熊媽的運動一定要時時轉變這樣，運動才會有樂趣也能增加點變化除了家中的腳踏車要踩每次踩踏，一定要很認真的「踩．踩．踩．踩」轉眼，進入六月了∼目前「出汗量」是秋、冬的「搭波量」沒騙人，我的額頭是這樣在爆汗中(不到半小時的光景)至於阿姆的脖子以下，顆顆汗珠是明顯的喳喳滴不到半小時，衣褲已溼透是說運動出汗，真得很爽!更會成癮
每次踩踏，一定要很認真的「踩．踩．踩．踩」 
每次踩踏，一定要很認真的「踩．踩．踩．踩」
