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骨齡報告８歲

2012年06月28日
公開
56

上禮拜抽血　驗尿　照手掌Ｘ光測骨齡（與實際年齡不一定相等，相差1∼2年是正常的）　今回診看報告　骨齡是剛好８歲的　沒有提前及延後　胸部荷爾蒙已在分泌　但還驗不到卵巢的荷爾蒙　醫生說兩者荷爾蒙是各立的　通常胸部在發育了　月經也隨之不久就會跟來 但驗出的卵巢指數值零點零多　比要做中樞神經刺激後的值大於１０　低到不行　所以不必擔心　更建議不必做已超過７歲　健保不自付而要自費的中樞神經刺激　只要三個月追蹤一次身高　體重　抽血驗尿測荷爾蒙指數　若有需要　再看要不要到婦產科做卵巢成熟度與否　骨齡則是半年照一次 問了豆漿有雌激素　是否可否　醫生說可　只因豆漿是植物性荷爾蒙　至於只要含皮的　包括魚類的皮　能不吃　就不吃　所以雞肉的肉是可以吃　雞湯也可喝　但上面的油要撈起　因為”荷爾蒙是溶在油裡的”　最後建議　多運動　看姐姐腳長手長又可愛　誇了未來看姐姐長成大美女 http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5015934&page=1 把握最後黃金期 助孩子「高」人一等 - 康健雜誌113期 ．人類有二個快速生長的黃金期：嬰兒期及青春期（女生平均每年長高8∼10公分，男生10∼12公分）。 ．《手與手腕骨骼發展之影像解剖學（RadiographicAtlasofSkeletalDevelopmentoftheHandandWrist）》書中的研究結果表示，女生骨齡滿13歲（約初經來後1∼2年）、男生骨齡滿15歲，就只剩3∼4％的生長空間。 ．女生骨齡滿16歲，男生骨齡滿18歲，身高就一動也不動了 ．左手X光片的骨骼生長板成熟程度，就足以代表全身骨骼發展的情況。 ．最佳的生長激素施打時機，女生骨齡在12歲以前，男生在14歲以前，太晚才動作，則可能白花錢。 ．充足睡眠、均衡營養及適當運動，攸關著影響身高的生長激素（GrowthHormone）的分泌。 ．其實「鈣質跟長高沒有直接關係」，每天攝取足夠的熱量及蛋白質，就能發揮基因的潛能，長到理想的高度。 ．「多喝牛奶有助長高，是因為蛋白質而不是鈣質」，蛋白質能幫助孩子生長，而鈣質的主要功能在強化骨骼。 ．生長激素是一種由蛋白質合成的荷爾蒙，喝牛奶是有技巧的，要搭配麵包、饅頭、餅乾等澱粉類食物，因為蛋白質必須搭配碳水化合物才能有效的被利用。 ．生長激素分泌的高峰期是在睡眠的慢波期，約是入睡後30∼60分鐘，而且睡眠週期每60∼90分鐘循環一次，所以「睡愈久就分泌愈多」，建議小學生每天要睡足9小時、國中生至少8小時。 ．持續激烈運動20∼30分鐘，也能刺激生長激素的分泌。 ．孩子的第二性徵開始出現時（女孩子的胸部開始發育，男孩子睪丸開始發育不易查覺，時間大約是國小五、六年級） ．喝錯轉骨方當心反效果 １）太早喝：中醫的「轉骨方」含植物性荷爾蒙，太早就讓孩子服用，反而刺激生長板提早密合，更不利長高 ２）兄弟姐妹、街坊鄰居一起喝：不僅男女有別，哥哥和弟弟也可能因體質相異而不同，意思”對症下藥” ３）喝太多：天天補，反而造成生長板提早鈣化關閉。正常約一個星期一次，連續服用半年後，再請中醫師評估是否繼續服用。 http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5019643&page=4 掌握孩子高矮胖瘦的密碼 - 康健雜誌151期） ．有不少小女生一開始只有單邊胸部長大，然後過一陣子，另一邊才接著發育，也有一些胸部長大一陣子，之後又慢慢消退變平，接受”骨齡檢查，並沒有比實際年齡超前的話，都不是真正的性早熟”，父母無需太擔心。 ．女生在8歲以前就胸部發育、長出陰毛，甚至初經來潮；男生在9歲以前，睪丸變大、陰莖增長、長出陰毛、變聲等，最好就醫評估。 ．可在生活上預防「性早熟」： １）避免接觸環境荷爾蒙（指環境中類似荷爾蒙的化學物質，會干擾身體的內分泌功能），例如不用塑膠袋、塑膠杯等塑膠製品裝熱水、熱飲、熱湯；外食自備餐具，避免使用免洗筷、保麗龍、塑膠等免洗餐具。 ２）避免吃動物內臟、雞睪丸、雞皮等，這些部位容易積存毒物。 ３）維持正常體重，避免肥胖。