好當天晚上~業務帶著他國小的女兒一起來到我們家!! 批哩趴拉的介紹完後~說沒心動是騙人的!! 但那個價錢實在讓人很駭怕~~ 但我又不想買半套~因為再追加買很不划算!! 業務又說~可以訂一套來~~七天鑑賞期內~真的不喜歡再退回~~ 哈~我就訂一套來了~~打算七天後退回!! 簽好訂單~隔天我就與文子分享我訂了這一套~~ 本來想說她一定會說那一套會貴喔~怎樣怎樣的!! 沒想到~她跟我說她也在研究這一套教材~她很有興趣~~ 但他不喜歡他的業務~~ 當下我就介紹我的業務給他~約了時間去文子家!! 我們算同時訂了兩套~~ 在試用的七天內~我幾乎每一個系列都有拆出來試用!!包括PLAY ALON的玩具~ 這七天的期間~我跟文子每天都在討論該怎摸善用這套教材!! 用完七天~我們還是沒有準備好要訂~所以打去0800說請他們把教材收走!! 業務也馬上打來關切為何要退貨!!但我們很慶幸並沒有遇到跟網路上說的一樣~ 業務會惡言相向~或許跟溝通方式有關吧!! (我猜的) 在打去要退貨~一直到公司把貨收走這兩天~很擔心他們不來收!! 還好總公司如期的來把教材整套收走!!讓我覺得公司真的可以接受退貨~~ 不會強逼你使用教材!! 後來我跟文子討論過~決定為了孩子好~我們大人就辛苦一點!! 兩天後~又打給業務員約他出來談~~ 本來他不願意出來的~因為覺得沒啥好談的!! 我告訴她帶著兩張合約來~我們確定要簽了!! 我跟文子決定要簽的時後~我們就說好一定要互相督促!! 她要叮著我~我也要叮著她用!! 要交作業要問對方交了沒!! 有啥消息都要互相通知~ 一起訂了第一份課表!! 一起參加很多次的活動~~ 有問題也會互相問!! 我覺得這是讓自己不會偷懶的好方法!! 因為人總是會比較~~降才會進步!! 買了就是要用~要下很大的決心~一定要用!! 如果無法下決心的話~真的不要買!! 我覺得~平常的時間~其實很多都可以利用~ 把平常看電視的時間拿來看或聽~就很多了!! 早上起床~可以聽CD~~吃早餐可以看DVD..還有電子書跟刷卡機~讓小孩子不會覺得無趣!! 我相信這套教材比較貴~是因為板權的問題~~ 一樣的教材如果不是MICKEY或MINNIE~或許小孩不會那麼愛看!! 會員可以換書也是一個很吸引我的地方!! 小孩子難免會把書撕破~把CD或DVD弄壞~ 之前訂巧虎就是這樣~所以東西很難完整!! 寰宇的這像服務讓我可以讓品諭自己去開DVD機自己PLAY DVD~ 自己翻書~~自己拿教材!! 一個好朋友也花了好幾萬買一套英文的教材~ 但我每次去他家都看到教材很美的整套在書櫃裡~~ 我問她為何不給小孩子用~ 她回答我~每次拿出來都弄得亂七八糟~還會撕破書!! 所以要大人看著時~才會給小孩子用!! 我想~這樣會拿出來用的機會會少很多了!! 相對的~效果當然就大打折扣!! 今年跟文子訂的課表是重新用回刷卡機~~ 昨天回去試了~效果真的很棒!! 希望可以照個課表走~~這樣今年的進步會更大!!
最近才在跟當時一起買教材的文子一起討論教材~ 我們的共視是..這套教材實在太可怕了!! 怎麼說呢!! 教材裡的主課程、LET's Play、step by step還有fun with word.等等所有的內容都是有關連的~~ 可以單獨使用~~ 一起用的效果更棒!! 一開始買這一套來~~ 看到會呆掉~~這麼多東西怎麼用?? 就會四處看有沒有課表可以要~~ 我也是會這樣!! 但後來我發現~~課表只能參考!! 因為每一個人可以用的時間並不一樣!! 小孩子的吸收也不一樣，或許人家一個月讀完一個LEVEL~ 你家小孩兩週就OK了.. 所以~~課表真的僅供參考!! 而且也沒有所謂的等級之分~~ 我家Matild現在都跳著看~~ 想看哪一片就看哪一片!! 但也不能都讓他自己挑~~否則會只看固定幾片.... 所以我也會引導她盡量每一集都看到!! 但之前就有一個問題~~女兒不大喜歡用刷卡機~~ 耐心只有刷三張卡~~ 今天跟朋友討論過~~發現也是一週刷3~5張就可以!! 我們這些當媽的~就是太急!! 一張卡有三種句型~~三張就有九種~~學得還很厲害了縮~~ fun with word是幹麻的?? 我以前一直冰在那邊沒用這一套... 後來也是文子說~就拿cd出來放~~因為都是主課程裡的單字~~ 多聽就是加深印象... 我就給他等洗澡的時後聽~~哇~~效果其實還真不錯!! 至少字跟圖連得起來呦!! 但建議在主課程有點熟悉後再使用~比較有顯著的效果~~ Play Along 因為買的時後品諭已經兩歲三個月~~ 這個就是給他一邊玩一邊看~~不用用心看的囉~~ 不過也是這樣~學會很多"簡單"的單字... Let's Play 最進有在跟品諭玩Let's Play.. 小孩真是厲害~~雖然是跟著玩~但邊玩可以邊學到東西~~ 我覺得重點是...因為她玩的跟電視上的一樣!! 她們覺得很新鮮~~不像一般看電視只能看~不能玩!!差很多~~ Story & Song (CD) 以前車子上因為只能放CD~所以就把這個拿到車上放!! 現在沒車了~~CD也閒置了一段時間!! 後來發現~~我可以在睡前給他聽故事呀~~ SO現在是這樣的~~ 睡前先看主課程DVD~~看完後就聽同一集的story&song睡~~ 這樣印象又更深了!! 寫了一堆~~剛開始用的人還是會很混亂拉!! 重點是要找一個會服務你的SALES或找一個有買的朋友一起督促~~ 不然~真的就是給他看DVD~~效果就不會這麼好喔~~~
我這個懶媽媽~ 懶得去買練習簿~ 又覺得買整本會給Matilda整本都亂畫~ SO就趁上班空檔~用Corel Draw做了幾個ABC給她寫!! 醜醜的~但Matilda很愛寫!! 也不會整本亂畫~ 要幾頁印幾頁!! 先做兩頁!! 其他有空再做!!CCC
腺病毒是一種雙股的DNA病毒，其病毒顆粒直徑在75nm左右，目前在臨床上已被確定的腺病毒科的種類已超過四十三種之多，其亦是造成2至10％的嬰幼兒上呼吸道感染疾病的常見的病毒傳染病之一；此外，腸道腺病毒也是導致幼童腹瀉的最常見元兇之一。 事實上，腺病毒感染在個體成長的早期階段便已存在，其好發於秋冬交際的季節，尤其是通風不良以及人口眾多的環境更容易互相感染。在臨床上，腺病毒主要感染眼結膜、呼吸道以及腸道黏膜，而可以經由其病灶的分泌物來將病毒分離或培養出來，其培養所需的時間大約在數天至數星期不等；亦可以利用免疫螢光分析法來偵測呼吸道分泌液的抗體來確定診斷，但現今已可以利用簡易的酵素免疫分析法來偵測腺病毒本身的顆粒。 在臨床上，腺病毒除是造成呼吸道的主要感染病原體之外，其中腺病毒的亞型如40型及41型亦會造成孩童的急性腹瀉的主因，除了咽喉炎的症狀或許會伴隨著發燒、咽喉腫痛，而少數罹患者則會衍生急性扁桃腺炎，輕者類似感冒症候群，而嚴重者則會產生氣管炎或支氣管炎；除外，腺病毒感染亦可引起嚴重的「病毒性肺炎」，通常罹患者都在三歲以下，其症狀持續在二至四星期左右，嚴重的個案不僅會引起「哮吼」，甚至會導致永久性的肺功能障礙。 腺病毒亦會以結膜炎的表徵呈現出來，而一旦罹患結膜炎，則其恢復的時間可能較長，甚至某些罹患者會進而衍生角膜炎；此疾病通常與咽喉炎一併出現。此外，嚴重的結膜炎會合併流行性點狀角膜炎的發生，而導致視力障礙；此時可以摸到外耳前的淋巴腺腫大的表徵。在早期腺病毒感染亦會引起瀰漫性的紅班疹，有點類似麻疹、德國麻疹以及玫瑰疹，因此在臨床上有做好確定鑑別診斷的需要。 除了「輪狀病毒」之外，腺病毒是第二種最常見導致孩童嚴重腹瀉的病毒感染，其主要致病的血清型是腺病毒40型以及41型；而此兩類型腺病毒並不會像其他腺病毒一樣會引起呼吸道以及結膜的病變。腺病毒所導致的胃腸炎每年都會發生地區性的流行，其主要感染個體是兩歲以下之 嬰幼兒，其感染途徑是糞口傳染，潛伏期在八至十天左右，罹患者會發生腹瀉並持續五至十二天，而其中有二至三天會出現嘔吐或低度發燒；其確定診斷可以利用酵素免疫分析法來偵測致病的腺病毒；此外，亦可以經由電子顯微鏡來尋找出特定的腺病毒的存在。 假若腺病毒所引起的腸系膜淋巴腺炎是發生在右下腹部，則在臨床上易被誤診為「急性闌尾炎」，此時腺病毒感染通常會伴隨著急性咽喉炎的存在；但事實上，對於急性闌尾炎以及腸套疊而言，由腸病毒所衍生的腸系膜淋巴腺腫大亦是其中必須要加以考慮的原因之一。 在臨床上，某些免疫功能不全的罹患者，其中包括新生兒亦會因而衍生多重系統器官的疾病，其中最常見的有肺炎以及腸炎，而少數合併症可能包括腦炎、肝炎、心肌炎；少數罹患個體或許匕會出現「出血性膀胱炎」。 腺病毒的感染所引發的病症並沒有特殊的藥物治療，但必要的點滴靜脈供應水份、葡萄糖及電解質的補充，也是很好的支持住療法；某些免疫不全罹患者合併腺病毒肺炎的合併症，不妨嘗試接受靜脈注射免疫球蛋白的治療，或許可以得到意想不到的效果。 本文作者【譚健民醫師】本文由【KingNet國家網路醫院】提供
常聽到很多人說要減肥減肥∼ 但怎樣知道自己太肥？是看不順眼就算太肥嗎？ 標準體重應該大家都會算∼就是身高（米）平方＊23即為標準體重。 先說說哪些是我們會攝取的熱量：蛋白質，脂肪跟糖類。這三樣就像水能儎舟∼也能覆舟。因為這三樣原素如果無法完全被分解吸收，就會囤積在體內。所以要健康就要這三樣均衡，不均衡就會肥胖。 那為何會肥胖？ 1>當熱量攝取＞需求：如此多出來的熱量就會轉化成”三酸甘油脂”囤積在身體裡。所以肥胖即是脂肪變多，變大的過程。 2>體內能將熱量轉成能量的營養素太少，營養素就像汽車的火星塞一樣，可以適時的將熱量轉化為人體活動時所需要的能量。在人體裡有７０％是水，２５％是蛋白質，剩餘的就是維生素礦物質了。所以我會一直強調為何蛋白質跟維生素礦物質會這麼重要。人體所需要的營養素大致依下： Ａ＞維生素Ｂ群：參與人體中代謝及轉化的過程，將能量轉化為身體能吸收的精力。 Ｂ＞維生素Ｅ：決定體內代謝的速度。 Ｃ＞卵磷脂：可將脂肪酸運送到需要的地方。 Ｄ＞蛋白質：修補及建構細胞的最主要原素。 Ｅ＞礦物質：運動會產生更多的自由基，所以須增加吸收抗氧化酵素幫助消除自由基。 3>肝功能異常也會因為無法分解脂肪酸，造成脂肪無法分解而囤積在體內。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 所以要如何減重又不影響健康？這就很重要。 ”早餐要吃得像國王，午餐要吃的像平民，晚餐要吃得像乞丐”這句話大家應該都聽過。一天的第一餐在距離前一餐（前一天的晚餐）最少有12小時的時間，要啟動這台”身體”的機器，就需要很多的”動力”也就是要有充足的營養素。而且吃早餐可提高代謝率，反而會促進脂肪的然燒。（可將脂肪轉化為脂肪酸及甘油，運送至細胞的焚化爐”ＡＴＰ”轉化為能量）。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 安麗公司本期推出的減重比賽，是以減重百分比算，顛覆傳統關念”胖的然才減的多”。讓更多人躍躍欲試。 減重套組內容大約如下： １＞保適重均衡營養餐：如果你想吃足夠的營養素，但又駭怕吃入太多不必要熱量，那就是這個了。這個東西我以前一直以為是減肥的人才要吃，後來我發現現代人都需要，可以在短時間內攝取足夠的營養素、蛋白質及纖維質。 ２＞天然纖體錠：如果在減重過程中還是很想吃含高熱量的食物，纖體錠就可以阻格單糖的吸收。含有有機腰豆、黃豆粹取精華及歐芹濃縮素，讓您可以滿足口腹之慾又不會身材變型。 ３＞高纖隨身包：當然在減重過程中，不免會有油脂的攝取，這時高纖隨身包就派上用場了，水溶性纖維不但可以增加飽足感，還可以阻斷脂肪酵素的吸收，一包高纖隨身包的纖維質等同於８０顆葡萄的量。 ４＞活力纖姿膠囊：利用非基音改造的天然紅花籽油粹取出ＣＬＡ共軛亞麻油酸，並添加紐崔來特殊的柑橘類黃銅，可促近新陳代謝，增加熱量的消耗，且可以在運動時，幫助脂肪優先燃燒。
增強抵抗力的第一營養素──蛋白質 如何增強免疫力已經成為近年來最夯的保健話題。從SARS、禽流感等病毒性疾病流行，到每年季節交替之際，流行性感冒與過敏症狀的好發，醫界、營養學家等，莫不強調這些疾病的產生與個人的抵抗力有極大關係，唯有從補充充足的營養與正常作息做起，提升個人免疫能力，才是最有效的預防之道；也因此，各種強調能夠強化免疫力的營養食品與偏方紛紛出籠。然而，當大家一窩蜂的東補西補時，往往忽略了「蛋白質」才是增強抵抗力、維持生命及細胞正常運作最重要的基礎營養素。 蛋白質，捍衛你的健康 蛋白質(protein)這個字來自希臘文，就是「第一」的意思，它是除了水分外人體含量最多的物質，約占體重的1/5，從頭髮、皮膚、臉、手、腳、指甲，到內在的組織肌肉、器官、荷爾蒙、神經、血球、抗體等，都由蛋白質建造，是每個人的首要營養素。 而人體在細胞正常運作下，面對外來細菌、病毒等侵害，會自行製造球蛋白或白血球來保衛身體，這些寶貴的「戰士」也是由蛋白質所組成的。 蛋白質的功效 蛋白質又稱為人體的建築師，負責建造組織、修護與調節等，可幫助胎兒、嬰幼兒、兒童、青少年的成長發育，有助於哺乳婦女分泌乳汁，及協助運動員建造肌肉、增加肌力，對於修補自然損壞或老化的細胞與組織，如手術前後、燒燙傷病患、出血、胃腸潰瘍、癌症等傷患，都有一定的功效。 特別在調節生理機能、提升免疫力的部分，優質蛋白質供應足夠時，可形成各種抗體，維持身體的抵抗力、抵抗傳染病菌，為身體奠定良好的免疫力基礎。因此，當人體出現不適，或因緊張、壓力、憂鬱，造成身體的免疫功能下降時，都要特別注意是否缺乏蛋白質，或攝取蛋白質的品質。 缺乏蛋白質容易引起的症狀 因為蛋白質是形成荷爾蒙與酵素、維持身體酸鹼平衡、構成神經傳導物質的主要元素，所以蛋白質缺乏時，抵抗力會下降、抗壓性會減弱、注意力不易集中、頭髮易枯黃、指甲易斷裂、皮膚變得粗糙無彈性、身體出現水腫現象，而且會影響出血傷口血液的凝固，嚴重缺乏時也會影響眼睛的正常視覺。 蛋白質的攝取量 要維持身體的健康，必須補充足夠的蛋白質，且蛋白質是不可取代的，無法像脂肪一樣多吃了可以儲存起來；由於蛋白質能儲存在肝臟的量很低，因此蛋白質需要每餐都攝取。 蛋白質含量比較豐富的食物為：肉、魚、蛋、奶、大豆。衛生署建議攝取量如下： １．每人每日約需攝取5∼6份。 ２．青少年約需攝取7∼8份。 ３．懷孕時約需攝取7份。 ４．哺乳時約需攝取8份。 ５．運動員約需攝取8∼10份。 1份蛋白質約等於以下食物 =1兩瘦肉（約一盒名片或撲克牌大小） =1顆雞蛋 =1杯牛奶�豆漿（240c.c.） =1塊正方形豆腐（110g） 選擇優質蛋白質 蛋白質是由胺基酸組成的，我們所吃的蛋白質會經過胃腸的消化，變成小單位的胺基酸，再由小單位的胺基酸形成人體的蛋白質，如肌肉、組織器官等。胺基酸共有22種，其中有幾種人體無法自行合成，一定要藉由飲食攝取的胺基酸稱為「必需胺基酸」，人體所需的必需胺基酸有8種，對嬰幼兒而言有9種，如攝取到品質不良的蛋白質，有可能造成肝臟負擔。因此，若正常飲食無法攝取充足的蛋白質，就要選擇優質蛋白質來補充。 ● 選擇高純度、低熱量、低膽固醇的蛋白質。 ● 選擇以大豆為主、奶蛋白為輔的蛋白質來源。因為大豆含有豐富的植物營養素，根據研究大豆具有調節血脂肪、減少鈣質流失、抗氧化性、抗發炎等作用；而奶蛋白則能補足大豆較為欠缺的胺基酸，使蛋白質的品質更佳。 ● 消化率達 95%以上尤佳：蛋白質消化率是指攝取的蛋白質在腸道中被消化吸收的蛋白質量，一般植物性蛋白質食物的消化率在 75∼ 80%之間，牛奶、蛋這二種優質蛋白素的消化率達 97%，一般混合食物中的蛋白質消化率平均約為 92%。 ● PDCAAS 達到 1，才屬於優質蛋白質： PDCAAS（ Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score）是國際公認的蛋白質評估標準，凡是蛋白質類的產品， PDCAAS必須達到 1才可稱為「優質」蛋白質。 所以，在正常情況下，如果你每日蛋白質食物攝取不足5份、食慾不佳、營養不良，或喝牛奶容易腹瀉者，都需要額外補充優質蛋白質來調整體質、增強體力，不僅可以讓你身強體壯，更能增強抵抗力，捍衛你的健康！ 轉貼自http://tw.news.yahoo.com/editorial/080528_amway.htm
對baby來講，字跟圖~都是圖.. 所以我沒有跟Matilda說我們來看字卡了~ 我都說~我們來"玩字卡"... 這是寰宇的顧問教的~我給他整合一下~再加入我的做法!! 我們只使用"中文"字卡~也就是沒有圖片的喔~ 在教她認"爸爸"，就會跟他說這是把拔~~ 如果她用力用手指戳~我就說：這麼用力~把拔會痛喔~要秀秀!! Matilda就會秀秀爸爸那張字卡.... 然後請她把"爸爸"拿去坐在沙發上... "蟑螂"就比較好教~~ 一拿到那張卡~就像摸到蟑螂一樣的嚇一跳~然後把字卡丟到地上~~ 我跟她說~哎呦~~蟑螂~快去拿拖鞋打!! Matilda快去拿一隻拖鞋...打那張丟在地上的"蟑螂"字卡 "電話"~~鈴鈴~~~找Matilda的~~就把字卡給他聽~ Matilda還可以跟字卡講一堆話咧~~ 哈!! 每一個字卡~都是一個活生生的物品~ 他不是字!! 對baby來講~你給他多少~他學多少~ 一歲起就可以試著給他看字卡~ 走在路上可以念招牌或路牌給她聽~ 慢慢的~這樣就在學字了!! 我顧問的女兒~三歲起就可以讀信了~ 期待我女兒能讀的字可以越來越多就好了!!
朋友轉給我的~~很適合小朋友玩喔!! 我自己都覺得很好玩了~~ccc http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-01-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-02-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-03-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-04-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-05-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-06-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-07-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-08-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-09-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-10-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-11-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-12-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-13-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-14-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-15-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-16-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-17-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-18-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-19-4.swf http://www.yurinuri.com/data/ani/s-02-20-4.swf 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看到一篇文章~還真不錯!! 仔細想想~~你做到哪些?? ===================================================================== 家政學校的最後一門課是《婚姻有經營和創意》，主講老師是學校特地聘請的一位研究婚姻問題的教授。他走進教室，把隨手攜帶的一疊圖表掛在黑板上，然後，他掀開掛圖，上面用毛筆寫著一行字：婚姻的成功取決於兩點：一、找個好人；二、自己做一個好人。"就這麼簡單，至於其他的秘決，我認為如果不是江湖偏方，也至少是些老生常談。"教授說。 這時台下嗡嗡作響，因為下面有許多學生是已婚人士。不一會兒，終於有一位三十多歲的女子站了起來，說："如果這兩條沒有做到呢？"教授翻開掛圖的第二張，說："那就變成4條了。" 一、容忍，幫助，幫助不好仍然容忍。 二、使容忍變成一種習慣。 三、在習慣中養成傻瓜的品性。 四、做傻瓜，並永遠做下去。 教授還未把這4條念完，台下就喧嘩起來，有的說不行，有的說這根本做不到。等大家靜下來，教授說："如果這4條做不到，你又想有一個穩固的婚姻，那你就得做到以下16條。"接著教授翻開第三張掛圖。 一、不同時發脾氣。 二、除非有緊急事件，否則不要大聲吼叫。 三、爭執時,讓對方贏。 四、當天的爭執當天化解。 五、爭吵後回娘家或外出的時間不要超過8小時。 六、批評時話要出於愛。 七、隨時準備認錯道歉。 八、謠言傳來時，把它當成玩笑。 九、每月給他或她一晚自由的時間。 十、不要帶著氣上床。 十一、他或她回家時，你一定要在家。 十二、對方不讓你打擾時，堅持不去打擾。 十三、電話鈴響時的時候，讓對方去接。 十四、口袋多少錢要隨時報帳。 十五、堅持消滅沒有錢的日子。 十六、給你父母的錢一定要比給對方父母的錢少。 教授念完，有些人笑了，有些人則歎起氣來。教授聽了一會兒，說："如果大家對這16條感到失望的話，那你只有做好下面的256條了，總之，兩個人相處的理論是一個幾何級數理論，它總是在前面那個數字的基礎上進行二次方。"接著教授翻開掛圖的第四頁，這一頁已不再是用毛筆書寫，而是用鋼筆，256條，密密麻麻。 教授說："婚姻到這一地步就已經很危險了。"這時台下響起了更強烈的喧嘩聲。不過在教授宣佈下課的時候，有的人坐在那兒沒有動，他們流下了淚。 愛一個人， 要了解，也要開解； 要道歉，也要道謝； 要認錯，也要改錯； 要體貼，也要體諒； 是接受，而不是忍受； 是寬容，而不是縱容； 是支持，而不是支配； 是慰問，而不是質問； 是傾訴，而不是控訴； 是難忘，而不是遺忘； 是彼此交流，而不是凡事交代； 是為對方默默祈求，而不是向對方諸多要求； 可以浪漫，但不要浪費； 可以隨時牽手，但不要隨便分手。 如果你都做到了，即使你不再愛一個人，也只有懷念，而不會懷恨。 人生有太多的地方，要誠心地說：「對不起」。 道歉是人生的處世藝術，不會說「對不起」的人，必定是孤家寡人。 有時一聲「對不起」，可以消去對方莫名的怒火，而刻意去狡辯的話， 則可能爆發劇烈的爭吵。切記：有些話，等冷靜後再說。
有一位企業家，素以行事穩健著稱，即便每天身處在瞬息萬變的商場之中，他也幾乎沒有犯下過什麼致命性的大錯，所以，他所經營的公司也就日漸成長。幾年後，他要退休了！在榮退茶會上，記者們問他這幾十年來的成功祕訣，他只笑笑的說：「其實我沒什麼特別秘訣，我之所以能順利，是因為我懂得 在憤怒的時候少說話、少做決定，所以我不容易壞了大事。」短短的一句話，卻上了重要的一課。 每當我冷靜地回想自己過去在生氣時曾出現的情緒、念頭，或觀察一些在盛怒中的人們，我可以發現一個共通點：生氣時，智商只有五歲！ 無論一個人現年幾歲，當他 ( 她 ) 在氣急之時，其思慮之不成熟，情緒之一發不可收拾，言語之不知節制，表現之失態等等，彷彿就像一個五歲的孩子一樣地不成熟。 聖經》上說：「人有見識就不輕易發怒。」 當一個人在生氣時，他的智慧、EQ、儀態…都會大大的「退化」！乃至所講出的話，所做出的決定，往往都會壞事。 誠如那位退休的企業家，他之所以能夠一路平穩、順利，不在於他有什麼樣的特殊手腕，乃是他懂得在憤怒時少說話、少做決定，所以他不容易出錯。您期待自己的人生能更平順，更少出錯嗎？務必提醒自己：人在生氣時，智商只有五歲！學習在盛怒之時少說話，少做決定，以免壞了全局而後悔莫及。
跟你們說喔!! 之前瑪幸媽媽一直要我來babyhome~ 我的媽咪都很忙~沒空幫我弄!! 今天終於有空把我的"家"搞好了~~ 不知道會不會跟以前一樣~一陣子以後就荒廢了~哈哈!! 那下次再聊拉~媽媽又要忙了~~ 掰掰~~
