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育兒.持家.愛自己
荳荳123
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Hi~ 小寶真是可愛
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中午去祥和園吃午餐.我覺得餐都還不錯.小朋友都被吳昱昀和吳展佑招待.素婷娘家真的很大喔! 我們後來又去石門水庫。 。 。 。 。 。 。 。 。 。
晚上在娘家吃晚餐.宇澤好厲害喔!一下就吃完了.小榆還在慢慢摸.老公也有來吃晚餐.他還是喜歡啃大骨.我們吃了很多紅蛋.我有叫小榆問外公可以吃多少紅蛋.因為我希望我的小孩吃東西會想一下.後面是不是有人還沒吃.而不是好吃的猛吃.結果留了2個給胖虎. 胖虎一回來.宇澤好熱心的提紅蛋給舅舅.舅舅卻沒理他.爸之後又叫宇澤提給舅舅.他又好熱心的拿給舅舅.我覺得有點欣慰! 胖虎跟我提.他上輔導課的前7天.想去老哥的7-11打小工.錢少沒關係.想學一些經驗.我有跟老哥提.他願意喔!希望爸媽也同意! 本日記框來自璇家就是你家 ^0^Y
☆小榆已經第二次半夜起來便便.便不出來了.我也不知道該怎麼辦.她又很挑食.每次我要弄一些東西給榆吃.婆婆就會出現.很雞婆的說:她不吃這個!我是對老人家很反感了.每次她都要插手小孩子的事.我覺得我有權利決定小孩的一切.因為我是媽媽ㄟ.我有時也會想到.榆還小的時候.我們怕她會對食物過敏.就禁止婆婆亂餵.也因為婆婆本身很挑.我也不知道也是不是因為這樣榆才這樣! 我真的不是很喜歡老人家那一套!自己不吃還拉著人家不吃.自己不出去又拉著人不要去.雖然我也會老.☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Copyright 2002, BabyHome | 隱私權政策
日記內文 本日記框由*可愛俏媽咪* 分享
☆今天提早下班.因為婆婆說她五點要參加二哥的尾牙.我3點就去搭車了.回到家正好遇到3哥要帶小榆和宇澤去散步.我只告訴3哥叫他別走遠.我就進去找佑佑了!我們就上去樓上整理一些東西!乾淨一些了.過一會兒.榆.澤就回來了!繼續努力囉!☆.............
老公5.30打電話給我.他以為我在公司.要來載我!沒想到我已經回家了.因為他媽昨天就說5點二嫂會來接.結果我們兩夫妻七早八早就回來.她到晚上6.30還坐在家裡.我們都已經出門打預防針和準備去大潤發了.算了.不理這件事了! 老公告訴我.他問婆不是5點就要走了嗎?婆竟然說她沒說過這種話.我的天阿! 老公懶得和她爭.算了.我已經不再管她的事了!我們經過二嫂要請她去的餐廳.我都看到二哥了.婆還在家等.隨便他們.我們自己過好就好了! 我們一家五口去大潤發吃晚餐.有時真的好想快點自己獨立出去.大家庭真的很煩.不過.現在只要一家五口可以一起吃飯.我就有點小滿足了.至少沒婆婆在旁邊斜斜念.我們買了一些用品.
佑佑愈大愈皮.3個寶豆在一起簡直無法無天. 本日記框來自璇家就是你家 ^0^Y
☆今天一下班 我們很難得遇到大姑 她以為進門的是她老公 她可能怕她老公沒飯吃巴 我也沒回應 婆告訴老公 星期五下午5點 二嫂邀她去吃尾牙 我問老公有什麼事 他告訴我這件事 我看他有點為難 我倒是心裡放鬆很多 我說我自己會顧小孩 有點開心ㄟ 沒有婆 我還是可以顧小孩的 幹麻一定要靠人 ☆☆☆☆☆☆
最近都有去麗嬰房 倒是忘了要買睡袋 因為榆今年要去念幼稚園 我預購了3個 3個孩子一人一個 因為年齡差距近 真是該打算打算 小孩都要念書了
老哥的7-11下午四點開幕 也有一些東西特賣 有舒潔衛生紙99.原味覺醒... 我還幫胖虎買了一些麵包 真是熱鬧 後來舅舅他們還有來幫忙剪綵 放鞭炮也是長長久久 有點為老哥高興 他有他的事業了
陪老公去新竹買機台用的東西 我們也有順便去美玲工作的佑全藥妝 買了一些奶粉. 阿!又失血了
最近很想把衣服一次洗完 但是真的有點累 沒想到 我下班竟然發現 房間的東西又被弄得亂七八糟 一些教具又被弄壞了 我真的是該打他們也不是 還是怎樣ㄚ 真受不了 我還想努力作好整理家的工作呢 光是整理小孩的就夠了 老公就是大男人
好久沒運動出出汗了.中午和同事一起買麥當勞來吃.熱量有點高!還是運動一下好了.下午和ㄚ筆.鳳儀在辦公室裡說話.一邊工作.素婷帶她婆婆去桃園看醫生.所以下午不在. 純青傳的簡訊.我也看到了.再去藥局看尿布好了! 本日記框來自小安安的寶貝窩
☆親子共讀8訣竅 讀書本勤練習 說故事互動佳 作者:采媽咪 有些父母嘗試說故事給小朋友聽,卻因為掌握不到技巧,無法吸引小朋友的注意力,長久下來讓做家長的也失去了信心,其實只要先照兒童讀本練習說,了解小朋友的言語之後,再以接龍方式和小朋友互動,除了家長學會說故事技巧外,小朋友也可增加表達能力,該麼做,請專家告訴你。 時間固定 訂下一個特定的說故事時間,可以是吃完晚餐後或是就寢前,讓說故事成為一個例行公事般,只要時間一到,孩子就有期待喜悅的心情。 照書本讀 剛開始練習說故事的家長,通常不熟悉兒童語言,常會面臨說到一半接不下去的情況,建議初期可藉由朗讀兒童圖書的方式,用具體簡單的兒童語言練習說話,之後可利用平時煮菜、洗澡等閒暇時間,以隨手取得的素材,從點放大天馬行空的練習自己編故事說給自己聽,看能否流暢。 注意反應 一出生的小朋友就會聽故事,家長可視小朋友年紀大小提供適合的故事內容, 1~3歲的小朋友聽一則故事可重複20遍以上,重複的過程,藉故事中熟悉的情境及語言,可獲得安全感,4~5歲左右才需要有情節的故事內容;另外要留意孩子聽故事時的反應,不可自顧自的長篇大論說個不停,會讓小朋友因為吃不消而倒盡胃口,從此失去興趣,從小朋友坐立難安或心不在焉的反應中,感受到他不想聽或不想說的時候,就不要勉強,可迅速的結尾。 貼近生活 盡量選擇小朋友熟悉的生活事物為主題,比如:坐車、上學,小狗、小貓的話題,加上平時常碰觸的玩偶或玩具做輔助,較能獲得孩子的共鳴,比解釋何謂尊師重道等抽象語言來得好。 肢體語言 講故事中加入遊戲及動作,例如,講到大樹慢慢長高了,家長可先自己由蹲下站起的方式來表演,也鼓勵孩子一起高高站起試試看,將故事趣味化,更易將故事情節演活。 隨時提問 以問句的方式讓小孩子協助主角解決問題,例如問小孩子,若大老鷹在天空飛,看到了地上的小雞想捕抓,這時候母雞該怎麼辦?讓孩子融入角色中,以問句的方式讓小孩子也參與想辦法,但是當孩子的答案和書中不同時,也要給予肯定,孩子才會勇於發表意見。 接龍創作 可用任一故事為主題,由家長或小朋友起頭,不用照著書本劇情,改以接龍說故事的方式開始發揮,增加互動也激發彼此腦力,讓小朋友藉此增加語言表達能力。 小孩發揮 在家長說了幾次之後,若是見到小朋友也想要參與,不妨放手讓孩子試試看,即便故事說得不完整也沒關係;若說到一半,小朋友出現緊張口吃情況時,家長可用手輕輕撫慰並給予提示或發問方式化解,而不要直接說明解決的方法,慢慢的孩子也會成為一個說故事高手。 給予支持 若小朋友在說故事的互動中表現很好,家長除了即時給予鼓勵外,可在父親或長輩返家時,說出「今天小寶說故事說得很好喔,小寶..我們說給…聽好不好」的方式,讓他覺得自己被肯定。 不要說教 家長可用融入書中角色的方式,和小朋友增加肢體接觸,說故事間拉近親子情感。說完不要以嚴肅口吻問:「這個故事有什麼教訓?」說完故事後緊接而來若是教訓,會削減聽故事的樂趣,可改問:「故事說完了,如果你是…會怎麼樣?」鼓勵小朋友說出心裡想法。 小孩為主 選擇童書時,以孩子的角度、立場為主,用的語言、方向都要孩子能接受的,而非大量的成人語言或是期待,所以,選故事書須以小孩為主 專家說 有些家長因不習慣說故事,大多以播放故事錄音帶取代,卻忽略了說故事的過程中,親子間語言的交流及肢體的碰觸,除了實際上幫助小朋友的發展外,對親子之間的情感增進,是讓他只聽故事錄音帶無法取代的。 ☆ 本日記框來自依戀宸宸
荳荳媽咪想要自己獨立一點 加油加油喔 雖然早上起床爬不起來 本日記框來自樺言巧語
朋友轉寄來的文章,我覺得寫的真的不錯,現在父母小孩愈生愈少,但是卻愈來愈寵,養而不教謂之虐。我當然是不贊成用體罰的方式,從小培養好的習慣和態度才是最重要的。 帶小孩出門,希望孩子受歡迎嗎? 從小細節著手,不斷地提醒,讓良好的禮貌與習慣成為他們的第二天性。 康健雜誌63期 文�吳若女 ============================================================== 大年除夕全家團聚,但長孫怎麼也不肯叫阿公,殷殷盼孫的阿公動了氣:「如果今天不是過年,我要你們現在就出去。」結果,只待了一晚,年輕的爸爸媽媽就帶著小孩倉皇離去。 在捷運車上,兩個小孩跑來跑去,一下子撞到人,一下子捲著柱子跳鋼管舞,媽媽怎麼喊都沒用。被撞到好幾次的林小姐說:「真想ㄅㄚ下去,這麼討人厭的小孩。」 喜宴桌上,新郎新娘過來敬酒,5歲老二竟脫口而出:「媽媽,新娘好醜。」當下,新娘的臉沉下,所有人都很尷尬。 「禮儀修養是一個人全部品德的基礎,不禮貌不文明的行為,既不利於孩子自身的發展,也將嚴重危害孩子的品性,」英國教育家斯賓賽說。在生活中受歡迎的人,往往是那些有禮貌有教養的人,他們也有較好的發展機會與人際關係。 以下就父母常碰到的幾種狀況或困擾,提出建議,幫助孩子學習對外禮儀。 孩子看到人不叫該怎麼辦? 見到人問候,的確是最基本的禮貌,但似懂非懂的小孩卻不是每次都樂意這麼做,因此常讓一旁的大人著急,如果是碰到殷殷期盼的爺爺奶奶,恐怕就更糟。 親職教育專家董媛卿建議父母放輕鬆,因為小孩沒和長輩住在一起,感情不夠,叫不出來很正常。但有方法可循,養成小孩見人打招呼的習慣。 首先,在見面前,一定要先告訴孩子「待會兒會見到什麼人」、「要如何稱呼」,以及「該說什麼」,讓他們有心理準備,甚至可先練習一下。 見了面,要留時間給小孩叫人,而不是大人忙著說話,突然間,發現小孩還沒打招呼,就急著催小孩,結果愈催愈糟。一旁的大人該做的是鼓勵,鼓勵他們把先前練習過的說出來,如果真是害羞,一時怯場,讓小孩點點頭,笑一下也可以。 回家後,則要大大讚賞小孩今天所做的事。例如,「你今天叫爺爺奶奶,叫得很大聲很好。」甚至,可買點小禮物送他們。董媛卿笑著形容,小孩其實都很精,當他發現嘴甜可讓大家都開心,又可得到獎賞時,他會很樂意去做這件事。 孩子在公共場所吵鬧不休怎麼辦? 沒幾個父母能忍受孩子在大庭廣眾紅著臉大聲尖叫或哭鬧,甚至賴在地上不走,如果又有旁人的眼光,就更難堪了。 美國幼兒教育專家夏畢羅博士在《完全教養手冊》一書中解釋,這代表孩子知道他可以在公共場所贏得你的注意或妥協。立刻給孩子想要的東西或賄賂他們,將在未來付出更大的代價;而立即的打罵,也只有短暫的效果,並不能教會小孩在公共場所應有的禮儀。 但還是有幾個方法可幫助小孩學會自我控制。 事先預防還是最主要的關鍵。外出前先告訴孩子,這趟外出的目的是什麼,讓他們知道會發生什麼事。出門前,也要先跟孩子說好規則,確定他們都明白,並問他們是否能遵守。 到了外頭,這些規則一定會被打破,但大人要耐心地提醒與糾正,直到小孩遵守。 但大人也要堅守自己的原則,例如,小孩在超市不斷奔跑吵鬧,屢勸無效時,可問他:「你是要安靜下來,還是要離開?」 如果還是不從,就在冷靜不生氣的狀況下,帶他們回家,千萬不要捨不得選好的物品。讓孩子清楚明白,除非在公共場所表現得宜,否則不能再出門。 下次出門前,可再和小孩談一次,是否了解這些規則,能不能遵守;如果不能,就把小孩托給其他朋友,大家按需要輪流外出購物,這樣也能讓小孩學會自我控制的重要。 還有一些小技巧。例如,別在吃飯前或午睡時間帶小孩出門,因為那會讓他們更興奮,難以控制,等小孩吃飽睡足了,大人也比較輕鬆。還有,行程別排得太緊,過度刺激小孩,年幼的孩子逛一個購物中心就累了,千萬別再去別的地方。 如何帶孩子去餐廳吃頓好飯? 帶孩子出去吃飯或聚餐,也得做「預防」工作。出去前,先跟小孩說明狀況,像是到餐廳不能大聲喧嘩,會坐在高腳椅上,爸爸媽媽會為他帶個百寶袋,裏面有他喜歡的東西,像是畫筆、畫紙、圖畫書、相本或小玩具。 等餐時,可先為小孩準備小點心,或帶他們四處走走,縮短坐在高腳椅上的時間,看看餐廳週圍的擺設或環境,讓孩子有點樂趣。用餐時,別一口氣就把孩子餵飽,而是和大人進食的速度差不多,否則小孩一飽就精力充沛,很難再坐得住。 董媛卿建議,在這過程中,還可從百寶袋裏撈出好玩的東西吸引小孩。像是拿出有很多圖片的繪本,讓小孩一頁一頁的翻,繪本比其他玩具更適合帶到餐廳,因為它不容易掉落一地。 也可拿出家裏的相本,小孩喜歡看自己的照片,邊看還可以邊問他:「這是在哪裡拍的?」「那天做了什麼事?」董媛卿幽默地說,相簿不該放在櫃子裏餵蚊子,而是該常常拿出來看,外出用餐就是最好的機會,讓小孩回憶,沉浸在愉快的情緒中。 如果餐點餐盤都收走了,還可以拿出畫紙和畫筆給小孩塗鴉,但大人要欣賞讚美,讓他想畫下去。 帶孩子出去做客應注意什麼事? 凱思跨文化雙語幼稚園園長王永弘建議,父母可在家裏和小孩玩扮家家酒的遊戲,透過不同角色的扮演,讓小孩會學一對一的情境與對話: 主人門開了,要先問好。 •主人請了,才能進去。到裏面不能像在自己家裏,到處亂跑或隨便翻東西。 •主人招待餐點時,要說謝謝。 •大人在談話時,小孩不能打斷或插話。 •如果主人家中也有小孩,則可帶些玩具,和小主人一起分享。 •離去時,一定要對主人表示感謝之意,也要提醒小孩,不能私自帶走別人的玩具或物品。 有時讓小孩也當當小主人,讓他們明白當主人的辛苦,也讓他們看到不同客人的好壞,久了自然會明白該如何當個好客人。同時,也能在過程中學到分享的精神與樂趣。 大人講話,小孩一直插嘴怎麼辦? 全美知名的心理諮詢專家理察.卡爾森博士曾在《別為小事抓狂指南──父母篇》的書中建議父母,如果碰到這種情況,要先心平氣和的告訴小孩:「打斷別人的談話是沒有禮貌的行為」。 但也要謹守原則,千萬別在孩子插嘴時回應他們的要求,否則他們會不斷重覆這可得逞的行為,儘管你已說了上百遍的:「這是不禮貌的。」 但在你的談話告一段落後,要主動問孩子:「親愛的,你想做什麼,我現在可以來幫你。」讓小孩明白,這時候才能聽他說話,滿足他的需要。 另個好方法是與孩發展一套默契。比如說,當你與人交談時,他可以跑來捏你的手,表示他有需要,而你也可以輕輕回捏一下,表示你知道了,會儘快來處理他,在這安靜的默契中,教他學會尊重大人的談話。 如何教會小孩說、「請」、「謝謝」、「對不起」? 所有的幼兒教育專家都認為,要小孩養成這個好習慣,父母得以身做則。 像小孩如果常聽到爸爸媽媽用「請」字與人溝通,自然而然會明白它該怎麼使用。日本兒童生活研究所所長石井哲夫在《如何培育第一個孩子》一書中提醒父母,如果希望小孩有個良好的說話習慣,就要在日常生活中隨時說「請」、「謝謝」、「對不起」,因為這都是保持人際關係的良好基礎。 從事幼教工作的王永弘就舉自己為例,他每天早上開車出門,會主動跟車庫管理員問好、說謝謝,久了他發現,女兒竟然跟他做同樣的動作,會揮著小手說:「謝謝,再見!」王永弘開心地形容,他從來沒教,是潛移默化的結果。 小孩口出惡言或說話不妥該怎麼辦? 「你是豬,你白癡」、「叔叔,你的嘴巴好臭」、「媽媽,這個新娘好醜」。當這些話冷不防從孩子的嘴巴出現時,爸爸媽媽窘得想鑽進地洞裏。 理察.卡爾森在《別為小事抓狂指南──父母篇》書裏說:「其實,孩子所說的話通常不代表他想要故意侮辱或傷害別人。」 但要避免出糗,父母要做的是持續教導適當的行為。因為,「當孩子再大一點時,需要學的不再只是請和謝謝,而是以正確的態度處理和成人的關係,」理察.卡爾森提醒。 比如說,孩子在婚宴上當著新娘面說她很醜,媽媽可在事後告訴小孩,不一定要當場、馬上把所有的感覺講出來,如果只想說給媽媽聽,附在耳邊說就好。 也要教小孩將心比心,體會別人的感受與反應,可問小孩:「如果別人也這麼說你,你會不會很難過?」如果會,就不要這麼說。也提醒小孩,常常說這種話會得罪人,沒有人喜歡跟他做朋友。 假如是口出惡言,則可用引導式的問句和他討論,「你一定要用這個字嗎?」、「要不要換個字來形容你的感覺?」和小孩討論他的情緒感覺,教他、建議他用使其他文雅有禮的字,會比純然的斥責更有效。 如何教小孩說好話? 網路上曾有個笑話,一個每天要騎腳踏車送小孩上課的媽媽,有一次為了小孩的一句話興奮不已。原來,是小孩在上學途中,附在她耳邊說:「媽媽,你內向賢淑。」過了好多天,她才搞清楚,原來是小孩發音不清楚,把「逆向行駛」說成「內向賢淑」,但已經讓媽媽高興好幾天。 也有個剛剛喪夫的妻子,每天以淚洗面。有一天,4歲大的女兒居然對她說:「媽媽,你不要再哭了,爸爸如果知道了會很難過,他喜歡看你笑。」她這才驚覺到,自己該振作起來。 的確,小孩的讚美或好話,常常在最恰當的時刻發揮最好的效果。幼教專家都建議,教小孩從小說好話,不只是讚美別人,更重要的是,培養他們關懷人、安慰人的能力。 當然,父母的身教還是最? 垠n的,如果爸爸媽媽常講好話讚美人,小孩的嘴巴也比較甜。如果父母嚴苛批評,小孩也難說出好話。 除了身教,父母也可善用童書繪本。因為繪本裏有許多故事比喻,還有許多人物角色,足以啟發他們的同理心、同情、憐憫與愛心,比講道理更容易培養孩子溫柔關懷的能力。 誠如斯賓賽所說:「禮儀訓練最終的目的,是要向孩子傳遞出『對人的需要關心以及學習合作』的精神。」從基本的打招呼問好,到習慣說「請、謝謝、對不起」,或更進一步的說好話讚美人,都是培養孩子學習文明禮儀的好方法。
早上9點40多被大姑的電話吵起來 她叫老公載她去新竹 我們正好睡 我們的睡眠狀態又和正常人不一樣 半夜還會起來餵奶什麼的 大姑精神倒蠻好的 吃飽太閒就是這樣 我們也有自己的生活 我只有聯想到 她老了誰載她 自己又不生小孩 老公和兄弟總會老 不然就是有自己的事 誰有那麼多閒時間載她載上載下 我才不讓我的下一代載她 嫌我們生這麼多.......... 她說她對於風俗-入新居. 很不以為意 她也說她沒親沒戚的 隨便她 反正下一代說不定也會這樣對她 老公教我別理她 她怎麼會知道我們原本昨天要去採草莓 鐵定又是婆講的 本日記框來自樺言巧語
一家五口跑來假日花市 我們原本要選一盆蝴蝶蘭 後來老公又說選金錢樹 也對 綠意盎然 真的感覺很舒服 我們因為沒吃早餐 所以就先跑來新竹 好久沒來了 我們後來就吃炒麵炒米粉魚丸湯貢丸湯 老公反應很慢 我都已經跟他說湯快倒掉了 他還在發呆 結果湯都倒在我身上了啦 好在沒多燙 我們有讓榆和澤玩丟球球 沒想到佑的鞋子掉了一隻 老公有點不悅 我也有點不爽 因為又不是只有我的責任 害我一直找 原來是丟在剛剛玩丟球的攤子上 老闆娘還幫我們留著呢 好感動喔 榆和澤的戰利品-醫生組和米老鼠貼紙一張喔 本日記框來自樺言巧語
爸比和媽咪帶我們去竹東 媽咪的多年同學-峰睿叔叔開了一家7-11 在竹東圓環那邊 我們是第一次見面 他好忙喔 媽咪都沒辦法和他說一句話 後來爸比帶我們去河濱公園 我們好高興喔 連佑佑也是喔 也見到爸比說的生態池喔 因為我的腳又長大了 所以媽咪帶我們去全家福 選了一雙拖鞋和球鞋給我喔 本日記框來自小安安的寶貝窩
☆☆老公說下午五點準備出發,我早上帶3個寶貝去坐公車,想去麗嬰房看一雙鞋,也想去訂一盆花送給老哥,結果坐著公車到竹東,在麗嬰房看衣服,我都挑比較大件,可以過兩個冬天,真是敗家阿!佑佑的戰利品是一頂冒子喔! 回家就先休息了,我在3樓整理一下衣物,準備洗衣服,四點我就問老公,結果電話沒打通,和淑君小姐聊了一下,我弄了熱水準備幫寶貝洗澡,還換熱水器的電池,婆婆以為只有老公喝喜酒,我說我們要帶小孩一起去,弄小孩就弄了一些時間了,我們到桃園已經7.30了,我們以為人家已經開席了,還打電話給徐志翔.軍官,才知道還沒開席,停車位好難找喔!後來老公的同學帶我們去找,才有可以停! 覺得今天小朋友還好ㄟ,有安份一些,新郎頭愈來愈亮(光),新娘真的很漂亮喔!新郎沒想到我們有3個,他說:算你們狠!^-^ 女兒竟然把我們早上出去的事告訴老公,真受不了ㄟ,女兒真的很煩,塞車時一直吵著要回家,跟婆婆沒兩樣,出去玩,只知道吵著要回家,只是因為她是長輩,不想理她而已! ☆☆
因為素婷的小朋友要上課 準備考試 所以今天不能採草莓了 看什麼時候 自己帶3個小朋友去採好了
☆☆臭死了!! 喝那麼多的酒!☆☆
天氣真的愈晚愈冷
老公昨天突然接到同學的電話 說一位大學同學要在星期六結婚 在桃園請喜酒 結果呂松鈞還弄了一個功課給老公 就是準備客家人的沾醬-銡子醬 老公找婆婆要 婆婆早上就跑去買兩瓶 婆婆一直叫我們拿上車 老公沒拿 她又叫我拿 我說不急 結果她又說放著又沒關係 我就提上車 換老公在叫 會打破啦又............. 真的是很煩ㄟ 每次都為了婆婆起一些爭執 再也不管了!!
天氣涼涼的 心也涼涼的 為什麼生活在一起 距離很近 心裡的距離 卻是有點遠了 有點知道理由 也有點不明嘹 心裡的不安全感 愈來愈強烈 也想獨立..... 本日記框來自樺言巧語 .
好久沒看到老哥 . 雖然沒辦法跟老哥說話! 本日記框來自樺言巧語
小學是義務教育的開始,孩子如果在起跑時能夠充滿信心又適應環境,那在接下去的人生旅途中,必定能繼續不斷的跑出燦爛的一生,所以起跑是多麼的重要。 我在低年級任教了十餘年,家長或幼稚園老師認為若能於兒童入學前做到下述的幾項準備工作,那兒童上小學後就很輕鬆愉快,而不會感到焦慮不安,現在略述如下: 【數學能力 】 1. 用具體實物教導孩子認數字。 2. 十以內的加減。 3. 十以內的數序 4. 簡單的圖形辨認,如三角形、方形、圓形。 5. 大小、長短、輕重的比較。 6. 時鐘整點和幾點半的辨認。 7. 物體異同的辨認。 8. 簡易的推理能力訓練。 【語文能力 】 1. 能夠清楚的發音和模仿。 2. 唸兒歌、唱童謠。 3. 可以傾聽?
老公告訴我.婆婆告訴他.鄉立托兒所有缺人 我一開始以為是有工作.之後才聽清楚.原來是有小朋友的名額.老公只告訴婆. 他會去問看看 我告訴老公.我要把孩子弄到竹東來念書.我不想貪這種小便宜.雖然便宜.但是. 教育的品質和接送的問題.老公不願意接送.他的觀念一直在古早 我告訴婆婆說.我要弄到竹東念.婆告訴我.鄉立的距離近.就在家裡在上去一點. 我不想麻煩老人家.她說一個學期只要10000元.不用月費. 我告訴老公.我不想聽他兄姐的話.我也不想聽婆的話.自己處理.自己擔起責任
對於隨時有吃到飽餐廳的現代人來說,補了身體雖然暖烘烘,但是驚人的熱量也讓身體出現肥肉咚咚。吃補的概念要轉變新觀念了,吃補一定要吃熱呼呼的中藥湯嗎?那可不一定! 國內中、西醫師都推薦國人改用新鮮的台灣水果來補冬,只要針對體質跟身體症狀,選對成分相對應的水果,一樣可以滋補養生,達到健康美麗的養生補冬效果。人們的體質會因所處的地理位置有所不同,因此在水果養生食材選擇上著重「當地出產」及「當季」兩大原則。 美顏解憂的 柳橙 →礦物質+酵素+檸檬酸+維他命A、B、C A. 消除膽固醇,提高肝臟解毒能力:柳橙含豐富礦物質、酵素、檸檬酸及大量的維他命C,且含果膠及可溶性纖維,動脈硬化、冠心病患者,常食用可提高肝臟解毒能力,加速膽固醇的轉化。 B. 在中藥學理上,甜橙能解熱燥,但性不同於椪柑,沒有寒滯副作用,吃多了也無妨。橙皮可作藥用,含揮發油及苦橙素,性辛溫,可中和寒性,通常可用為健胃劑、強壯劑、驅風劑。 C. 柑橘類水果可帶來喜悅、滋養靈魂、減輕焦慮、抑鬱,所以是對抗現代文明病憂鬱症候群的聖品良方。 開胃低卡的 蓮霧 →高水份+礦物質+蛋白質 A. 蓮霧熱量不高,多吃也不用擔心發胖,具有開胃、爽口及助消化等功能。高粗纖維,可以促進腸道蠕動,預防便秘。 B. 蓮霧拌鹽食用,能增進食慾、幫助消化。具清熱、利尿、降低血壓功效,能治口腔炎、高血壓。 降脂養顏的 蜜棗 →維生素C+果糖 A. 中醫認為棗子性平,味甘澀,具有建脾養顏,益胃生津,通便利尿之效。 B. 蜜棗有豐富果糖、纖維質,尤其維生素C的含量是蘋果的20倍,可增強免疫力。西醫認為蜜棗有擴張血管的作用,增強心肌收縮力,有利心臟正常活動,更具有減輕毒物對肝臟損害的功能。 潤肺強化的 水梨 →鉀+維他命C A. 鉀可以維持人體細胞與組織的正常功能,維他命C可以保護細胞、增強白血球活性、有利鐵質吸收。 B. 用南北杏、梨子、雪耳煮糖水或熬湯,對於聲沙口乾頗有效用。 C. 如果身體屬於虛寒,可不用雪耳。配川貝母3錢煮湯,可加強補肺氣的功效。如配百合,則可養陰安神。
過年快到了 想下午沒什麼事 就下午回家整理東西 晚上要帶小孩去看醫生 本日記框來自樺言巧語